အစုလိုက် သက်တောင့်သက်သာဖြစ်စေသော အော်ဂဲနစ်စိတ်ဖိစီးမှုကို သက်သာစေသော ရှူရှိုက်ခြင်းများကို သက်သာစေသော Restful Blend Oil

ဖော်ပြချက်

Restful Blend ၏ နူးညံ့သိမ်မွေ့သောရနံ့သည် လာဗင်ဒါ၊ စီဒါဝုဒ်၊ နံနံစေ့၊ Ylang Ylang၊ Marjoram၊ Roman Chamomile၊ Vetiver တို့၏ မှော်ဆန်သော ရောစပ်မှုဖြစ်ပြီး ငြိမ်သက်အေးချမ်းသောလေထုကို ဖန်တီးပေးပါသည်။ ဘဝ၏နေ့စဉ်စိတ်ဖိစီးမှုများကို လျှော့ချရန်၊ သို့မဟုတ် အပြုသဘောဆောင်သော အိပ်စက်ခြင်းအလေ့အကျင့်၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအဖြစ် တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းမှ တစ်စက်မှ နှစ်စက်ခန့်ကို လက်ထဲသို့ လိမ်းပြီး တစ်နေ့တာလုံး ရှူသွင်းရှူထုတ်လိုက်ပါ။ ချိုမြိန်သောအိပ်မက်များရှာဖွေရန်နှင့် ကောင်းသောညကို ကောင်းစွာအိပ်ပျော်စေရန် ကူညီပေးရန်အတွက် Restful Complex Softgels နှင့် တွဲဖက်၍ Restful Blend ကို ဖြန့်ကျက်ပါ။

အသုံးများသည်။

• မငြိမ်မသက်ကလေး သို့မဟုတ် ကလေးအား ငြိမ်သက်စေရန်အတွက် ညဘက်တွင် ဖြန့်ပေးပါ။
• အိပ်ယာမဝင်ခင် ခြေထောက်တွေကို ပွတ်ပြီး ပွတ်ပေးပါ။ ပိုမိုကောင်းမွန်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုအတွက် Restful Complex Softgels နှင့် တွဲဖက်အသုံးပြုပါ။
• မွှေးကြိုင်သောရနံ့ကို ရရှိရန် လက်မှ တိုက်ရိုက် ရှူသွင်းပါ သို့မဟုတ် တစ်နေ့တာလုံး ပျံ့နှံ့စေသည်။
• စိတ်အေးလက်အေး သက်တမ်းတိုးသည့် အတွေ့အကြုံကို ဖန်တီးရန် Epsom ဆားများဖြင့် ရေနွေးပူပူတွင် နှစ်စက်မှ သုံးစက်ထည့်ပါ။
• ငြိမ်သက်သောလေထုကို အထောက်အကူပြုရန်အတွက် လည်ပင်းနောက်ဘက် သို့မဟုတ် နှလုံးပေါ်တွင် နှစ်စက်မှ သုံးစက်အထိ လိမ်းပေးပါ။

အသုံးပြုရန်လမ်းညွှန်ချက်များ

ရနံ့အသုံးပြုမှု-နှစ်သက်ရာ diffuser သို့ သုံးစက်မှ လေးစက်ထည့်ပါ။

လိမ်းဆေးအသုံးပြုမှု-လိုချင်သောနေရာကို တစ်စက်မှ နှစ်စက်ထိ လိမ်းပေးပါ။ အရေပြားထိခိုက်လွယ်မှုကို လျှော့ချရန် carrier oil ဖြင့် ရောမွှေပါ။ အောက်တွင် နောက်ထပ် ကြိုတင်ကာကွယ်မှုများကို ကြည့်ပါ။

သတိထားပါ။

အရေပြားထိခိုက်လွယ်ခြင်း ဖြစ်နိုင်သည်။ ကလေးများ လက်လှမ်းမမီအောင်ထားပါ။ အကယ်၍ သင်သည် ကိုယ်ဝန်ဆောင်၊ သူနာပြု သို့မဟုတ် ဆရာဝန်၏ စောင့်ရှောက်မှုအောက်တွင် ရှိနေပါက သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။ မျက်လုံး၊ အတွင်းနားနှင့် ထိလွယ်ရှလွယ်နေရာများနှင့် ထိတွေ့ခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ပါ။

အသုံးပြုမှု အကြံပြုချက်များ

• မငြိမ်မသက်ကလေး သို့မဟုတ် ကလေးအား ငြိမ်သက်စေရန် ညအချိန်တွင် ဖြန့်ပေးပါ။
• အိပ်ယာမဝင်ခင် ခြေထောက်တွေကို ပွတ်ပြီး ပွတ်ပေးပါ။
• တင်းမာမှု လျော့ပါးစေရန် လက်မှ တိုက်ရိုက် ရှူသွင်းပါ သို့မဟုတ် တစ်နေ့တာလုံး ပျံ့နှံ့အောင် ပြုလုပ်ပါ။
• စိတ်အေးလက်အေး သက်တမ်းတိုးသည့် အတွေ့အကြုံကို ဖန်တီးရန် Epsom ဆားများဖြင့် ရေနွေးပူပူတွင် နှစ်စက်မှ သုံးစက်ထည့်ပါ။
• ငြိမ်သက်ခြင်းနဲ့ ငြိမ်သက်ခြင်းရဲ့ ခံစားချက်အတွက် လည်ပင်းနောက်ဘက် ဒါမှမဟုတ် နှလုံးကို နှစ်စက်ကနေ သုံးစက်အထိ လိမ်းပေးပါ။