-
စက်ရုံသည် ရနံ့ကုထုံးအစုလိုက် စျေးနှုန်းအတွက် အကောင်းဆုံး Valerian Essential Oil ကို ပေးသည်။
Valerian Essential Oil ၏ ကျန်းမာရေး အကျိုးကျေးဇူးများ
အိပ်စက်ခြင်းရောဂါများကို ကုသပေးသည်။
Valerian Essential Oil ၏ ရှေးအကျဆုံးနှင့် လေ့လာထားမှုအရှိဆုံး အကျိုးကျေးဇူးတစ်ခုမှာ အိပ်မပျော်ခြင်း၏ လက္ခဏာများကို ကုသပေးနိုင်ပြီး အိပ်စက်ခြင်း၏ အရည်အသွေးကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ခြင်း ဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ တက်ကြွသော အစိတ်အပိုင်းများစွာသည် စံပြဟော်မုန်းထွက်ရှိမှုကို ပေါင်းစပ်ကာ ငြိမ်သက်ခြင်း၊ စေ့စေ့စပ်စပ် အိပ်စက်ခြင်းကို လှုံ့ဆော်ပေးရန်အတွက် ခန္ဓာကိုယ်၏ စက်ဝန်းများကို ဟန်ချက်ညီစေသည်။ ၎င်းသည် ရှေးခေတ်ကတည်းက valerian root ၏အဓိကအသုံးပြုမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။[3]
စိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းကို လျှော့ချပေးသည်။
၎င်းသည် အိပ်စက်ခြင်းဆိုင်ရာရောဂါများနှင့်ပတ်သက်၍ ယခင်အချက်နှင့် အနည်းငယ်ဆက်စပ်နေသော်လည်း valerian မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီကိုလည်း စိတ်ခံစားချက်ကိုမြှင့်တင်ရန်နှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုလျှော့ချရန်အတွက် တွင်ကျယ်စွာအသုံးပြုသည်။ ကျန်းမာသောအိပ်စက်ခြင်းကိုဖြစ်စေသော တူညီသောလုပ်ဆောင်မှုယန္တရားသည် စိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့် စိတ်ဖိစီးမှုတို့ကိုဖြစ်စေနိုင်သည့် ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ အနုတ်လက္ခဏာစွမ်းအင်နှင့် ဓာတုပစ္စည်းများကို လျှော့ချရန် ကူညီပေးသည်။ ဤစိတ်ဖိစီးမှုဟော်မုန်းများသည် ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း နာတာရှည်ဖြစ်နေချိန်တွင် အန္တရာယ်ရှိနိုင်သောကြောင့် valerian မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို ပြန်လည်ဟန်ချက်ညီစေပြီး သင်၏ငြိမ်သက်အေးချမ်းမှုကို တိုးပွားစေသည်။[4]
အစာအိမ်ကျန်းမာရေးကို ကောင်းမွန်စေသည်။
ဝမ်းပျက်ဝမ်းလျှောဖြစ်တဲ့အခါ လူတော်တော်များများက ဆေးဝါးဖြေရှင်းနည်းတွေကို သုံးကြပေမယ့် သဘာဝနည်းလမ်းတွေက အစာအိမ်နဲ့ အူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာတွေအတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်လေ့ရှိပါတယ်။ Valerian မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီသည် ဝမ်းပျက်ဝမ်းလျှောခြင်းကို လျင်မြန်စွာ သက်သာစေပြီး ကျန်းမာသော အူလှုပ်ရှားမှုနှင့် ဆီးသွားခြင်းကို လှုံ့ဆော်ပေးသည်။ ၎င်းသည် ခန္ဓာကိုယ်တွင်း အဆိပ်အတောက်များကို ဖယ်ရှားပေးပြီး အစာအိမ်နှင့် အူလမ်းကြောင်း၏ အာဟာရစုပ်ယူမှုကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေကာ နည်းလမ်းများစွာဖြင့် ကျန်းမာရေးကို တိုးတက်စေပါသည်။[5]
နှလုံးတုန်ခြင်းကို ကာကွယ်ပေးသည်။
