အိပ်စက်ခြင်းအတွက် ခြေထောက်ကြွက်သားများကို ပြေလျော့စေသော မဂ္ဂနီဆီယမ် ခန္ဓာကိုယ် လိမ်းဆေး

အစွမ်းထက်သော ကြွက်သားအကူအညီ- သဘာဝအတိုင်း ပြေလျော့စေပြီး ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေရန်အတွက် ပြီးပြည့်စုံသော၊ နေ့တာရှည် သို့မဟုတ် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပြီးနောက် ၎င်း၏အရိုးအဆစ်များ၊ အလုပ်များလွန်းသောနေရာများကို လန်းဆန်းစေသည်
သင့်အသားအရေကို အာဟာရဖြစ်စေခြင်း- စေးကပ်သော သို့မဟုတ် အဆီပြန်သော အကြွင်းအကျန်များကို မေ့ထားပါ။ အုန်းဆီ၊ hyaluronic acid၊ ဗီတာမင် E နှင့် shea butter တို့ဖြင့် ရောနှောကာ မဂ္ဂနီဆီယမ်ကြွယ်ဝသော ဖော်မြူလာသည် အရေပြားတစ်ခုလုံးကို ကျန်းမာစေပါသည်။
ညီညွတ်ခြင်းသည် အဓိကကျသည်- အကောင်းဆုံးရလဒ်များအတွက် မဂ္ဂနီဆီယမ်ခရင်မ်ကို နေ့စဉ်သုံးပါ။ မလိမ်းခင် 5-10 စက္ကန့်လောက် လက်နှစ်ဖက်ကို နွေးနွေးလေးနဲ့ လိမ်းပြီး အသားအရေကို ချောမွေ့စေပါတယ် ။