သန့်စင်သောမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီအစုလိုက် Factory | တရုတ် သန့်စင်သော မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီများ အစုလိုက် ထုတ်လုပ်သူများနှင့် ရောင်းချသူများ

သေးငယ်သော အထုပ်ငယ် 100% သန့်စင်သော အရသာရှိသော လိမ္မော်သီး Essential Oil Orange Peeling Massage Oil

1. စွမ်းအင်မြှင့်တင်ခြင်း-1-2 စက်ထည့်ပါ။လိမ္မော်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီသင့်လက်ဖဝါးတွင် တူညီသောပမာဏနှင့် ယှဉ်ပါ။peppermint မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီ. လက်ဖဝါးနှစ်ဖက်ကို ပွတ်သပ်ပြီး အသက်ပြင်းပြင်းရှူပါ။ ပိုမိုအားကောင်းလာစေရန် သင့်လည်ပင်းနောက်ဘက်ရှိ လက်ဖဝါးများကို ပွတ်ပေးပါ။

2. အရေပြား + ဆံပင်မွှေးတယ်။လိမ္မော်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီပိုးသတ်ဆေးနှင့် ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်ပေးသော ပစ္စည်းများဖြစ်ပြီး ဤအဆီသည် သင့်အသားအရေနှင့် ဆံပင်အတွက် စံနမူနာဖြစ်စေသော ဖြည့်စွက်ဆေးဖြစ်သည်။ ဗီတာမင် C စုပ်ယူနိုင်မှု၊ ကော်လာဂျင်ထုတ်လုပ်မှုနှင့် သွေးစီးဆင်းမှုတို့ကို တိုးမြင့်စေကာ ၎င်းတို့အားလုံးသည် အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို ဆန့်ကျင်ရန်အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်။

၃။ရေချိုး-ရာသီအလိုက် စိတ်ကျရောဂါ၊ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း နှင့် ဓမ္မတာမလာမီ လက္ခဏာစုများ ဖြစ်ပေါ်လာသော စိတ်ဖိစီးမှုကို သက်သာစေရန် 8-10 စက်ကို ထည့်ပါ။လိမ္မော်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီရေချိုးခန်းထဲမှာ။

၄။အဝတ်လျှော်:အစက်အနည်းငယ်ချထားပါ။လိမ္မော်ဆီonသိုးမွှေးအခြောက်ခံစက်ဘောလုံးများသို့မဟုတ် အခြောက်ခံစက်သို့ မထည့်မီ သန့်ရှင်းလတ်ဆတ်သော ရေဆေးထားသော အဝတ်တစ်ထည်သို့။ လိမ္မော်သီး၏ တောက်ပသော သန့်ရှင်းသောရနံ့သည် သင့်အဝတ်အစားများနှင့် အိပ်ယာခင်းများကို ဓာတုအမွှေးအကြိုင်များမသုံးဘဲ မွှေးကြိုင်စေမည်ဖြစ်သည်။

၅။အိမ်လုပ် ရေချိုးသန့်စင်စက်-သမားရိုးကျ ဆပ်ပြာဖြင့် ပါလာသော ဓာတုပစ္စည်း အကြွင်းအကျန်များကို ရှောင်ရှားရန် ဤအစား ထိရောက်သော ပါဝင်ပစ္စည်းများကို အသုံးပြုပါ။ မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ ၁ ခွက်၊ ၁/၄ ခွက်တို့ကို ရောမွှေပါ။castile ဆပ်ပြာဟိုက်ဒရိုဂျင်ပါအောက်ဆိုဒ် 1 TBLS နှင့် 10 -15 စက်များလိမ္မော်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီ.

၆။DIY Air Freshenerရေ 3/4 ခွက်၊ ဗော့ဒ်ကာ 2 TBLS ၊ အယ်လ်ကိုဟော (သို့) အစစ်အမှန် vanilla extract နှင့် 10 drops တို့ကို ရောမွှေပါ။လိမ္မော်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီ. ရောမွှေပြီး ဖန်ခွက်ထဲမှာ သိမ်းဆည်းပါ။မှုတ်ပုလင်း.

၇။အနှိပ်ဆီ-အစက်များစွာကို ရောမွှေပါ။လိမ္မော်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီတစ်၌carrier ဆီသာယာသောရနံ့အတွက်။ အထူးသဖြင့် ကြွက်တက်ခြင်းကို သက်သာစေရန်အတွက် ဝမ်းဗိုက်ကို လိမ်းပေးသည့်အခါ အထူးထိရောက်သည်။

၈။Antibacterial Counter Spray:5 drops ထည့်ပါ။လိမ္မော်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီဤသို့DIY တန်ပြန်မှုတ်ဆေးမီးဖိုချောင်ကောင်တာများ၊ သစ်သားဖြတ်တောက်ထားသော ဘုတ်များနှင့် စက်ပစ္စည်းများတွင် သန့်ရှင်းသော သဘာဝအတိုင်း ဘက်တီးရီးယားပိုးမွှားများကို ဖယ်ရှားပေးသည့် ဓာတုဗေဒပစ္စည်းကဲ့သို့မဟုတ်ဘဲ အနံ့ပြင်းသော အနံ့အသက်ရစေမည့် သန့်စင်ဆေးရည်ကို အသုံးပြုပါ။

အသေးစိတ်
ထိပ်တန်းအဆင့်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီ Bergamot အော်ဂဲနစ်မရှိမဖြစ်ဆီရောင်းချသူများ 100% သန့်စင်သောအော်ဂဲနစ်မရှိမဖြစ်ဆီအစုလိုက်

ဘာဂါမုတ်ဆီသည် ၎င်း၏ လန်းဆန်းမှုနှင့် စွဲမက်ဖွယ်ရနံ့ကြောင့် အနံ့ကုထုံးတွင် ရာစုနှစ်များစွာ အသုံးပြုခဲ့သည်။ ဘာဂါမုတ်ရနံ့သည် နှစ်ဦးစလုံးကို လန်းဆန်းစေသော်လည်း စိတ်ဖိစီးမှု သို့မဟုတ် တင်းမာမှုကို သက်သာစေမည့် အတွင်းစိတ်တည်ငြိမ်မှုကို မြှင့်တင်ပေးသည်။

Bergamot oil သည် ကျန်းမာသော အသားအရေကို မြှင့်တင်ရာတွင်လည်း အသုံးပြုနိုင်သည့်အပြင် ၎င်း၏ ပိုးသတ်ဆေး၊ ဘက်တီးရီးယားပိုးသတ်ဆေး ဂုဏ်သတ္တိများပါရှိသဖြင့် အထူးသဖြင့် ရောစပ်၍ လိမ်းသောအခါတွင် ဝက်ခြံပေါက်တတ်သော အရေပြားများကို ကူညီပေးသည့် စံပြဆီအဖြစ် ပြုလုပ်ပေးပါသည်။ Bergamot oils မှ ပိုးသတ်ဆေး၊ ပိုးသတ်ဆေးနှင့် အနံ့ဆိုးထွက်ခြင်း အရည်အသွေးများသည် အားကစားသမားများ၏ ခြေဖဝါးနှင့် ချွေးစေးများကဲ့သို့သော အခြားပြဿနာများကို သက်သာရာရစေသည့် ခန္ဓာကိုယ်ထိန်းသိမ်းမှုဆိုင်ရာ ထုတ်ကုန်များတွင် ထိရောက်သော ပါဝင်ပစ္စည်းတစ်ခုအဖြစ် ထင်မြင်ယူဆမိပါသည်။

ပူပင်သောကနှင့်စိတ်ဖိစီးမှု

ဘာဂါမုတ်ရနံ့သည် စွဲဆောင်မှုရှိသော အကျိုးကျေးဇူးများကို ပေးစွမ်းရန် အနံ့ကုထုံးတွင် ရာစုနှစ်များစွာ အသုံးပြုလာခဲ့သည့် ထူးခြားသောရနံ့တစ်ခုဖြစ်သည်။ အချို့သူများအတွက် ၎င်းသည် တစ်ရှူး သို့မဟုတ် အနံ့ခံခြင်းမှ တိုက်ရိုက်ရှူသွင်းလိုက်သောအခါ သို့မဟုတ် အနံ့ခံကုထုံးအဖြစ် လေထဲသို့ ပျံ့နှံ့သွားသည့်အခါ စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ ဖိစီးမှုများနှင့် ခေါင်းကိုက်ခြင်းကို ကူညီပေးနိုင်သည်။ bergamot သည် စိတ်ကို အေးချမ်းစေသော အာနိသင်ရှိကြောင်း ပြသထားသောကြောင့် စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများ သက်သာရာရစေသည့်အပြင် စွမ်းအင်ပမာဏကို ထိန်းညှိပေးရာတွင် အလွန်ထိရောက်မှုရှိပါသည်။

ပန်းရနံ့ကုထုံးပညာရှင်များသည် ကြွက်သားနာကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် ကြွက်သားကြွက်တက်ခြင်းများကို သက်သာစေရန် ကြိုးစားသောအခါတွင် ၎င်း၏အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးနှင့် antispasmodic ဂုဏ်သတ္တိများအတွက် bergamot အမွှေးနံ့သာကုထုံးကို အသုံးပြုလေ့ရှိပြီး ကြွက်သားများနာကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် ကြွက်သားကြွက်တက်ခြင်းကို သက်သာစေရန် ဂျိုဂျိုးဘာဆီကဲ့သို့သော သယ်ဆောင်ဆီအနည်းငယ်ကို သယ်ဆောင်ပေးသည့်ဆီသို့ bergamot အဆီအနည်းငယ်ထည့်ကာ မြှင့်တင်ပေးကာ နက်ရှိုင်းသောအနှိပ်ဆီအဖြစ် ဖန်တီးပေးသည်။