Valerian Essential oil သည် အချို့သော လေ့လာမှုဘာသာရပ်များတွင် နှလုံးခုန်နှုန်း နည်းပါးခြင်းနှင့် တိုက်ရိုက်ဆက်စပ်နေသည်။ ဤမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီတွင်ရှိသော မငြိမ်မသက်သောဒြပ်ပေါင်းများသည် သင့်နှလုံးအတွင်းရှိ အက်ဆစ်များနှင့် အဆီများနှင့် ဓါတ်ပြုမှုများဖြစ်ပြီး သင့်နှလုံးသွေးကြောစနစ်၏ ပုံမှန်ဇီဝဖြစ်ပျက်မှုနှုန်းကို လှုံ့ဆော်ပေးပြီး အပြောင်းအလဲမြန်သောအပြုအမူများကို သက်သာစေပါသည်။[6]
အသားအရေထိန်းသိမ်းခြင်း
သင့်အရေပြားကျန်းမာရေးကို ထိန်းသိမ်းရာတွင်၊ valerian မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီ၏ အတွင်းပိုင်း သို့မဟုတ် လိမ်းဆေးသည် မမျှော်လင့်ထားသော မဟာမိတ်ဖြစ်နိုင်သည်။ Valerian Essential Oil သည် အရေးအကြောင်းများဖြစ်ပေါ်ခြင်းကို ကာကွယ်ပေးသည့် ကျန်းမာသောကာကွယ်မှုအဆီများနှင့်အတူ အရေပြားကို စိမ့်ဝင်အောင် စွမ်းဆောင်ပေးနိုင်ပြီး သင့်အား ကျန်းမာစေသော antiviral barrier အဖြစ် လုပ်ဆောင်ပေးပါသည်။[7]
သွေးပေါင်ချိန်ကို ထိန်းညှိပေးသည်။
ဗလာရီယန်အမြစ်ကို စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများအတွက် အထောက်အကူဖြစ်စေသော တူညီသောပါဝင်ပစ္စည်းများသည် ခန္ဓာကိုယ်၏သွေးပေါင်ချိန်ကို ထိန်းညှိပေးသည်။သွေးတိုးနှလုံးသွေးကြောစနစ်တွင် မလိုအပ်သော တင်းမာမှုကို ဖြစ်စေနိုင်ပြီး လေဖြတ်ခြင်းနှင့် နှလုံးဖောက်ခြင်း ဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးစေသည်။ Valerian Essential Oil သည် အတွင်းပိုင်းစားသုံးခြင်းဖြင့် ဤအန္တရာယ်များကို သဘာဝအတိုင်း လျှော့ချနိုင်သည်။[8]
သိမှုစွမ်းရည်များကို တိုးတက်စေသည်။
မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများစွာသည် မှတ်ဥာဏ်စွမ်းရည်ကို ကောင်းစွာအကျိုးသက်ရောက်သည်ဟုဆိုသော်လည်း valerian အမြစ်သည် ဦးနှောက်ကိုမြှင့်တင်ပေးသည့်ဆေးအဖြစ် နှစ်ရာပေါင်းများစွာကြာအောင် ကြွေးကြော်ခဲ့သည်။ ၎င်းသည် ဦးနှောက်၏ မတူညီသော အစိတ်အပိုင်းများကို လှုံ့ဆော်ပေးပြီး သွေးလှည့်ပတ်မှုကို တိုးစေကာ ကျွန်ုပ်တို့၏ ဦးနှောက်ကို လန်းဆန်းတက်ကြွစေမည့် လမ်းကြောင်းများကို လှုံ့ဆော်ပေးသည်။ ကျောင်းသားများနှင့် သက်ကြီးရွယ်အိုများသည် ၎င်းတို့၏ ပညာရေးစွမ်းဆောင်ရည်ကို မြှင့်တင်ရန်အတွက် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းလုံးရှိ valerian root ကို စားသုံးကြပြီး ၎င်းတို့၏ မှတ်ဉာဏ်ကို ကာကွယ်ရန်နှင့် နှောင့်နှေးစေသည့် ဉာဏ်ရည်ဆိုင်ရာချို့ယွင်းမှုများကဲ့သို့သော မှတ်ဥာဏ်ချို့ယွင်းမှုများကို နှောင့်နှေးစေပါသည်။dementia.[9]
ရာသီလာစဉ် ကြွက်တက်ခြင်းကို လျှော့ချပေးသည်။
valerian မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီ၏အပန်းဖြေသဘောသဘာဝသည်၎င်းအားကိုယ်ဝန်နှင့်ရာသီလာခြင်းကုထုံး၏နှစ်ပေါင်းများစွာရေပန်းစားသောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်လာခဲ့သည်။ ၎င်းသည် ဓမ္မတာလာစဉ် ကြွက်တက်ခြင်း၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် မအီမသာဖြစ်ခြင်းနှင့် နာကျင်ကိုက်ခဲခြင်းများကို ခံစားရသော အမျိုးသမီးများစွာအတွက် ကြိုဆိုသောအားဖြင့် ရာသီအောင့်ခြင်း၏ ပြင်းထန်မှုနှင့် မသက်မသာမှုကို လျှော့ချပေးနိုင်သည်။[10]
