ဖာလာဟာ ရွှေဝါရောင်နဲ့ vanilla ပြီးရင် ကမ္ဘာပေါ်မှာ တတိယစျေးအကြီးဆုံး အမွှေးအကြိုင်ဖြစ်တယ်ဆိုတာ သင်သိပါသလား။ ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်သည် အိန္ဒိယတိုက်ငယ်မှ ဇာတိဖြစ်ပြီး ဘုံအိမ်ထောင်စုများတွင် အဓိကစားသုံးသည်။ ဖာလာကို ၎င်း၏ ကျယ်ပြန့်သော အနံ့အရသာ၊ ကြွယ်ဝသောအရသာနှင့် ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများစွာအတွက် အသုံးပြုသည်။ ဖာလာသည် လုပ်သားအသုံးများသော လုပ်ငန်းစဉ်ကြောင့် အလွန်စျေးကြီးသည်ဟု ယူဆရသည့် ၎င်း၏မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီအတွက်လည်း လိုအပ်ပါသည်။ သို့သော်လည်း စျေးနှုန်းကြီးမြင့်နေသော်လည်း ဖာလာအဆီသည် အထူးသဖြင့် အော်ဂဲနစ်အမျိုးအစားဖြစ်ပြီး အရေပြားနှင့် ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ အကျိုးကျေးဇူးများစွာအတွက် အရေးကြီးပါသည်။ ကြွယ်ဝပြီး မွှေးကြိုင်သောဆီသည် ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများစွာအတွက် လျှို့ဝှက်ချက်ကို ဖွင့်ပေးနိုင်သည့် အကောင်းဆုံးဆီများထဲမှ တစ်ခုဟု ယူဆပါသည်။
ဖာလာဆီတွင် အဓိကအားဖြင့် terpinyl acetate၊ linalyl acetate နှင့် 1.8-cineole တို့ပါဝင်သည်။ အဆိုပါ Essential Oil ၏ အဓိကပါဝင်ပစ္စည်းများသည် အနံ့၌ အလွန်စွဲဆောင်မှုရှိကြောင်း သိထားသော်လည်း အောက်ပါကဲ့သို့ ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ အသုံးဝင်မှုများလည်း ပါဝင်သည်။
- ဖာလာအဆီသည် ခံတွင်းသန့်ရှင်းရေးကို ကာကွယ်ပေးသည်။
မှတ်သားဖွယ် ဖာလာဆီအသုံးပြုမှု တစ်ခုမှာ ခံတွင်းကျန်းမာရေးအတွက်ဖြစ်သည်။ ၎င်းတွင် ဘက်တီးရီးယားပိုးသတ်ဆေးနှင့် အခြားပိုးသတ်ဆေး ဂုဏ်သတ္တိများပါ၀င်သောကြောင့် ၎င်းသည် သွားဖုံးနှင့်သွားများအတွင်း၌ရှိနေနိုင်သည့် မည်သည့်ပိုးမွှားမှမဖြစ်အောင် ထိန်းသိမ်းရာတွင် အထူးအသုံးဝင်ပါသည်။ ထို့အပြင် ဖာလာသည် ၎င်း၏ ကြွယ်ဝပြီး မွှေးကြိုင်သော ပန်းရနံ့ကြောင့် လူသိများသည်။ ၎င်းသည် အသုံးပြုပြီးသည့်နောက် ရှည်လျားသောအသက်ရှူမှုကိုလည်း ထိန်းသိမ်းပေးကာ မကြာခဏ သွားပိုးစားခြင်း၊ သွားချေးတက်ခြင်း၊ သွားပိုးစားခြင်းစသည့် ခံတွင်းရောဂါများကို ကာကွယ်ပေးသည်။ ဖာလာဆီသည် သွားပိုးစားခြင်းကို ကုသရာတွင် အလွန်အသုံးဝင်ကြောင်း သုတေသနပြုချက်များအရ သိရသည်။
- ဖာလာဆီဖြင့် ကိုယ်ခံစွမ်းအားကို မြှင့်တင်ပေးသည်။