Bergamot မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီအား ရှူသွင်းလိုက်သောအခါတွင် စိတ်ပူပန်မှုဝေဒနာများကို သက်သာရာရစေသည့် ၎င်း၏ ရေပန်းစားသော သက်သာစေသော ရနံ့ကြောင့် မကြာခဏ အသုံးပြုလေ့ရှိသည်။ လာဗင်ဒါဆီ၊ နှင်းဆီ သို့မဟုတ် Chamomile ကဲ့သို့သော အခြားလိုအပ်သော အဆီအနှစ်အနည်းငယ်ကို လာဗင်ဒါဆီ၊ နှင်းဆီ သို့မဟုတ် Chamomile ကဲ့သို့ ရောစပ်ခြင်းဖြင့် ၎င်းကို မွှေးကြိုင်သောရောစပ်မှုအဖြစ် အခြားအဆီများနှင့် တွဲသုံးနိုင်သည်။

အိပ်စက်ခြင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ထုံးတမ်းစဉ်လာများကို အထောက်အကူဖြစ်စေရန်အတွက် ၎င်းကို dispersant ထဲသို့ထည့်ကာ သင်၏ရေချိုးရေနှင့် ရောစပ်ခြင်းဖြင့် ၎င်း၏ပြန်လည်ဟန်ချက်ညီစေရန်၊ ပြေလျော့စေသည့် ဂုဏ်သတ္တိများရှိသည့် ဘာဂါမုတ်ဆီကိုလည်း အသုံးပြုနိုင်သည်။ Bergamot သည် ပြင်းထန်သော ဓာတုပိုးသတ်ဆေးများနှင့် အထိခိုက်မခံသော သို့မဟုတ် ဓာတ်မတည့်သူများနှင့် ထိရောက်မှုရှိသော သဘာဝနည်းလမ်းအားလုံးကို လိုချင်သူများအတွက် သဘာဝအင်းဆက်ပိုးမွှားသတ်ဆေးအဖြစ်လည်း အသုံးပြုနိုင်သည်။

အနံ့ကုထုံးတွင်အသုံးပြုသည့်အပြင် Bergamot oil သည် အလှကုန်ဖော်စပ်ရာတွင်အသုံးပြုရာတွင် ရွေးချယ်စရာအကောင်းဆုံးပါဝင်ပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်း၏တောက်ပသော၊ အစိမ်းရောင်၊ လိမ္မော်ရနံ့သည် ထုတ်ကုန်များအတွက် မွှေးပျံ့သောရနံ့ကို ပေးစွမ်းနိုင်သော်လည်း ဘာဂါမုတ်၏ သဘာဝကုထုံးဂုဏ်သတ္တိများက အရေပြားကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်ပတ်သက်လာလျှင် ၎င်းကို အမှန်တကယ်ပိုင်ဆိုင်နိုင်စေပါသည်။

ACNE

Bergamot oil သည် အရေပြားပြဿနာများစွာအတွက် ထိရောက်သော သဘာဝဆေးတစ်လက်ဖြစ်ပြီး ၎င်းသည် ဆယ်ကျော်သက်ဝက်ခြံများကို ပစ်မှတ်ထားသူများအတွက် အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုပုံစံများအတွက် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်သောကြောင့် အရေပြားပေါ်ရှိ ဘက်တီးရီးယားပိုးမွှားများကို တိုက်ထုတ်နိုင်ပြီး အရေပြားရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် ကွဲထွက်ခြင်းများကို ဆန့်ကျင်ပေးခြင်းဖြင့် အရေပြားပေါ်ရှိ ဘက်တီးရီးယားများကို လျှော့ချပေးနိုင်ပါသည်။ Bergamot oil သည် ချွေးပေါက်များကို ကျဉ်းစေပြီး အဆီပိုထွက်ခြင်းကို လျှော့ချပေးသည့် အက်ဆစ်ဓာတ်များပါရှိသောကြောင့် bergamot သည် အဆီပြန်သော အသားအရေရှိသူများအတွက် ပြီးပြည့်စုံသော ပါဝင်ပစ္စည်းဖြစ်လာသည်။

အထူးသဖြင့် လာဗင်ဒါနှင့် chamomile ကဲ့သို့သော အခြားမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများနှင့် ရောစပ်ထားသောအခါတွင် နှင်းခူ၊ အချို့သောအရေပြားရောင်ရမ်းခြင်း သို့မဟုတ် psoriasis ကဲ့သို့သော အရေပြားပြဿနာများစွာနှင့် ဆက်စပ်နေသော နှင်းခူ၊ အချို့သောအရေပြားပြဿနာများ သို့မဟုတ် psoriasis ကဲ့သို့သော အရေပြားပြဿနာများကို သက်သာစေနိုင်သည်ကို ပြသထားသည်။ ၎င်းသည် ပြဿနာရှိသောအသားအရေကို ဟန်ချက်ညီစေရန်အတွက် သဘာဝအသားအရေထိန်းပစ္စည်းတစ်ခုခုကို ဖန်တီးရာတွင် ထည့်သွင်းစဉ်းစားရမည့်အရာတစ်ခုဖြစ်လာစေသည်။

အခြား Bergamot ၏အသုံးပြုမှုများ

အမွှေးအကြိုင်

Bergamot မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီသည် 18 ရာစုအစတွင်ဖန်တီးခဲ့သောမူရင်း Eau de Cologne တွင်အဓိကပါဝင်ပစ္စည်းဖြစ်သည်။ ရေမွှေးလုပ်ငန်းတွင် ရေမွှေးလုပ်ငန်းတွင် အဓိကပါဝင်ပစ္စည်းအဖြစ် တွင်ကျယ်စွာအသုံးပြုနေဆဲဖြစ်ပြီး ရေမွှေးအိမ်များစွာတွင် bergamot အခြေခံရနံ့နှင့် colognes များကို ဖန်တီးနေဆဲဖြစ်သည်။ မွှေးလွန်းသော မချိုမြိန်လွန်းသော လိမ္မော်ရနံ့ကို ပေးစွမ်းရန် စင်ပေါ်ရှိ အလှကုန် အရေပြားနှင့် ဆံပင်ထိန်းသိမ်းမှု ဖော်မြူလာများတွင် ပါဝင်သော လူကြိုက်များသော ရွေးချယ်မှုတစ်ခုလည်း ဖြစ်သည်။

BERGAMOT HYDROSOL

Bergamot hydrosol သည် ရေနွေးငွေ့ပေါင်းခံခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်၏ ရလဒ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဘာဂါမုတ်လိမ္မော်ခွံမှာပါတဲ့ Essential oil တွေကို condensation chamber ရဲ့ ရေငွေ့ထဲမှာ သယ်ဆောင်ပါတယ်။ မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများကို ရေမှဖယ်ထုတ်ပြီး Bergamot Hydrosol ဟုခေါ်သော အမွှေးရနံ့ကုထုံးများတွင် အသုံးပြုသည့် ပေါင်းခံခရင်မ် emulsion များကဲ့သို့ အမျိုးမျိုးသော မျက်နှာအသားပေး Toner သို့မဟုတ် Mist တို့တွင်လည်း အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။

အသေးစိတ်
OEM Rose Essential Oil သည် မျက်နှာတစ်ပြင်လုံးကို တစ်ကိုယ်လုံး နှိပ်နယ်ပေးခြင်းဖြင့် စိုစွတ်မှုကို ပြုပြင်ပေးသော Essential Oil

စိတ်ကျရောဂါနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုကို ကူညီပေးသည်။

နှင်းဆီအဆီ၏ ထိပ်တန်းအကျိုးကျေးဇူးများထဲမှ တစ်ခုမှာ ၎င်း၏ စိတ်ခံစားချက်ကို မြှင့်တင်ပေးသည့် စွမ်းရည်ဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ဘိုးဘေးများသည် ၎င်းတို့၏စိတ်အခြေအနေ စိုစွတ်နေခြင်း၊ သို့မဟုတ် ချို့ယွင်းနေသည့်အခြေအနေများကို ရင်ဆိုင်ရသည့်အခါတွင် ၎င်းတို့သည် ၎င်းတို့ကို ဝန်းရံထားသည့် ပန်းများ၏ သာယာသော မြင်ကွင်းများနှင့် ရနံ့များဆီသို့ သဘာဝအတိုင်း ဆွဲဆောင်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ အစွမ်းထက်သောနှင်းဆီတစ်ပွင့်ကိုယူရန်ခက်ခဲသည်။မဟုတ်ဘူးပြုံးပါ။

ဂျာနယ်လက်တွေ့အလေ့အကျင့်တွင် ဖြည့်စွက်ကုထုံးများမကြာသေးမီကလေ့လာမှုတစ်ခုထုတ်ဝေခဲ့သည်။နှင်းဆီပန်းပွင့်သောအခါတွင် ဤသဘာဝတုံ့ပြန်မှုမျိုးများကို သက်သေပြရန် ရည်ရွယ်သည်။ရနံ့ကုထုံးစိတ်ကျရောဂါ နှင့်/သို့မဟုတ် စိုးရိမ်ပူပန်မှု ကြုံတွေ့နေရသော လူသားများတွင် အသုံးပြုသည်။ မီးဖွားပြီးနောက် အမျိုးသမီး ၂၈ ဦးပါ ဘာသာရပ်အုပ်စုတစ်ခုဖြင့် သုတေသီများသည် ၎င်းတို့ကို အုပ်စုနှစ်စုခွဲထားသည်- နှင်းဆီအော်တိုနှင့် နှင်းဆီအော့တိုတို့ ပါဝင်သော မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီရောစပ်ထားသော 15 မိနစ်ကြာ ရနံ့ကုထုံးများဖြင့် ကုသမည့်သူတစ်ဦး၊လာဗင်ဒါလေးပတ် တစ်ပတ်လျှင် နှစ်ကြိမ် နှင့် ထိန်းချုပ်ရေး အဖွဲ့တစ်ခု။