နောက်ဆုံးသတိပေးစကား
ယေဘူယျအားဖြင့်၊ valerian မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီစားသုံးခြင်း၏ဆိုးကျိုးများမရှိပါ။ သို့သော် valerian မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီတွင် အစွမ်းထက်ပြီး မငြိမ်မသက်ဖြစ်စေသော အစိတ်အပိုင်းများစွာရှိသောကြောင့်၊ အကျိုးသက်ရောက်မှုများကို သင်ခံစားရန် များစွာမလိုအပ်ပါ။ Valerian Essential Oil ကို အလွန်အကျွံစားသုံးပါက မူးဝေခြင်း၊ ကြွက်တက်ခြင်း၊ ဗိုက်နာခြင်း၊စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း။အရေပြားနီမြန်းခြင်း သို့မဟုတ် အင်ပျဉ်များ ရံဖန်ရံခါ ဖြစ်တတ်ပါသည်။ ဤအရာများသည် အလွန်အကန့်အသတ်ရှိသော ဖြစ်ရပ်များဖြစ်ပြီး သင့်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာပညာရှင်၏ လမ်းညွှန်ချက်ကို လိုက်နာနေသမျှ ကာလပတ်လုံး သင့်တွင် valerian မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီအသုံးပြုခြင်းသည် အန္တရာယ်အနည်းငယ်သာရှိနိုင်သော်လည်း ကောင်းကျိုးများစွာရှိပါသည်။
-
Organic Pure Plant Ho Wood Essential Oil သည် Aroma Diffuser Massage အတွက်ဖြစ်သည်။
အကျိုးကျေးဇူးများ
ငြိမ်းချမ်းပြီး အေးချမ်းတယ်။ စိတ်ဝိညာဉ်များအတွက် မြှင့်တင်ပေးခြင်း။ ကယ်ရီယာဆီနှင့် ပေါင်းစပ်လိုက်သောအခါ အရေပြားပေါ်တွင် အအေးခံပြီး လိမ်းပေးပါ။
အသုံးများသည်။
ရေချိုးပြီး ရေချိုးခန်း
အိမ်တွင်း spa အတွေ့အကြုံအတွက် မဝင်မီ ရေပူထဲသို့ 5-10 စက်ထည့်ပါ သို့မဟုတ် ရေချိုးခန်း ရေနွေးငွေ့ထဲသို့ ဖြန်းပေးပါ။နှိပ်နယ်ပါ။
သယ်ဆောင်ဆီ 1 အောင်စလျှင် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီ 8-10 စက်။ ကြွက်သားများ၊ အရေပြား သို့မဟုတ် အဆစ်များကဲ့သို့သော စိုးရိမ်ရသောနေရာများသို့ ပမာဏအနည်းငယ်ကို တိုက်ရိုက်လိမ်းပါ။ အဆီတွေကို အရေပြားထဲကို စိမ့်ဝင်တဲ့အထိ ညင်သာစွာ လိမ်းပေးပါ။မွှန်
ပုလင်းမှ မွှေးကြိုင်သော အခိုးအငွေ့များကို တိုက်ရိုက် ရှူရှိုက်ပါ သို့မဟုတ် အခန်း၏ ရနံ့ကို ဖြည့်စွမ်းရန် မီးဖို သို့မဟုတ် ဓါတ်ငွေ့ရည် အနည်းငယ် ထားရှိပါ။DIY ပရောဂျက်များ
ဖယောင်းတိုင်များ၊ ဆပ်ပြာများ၊ နှင့် ခန္ဓာကိုယ်ထိန်းသိမ်းမှုထုတ်ကုန်များကဲ့သို့သော သင့်အိမ်လုပ် DIY ပရောဂျက်များတွင် အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ -
အရေပြားထိန်းသိမ်းမှုအတွက် သန့်စင်သော ထိပ်တန်းကုထုံးအဆင့် Black Spruce Essential ဆီ
အကျိုးကျေးဇူးများ
လန်းဆန်းစေခြင်း၊ ငြိမ်သက်ခြင်းနှင့် ဟန်ချက်ညီခြင်း။ အာရုံကြောတွေကို ပြေလျော့စေပြီး စိတ်ခံစားချက်တွေကို စီမံပေးပါတယ်။ ကြည်လင်ပြတ်သားသော အာရုံကို မြှင့်တင်ပေးပြီး တရားထိုင်ခြင်းကို နှစ်သက်စေသည်။
Spruce Essential Oil တွင် ပိုးသတ်ဆေး ဂုဏ်သတ္တိများ ပါ၀င်ပြီး အရေပြားကို သန့်စင်စေကာ ဘက်တီးရီးယားနှင့် မှိုများကို သတ်ကာ အရေပြားဒဏ်ရာများကို ကုသရာတွင် အသုံးဝင်သည်။
အသုံးများသည်။
သင်၏အလုပ်သွားချိန်ကို နှိုးပါ။
