ငရုတ်သီးအစေ့၏မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီသည် ငရုတ်ကောင်းအစေ့များကို ရေနွေးငွေ့ပေါင်းတင်ခြင်းမှ ဆင်းသက်လာသည်။ ရလဒ်မှာ ငရုတ်သီးအစေ့ဆီဟု လူသိများသော နက်မှောင်နက်မှောင်သော အနီရောင်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီတစ်ပိုင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းတွင် အံ့သြဖွယ်ကောင်းသော ကုထုံးဂုဏ်သတ္တိများ ပါ၀င်ပြီး ဦးရေပြားသို့ အရေးကြီးသော အာဟာရများ ပို့ဆောင်ပေးခြင်းဖြင့် ဒဏ်ရာများကို ကုသရန်နှင့် ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက် အထောက်အကူဖြစ်စေရန် အထူးသဖြင့် သွေးလည်ပတ်မှုကို လှုံ့ဆော်ပေးနိုင်စွမ်းရှိသည်။
အကျိုးကျေးဇူးများ
ကြွက်သားနာတာကို သက်သာစေတယ်။
ထိရောက်သောအကိုက်အခဲပျောက်ဆေး၊ ငရုတ်ဆီတွင် capsaicin သည် ဒူလာနှင့် အဆစ်အမြစ်ရောင်ရောဂါကြောင့် ကြွက်သားကိုက်ခဲခြင်းနှင့် အကြောအဆစ်များ တောင့်တင်းနေသူများအတွက် အစွမ်းထက်သော အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးဖြစ်သည်။
အစာအိမ်မအီမသာဖြစ်ခြင်းကို သက်သာစေသည်။
ကြွက်သားကိုက်ခဲခြင်းကို သက်သာစေခြင်းအပြင် ငရုတ်သီးအဆီသည် ဧရိယာသို့ သွေးစီးဆင်းမှုကို ကောင်းမွန်စေခြင်း၊ နာကျင်ကိုက်ခဲခြင်းများကို သက်သာစေပြီး အစာခြေဖျက်ခြင်းကို အားပေးခြင်းဖြင့် အစာအိမ်မအီမသာဖြစ်ခြင်းကို သက်သာစေနိုင်သည်။
ဆံကေသာကြီးထွားမှုကို တိုးစေသည်။
Capsaicin ကြောင့် ငရုတ်စေ့ဆီသည် ဦးရေပြားသို့ သွေးလည်ပတ်မှုကောင်းစေပြီး တင်းရင်းစေပြီး ဆံပင်မွေးညင်းပေါက်များကို အားကောင်းစေခြင်းဖြင့် ဆံပင်ကြီးထွားမှုကို အားပေးနိုင်သည်။
ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို မြှင့်တင်ပေးပါတယ်။
ငရုတ်သီးအစေ့အဆီသည် သွေးဖြူဥများကို လှုံ့ဆော်ပေးသောကြောင့် ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်သည်။
သွေးစီးဆင်းမှုကို ကောင်းမွန်အောင် ကူညီပေးသည်။
Capsaicin ၏ အဖြစ်အများဆုံး သက်ရောက်မှုမှာ ခန္ဓာကိုယ် အနှံ့ သွေးစီးဆင်းမှုကို ကောင်းမွန်စေပြီး အလုံးစုံ ကျန်းမာရေးကို ကောင်းမွန်စေပြီး အတွင်းပိုင်းမှ သန်မာစေခြင်း ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် သွေးလည်ပတ်မှုကို အားကောင်းစေသော အစွမ်းထက် antioxidant တစ်မျိုးဖြစ်သည်။
အအေးနှင့် ချောင်းဆိုးဆီ
ငရုတ်သီးအဆီသည် ဆီးကျုံ့စေပြီး ဝမ်းချုပ်စေသောဆေးသည် အအေးမိ၊ ချောင်းဆိုးခြင်းနှင့် တုပ်ကွေးအပါအဝင် အဖြစ်များသော အခြေအနေများအတွက် အသုံးဝင်သည်။ ၎င်းသည် ကြွက်နို့ပိတ်ခြင်းကို သက်သာစေပြီး အသက်ရှူလမ်းကြောင်းကို ပွင့်စေပြီး အသက်ရှူရလွယ်ကူစေသည်။ အဆက်မပြတ် နှာချေခြင်းကို တားဆီးရန်အတွက် ရနံ့ကုထုံးတွင် အသုံးပြုသည်။ ငရုတ်ဆီ၏ အကျိုးကျေးဇူးများသည် ပြင်ပအသုံးပြုမှုတွင် အကန့်အသတ်မရှိ၊ ၎င်းကိုပြည်တွင်း၌လည်းအသုံးပြုသည်။ သို့သော် ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပြီးမှသာ ငရုတ်သီးအဆီကို အသုံးပြုပါ။
သတိထားပါ။: အသုံးမပြုမီ အလွန်ကောင်းမွန်စွာ အအေးခံပါ။ အချို့သောလူများတွင် အရေပြားယားယံခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ အသုံးမပြုမီ အရေပြားစစ်ဆေးမှုကို အကြံပြုထားသည်။ မျက်လုံးနှင့် အကျိအချွဲအမြှေးပါးများနှင့် ထိတွေ့ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်သင့်သည်။ အသုံးပြုပြီးပြီးချင်း လက်ဆေးပါ။ ဤထုတ်ကုန်ကို အလွန်အကျွံအသုံးပြုခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်သင့်သည်။ အဝတ်အစားနဲ့ အရေပြားကို စွန်းထင်းစေနိုင်ပါတယ်။