သူတို့ရဲ့ ရလဒ်တွေက အတော်လေးကို ထူးထူးခြားခြားပါပဲ။ အနံ့ကုထုံးအဖွဲ့သည် Edinburgh Postnatal Depression Scale (EPDS) နှင့် Generalized Anxiety Disorder Scale (GAD-7) နှစ်ခုလုံးတွင် ထိန်းချုပ်မှုအဖွဲ့ထက် ကြီးမားသော “သိသိသာသာ တိုးတက်မှု” ကို တွေ့ကြုံခံစားခဲ့ရသည်။ ထို့ကြောင့် အမျိုးသမီးများသည် မီးဖွားပြီးနောက် စိတ်ကျရောဂါရမှတ်များ သိသိသာသာ ကျဆင်းခြင်းကို ခံစားခဲ့ရရုံသာမက၊အထွေထွေစိုးရိမ်ပူပန်မှုရောဂါ

ဝက်ခြံကို တိုက်သည်။

အသားအရေအတွက် ကောင်းမွန်သော သဘာဝဆေးတစ်လက်ဖြစ်စေသော နှင်းဆီမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီ၏ အရည်အသွေးများစွာရှိပါသည်။ ပိုးသတ်ဆေး နှင့် ရနံ့ကုထုံး အကျိုးကျေးဇူးများ သည် သင့် DIY lotions နှင့် ခရင်မ်များတွင် အစက်အနည်းငယ်ထည့်ရန် အကြောင်းပြချက်ကောင်းများဖြစ်သည်။

2010 ခုနှစ်တွင် သုတေသီများက ထုတ်ဝေခဲ့သည်။ဖော်ထုတ်လေ့လာပါ။Rose Essential Oil သည် အခြားအဆီ 10 မျိုးနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက အပြင်းထန်ဆုံး ဘက်တီးရီးယားပိုးသတ်နိုင်သော လုပ်ဆောင်ချက်များကို ပြသထားသည်။ စမုန်ဖြူ၊ လာဗင်ဒါနှင့် သစ်ကြံပိုးခေါက်အဆီများနှင့်အတူ နှင်းဆီဆီသည် လုံးလုံးလျားလျား ဖျက်ဆီးနိုင်စွမ်းရှိသည်။Propionibacterium ဝက်ခြံများ(ဝက်ခြံအတွက် တာဝန်ရှိသော ဘက်တီးရီးယားများ) 0.25 ရာခိုင်နှုန်းကို ဖျန်းပြီး ငါးမိနစ်သာကြာပြီးနောက်။

Anti-Aging

ပုံမှန်အားဖြင့် နှင်းဆီဆီဆိုတာ အံ့သြစရာမရှိပါဘူး။စာရင်းပြုလုပ်သည်။Anti-aging မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများ။ နှင်းဆီအဆီသည် အရေပြားကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပြီး အိုမင်းရင့်ရော်မှုဖြစ်စဉ်ကို နှေးကွေးစေနိုင်သည်။ အကြောင်းရင်းများစွာရှိပါသည်။

ပထမဦးစွာ၊ ၎င်းသည် ပြင်းထန်သော ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်သည့် အာနိသင်များရှိသည်။ ထို့အပြင် အရေပြားပျက်စီးမှုနှင့် အသားအရေအိုမင်းရင့်ရော်မှုကို အားပေးသည့် ဖရီးရယ်ဒီကယ်များကို တိုက်ထုတ်သည့် antioxidants များပါဝင်သည်။ ဖရီးရယ်ဒီကယ်တွေက အရေပြားတစ်သျှူးတွေကို ပျက်စီးစေပြီး အရေးအကြောင်းတွေ၊ လိုင်းတွေကို ဖြစ်စေတယ်။

Libido ကိုတိုးစေသည်။

၎င်းသည် စိုးရိမ်ပူပန်မှု ဆန့်ကျင်သည့် အေးဂျင့်အဖြစ် လုပ်ဆောင်သောကြောင့်၊ နှင်းဆီမရှိမဖြစ်လိုအပ်သော အဆီသည် စွမ်းဆောင်ရည်ဆိုင်ရာ စိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့် စိတ်ဖိစီးမှုများနှင့် ဆက်စပ်နေသော လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ ချို့ယွင်းမှုရှိသော အမျိုးသားများကို လွန်စွာ ကူညီပေးနိုင်သည်။ ၎င်းသည် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ လှုံ့ဆော်မှုကို တိုးမြှင့်ပေးနိုင်သော လိင်ဟော်မုန်းများကို ဟန်ချက်ညီစေရန်လည်း ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

2015 ခုနှစ်တွင်ထုတ်ဝေခဲ့သော double-blind၊ randomized၊ placebo-controlled clinical စမ်းသပ်မှုတစ်ခုတွင် serotonin-reuptake inhibitors (SSRIs) ဟုခေါ်သော သမားရိုးကျစိတ်ကျရောဂါကို ခံစားနေရသော အမျိုးသားလူနာ 60 တွင် နှင်းဆီအဆီ၏အာနိသင်ကို ကြည့်ရှုသည်။

ရလဒ်များသည်အတော်လေး အထင်ကြီးစရာပင်။ အုပ်ချုပ်ရေးR. damascenaအဆီသည် အမျိုးသားလူနာများတွင် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကမောက်ကမဖြစ်မှုကို တိုးတက်စေသည်။ ဒါ့အပြင် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကမောက်ကမဖြစ်မှု ပိုကောင်းလာတာကြောင့် စိတ်ဓာတ်ကျတဲ့ လက္ခဏာတွေ လျော့ကျလာပါတယ်။

nd ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်း။

အသေးစိတ်
အစုလိုက်အော်ဂဲနစ်ဆံပင်ကြီးထွားမှု Peppermint Essential ဆီ

ကြွက်သားနှင့် အဆစ်အမြစ်ကိုက်ခဲခြင်းကို သက်သာစေသည်။

ငရုတ်ကောင်းဆီသည် နာကျင်ကိုက်ခဲခြင်းအတွက် ကောင်းသလားဟု သင် တွေးတောနေပါက အဖြေသည် အသံထွက် "ဟုတ်!" Peppermint မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီသည် အလွန်ထိရောက်သော သဘာဝအကိုက်အခဲပျောက်ဆေးနှင့် ကြွက်သားများကို ပြေလျော့စေပါသည်။

၎င်းတွင် အေးမြမှု၊ တက်ကြွမှုနှင့် ဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်စေသော ဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်။ Peppermint oil သည် ခေါင်းကိုက်ခြင်းကို သက်သာစေရန် အထူးသဖြင့် အထောက်အကူဖြစ်စေပါသည်။ အဲဒါကို လက်တွေ့စမ်းသပ်မှုတစ်ခုက ဖော်ပြတယ်။acetaminophen ကဲ့သို့လုပ်ဆောင်သည်။.

နောက်တစ်ခုက ထွက်ပါတယ်။ငရုတ်ကောင်းဆီ လိမ်းပေးပါ။fibromyalgia နှင့် myofascial pain syndrome တို့နှင့်ဆက်စပ်နေသော နာကျင်မှုသက်သာခြင်း အားသာချက်များရှိသည်။ ငရုတ်ကောင်းအဆီ၊ ယူကလစ်၊ capsaicin နှင့် အခြားဆေးဖက်ဝင်အပင်များ ပြင်ဆင်မှုများသည် လိမ်းဆေးအကိုက်အခဲပျောက်ဆေးအဖြစ် လုပ်ဆောင်သောကြောင့် အထောက်အကူဖြစ်နိုင်ကြောင်း သုတေသီများက တွေ့ရှိခဲ့သည်။

နာကျင်ကိုက်ခဲမှုကို သက်သာစေရန်အတွက် ငရုတ်ကောင်းအဆီကို အသုံးပြုရန်၊ စိုးရိမ်ရသောနေရာကို တစ်နေ့လျှင် သုံးကြိမ်မှ နှစ်စက်မှ သုံးစက်အထိ လိမ်းပေးရုံဖြင့် Epsom ဆားဖြင့် ရေနွေးနွေးဖြင့် ရေချိုးခြင်း သို့မဟုတ် အိမ်လုပ်ကြွက်သားပွတ်တိုက်ပေးပါ။ လာဗင်ဒါဆီနှင့် ငရုတ်ကောင်းမှုန့်တို့ကို ပေါင်းစပ်ခြင်းသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို ပြေလျော့စေပြီး ကြွက်သားနာကျင်မှုကို လျှော့ချရန် ကူညီပေးသည့် နည်းလမ်းကောင်းတစ်ခုလည်းဖြစ်သည်။

Sinus စောင့်ရှောက်မှုနှင့်အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာအကူအညီ

Peppermint ရနံ့ကုထုံးသည် သင်၏ sinuses များကို ပိတ်ဆို့စေပြီး လည်ချောင်းယားယံခြင်းမှ သက်သာရာရစေပါသည်။ ၎င်းသည် သင့်အသက်ရှူလမ်းကြောင်းကိုဖွင့်ပေးခြင်း၊ ချွဲများရှင်းလင်းခြင်းနှင့် ဆီးပိတ်ခြင်းတို့ကို လျှော့ချပေးသည်။

ကတ က က က က က က က က က က က က က က က က က က က က က က တအအေးမိခြင်းအတွက် အကောင်းဆုံးဆီများတုပ်ကွေး၊ ချောင်းဆိုး၊ ထိပ်ကပ်နာ၊ ပန်းနာရင်ကျပ်၊ လည်ချောင်းနာနှင့် အခြား အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ အခြေအနေများ။

ဓါတ်ခွဲခန်း လေ့လာမှုများအရ ငရုတ်ကောင်းဆီတွင် တွေ့ရသော ဒြပ်ပေါင်းများသည် ရောဂါပိုးမွှားများ၊ ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးများနှင့် ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ဂုဏ်သတ္တိများ ပါ၀င်သောကြောင့် ၎င်းသည် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ရောဂါလက္ခဏာများကို ဖြစ်ပေါ်စေသည့် ရောဂါပိုးများကို တိုက်ဖျက်ရာတွင်လည်း ကူညီပေးနိုင်ကြောင်း သိရသည်။