လတ်ဆတ်သော spruce ဆီ၏ရနံ့သည် စိတ်နှင့်ကိုယ်ကို ခွန်အားဖြစ်စေသည်။ အကြာကြီးမောင်းနေစဉ် သို့မဟုတ် နံနက်စောစော အလုပ်သွားချိန်အတွင်း သတိရှိစေရန် ကားဒန့်ဖန့်ဆေးတွင် သို့မဟုတ် လိမ်းဆေးကို ဝတ်ဆင်ကြည့်ပါ။
စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပိတ်ဆို့ခြင်းများကို လွှတ်ပေးပါ။
Spruce oil သည် တရားအားထုတ်စဉ်တွင် အသုံးပြုရန် အကြိုက်ဆုံးဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ထိုးထွင်းသိမြင်မှုနှင့် ဆက်နွှယ်မှုကို ဖွံ့ဖြိုးစေရန် ကူညီပေးပြီး တည်ငြိမ်နေသော စိတ်ခံစားချက်များကို လွှတ်ပေးရန် အထောက်အကူဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် လှုံ့ဆော်မှုရှာဖွေရန်၊ ဝိညာဉ်ရေးရာကို နက်ရှိုင်းစေကာ ယုံကြည်မှုကို အားကောင်းစေရာတွင်လည်း ကူညီပေးသည်။Beard Serum ၊
Spruce Essential Oil သည် ဆံသားကို အေးစက်စေပြီး ကြမ်းတမ်းသော ဆံသားများကို နူးညံ့ချောမွေ့စေပါသည်။ အမျိုးသားများသည် ဤမုတ်ဆိတ်မွေးကို ချောမွေ့စေသော spruce oil ကို အသုံးပြုခြင်းကို နှစ်သက်ကြသည်။ -
အမွှေးရနံ့နှင့် အလှကုန်အတွက် အရောင်းရဆုံး Essential Oils Fir Siberian Needle Oil သည် အော်ဂဲနစ်လက်မှတ်ရ ဆီများဖြစ်သည်။
ရှေးခေတ်အီဂျစ်လူမျိုးများက ဆံပင်အားဆေးအဖြစ် အသုံးပြုကြောင်း မှတ်တမ်းများအရ ထင်းရှူးပင်၏ အကျိုးကျေးဇူးများကို နှစ်ပေါင်းများစွာကြာအောင် လူသိများလာခဲ့သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့ကို နှစ် 5000+ ကူညီပေးနေခြင်းဖြစ်သည်။ မျက်မှောက်ခေတ်တွင် ၎င်း၏ အသုံးအများဆုံး အားသာချက်များမှာ-
အရေပြားအတွက် ရောင်းအားအကောင်းဆုံး သဘာဝအပင်ပြာအပြာနုဆီ Essential Oil
အကျိုးကျေးဇူးများ
ဝိညာဉ်ရေးရည်ရွယ်ချက်များ
ကြာညိုဆီဓာတ်ကို ရှူပြီး မြင့်မြတ်တဲ့ တရားထိုင်တာကို လူတော်တော်များများက ယုံကြည်ကြပါတယ်။ ကြာညိုဆီများကို ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာ ရည်ရွယ်ချက်များအတွက် ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့် အသုံးပြုကြပြီး ဘာသာရေးအခမ်းအနားများအတွင်း ပတ်ဝန်းကျင်ကို အေးချမ်းစေပါသည်။Libido ကို အားကောင်းစေသည်။
Pure Blue Lotus Oil ၏ လန်းဆန်းသောရနံ့သည် မက်မောခြင်းကို မြှင့်တင်ပေးသည့် ထိရောက်မှုရှိကြောင်း သက်သေပြပါသည်။ ပြန့်ကျဲနေသောအခါ သင့်အခန်းတွင် ရိုမန်းတစ်ပတ်ဝန်းကျင်ကို ဖန်တီးပေးသည်။ ၎င်းကို aphrodisiac အဖြစ်အသုံးပြုပါ။ရောင်ရမ်းမှုကို လျှော့ချပေးသည်။
ကျွန်ုပ်တို့၏ Pure Blue Lotus Essential Oil သည် ၎င်း၏ ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်သည့် ဂုဏ်သတ္တိကြောင့် အရေပြားလောင်ခြင်းနှင့် ရောင်ရမ်းခြင်းများကို ကုသရန် အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ Blue lotus oil က သင့်အသားအရေကို နုပျိုစေပြီး ပူလောင်တဲ့ ခံစားချက်ကို ချက်ချင်း သက်သာစေပါတယ်။အသုံးများသည်။
အိပ်စက်ခြင်း Inducer