ဖာလာအခြေခံအဆီများသည် လိမ်းဆေးလိမ်းရာတွင် ပူနွေးသောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်ဟု ယူဆကြသည်။ ၎င်းသည် အအေးမိခြင်း သို့မဟုတ် တုပ်ကွေးရောဂါတို့ကို တိုက်ဖျက်ခြင်းဖြင့် ကိုယ်ခံစွမ်းအားကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်သည်။ ဖာလာဆီသည် ၎င်း၏ ဘက်တီးရီးယားပိုးမွှားများ၏ ဂုဏ်သတ္တိများကို အသုံးပြု၍ ရောဂါများကို ခန္ဓာကိုယ်၏ ခုခံအား တုံ့ပြန်မှု တိုးမြင့်လာစေရန် သေချာစေသည်။ အဆီမှ အနွေးဓာတ်က ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်းကို သက်သာစေပြီး အအေးမိခြင်းကို တိုက်ဖျက်ပေးပါတယ်။ ဟင်းခတ်အဆီ၏ သက်သာစေသော ဂုဏ်သတ္တိများသည် ချောင်းဆိုးခြင်းကို သက်သာစေပြီး ရောင်ရမ်းမှုကို လျော့ပါးစေကြောင်း သိရှိကြသည်။ ၎င်းသည် ရင်ဘတ်ကို ကာကွယ်ထိန်းသိမ်းရန် ကူညီပေးပြီး ပိုအရေးကြီးသည်မှာ ပိုးမွှားများဝင်ရောက်ခြင်းမှ အသက်ရှူလမ်းကြောင်းစနစ်ကို အထောက်အကူပြုသည်။
- ဖာလာအဆီသည် ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်ကို မြှင့်တင်ပေးပြီး အစာချေဖျက်ရာတွင် ကူညီပေးသည်။
ဖာလာကို အူလမ်းကြောင်းအတွက် အသင့်တော်ဆုံး ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များထဲမှ တစ်ခုအဖြစ် လူသိများသည်မှာ ကြာပါပြီ။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များတွင် အူလမ်းကြောင်းရှိ အပင်များကို ဟန်ချက်ညီစေရန် ကူညီပေးသည့် အာဟာရဓာတ်များ ပါ၀င်ပြီး ကောင်းမွန်သော အူလမ်းကြောင်းဘက်တီးရီးယားများအတွက် အလားအလာရှိသော ပါဝင်ပစ္စည်းတစ်ခုအဖြစ် လုပ်ဆောင်ပေးသောကြောင့် ဖြစ်သည်။ ဒီဘက်တီးရီးယားတွေက အစာချေဖျက်ရာမှာ ကူညီပေးပြီး အစာချေဖျက်ရာမှာ ကူညီပေးပါတယ်။ ၎င်းအပြင်၊ အရေးကြီးဆုံး ဖာလာဆီထဲမှ တစ်မျိုးသည် ၎င်း၏ ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကို လှုံ့ဆော်ပေးသည့် Melatonin မှ ပင်စည်ကို အသုံးပြုသည်။ ၎င်းသည် ပိုမိုမြန်ဆန်ပြီး ပိုမိုကောင်းမွန်သော အစာခြေလုပ်ငန်းစဉ်ကို ကူညီပေးပြီး အဆီများပိုမိုမြန်ဆန်စွာလောင်ကျွမ်းစေရန်နှင့် ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေရန်အတွက် သင့်လျော်သောအခြေအနေများကို ဖန်တီးပေးပါသည်။
- ဖာလာဆီသည် နီကိုတင်းဓာတ်ကို ဖယ်ရှားရာတွင် ကူညီပေးနိုင်သည်။
ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းသည် တစ်ကမ္ဘာလုံးတွင် လူများစွာ အရွယ်မတိုင်မီ သေဆုံးရခြင်း၏ အဖြစ်အများဆုံး အကြောင်းရင်းတစ်ခု ဖြစ်သည်။ လူအများစုသည် ဆေးလိပ်ဖြတ်ချင်သော်လည်း မတတ်နိုင်ကြပေ။ ဒါက နီကိုတင်းရဲ့ နုတ်ထွက်လက္ခဏာတွေကြောင့်ပါ။ ဆီဆွဲခြင်းသည် ဆုတ်ခွာခြင်းလက္ခဏာများကို နည်းပါးအောင်ပြုလုပ်ရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ ဖာလာအဆီမှ ထုတ်ယူထားသော အဆီများနှင့် ရောစပ်သောအခါ အန္တရာယ်ရှိသော ဆုတ်ခွာမှု လက္ခဏာများကို ကာကွယ်ရန် ကူညီပေးသည်။