ငရုတ်ကောင်းဆီ ကို အုန်းဆီနှင့် ရောမွှေပါ။ယူကလစ်ဆီငါ့အတွက်အိမ်လုပ်အငွေ့ပွတ်. ငရုတ်ကောင်းငါးစက်ကိုလည်း ဖြန့်ချနိုင်သလို သင့်ပုခုံးများ၊ ရင်ဘတ်နှင့် လည်ပင်းနောက်ဘက်တွင် နှစ်စက်မှ သုံးစက်အထိ လိမ်းပေးနိုင်ပါသည်။

ရာသီအလိုက် ဓာတ်မတည့်မှု သက်သာစေခြင်း။

Peppermint oil သည် သင့်နှာခေါင်းရှိ ကြွက်သားများကို ပြေလျော့စေပြီး ဓာတ်မတည့်သည့်ရာသီတွင် သင့်အသက်ရှူလမ်းကြောင်းမှ အညစ်အကြေးများနှင့် ဝတ်မှုန်များကို ရှင်းထုတ်ရာတွင် ကူညီပေးပါသည်။ အကောင်းဆုံးတွေထဲက တစ်ခုလို့ ယူဆတယ်။ဓာတ်မတည့်မှုအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီများ၎င်း၏ expectorant၊ ရောင်ရမ်းမှုကိုဆန့်ကျင်နှင့်တက်ကြွသောဂုဏ်သတ္တိကြောင့်။

ဓာတ်ခွဲခန်းတွင် ထုတ်ဝေသည့် လေ့လာမှုတစ်ခုဥရောပဆေးသုတေသနဂျာနယ်အဲဒါကို တွေ့တယ်။peppermint ဒြပ်ပေါင်းများသည် ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော ကုထုံးဆိုင်ရာ ထိရောက်မှုကို ပြသသည်။ဓါတ်မတည့်မှု rhinitis၊ colitis နှင့် bronchial asthma ကဲ့သို့သော နာတာရှည်ရောင်ရမ်းမှုဆိုင်ရာရောဂါများကို ကုသရန်။

သင့်ကိုယ်ပိုင် DIY ထုတ်ကုန်ဖြင့် ရာသီအလိုက် ဓာတ်မတည့်မှု လက္ခဏာများကို သက်သာရာရစေရန်၊ အိမ်တွင် ငရုတ်ကောင်းမှုန့်နှင့် ယူကလစ်ဆီ ဖြန့်ချပါ သို့မဟုတ် သင့်ပုထိုးများ၊ ရင်ဘတ်နှင့် လည်ပင်းနောက်ဘက်တွင် ငရုတ်ကောင်းမှုန့် နှစ်စက်မှ သုံးစက်ခန့် လိမ်းပေးပါ။

စွမ်းအင်ကို မြှင့်တင်ပေးပြီး လေ့ကျင့်ခန်း စွမ်းဆောင်ရည်ကို မြှင့်တင်ပေးပါတယ်။

ကျန်းမာရေးနှင့် မညီညွတ်သော စွမ်းအင်မရှိသော အချိုရည်များအတွက် အဆိပ်မရှိသော အစားထိုးတစ်မျိုးအတွက် ငရုတ်ကောင်းမှုန့် အနည်းငယ်ကို သောက်ပါ။ လမ်းကြမ်းခရီးများ၊ ကျောင်းတွင် သို့မဟုတ် သင် "သန်းခေါင်ယံဆီလောင်ကျွမ်းရန်" လိုအပ်သည့်အချိန်များတွင် သင့်စွမ်းအင်အဆင့်ကို မြှင့်တင်ပေးပါသည်။

သုတေသနက အကြံပြုထားသည်။မှတ်ဉာဏ်နှင့် နိုးကြားမှုကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်သည်။ရှူသွင်းသောအခါ။ သင်၏ အပတ်စဉ် လေ့ကျင့်ခန်းများ ပြုလုပ်နေစဉ် သို့မဟုတ် အားကစားပွဲအတွက် လေ့ကျင့်နေချိန်၌ အနည်းငယ် တွန်းအားပေးမှု လိုအပ်သည်ဖြစ်စေ သင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စွမ်းဆောင်ရည်ကို မြှင့်တင်ရန် ၎င်းကို အသုံးပြုနိုင်သည်။

တွင် ထုတ်ဝေသည့် လေ့လာမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။Avicenna Journal of Phytomedicineစုံစမ်းစစ်ဆေးခဲ့သည်။လေ့ကျင့်ခန်းတွင် ငရုတ်ကောင်းမှုန့် စားသုံးခြင်း၏ သက်ရောက်မှုစွမ်းဆောင်ရည်။ ကျန်းမာသန်စွမ်းသော အမျိုးသားကောလိပ်ကျောင်းသား အယောက်သုံးဆယ်ကို စမ်းသပ်ခြင်းနှင့် ထိန်းချုပ်မှုအုပ်စုများအဖြစ် ကျပန်းခွဲထားသည်။ ၎င်းတို့ကို ငရုတ်ကောင်းမှုန့် တစ်မျိုးတည်းဖြင့် ပါးစပ်ဖြင့် ထိုးပေးကာ ၎င်းတို့၏ ဇီဝကမ္မဆိုင်ရာ သတ်မှတ်ချက်များနှင့် စွမ်းဆောင်ရည်အပေါ် တိုင်းတာမှုများ ပြုလုပ်ခဲ့သည်။

သုတေသီများသည် ငရုတ်ကောင်းမှုန့်ကို စားသုံးပြီးနောက် စမ်းသပ်ထားသော ကိန်းရှင်အားလုံးတွင် သိသာထင်ရှားစွာ တိုးတက်မှုကို တွေ့ရှိခဲ့သည်။ စမ်းသပ်အုပ်စုထဲက သူတွေက သူတို့ရဲ့ ချုပ်ကိုင်မှု အင်အား၊ ဒေါင်လိုက် ခုန်တာ နဲ့ အကြာကြီး မတ်တပ်ရပ်ပြီး သူတို့ရဲ့ ချုပ်ကိုင်မှု သိသိသာသာ တိုးလာတာကို ပြသခဲ့ပါတယ်။

ငရုတ်ကောင်းဆီအုပ်စုသည် အဆုတ်မှ ရှူထုတ်သည့် လေပမာဏ သိသိသာသာ တိုးလာကြောင်း၊ အမြင့်ဆုံး အသက်ရှုနှုန်းနှင့် အမြင့်ဆုံး exhaling flow rate တို့ကို ပြသခဲ့သည်။ ယင်းက ငရုတ်ကောင်းသည် bronchial ချောမွေ့သောကြွက်သားများပေါ်တွင် အပြုသဘောဆောင်သော အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိနိုင်သည်ဟု ညွှန်ပြသည်။

သင်၏ စွမ်းအင်ပမာဏကို မြှင့်တင်ရန်နှင့် ငရုတ်ကောင်းဆီဖြင့် အာရုံစူးစိုက်မှု တိုးတက်စေရန်အတွက်၊ အတွင်းပိုင်းကို ရေတစ်ခွက်မှ တစ်စက်မှ နှစ်စက်အထိ သောက်ပါ သို့မဟုတ် သင့်ပုထိုးများနှင့် လည်ပင်းနောက်ဘက်တွင် နှစ်စက်မှ သုံးစက်ခန့် လိမ်းပေးပါ။

အသေးစိတ်
Lavender Oil 100% Pure Lavender Essential Oil for Hair Lavender Massage Oil
Antioxidant ကာကွယ်မှု

အဆိပ်များ၊ ဓာတုပစ္စည်းများနှင့် ညစ်ညမ်းစေသော အရာများကဲ့သို့ ဖရီးရယ်ဒီကယ်များသည် ယနေ့အမေရိကန်လူမျိုးများအပေါ် သက်ရောက်မှုရှိသော ရောဂါတိုင်းအတွက် အန္တရာယ်အရှိဆုံးနှင့် အဖြစ်အများဆုံး ဖြစ်နိုင်ခြေအချက်တစ်ခုဟု ဆိုနိုင်ပါသည်။ ဖရီးရယ်ဒီကယ်များသည် သင့်ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို ပိတ်ပစ်ရန် တာဝန်ရှိပြီး သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို မယုံနိုင်လောက်အောင် ပျက်စီးစေနိုင်သည်။

ဖရီးရယ်ဒီကယ်များ ပျက်စီးခြင်းအတွက် ခန္ဓာကိုယ်၏ သဘာဝအလျောက် တုံ့ပြန်မှုသည် အထူးသဖြင့် glutathione၊ catalase နှင့် superoxide dismutase (SOD) - ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင် အင်ဇိုင်းများကို ဖန်တီးရန်ဖြစ်ပြီး အဆိုပါ ဖရီးရယ်ဒီကယ်များကို ပျက်စီးခြင်းမှ တားဆီးပေးသည်။ ကံမကောင်းစွာဖြင့်၊ free radical ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးသည် လုံလောက်စွာကြီးနေပါက၊ သင့်ခန္ဓာကိုယ်သည် အာဟာရချို့တဲ့မှုနှင့် အဆိပ်အတောက်များနှင့် ထိတွေ့မှုမြင့်မားခြင်းကြောင့် အမေရိကန်တွင် အဖြစ်များလာပါသည်။

ကျေးဇူးတင်စွာဖြင့်၊ လာဗင်ဒါသည် ရောဂါကို ကာကွယ်ရန်နှင့် ပြောင်းပြန်လှန်ရန် လုပ်ဆောင်နိုင်သော သဘာဝ antioxidant ဖြစ်သည်။ 2013 တွင်ထုတ်ဝေခဲ့သောလေ့လာမှုတစ်ခုPhytomedicineအဲဒါကိုတွေ့တယ်။လှုပ်ရှားမှုကိုတိုးမြှင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ အစွမ်းထက်ဆုံး ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းများ - glutathione၊ catalase နှင့် SOD။ မကြာသေးမီက လေ့လာမှုများက အလားတူရလဒ်များကို ညွှန်ပြခဲ့ပြီး နိဂုံးချုပ်ခဲ့သည်။လာဗင်ဒါတွင် ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်း ပါဝင်သည်။နှင့် oxidative stress ကိုကာကွယ်ရန် သို့မဟုတ် နောက်ပြန်လှည့်ရန် ကူညီပေးသည်။