အိပ်ရေးမဝခြင်း သို့မဟုတ် အိပ်မပျော်ခြင်းပြဿနာများ ကြုံတွေ့နေရသူသည် အိပ်ရာမဝင်မီ ကြာညိုဆီမွှေးကို ရှူရှိုက်နိုင်သည် ။ သင့်အိပ်ရာပေါ်ရှိ ရေလီလီဆီအနည်းငယ်ကို ဖြန်းပေးပြီး ခေါင်းအုံးများလည်း အလားတူအကျိုးကျေးဇူးများကို ပေးစွမ်းနိုင်ပါသည်။အနှိပ်ဆီ
အော်ဂဲနစ်ကြာပန်းအပြာဆီ အစက်နှစ်စက်ကို ကယ်ရီယာဆီတွင် ရောစပ်ပြီး သင့်ခန္ဓာကိုယ် အစိတ်အပိုင်းများပေါ်တွင် နှိပ်နယ်ပေးပါ။ ခန္ဓာကိုယ်တွင်း သွေးလည်ပတ်မှုကို အားကောင်းစေပြီး ပေါ့ပါးသွက်လက် တက်ကြွစေပါသည်။အာရုံစူးစိုက်မှုကို တိုးတက်စေသည်။
စာသင်ချိန် ဒါမှမဟုတ် အလုပ်မှာ အာရုံမစိုက်နိုင်ရင် ရေနွေးအိုးထဲမှာ ကြာညိုဆီအနည်းငယ်လောင်းပြီး ရှူသွင်းနိုင်ပါတယ်။ ၎င်းသည် သင့်စိတ်ကို ကြည်လင်စေပြီး သင့်စိတ်ကို ပြေလျော့စေကာ သင့်အာရုံစူးစိုက်မှုအဆင့်ကိုလည်း မြှင့်တင်ပေးမည်ဖြစ်သည်။
ထိပ်တန်းအရည်အသွေး သန့်စင်သော သဘာဝပင်လယ် buckthorn အစေ့ဆီသည် အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို ဆန့်ကျင်သော အလှအပအတွက်ဖြစ်သည်။
အကျိုးကျေးဇူးများ
ဆံကေသာကြီးထွားမှုကို တိုးတက်စေသည်။
ကျွန်ုပ်တို့၏ အော်ဂဲနစ် Sea Buckthorn Seed Oil တွင် ဗီတာမင် E ပါဝင်မှုသည် သင့်ဆံပင်ကို သန်စွမ်းစေပြီး သဘာဝအတိုင်း ကြီးထွားမှုကို တိုးတက်စေသည်။ ဗီတာမင် A နှင့် အခြားအာဟာရဓာတ်များ ပါဝင်မှုကြောင့် ဦးရေပြားကျန်းမာရေးကိုလည်း အထောက်အကူပြုသည်။ Sea Buckthorn Seed Oil သည် ဆံပင်ပျော့ဆေးကို အသုံးပြုနိုင်သည်။
နေလောင်တာကို သက်သာစေတယ်။
ကျွန်ုပ်တို့၏ သန့်စင်သော Sea Buckthorn Seed Oil ကို နေလောင်ခြင်းကို သက်သာပျောက်ကင်းစေပါသည်။ ၎င်းသည် နှင်းကိုက်ခြင်း၊ အင်းဆက်ပိုးမွှားကိုက်ခြင်းနှင့် အိပ်ရာနာများကို ကုသရာတွင်လည်း အသုံးဝင်ကြောင်း သက်သေပြပါသည်။ Organic Sea Buckthorn Seed Oil ကို ဒဏ်ရာများ၊ ဒဏ်ရာများနှင့် ခြစ်ရာများကို ကုသရာတွင်လည်း အသုံးပြုပါသည်။
အသားအရည်ကို ကာကွယ်ပေးတယ်။
Organic Sea Buckthorn Seed Oil သည် သင့်အရေပြားကို ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်၊ ညစ်ညမ်းမှု၊ ဖုန်မှုန့်နှင့် အခြားပြင်ပအဆိပ်အတောက်များမှ ကာကွယ်ပေးသည်။ Sea Buckthorn Seed Oil သည် နေရောင်ကာခရင်မ်များနှင့် အရေပြားကာကွယ်ခရင်မ်များတွင် အသုံးပြုခြင်းဖြင့် အသားအရေကို အကျိုးပြုသည်။ သင့်ဆံပင်ကို အပူနှင့် ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်မှ ကာကွယ်ပေးသည်။အသုံးများသည်။
အနှိပ်ဆီ
Sea Buckthorn Seed Oil သည် အရိုးများ၊ အဆစ်များနှင့် ကြွက်သားများနှင့် ဆက်စပ်နေသော နာကျင်မှုကို သက်သာစေနိုင်သောကြောင့် နှိပ်နယ်ပေးခြင်းအတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်ကြောင်း သက်သေပြပါသည်။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်ရှိ Sea Buckthorn Seed Oil ကို ပုံမှန်နှိပ်နယ်ပေးခြင်းသည် သင့်အရေပြား၏ ချွေးပေါက်များကို သန့်စင်စေပြီး ချောမွေ့နူးညံ့စေသည်။
ခြင်ဆေး
Sea Buckthorn Seed Oil သည် ခြင်ဆေးခွေများစွာတွင် အသုံးပြုထားပြီးဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် သင့်အိမ်မှ ပိုးမွှားများနှင့် အင်းဆက်ပိုးမွှားများကို ဖယ်ရှားရာတွင် အရေးကြီးကြောင်း သက်သေပြနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်၊ သဘာဝ Sea Buckthorn Seed Oil ကို ဦးစွာ ဖြန်းပေးပြီး အနံ့ပြင်းသော အနံ့ကို ရအောင် လုပ်ဆောင်ပါ။
