စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဟန်ချက်ညီမှုအားဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် ရှင်းလင်းပြတ်သားမှုကို ရှာဖွေလေ့ရှိသည်။ သစ်သားနှင့် ပျော့ပျောင်းသောအနံ့ဖြင့်၊ Vetiver သည် နက်ရှိုင်းသောအာရုံစူးစိုက်မှုကို မြှင့်တင်ပေးနေစဉ် သဟဇာတဖြစ်မှုကို လှုံ့ဆော်ပေးသည်။ အလွန်စွယ်စုံနိုင်သော မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီတစ်မျိုးဖြစ်သော Vetiver သည် အာရုံခံစားမှုနှင့် အချစ်စိတ်ခံစားချက်များကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်သော ဆွဲဆောင်မှုရှိသော အာနိသင်ရှိသည်။
အကျိုးကျေးဇူးများနှင့် အသုံးပြုမှုများ
Vetiver oil သည် cicatrisant ဖြစ်ပြီး အရေပြားနှင့် တစ်သျှူးများ ပြန်လည်ရှင်သန်ခြင်းကို မြှင့်တင်ပေးခြင်းဖြင့် အမာရွတ်များကို သက်သာပျောက်ကင်းစေပါသည်။ အသားအရေကို ပြန်လည်နုပျိုစေပြီး အမည်းစက်များ သို့မဟုတ် ဝက်ခြံနှင့် ပေါက်ခြင်း၏ လက္ခဏာများကို ဖယ်ရှားပေးပါသည်။ ၎င်းသည် အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို ဆန့်ကျင်သည့်အဆီတစ်မျိုးဖြစ်ပြီး အကြောပြတ်ရာများ၊ အက်ကွဲကြောင်းများနှင့် အခြားအရေပြားရောဂါများကို ထိရောက်စွာကုသပေးသည်။ သဘာဝဆေးဖက်ဝင်အဆီဖြစ်သောကြောင့် ကိုယ်ခံအားနှင့် အာရုံကြောစနစ်ကို မြှင့်တင်ပေးသည်။ အစဉ်အလာအရ မြက်ပင်ဆီအား ပြေလျော့စေရန်နှင့် စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ ဖိစီးမှု၊ ထိတ်လန့်တိုက်ခိုက်မှုများ၊ စိတ်ဒဏ်ရာ၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှု၊ အိပ်မပျော်ခြင်း၊ ဒေါသူပုန်ထခြင်းနှင့် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းတို့ကို သက်သာစေရန်အတွက် ရနံ့ကုထုံးတွင် အသုံးပြုသည်။ Vetiver oil သည် ကြာရှည်ခံသော လုပ်ဆောင်ချက်ကြောင့် အထိရောက်ဆုံး ခံနိုင်ရည်ရှိကြောင်း သက်သေပြခဲ့သည်။ နှစ်ထောင်ပေါင်းများစွာကတည်းက အမိုး ဓနိ၊ ကာရန်၊ တင်းနှင့် ကုလားကာများ ပြုလုပ်ရန် vetverမြက်ကို အသုံးပြုခဲ့သည်။ အိန္ဒိယတွင် vetver အမြစ်များကို အခြောက်လှန်းပြီး ပြတင်းပေါက်ကုလားကာများတွင် ယက်လုပ်ကြသည်။ ကုလားကာများသည် ပြတင်းပေါက်မှ ဝင်လာသော လေကောင်းလေသန့်များကို အေးမြစေသောကြောင့် ပူပြင်းသော နွေရာသီတွင် အခန်းများသည် လတ်ဆတ်ပြီး လေဝင်လေထွက်ကောင်းသည်။ တခါတရံ ကုလားကာများကို ရေဖြင့်ဖျန်းထားသောကြောင့် ဖြတ်သွားသောလေပူများက အေးမြပြီး မွှေးကြိုင်သောလေကို ဖန်တီးပေးသည်။
အအေးခံထားသော ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေတွင် ၂-၃ နာရီကြာ သန့်ရှင်းသော vetiver အမြစ်များကို စိမ်ခြင်းဖြင့် သင့်ကိုယ်ပိုင် vetver ရေကို ပြုလုပ်ပါ။ အမြစ်များစိမ်လာလျှင် အိုးကို သေချာဖုံးအုပ်ထားပါ။ ရေသည် ခန္ဓာကိုယ်ကို အေးချမ်းစေသော အာနိသင်ရှိပြီး သွေးသန့်စင်မှုအဖြစ် လုပ်ဆောင်သည်။ သင့်ဆံပင်ကို ဆေးကြောရာတွင်လည်း အေးမြမှုနှင့် လန်းဆန်းမှုကို ပေးစွမ်းနိုင်သည်။
ရေချိုးရေတွင် vetiver ဆီ 5-10 စက်ထည့်ပါ။ မွှေးရနံ့နှင့် အအေးနှစ်မျိုးလုံးဖြစ်သောကြောင့် သင်၏ရေချိုးခန်းတွင် အသုံးပြုခြင်းဖြင့် အပူလွန်ကဲခြင်းကို ကာကွယ်ပေးပြီး ပြေလျော့စေကာ အိပ်မပျော်ခြင်းကို ကူညီပေးပါသည်။ စိတ်တည်ငြိမ်မှုရလာဒ်ကို မြှင့်တင်ရန်အတွက် လာဗင်ဒါနှင့် နှင်းဆီမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီများနှင့် vetiver oil တို့ကို ရောစပ်ပါ။
သင့်စိတ်နှင့် စိတ်ခံစားချက်ကို အကျိုးပြုရန်အတွက် vetiver ဆီ ၃-၅ စက်ကို ဖြန်းပေးပါ။ သို့မဟုတ် သင့်လက်ကောက်ဝတ်၊ ရင်ဘတ်နှင့် လည်ပင်းတွင် ၁-၂ စက်ခန့် ထားပေးပါ။
ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ
Vetiver Essential Oil သည် လုံးဝဘေးကင်းပြီး ယားယံခြင်းမရှိ၊ အာရုံခံနိုင်စွမ်းမရှိသော၊ အဆိပ်အတောက်မရှိသော အရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ သို့သော် ၎င်းကို ပမာဏနည်းသော ပမာဏဖြင့်သာ သောက်သင့်သည်။ အကယ်၍ သင်သည် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ပြီး နို့တိုက်နေချိန်တွင် သမားတော်နှင့် ဦးစွာ တိုင်ပင်ဆွေးနွေးနိုင်ပါသည်။ သို့သော်လည်း ပဲစင်းငုံဆီ၏ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများနှင့် အခြားဆေးများနှင့် ကွဲလွဲမှုများနှင့် ပတ်သက်သည့် သတင်းအချက်အလက်နှင့် သုတေသနများစွာ ရှိနေသေးသည်။