ဆီးချိုရောဂါကို ကုသရာတွင် ကူညီပေးသည်။

2014 ခုနှစ်တွင် တူနီးရှားနိုင်ငံမှ သိပ္ပံပညာရှင်များသည် လာဗင်ဒါ၏ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်အပေါ် အကျိုးသက်ရောက်မှုကို စမ်းသပ်ရန် စိတ်ဝင်စားဖွယ်ကောင်းသော အလုပ်တစ်ခုကို ပြီးမြောက်ရန် စတင်လုပ်ဆောင်ခဲ့သည်။

15 ရက်ကြာတိရစ္ဆာန်လေ့လာမှုအတွင်းရလဒ်များကိုစောင့်ကြည့်ခဲ့သည်။သုတေသီများက လုံးဝအံ့သြဖွယ်ကောင်းသည်။ အတိုချုပ်ပြောရလျှင် လာဗင်ဒါအဆီသည် ခန္ဓာကိုယ်အား အောက်ဖော်ပြပါ ဆီးချိုရောဂါလက္ခဏာများမှ ကာကွယ်ပေးသည် ။

သွေးတွင်းဂလူးကို့စ်တိုးလာခြင်း (ဆီးချိုရောဂါ၏လက္ခဏာ)

ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုများ (အထူးသဖြင့် အဆီဇီဝြဖစ်)၊

ကိုယ်အလေးချိန်တိုးခြင်း။

အသည်းနှင့် ကျောက်ကပ်တွင် ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်း လျော့နည်းခြင်း။

အသည်းနှင့် ကျောက်ကပ် ကမောက်ကမဖြစ်ခြင်း။

အသည်းနှင့်ကျောက်ကပ်lipoperoxidation(ဆဲလ်အမြှေးပါးများမှ လိုအပ်သော အဆီမော်လီကျူးများကို ဖရီးရယ်ဒီကယ်များက “ခိုးယူ” သောအခါ၊

ဆီးချိုရောဂါ ကာကွယ်ခြင်း သို့မဟုတ် ပြောင်းပြန်လှန်ခြင်းအတွက် လာဗင်ဒါ၏ စွမ်းရည်ကို အပြည့်အဝ နားလည်ရန် နောက်ထပ် သုတေသနများ လိုအပ်သော်လည်း၊ ဤလေ့လာမှု၏ ရလဒ်များသည် အလားအလာရှိပြီး အပင်ထုတ်ယူခြင်း၏ ကုသနိုင်သော အလားအလာကို ညွှန်ပြပါသည်။ ဆီးချိုရောဂါအတွက် အသုံးပြုရန်၊ သင့်လည်ပင်းနှင့် ရင်ဘတ်ပေါ်တွင် လိမ်းဆေးသုံးပါ၊ အိမ်တွင် ဖြန့်ပါ သို့မဟုတ် ဖြည့်စွက်ပါ။

စိတ်ခံစားမှုကို ကောင်းမွန်စေပြီး စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချပေးသည်။

မကြာသေးမီနှစ်များအတွင်း လာဗင်ဒါဆီသည် အာရုံကြောဆိုင်ရာထိခိုက်မှုမှကာကွယ်ရန် ထူးခြားသောစွမ်းရည်အတွက် ခြေနင်းတစ်ခုပေါ်တွင် တင်ထားသည်။ အစဉ်အလာအရ လာဗင်ဒါကို ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်း၊ စိတ်ဖိစီးခြင်း၊ စိုးရိမ်ပူပန်ခြင်းနှင့် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းစသည့် အာရုံကြောဆိုင်ရာပြဿနာများကို ကုသရန်အတွက် အသုံးပြုခဲ့ကြသောကြောင့် သုတေသနပြုမှုသည် နောက်ဆုံးတွင် သမိုင်းကြောင်းကို ဖမ်းစားနိုင်သည်ကို တွေ့ရခြင်းမှာ စိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းပါသည်။

အပင်၏စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုအဆင့်များပေါ်တွင် အပင်၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုပြသသည့် လေ့လာမှုများစွာရှိသည်။ 2019 ခုနှစ်မှ လေ့လာမှုတစ်ခုက တွေ့ရှိခဲ့သည်။ဓာတ်များလာဗန်ဒလာခွဲစိတ်မှုလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများနှင့် မေ့ဆေးပေးနေသည့် လူနာများအတွက် ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော စိတ်ငြိမ်ဆေးအဖြစ် ယူဆနိုင်သောကြောင့် အစွမ်းထက်ဆုံး anxiolytic အဆီများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။

2013 ခုနှစ်တွင် ထုတ်ဝေခဲ့သော အထောက်အထားအခြေပြု လေ့လာမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။လက်တွေ့အလေ့အကျင့်ဆိုင်ရာ နိုင်ငံတကာ စိတ်ရောဂါကုပညာဂျာနယ်80-မီလီဂရမ်ဖြင့် ဖြည့်စွက်စာ တွေ့ရှိခဲ့သည်။Lavender Essential Oil ၏ ဆေးတောင့်များကို သက်သာစေသည်။စိုးရိမ်စိတ်၊ အိပ်ရေးပျက်ခြင်းနှင့် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း။ ထို့အပြင်၊ လေ့လာမှုတွင် လာဗင်ဒါဆီအသုံးပြုခြင်းမှ ဆေးဝါးတုံ့ပြန်မှုများ သို့မဟုတ် နုတ်ထွက်သည့်လက္ခဏာများ မတွေ့ရပါ။

ဟိInternational Journal of Neuropsychopharmacology2014 ခုနှစ်တွင် လူသားလေ့လာမှုတစ်ခုကို ထုတ်ပြန်ခဲ့သည်။ထုတ်ဖော်ခဲ့သည်။Silexan (တစ်နည်းအားဖြင့် လာဗင်ဒါဆီပြင်ဆင်မှုဟု လူသိများသည်) သည် placebos နှင့် ဆေးညွှန်းဆေး paroxetine ထက် ယေဘုယျ စိုးရိမ်သောကရောဂါကို တိုက်ဖျက်ရာတွင် ပိုထိရောက်သည်။ ကုသမှုပြီးနောက်၊ လေ့လာမှုသည် နုတ်ထွက်သည့်လက္ခဏာများ သို့မဟုတ် ဆိုးရွားသောဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို လုံးဝတွေ့ရှိခဲ့သည်။

2012 ခုနှစ်တွင်ထုတ်ဝေခဲ့သောအခြားလေ့လာမှုတစ်ခုတွင်မီးဖွားပြီးနောက်အန္တရာယ်မြင့်မားသောအမျိုးသမီး 28 ယောက်နှင့်၎င်းကိုလေ့လာခဲ့သည်။သူတို့အိမ်မှာ လာဗင်ဒါ ပျံ့နေတယ်။၎င်းတို့သည် မီးဖွားပြီးနောက် စိတ်ကျရောဂါကို သိသာထင်ရှားစွာ လျော့ကျစေပြီး အနံ့ကုထုံးကို လေးပတ်ကြာ ကုသမှုခံယူပြီးနောက် စိတ်ကျရောဂါကို လျော့ကျစေပါသည်။

လာဗင်ဒါသည် PTSD ရောဂါလက္ခဏာများကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေကြောင်း ပြသထားသည်။တစ်နေ့လျှင် လာဗင်ဒါဆီ ရှစ်ဆယ်မီလီဂရမ်PTSD ခံစားနေရသော လူ 47 ဦးတွင် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းကို 33 ရာခိုင်နှုန်းအထိ လျော့ကျစေပြီး အိပ်စက်ခြင်းဆိုင်ရာ အနှောင့်အယှက်များ၊ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းနှင့် အလုံးစုံကျန်းမာရေး အခြေအနေကို သိသိသာသာ လျှော့ချပေးသည်။Phytomedicine.

စိတ်ဖိစီးမှုကို ပြေလျော့စေပြီး အိပ်ရေးကောင်းစေရန်အတွက်၊ အိပ်ရာဘေးတွင် ပိုးသတ်ဆေးထည့်ကာ ညဘက်အိပ်ချိန်တွင် သို့မဟုတ် မိသားစုအခန်းတွင် သင်စာဖတ်နေချိန် သို့မဟုတ် ညနေခင်းတွင် အိပ်နေစဉ် အဆီများကို ဖြန့်ပေးပါ။ အလားတူရလဒ်များအတွက် ၎င်းကို သင့်နားအနောက်ဘက်တွင် လိမ်းပေးနိုင်သည်။
အသေးစိတ်
အရည်အသွေးမြင့် သန့်စင်သော Chamomile ဆီသည် နာကျင်မှုကို သက်သာစေပြီး အိပ်ပျော်စေပါသည်။

အကျိုးကျေးဇူးများ

အသားအရေကို အစိုဓာတ်ထိန်းပေးတယ်။
Chamomile Essential Oil သည် ခြောက်သွေ့သော အသားအရေကို ကုသရန်အတွက် အရေပြားအစိုဓာတ်ထိန်းဆေးဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် သင့်အသားအရေကို အစိုဓာတ်နှင့် အာဟာရဓာတ်များဖြင့် ပြည့်ဝစေပြီး သင့်အရေပြားအတွင်းပိုင်းမှ ပြန်လည်ကောင်းမွန်စေသည်။
ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းများ
Chamomile Essential Oil တွင် အစွမ်းထက် Antioxidant များ ပါ၀င်ပြီး အရေပြား အခြေအနေ နှင့် ပြဿနာ အမျိုးမျိုး တွင် သင့်အား ကူညီ ပေး သည် ။ ၎င်းတို့သည် သင့်အသားအရေကို ညစ်ညမ်းမှု၊ ဖုန်မှုန့်၊ လေအေးစသည့် ပြင်ပအချက်များမှလည်း ကာကွယ်ပေးပါသည်။
သဘာဝရေမွှေး
Chamomile မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီသည် အပိုပါဝင်ပစ္စည်းများမပါဘဲ သူ့ဘာသာသူ သာယာပျော်ရွှင်သောရေမွှေးဖြစ်သည်။ ဒါပေမယ့် သင့်လက်မောင်း၊ ပါးစပ်နဲ့ တခြားကိုယ်အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းတွေကို မလိမ်းခင်မှာ ရေဆေးဖို့ မမေ့ပါနဲ့။