ဆံကေသာထိန်းသိမ်းမှုထုတ်ကုန်များ
ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကို ကာကွယ်ရန်အတွက် သင့်ခေါင်းလျှော်ရည်တွင် ကျွန်ုပ်တို့၏ သဘာဝ Sea Buckthorn Seed Oil အနည်းငယ်ကို ပေါင်းထည့်နိုင်ပါသည်။ Sea Buckthorn Seed Oil တွင်ပါရှိသော ဗီတာမင်များသည် သင့်ဆံပင်၏ သဘာဝအတိုင်း ပျော့ပျောင်းမှုကို ပြန်လည်ရရှိစေပြီး ကွဲအက်ခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးပါသည်။
အရည်အသွေးမြင့် လက်ကား spikenard မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီသီးသန့်တံဆိပ် spikenard ဆံပင်ဆီ
Spikenard မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီသည် ငြိမ်သက်ခြင်း သို့မဟုတ် ခံစားချက်များကို ပြေလျော့စေသော ခံစားချက်များကို မြှင့်တင်ရာတွင် အထောက်အကူဖြစ်စေရန်အတွက် လိမ်းဆေးကို အသုံးပြုနိုင်သည်။ ဒီဆီရဲ့ ငြိမ်သက်ခြင်းရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေကို ခံစားချင်တဲ့အခါ လည်ပင်း ဒါမှမဟုတ် လည်ပင်းကို တစ်စက် ဒါမှမဟုတ် နှစ်စက်လောက် လိမ်းပေးပါ။ Spikenard ကို အရေပြားပေါ် မလိမ်းခင်မှာ အဆီနဲ့ ရောပြီး မွှေပါ။doTERRA အုန်းဆီအရေပြား sensitivity ကိုလျှော့ချရန်ကူညီသည်။
Diffuser Massage Skin Care အတွက် သန့်စင်သော သဘာဝရနံ့ကုထုံးကော်ဖီဆီ
အကျိုးကျေးဇူးများ
အသက်ရှုလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးကို ကောင်းမွန်စေသည်။
ကော်ဖီ၏မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီဓာတ်ကို ရှူရှိုက်ခြင်းသည် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ရောင်ရမ်းမှုကို သက်သာစေပြီး ထိုခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းရှိ ရောဂါပိုးမွှားများကို တားဆီးပေးနိုင်သည်။အစာစားချင်စိတ်ကို တိုးစေနိုင်ပါတယ်။
ဒီဆီရဲ့ရနံ့တစ်ခုတည်းက ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ limbic system ကို ထိခိုက်စေနိုင်ပြီး ဆာလောင်မှုခံစားချက်တွေကို လှုံ့ဆော်ပေးနိုင်တဲ့အပြင် ပြင်းထန်တဲ့ဖျားနာမှု၊ ခွဲစိတ်မှု ဒါမှမဟုတ် ဒဏ်ရာကနေ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာသူတွေအပြင် အစာစားမှုမမှန်ခြင်း ဒါမှမဟုတ် အာဟာရချို့တဲ့နေသူတွေအတွက်လည်း အရေးကြီးပါတယ်။ .စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို လျှော့ချရန် ကူညီပေးနိုင်သည်။
စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချရန်၊ စိတ်ခံစားချက်ကို ကောင်းမွန်စေကာ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းကို တားဆီးရန်အတွက် လူအများအပြားသည် ကော်ဖီ၏ စိတ်ကို ပြေလျော့စေသော အဆီ၏ ဂုဏ်သတ္တိများကို ကျင့်သုံးကြသည်။ ဤကြွယ်ဝပြီး နွေးထွေးသောရနံ့ကို သင့်အိမ်တစ်ခွင်တွင် ဖြန့်ကျက်ထားခြင်းဖြင့် ငြိမ်သက်အေးချမ်းသော ခံစားချက်ကို ပေးစွမ်းနိုင်ပါသည်။အသုံးများသည်။