အသုံးများသည်။

ဆပ်ပြာများ နှင့် မီးမွှေးထားသော ဖယောင်းတိုင်များ
Chamomile Essential Oil ၏ မွှေးပျံ့သောရနံ့သည် မွှေးပျံ့သောဖယောင်းတိုင်များ၊ ဆပ်ပြာတုံးများ၊ အမွှေးတိုင်များပြုလုပ်ရန်အတွက် အရေးပါသောပါဝင်ပစ္စည်းဖြစ်သည်။ ၎င်းကို DIY သဘာဝရေမွှေးနှင့် အနံ့ဆိုးများပြုလုပ်ရန်အတွက်လည်း အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။
အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုထုတ်ကုန်များ
ကျွန်ုပ်တို့၏ သဘာဝ Chamomile မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီသည် အထူးသဖြင့် နနွင်းနှင့် နှင်းဆီရေကဲ့သို့ သဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းများဖြင့် ရောစပ်ထားသောအခါတွင် အသားအရေညိုမဲခြင်းကို ဖယ်ရှားပေးနိုင်ပါသည်။ ဒီအဆီကို chamomile powder နဲ့ရောပြီး face mask လုပ်လို့ရပါတယ်။
Diffuser Blends
အကယ်၍ သင်သည် Diffuser Blend များကို ရောစပ်ထားပါက၊ Chamomile Essential oil ၏ မြေဆီလွှာနှင့် အထူးရနံ့သည် သင့်စိတ်ကို လန်းဆန်းစေပြီး သင့်စိတ်ကို ဟန်ချက်ညီစေပါသည်။ ၎င်းသည် သင့်စိတ်ကို လန်းဆန်းစေပြီး အာရုံခံစားမှုများကို သက်သာစေကာ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုနှင့် မငြိမ်မသက်မှုများကို သက်သာစေသည်။

အသေးစိတ်
Aroma Diffuser အတွက် 100% သဘာဝ Ylang Ylang ဆီ အရောင်းရဆုံးစက်ရုံ

အကျိုးကျေးဇူးများ

Stress Busting
ပြင်းပြင်းနှင့် စွဲမက်ဖွယ်ကောင်းသော ylangylang ဆီ၏ ရနံ့သည် စိတ်ဖိစီးမှုကို သက်သာစေကြောင်း သက်သေပြပါသည်။ ထို့ကြောင့်၊ ၎င်းသည် ရနံ့ကုထုံးတွင် ထိရောက်သောမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီဖြစ်ကြောင်း သက်သေပြပါသည်။
အင်းဆက်ပိုးမွှားကိုက်ခြင်းမှ သက်သာစေသည်။
Ylang Ylang Essential Oil သည် အင်းဆက်ပိုးမွှားကိုက်ခံရခြင်းနှင့် ဆက်စပ်နေသော အဆိပ်အတောက်များကို သက်သာစေနိုင်စွမ်းရှိသည်။ နေလောင်ခြင်းနှင့် အခြားအရေပြားယားယံခြင်း သို့မဟုတ် ရောင်ရမ်းခြင်း အမျိုးအစားများကိုလည်း သက်သာစေသည်။
အစိုဓာတ်ကို ထိန်းသိမ်းပေးသည်။
Ylang Ylang မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီသည်သင်၏အလှကုန်ပြင်ဆင်မှုများ၏အစိုဓာတ်ကိုထိန်းသိမ်းနိုင်စွမ်းကိုတိုးမြှင့်ပေးသည်။ ၎င်းသည် သွေးလည်ပတ်မှုကို အားကောင်းစေပြီး သင့်အရေပြား၏ texture နှင့် အခြေအနေတို့ကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်။

အသုံးများသည်။

Mood Freshener ၊
Ylang Ylang oil ၏ဆံပင်အေးပေးသည့်ဂုဏ်သတ္တိများက သင့်ခေါင်းလျှော်ရည်များ၊ လိမ်းဆေးများနှင့် ဆံသားထိန်းသိမ်းမှုထုတ်ကုန်များတွင် ထည့်သွင်းရန် အကောင်းဆုံးပါဝင်ပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ သင့်ဆံပင်ကို တောက်ပြောင်ပြီး သန်မာစေသည်။
ရနံ့ကုထုံး Essential ဆီ
Ylang ylang မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီအား အုန်းဆီကဲ့သို့ သင့်လျော်သော သယ်ဆောင်ဆီနှင့် ရောစပ်ပြီး နှိပ်နယ်ဆီအဖြစ် အသုံးပြုပါ။ Ylang Ylang အဆီဖြင့် နှိပ်နယ်ပေးခြင်းသည် သင့်ကြွက်သားများ တင်းမာမှုနှင့် တင်းမာမှုကို ချက်ချင်း သက်သာစေပါသည်။
ဆံကေသာထိန်းသိမ်းမှုထုတ်ကုန်များ
Ylang Ylang oil ၏ဆံပင်အေးပေးသည့်ဂုဏ်သတ္တိများသည် သင့်ခေါင်းလျှော်ရည်များ၊ လိမ်းဆေးများနှင့် ဆံသားထိန်းသိမ်းမှုထုတ်ကုန်များတွင် ထည့်သွင်းရန် အကောင်းဆုံးပါဝင်ပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ သင့်ဆံပင်ကို တောက်ပြောင်ပြီး သန်မာစေသည်။

အသေးစိတ်
Diffuser Sleep Perfume အတွက် Pure Therapeutic Grade Sandalwood Oil

အကျိုးကျေးဇူးများ

အရေးအကြောင်းများကို လျော့ပါးစေပြီး လိုင်းကောင်းစေပါသည်။
နံ့သာဖြူဆီ၏ ရေဓာတ်ကို ဖြည့်စွမ်းပေးနိုင်သော ဂုဏ်သတ္တိများက သင့်အသားအရေကို တင်းတိပ်ကင်းစင်လာစေပြီး အစင်းကြောင်းများကို အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိ လျှော့ချပေးပါသည်။ ၎င်းသည် သင့်အသားအရေကို သဘာဝအတိုင်း တောက်ပစေပါသည်။
အသံအိပ်စက်ခြင်းကို အားပေးသည်။
စန္ဒကူးနံ့သာဆီ၏ စိတ်ကို သက်သာစေသော ဂုဏ်သတ္တိများ သည် စိတ်ဖိစီးမှုမှ ချက်ချင်း သက်သာရာရစေပါသည်။ အဲဒီအတွက် ခေါင်းအုံးပေါ်မှာ ဆီအနည်းငယ် ပွတ်တိုက်နိုင်သလို မအိပ်ခင် ရှူသွင်းနိုင်ပါတယ်။ ရလဒ်အနေနဲ့ ညဘက်မှာ အေးချမ်းစွာ အိပ်စက်နိုင်ဖို့ ကူညီပေးပါလိမ့်မယ်။
မှိုပိုးဝင်ခြင်းများကို ကုသပေးသည်။
ဘက်တီးရီးယားများ၊ ဗိုင်းရပ်စ်များ၊ မှိုများနှင့် အခြားအသေးစားသက်ရှိများဘေးကင်းစေရန် ကျွန်ုပ်တို့၏ အော်ဂဲနစ်စန္ဒကူးဆီ၏ အရောအနှောပုံစံဖြင့် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို နှိပ်နယ်ပေးပါ။ စန္ဒကူးဆီ၏ အစွမ်းထက်သော ပိုးသတ်နိုင်သော ဂုဏ်သတ္တိကြောင့် ဖြစ်နိုင်သည်။

အသုံးများသည်။

ဆပ်ပြာပြုလုပ်ခြင်း။
စန္ဒကူးဆီသည် ဆပ်ပြာများတွင် အထူးမွှေးကြိုင်သော အမွှေးအကြိုင်တစ်ခုအဖြစ် မကြာခဏ အသုံးပြုကြသည်။ အရှေ့တိုင်းအမွှေးနံ့သာတွေနဲ့ ဆပ်ပြာလုပ်တယ်ဆိုရင်တော့ အကောင်းဆုံး Sandalwood Essential Oil ကို ကျွန်တော်တို့ဆီကနေ မှာယူနိုင်ပါတယ်။
Room Fresheners များ
စန္ဒကူးနံ့သာဆီအား အခန်း၏ အဓိကပါဝင်ပစ္စည်းများအဖြစ် သို့မဟုတ် သင့်နေထိုင်ရာနေရာများမှ ပုပ်သိုးနေသော သို့မဟုတ် အနံ့ဆိုးများကို ဖယ်ရှားပေးသည့် လေသန့်စင်မှုဖြန်းဆေးများအဖြစ် အသုံးပြုသည်။ လီနင်စပန့်ထုတ်လုပ်သူများကြားတွင် ရေပန်းစားသော ရွေးချယ်မှုတစ်ခုလည်းဖြစ်သည်။
အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုထုတ်ကုန်များ
ကျွန်ုပ်တို့၏ သဘာဝစန္ဒကူးဆီသည် အထူးသဖြင့် နနွင်းနှင့် နှင်းဆီရေကဲ့သို့ သဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းများဖြင့် ရောစပ်ထားသောအခါတွင် အသားအရေညိုမဲခြင်းကို ဖယ်ရှားပေးနိုင်ပါသည်။ ဒီဆီကို နနွင်းမှုန့်နဲ့ ရောစပ်ပြီး face mask ကိုလည်း ပြုလုပ်နိုင်ပါတယ်။