အရေပြားအတွက် ကော်ဖီအဆီဟာ အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို ဆန့်ကျင်တဲ့ ဂုဏ်သတ္တိတွေ တိုးလာကြောင်း ပြသနေပါတယ်။ အသားအရေကို ကြည်လင်စေပြီး နုပျိုစေသည်။
အစိမ်းရောင်ကော်ဖီဆီ လိမ်းပေးခြင်းဖြင့် အရေပြားကို လျင်မြန်စွာ စုပ်ယူနိုင်စေပါသည်။ မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဖက်တီးအက်ဆစ်များကြွယ်ဝပြီးအပင်၏အနံ့ရှိသည်။ ခြောက်သွေ့အက်ကွဲသော အသားအရေ၊ နှုတ်ခမ်းထိန်းသိမ်းခြင်းနှင့် ပျက်စီးပြီး ကြွပ်ဆတ်သောဆံပင်များအတွက် အသုံးဝင်သည်။
တောက်ပတဲ့မျက်လုံးတွေကို ဘယ်သူကမကြိုက်တာလဲ။ ကော်ဖီဆီသည် သင့်မျက်လုံးနီမြန်းခြင်းကို သက်သာစေပြီး ၎င်းတို့ကို ခြောက်သွေ့ခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် အစိုဓာတ်ကို ထပ်ဖြည့်ပေးနိုင်သည်။
ကော်ဖီဆီ ပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းသည် ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်သည့် ဂုဏ်သတ္တိဖြင့် ဝက်ခြံကို သက်သာစေနိုင်သည်။
အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုနှင့် ရေမွှေးအတွက် သဘာဝ Geranium Essential Oil ကို စက်ရုံမှ ပံ့ပိုးပေးသည်။
အကျိုးကျေးဇူးများ
ဓာတ်မတည့်ခြင်း။
ဓာတ်မတည့်ခြင်းနှင့် အရေပြားယားယံခြင်းများကို တားဆီးပေးသည့် citronellol ဟုခေါ်သော ဒြပ်ပေါင်းပါဝင်ပါသည်။ Geranium ဆီ၏ ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်သည့် ဂုဏ်သတ္တိများက ယားယံခြင်းနှင့် ဓာတ်မတည့်မှုများကို သက်သာစေသည်။ပိုးသတ်ဆေး
Geranium Essential Oil ၏ ပိုးသတ်ဆေး ဂုဏ်သတ္တိများသည် ဒဏ်ရာများကို သက်သာပျောက်ကင်းစေပြီး ရောဂါပိုး ထပ်မံကူးစက်ခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးပါသည်။ ၎င်းသည် ၎င်း၏ ပိုးသတ်ဆေး ဂုဏ်သတ္တိကြောင့် ပိုမိုလျင်မြန်စွာ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေပါသည်။အသားအရေကို ကြည်လင်စေပါသည်။
Geranium Essential Oil သည် exfoliating ဂုဏ်သတ္တိအချို့ကိုပြသသည်။ ဒါကြောင့် အရေပြားပေါ်က ဆဲလ်သေတွေနဲ့ မလိုလားအပ်တဲ့ အညစ်အကြေးတွေကို ဖယ်ရှားဖို့ အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။ အသားအရေကို ကြည်လင်စေပြီး အပြစ်အနာအဆာကင်းစေပါတယ်။အသုံးများသည်။
စိတ်ငြိမ်စေသောအကျိုးသက်ရောက်မှု
Geranium အော်ဂဲနစ်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီ၏အမွှေးအကြိုင်နှင့်မွှေးကြိုင်သောရနံ့သည်စိတ်၏စိတ်ကိုတည်ငြိမ်စေသည်။ ၎င်းကို တိုက်ရိုက် သို့မဟုတ် ရနံ့ကုထုံးဖြင့် ရှူရှိုက်ခြင်းဖြင့် စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် စိတ်ဖိစီးမှု လက္ခဏာများကို လျှော့ချနိုင်သည်။အေးချမ်းစွာ အိပ်စက်ပါ။
သင့်ရေချိုးကန်ထဲမှာ ဒီဆီအနည်းငယ်ကို သုံးပြီး အိပ်ရာမဝင်ခင် ကြွယ်ဝတဲ့ ရေချိုးခြင်းအတွေ့အကြုံကို ခံစားလိုက်ပါ။ Geranium oil ၏ အနံ့အသက်ကို သက်သာစေပြီး အေးချမ်းစွာ အိပ်ပျော်စေရန် ကူညီပေးပါမည်။အင်းဆက်ပိုးမွှားများကို တွန်းလှန်ခြင်း။