အသေးစိတ်
အရည်အသွေးကောင်းမွန်သော ရနံ့ကုထုံး Neroli Essential ဆီ အစားအစာအဆင့် ရေနွေးငွေ့ပေါင်းခံ Neroli ဆီ

အကျိုးကျေးဇူးများ

အသက်အရွယ်အစက်အပြောက်များကို လျှော့ချပေးသည်။
ကျွန်ုပ်တို့၏လတ်ဆတ်သော Neroli မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီသည် သင့်မျက်နှာမှ အရွယ်အစက်အပြောက်များ၊ အပြစ်အနာအဆာများ စသည်တို့ကို လျော့ပါးစေပြီး လှပနုပျိုနေစေရန် လူသိများသည်။ အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို ဆန့်ကျင်သည့် အသုံးချပရိုဂရမ်ထုတ်လုပ်သူများသည် ၎င်းတို့၏ထုတ်ကုန်များတွင် Neroli မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီ၏ ဤဂုဏ်သတ္တိများကို အသုံးချနိုင်သည်။
အသားအရေကို တင်းရင်းစေတယ်။
ကျွန်ုပ်တို့၏အကောင်းဆုံး Neroli မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီသည် အသားအရေကို တင်းရင်းစေပြီး အသားအရောင်ကို ညီညာစေသည်။ သင့်အသားအရေကို ချောမွေ့စေပြီး face mists နှင့် skin toner များကို ထုတ်လုပ်နေစဉ်တွင် အသုံးပြုနိုင်သည်။ ဒီဆီနဲ့ နှိပ်နယ်ပြီးရင် သင့်မျက်နှာကို ကြည်လင်လန်းဆန်းစေပါတယ်။
ဆံပင်ပုံသွင်းခြင်း ထုတ်ကုန်များ
Neroli Essential Oil ကို ဆံပင်ပုံသွင်းခြင်း ထုတ်ကုန်များတွင် အသုံးပြုပြီး မွဲခြောက်ပြီး စာရင်းမရှိသော ဆံကေသာများကို ပြန်လည်ရှင်သန်စေသော အစွမ်းကြောင့် ဖြစ်သည်။ ဆံသားကြီးထွားမှုကိုလည်း မြှင့်တင်ပေးပြီး ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးမရှိဘဲ ဆံသားထိန်းသိမ်းခြင်းနှင့် ဆံပင်ပုံစံပြုလုပ်ခြင်း နှစ်မျိုးစလုံးတွင် အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။

အသုံးများသည်။

ဆံပင်ပုံသွင်းခြင်း ထုတ်ကုန်များ
Neroli Essential Oil ကို ဆံပင်ပုံသွင်းခြင်း ထုတ်ကုန်များတွင် အသုံးပြုပြီး မွဲခြောက်ပြီး စာရင်းမရှိသော ဆံကေသာများကို ပြန်လည်ရှင်သန်စေသော အစွမ်းကြောင့် ဖြစ်သည်။ ဆံသားကြီးထွားမှုကိုလည်း မြှင့်တင်ပေးပြီး ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးမရှိဘဲ ဆံသားထိန်းသိမ်းခြင်းနှင့် ဆံပင်ပုံစံပြုလုပ်ခြင်း နှစ်မျိုးစလုံးတွင် အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။
အရေးအကြောင်းများကို လျှော့ချပေးသည်။
သင့်မျက်နှာပေါ်တွင် အရေးအကြောင်းများ သို့မဟုတ် အစင်းကြောင်းများရှိနေပါက ဤအော်ဂဲနစ် Neroli မရှိမဖြစ်ဆီသည် သင့်အား ကယ်ဆယ်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။ အစက်အပြောက်ကင်းစင်ပြီး အပြစ်အနာအဆာကင်းသော အသားအရေကို ရရှိရန် ၎င်းကို ဖျော်ပြီး မျက်နှာပေါ်တွင် လိမ်းပေးရုံသာဖြစ်သည်။ ပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းဖြင့် သင့်မျက်နှာကို မြင်သာထင်သာ တောက်ပစေပါသည်။
ထိရောက်သောမျက်လုံးစောင့်ရှောက်မှု
သဘာဝ Neroli Essential Oil သည် ထိရောက်သော မျက်လုံးစောင့်ရှောက်မှုအတွက် အကောင်းဆုံးပါဝင်ပစ္စည်းများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ မျက်လုံးတစ်ဝိုက်ရှိ အရေပြားကို အစိုဓာတ်ထိန်းပေးရုံသာမက အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို လျှော့ချပေးရုံသာမက ကျီးကန်းခြေဖဝါးကဲ့သို့သော ပြဿနာများကိုလည်း သက်သာစေပါသည်။

အသေးစိတ်
Cilantro Oil 100% သဘာဝနှင့် အော်ဂဲနစ်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီများကို သီးသန့်တံဆိပ်ကပ်ထားသည်။

နံနံပင်သည် ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်တစ်ခုအဖြစ် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းတွင် ကျော်ကြားပြီး ၎င်း၏ အစာခြေနှင့် အစာအိမ်ဂုဏ်သတ္တိများကဲ့သို့ ၎င်း၏ ဆေးဖက်ဝင်ဂုဏ်သတ္တိအချို့ကိုလည်း ကျွန်ုပ်တို့ သိရှိကြသည်။ သို့သော် ၎င်း၏မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီသုံးသောအခါတွင် အဓိကခံစားလေ့ရှိသော ၎င်း၏အခြားကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများအကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့သိရန် ရှားပါသည်။

အကျိုးကျေးဇူးများ

ကိုယ်အလေးချိန်ကျဖို့ ဖြစ်နိုင်ချေရှိတဲ့ နည်းလမ်းအားလုံးကို ကြိုးစားရလို့ စိတ်ညစ်နေတဲ့သူတွေဟာ cilantro မရှိမဖြစ်ဆီရဲ့ ဒီပိုင်ဆိုင်မှုကို အာရုံစိုက်ဖို့ လိုပါတယ်။ ၎င်းသည် lipolysis ကိုအားပေးသည်၊ ဆိုလိုသည်မှာ lipids ၏ hydrolysis ကိုအားပေးသည်၊ ၎င်းသည် hydrolysis သို့မဟုတ်အဆီနှင့်ကိုလက်စထရောများကိုဖြိုခွဲခြင်းကိုဆိုလိုသည်။ lipolysis မြန်လေ၊ ပိန်လာပြီး ကိုယ်အလေးချိန် မြန်လေဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ အကောင်းဆုံး အစိတ်အပိုင်းမှာ ကျန်းမာရေး တစ်ခုလုံးကို ဆိုးရွားစွာ ထိခိုက်စေပြီး ငွေကြေး ကုန်ကျမှု ဖြစ်သည့် နှုတ်ခမ်းစုပ်ခြင်း မလိုအပ်ခြင်း ဖြစ်သည်။

အဆုံးမရှိသော ချောင်းဆိုးခြင်းကို ငြီးငွေ့နေပါသလား။ မကြာခဏ ကြွက်တက်ခြင်းကြောင့် အားကစားတွင် အကောင်းဆုံး ကြိုးစားအားထုတ်မှု မလုပ်နိုင်ဘူးလား။ ဒါဆိုရင်တော့ နံနံပင်မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့ဆီကို စမ်းကြည့်ဖို့ အချိန်တန်ပါပြီ။ ခြေလက်များ နှင့် အူလမ်းကြောင်း နှစ်ခုစလုံး နှင့် ချောင်းဆိုးခြင်း တို့ကို သက်သာစေသည်။ spasmodic cholera တွင်လည်း အကျိုးပြုပါသည်။ နောက်ဆုံးတွင်၊ ၎င်းသည် အာရုံကြောအောင့်ခြင်း၊ တက်ခြင်းကို သက်သာစေပြီး ယေဘူယျအားဖြင့် သင့်ခန္ဓာကိုယ်နှင့် စိတ်ကို ပြေလျော့စေပါသည်။

terpineol နှင့် terpinolene ကဲ့သို့သော အစိတ်အပိုင်းများသည် နံနံစေ့အဆီကို နာကျင်မှုကို သက်သာစေသည့် မည်သည့်အေးဂျင့်ကိုမဆို အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးဖြစ်စေသည်။ ဤအဆီသည် သွားကိုက်ခြင်း၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့် အဆစ်နှင့် ကြွက်သားများ နာကျင်ခြင်းအပြင် ဒဏ်ရာရခြင်း သို့မဟုတ် တိုက်မိခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော အခြားနာကျင်မှုများကို ပျောက်ကင်းစေခြင်းအတွက် ထိရောက်မှုရှိကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။

အသေးစိတ်
Champaca Essential Oil for Skin Hair Care Massage Aromatherapy
Champaca သည် အဖြူရောင် မက်နိုလီယာပင်၏ လတ်ဆတ်သော အရိုင်းအပွင့်မှ ပြုလုပ်ထားပြီး ၎င်း၏ လှပပြီး နက်ရှိုင်းသော အမွှေးအကြိုင်ရှိသော အပွင့်နှင့် အပူပိုင်းဒေသ သစ်ပင်မှ ဆင်းသက်လာသောကြောင့် အနောက်အာရှအမျိုးသမီးများအကြား ရေပန်းစားသည်။ အမွှေးနံ့သာပွင့်၏ ရေနွေးငွေ့ကို ထုတ်ယူသည်။ ဤပန်းပွင့်၏ ထုတ်ယူမှုကို ကမ္ဘာ့စျေးအကြီးဆုံး ရေမွှေးများတွင် အဓိကပါဝင်ပစ္စည်းအဖြစ် အသုံးပြုထားပြီး ၎င်း၏အလွန်မွှေးသောရနံ့ကြောင့်ဖြစ်သည်။ လူတွေက သူ့မှာ ကျန်းမာရေး အကျိုးကျေးဇူးတွေ ပိုရှိတယ်လို့ ယုံကြည်ကြပြီး ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ စိတ်ကျရောဂါအတွက် အစားထိုး ကုသနည်းအဖြစ် အသုံးပြုကြပါတယ်။ ဤလှပပြီး ဆွဲဆောင်မှုရှိသော ရနံ့သည် စိတ်ကို ပြေလျော့စေကာ စိတ်ကို အားကောင်းစေကာ အာရုံစူးစိုက်မှုကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေပြီး ကောင်းကင်လေထုကို ထုတ်ပေးပါသည်။

အကျိုးကျေးဇူးများ

အံ့သြဖွယ်အနံ့အရသာ - ၎င်းသည် ၎င်း၏အနံ့မငြိမ်မသက်သောဒြပ်ပေါင်းများကြောင့် သဘာဝအနံ့အရသာရှိသော အေးဂျင့်ဖြစ်သည်။ ၎င်းကို GC-MS/ GAS Chromatography-Mass Spectrometry နည်းလမ်းဖြင့် headspace နည်းလမ်းနှင့် ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းဖြင့် စုဆောင်းထားပြီး အပြည့်အ၀ဖွင့်ထားသော ချမ်ပါကာပန်းများမှ စုစုပေါင်း VOC 43 ခုကို ခွဲခြားသတ်မှတ်သည်။ ထို့ကြောင့် ၎င်းတို့သည် လန်းဆန်းပြီး သစ်သီးရနံ့ကို ပိုင်ဆိုင်ထားသည်။

ဘက်တီးရီးယားများကို တိုက်ဖျက်ခြင်း – International Journal of Enhanced Research in Science, Teanology, Engineering in 2016 တွင် Champaca ပန်းဆီသည် ဤဘက်တီးရီးယားများကို တိုက်ဖျက်သည်- coli, subtilis, paratyphi, salmonella typhosa, staphylococcus aureus, and micrococcus pyogenes var. albus သည် linalool ၏ဒြပ်ပေါင်းသည် ၎င်းကို ရောဂါပိုးမွှားများရန်မှ ကာကွယ်ပေးသည်။ 2002 ခုနှစ်တွင်ထုတ်ဝေသောအခြားလေ့လာမှုအရွက်များ၊ အစေ့များနှင့် ပင်စည်များတွင် မီသနော၏ ထုတ်ယူမှုများသည် ၎င်း၏ ကျယ်ပြန့်သော ဘက်တီးရီးယားဆိုင်ရာ ဂုဏ်သတ္တိများကို ပြသသည်ဟု ဖော်ပြထားသည်။ဆဲလ်အမြှေးပါးများ၏ပစ်မှတ်များ၊ ဆဲလ်နံရံများနှင့် ဘက်တီးရီးယားများ၏ ပရိုတင်းများသည် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီပစ်မှတ်များဖြစ်သည်။

အင်းဆက်ပိုးမွှားများကို ဖယ်ရှားပေးသည် – ၎င်း၏ ဒြပ်ပေါင်း linalool oxide ကြောင့် Champaca ကို အင်းဆက်ပိုးသတ်ဆေးဟု လူသိများသည်။ ခြင်နှင့် အခြားသော အင်းဆက်ပိုးမွှားငယ်များကို သေစေနိုင်သည်။

Rheumatism ကို ကုသခြင်း – ဒူလာရောဂါသည် အဆစ်များတွင် နာကျင်ခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် လှုပ်ရှားရခက်ခဲခြင်းတို့နှင့်အတူ ပါ၀င်သော အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်း ဖြစ်သည်။ သို့သော် ရှန်ပိန်ပန်းပွင့်၏ ထုတ်ယူထားသောဆီသည်ခြေထောက်ပေါ်တင်ဖို့ အကောင်းဆုံးသောဆီဒူလာရောဂါ ကုသရန် အသုံးဝင်သည်။ ရှမ်ပါကာဆီ ကို ညင်သာစွာ နှိပ်နယ်ပေးခြင်းဖြင့် အဆစ်အမြစ်များ နာကျင်ခြင်းကို သက်သာစေနိုင်ပါတယ်။

cephalgia ကိုကုသသည် - လည်ပင်းအထိပျံ့နှံ့သောခေါင်းကိုက်ခြင်း၏တင်းမာမှုအမျိုးအစားဖြစ်သည်။ Champaca ပန်း၏မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီသည်ဤ cephalgia ကိုထိခိုက်သောဧရိယာကိုကုသရန်အလွန်အသုံးဝင်သည်။

မျက်စိရောဂါကို သက်သာပျောက်ကင်းစေခြင်း – မျက်စိရောဂါသည် သင့်မျက်လုံးများ နီရဲလာပြီး ရောင်လာနေသည့် အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။ မျက်မြှေးရောင်ခြင်း သည် နာကျင်ခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်း၊ နီခြင်း၊ အမြင်အာရုံ ချို့ယွင်းခြင်းနှင့် မျက်လုံးရောင်ရမ်းခြင်း လက္ခဏာများ တွင် အဖြစ်များသည့် မျက်စိရောဂါ အမျိုးအစားဖြစ်သည်။ Champaca Essential Oil သည် မျက်စိနာခြင်းကို ကုသရာတွင် အလွန်အသုံးဝင်ကြောင်း သုတေသီများက တွေ့ရှိခဲ့သည်။

ထိရောက်သော စိတ်ဓာတ်ကျဆေး – ရှန်ပိန်ပန်းပွင့်များသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို ပြေလျော့စေပြီး ၎င်းသည် ရေပန်းစားသော ရနံ့ဆီကုထုံးတစ်ခုဖြစ်သည်။
အသေးစိတ်
ငရုတ်သီးအစေ့ဆီ အစားအသောက်အဆင့်သည် ချက်ပြုတ်ခြင်းနှင့် ကျန်းမာရေးအတွက် ကုထုံးအဆင့်

အကျိုးကျေးဇူးများ

(၁) ငရုတ်သီးအစေ့ဆီတွင် capsaicin သည် ထိရောက်သောအကိုက်အခဲပျောက်ဆေးတစ်မျိုးဖြစ်ပြီး ဒူလာနှင့် အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်းကြောင့် ကြွက်သားကိုက်ခဲခြင်းနှင့် အကြောအဆစ်များတောင့်တင်းခြင်းဝေဒနာခံစားရသူများအတွက် အစွမ်းထက်သောအကိုက်အခဲပျောက်ဆေးဖြစ်သည်။
(၂) ကြွက်သားကိုက်ခဲခြင်းကို သက်သာစေခြင်းအပြင် ငရုတ်စေ့ဆီသည် ဝမ်းဗိုက်မအီမသာဖြစ်ခြင်းကို သက်သာရာရစေကာ ဝမ်းဗိုက်မအီမသာဖြစ်ခြင်းကို သက်သာစေပြီး နာကျင်ကိုက်ခဲမှုကို သက်သာစေကာ အစာခြေလမ်းကြောင်းကို ကောင်းမွန်စေပါသည်။
(၃) capsaicin ကြောင့် ငရုတ်သီးအဆီဟာ ဦးရေပြားကို သွေးလည်ပတ်မှုကောင်းစေပြီး တင်းရင်းစေပြီး ဆံပင်မွေးညင်းပေါက်တွေကို အားကောင်းစေတာကြောင့် ဆံပင်ကြီးထွားမှုကို အားပေးနိုင်ပါတယ်။

အသုံးများသည်။

ဆံပင်ကြီးထွားမှုကို အားပေးသည်။
ငရုတ်စေ့ဆီ 2-3 စက်ကို ဦးရေပြားပေါ်လိမ်းမလိမ်းမီ ဆီလျော်ညီစွာ ရောနှောပြီး ဦးရေပြားပေါ် မလိမ်းမီ အုန်းဆီ (ဥပမာ အုန်းဆီ သို့မဟုတ် ဂျိုဂျိုဘာဆီ ကဲ့သို့) ပမာဏ ညီတူညီမျှ ရောမွှေပါ။ အရောအနှောကို ဦးရေပြားပေါ် ၃-၅ မိနစ်ခန့် ညင်သာစွာ နှိပ်နယ်ပြီး တစ်ပတ်လျှင် ၂-၃ ကြိမ်ခန့် ဆံပင်ပေါက်ခြင်းကို လှုံ့ဆော်ပေးသည်။
နာကျင်မှုကို သက်သာစေသည်။
ငရုတ်သီးအစေ့ဆီ ကို အရည်ဖျော်ဆီဖြင့် ဖျော်ပြီး နာကျင်ကိုက်ခဲမှု သက်သာစေရန် နှင့် ထုံကျဉ်သော အာနိသင်ရှိစေရန် နာကျင်သည့်နေရာများပေါ်သို့ တိုက်ရိုက်နှိပ်နယ်ပေးပါ။ တနည်းအားဖြင့်၊ သင်သည် ပျားဖယောင်းကဲ့သို့ ခရင်မ်အခြေခံဖြင့် ငရုတ်စေ့ဆီ အနည်းငယ်ကို ရောပြီး အိမ်လုပ် နာကျင်မှု သက်သာစေသည့် ခရင်မ်ကို ပြုလုပ်နိုင်သည်။
ဒဏ်ရာများနှင့် အင်းဆက်ပိုးမွှားကိုက်ခြင်းကို သက်သာပျောက်ကင်းစေပါသည်။
ငရုတ်သီးအစေ့ဆီ ကို 1:1 အချိုးဖြင့် ဖျော်ထားသောဆီဖြင့် ရောမွှေပြီး ထိခိုက်နေသောနေရာများပေါ်သို့ ညင်သာစွာ လိမ်းပေးပါ။ သို့သော် ပွင့်နေသောအနာများကို ရှောင်ရှားရန် သတိထားပါ။

အသေးစိတ်