ပိုးမွှားများ၊ ပိုးမွှားများ စသည်တို့ကို ချေမှုန်းရန်အတွက် Geranium Oil ကို သင်သုံးနိုင်သည်။ ထို့အတွက်ကြောင့် ဆီကို ရေနှင့်ဆေးပြီး မလိုလားအပ်သော အင်းဆက်ပိုးမွှားများနှင့် ခြင်များ ကင်းဝေးစေရန်အတွက် အသုံးပြုရန် စပရေးပုလင်းတစ်လုံးထဲသို့ ဖြည့်သွင်းပါ။
100% သန့်စင်သော သဘာဝအော်ဂဲနစ် helichrysum italicum မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီ အများအပြား helichrysum ဆီ
Helichrysum ဆီ ရောက်လာတယ်။Helichrysum စာလုံးစောင်းသဘာဝ ပဋိဇီဝဆေး၊ မှိုသတ်ဆေး နှင့် ပိုးသတ်ဆေး ပိုးသတ်ဆေးအဖြစ် လုပ်ဆောင်သောကြောင့် အလားအလာရှိသော ဆေးဝါးဗေဒဆိုင်ရာ လုပ်ဆောင်ချက်များစွာပါရှိသော ဆေးဖက်ဝင်အပင်ဟု ယူဆပါသည်။ ဟိhelichrysum စာလုံးစောင်းအပင်ကို ဟင်းအပင်၊ immortelle သို့မဟုတ် Italian strawflower ကဲ့သို့သော အခြားအမည်များဖြင့်လည်း ရည်ညွှန်းလေ့ရှိသည်။
ရာစုနှစ်များစွာကြာ helichrysum ရေနံကိုအသုံးပြုခဲ့သော ရိုးရာမြေထဲပင်လယ်ဆေးပညာအလေ့အကျင့်များတွင် ၎င်း၏ပန်းပွင့်များနှင့် အရွက်များသည် အပင်၏အသုံးဝင်ဆုံးအစိတ်အပိုင်းများဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့အား အခြေအနေများကို ကုသရန် နည်းလမ်းအမျိုးမျိုးဖြင့် ပြင်ဆင်ထားပါသည်- (4)
- ဓာတ်မတည့်ခြင်း။
- ဝက်ခြံ
- အအေးမိခြင်း။
- ချောင်းဆိုးခြင်း။
- အရေပြားရောင်ရမ်းခြင်း။
- အနာကျက်ခြင်း။
- ဝမ်းချုပ်ခြင်း။
- အစာမကြေခြင်းနှင့်အက်ဆစ် reflux
- အသည်းရောဂါများ
- သည်းခြေအိတ်ပုံမမှန်ခြင်း။
- ကြွက်သားနှင့် အဆစ်များ ရောင်ခြင်း။
- ပိုးဝင်ခြင်း။
- Candida
- အိပ်မပျော်
- ဗိုက်နာတယ်။
- ဝမ်းလျှောခြင်း။
အချို့သောဝဘ်ဆိုဒ်များသည် tinnitus အတွက် helichrysum ဆီကိုလည်း အကြံပြုထားသော်လည်း ဤအသုံးပြုမှုကို မည်သည့်သိပ္ပံနည်းကျလေ့လာမှုများမှမဆို လောလောဆယ် အရန်သိမ်းဆည်းထားခြင်းမရှိသလို သမားရိုးကျအသုံးပြုမှုလည်း မဟုတ်ပါ။ ၎င်း၏ အစဉ်အလာအရ တောင်းဆိုထားသော အပလီကေးရှင်းအများစုကို သိပ္ပံနည်းကျ သက်သေမပြရသေးသော်လည်း သုတေသနများက ဆက်လက်လုပ်ဆောင်နေပြီး မလိုလားအပ်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို ဖြစ်စေနိုင်သော ဆေးဝါးများမလိုအပ်ဘဲ အမျိုးမျိုးသော အခြေအနေများကို ကုသရာတွင် အသုံးဝင်မည်ဟု ကတိပြုထားသည်။
မကြာသေးမီနှစ်များအတွင်း သုတေသီများသည် မတူညီသော ဆေးဝါးဗေဒဆိုင်ရာ လုပ်ဆောင်ချက်များကို တက်ကြွစွာ လေ့လာခဲ့ကြသည်။Helichrysum စာလုံးစောင်း၎င်း၏ မိရိုးဖလာအသုံးပြုမှု၊ အဆိပ်သင့်မှု၊ မူးယစ်ဆေးဝါး အပြန်အလှန်တုံ့ပြန်မှုနှင့် ဘေးကင်းမှုတို့၏ နောက်ကွယ်ရှိ သိပ္ပံပညာအကြောင်း ပိုမိုရှာဖွေတွေ့ရှိရန် ထုတ်ယူပါ။ အချက်အလက်များကို ပိုမိုဖော်ထုတ်နိုင်လာသည်နှင့်အမျှ၊ ဆေးဝါးဗေဒဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်သူများက helichyrsum သည် ရောဂါများစွာကို ကုသရာတွင် အရေးပါသောကိရိယာဖြစ်လာမည်ဟု ခန့်မှန်းကြသည်။
Helicrysum သည် လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွက် မည်ကဲ့သို့ အတိအကျ လုပ်ဆောင်နိုင်သနည်း။ ယခုအချိန်အထိ ပြုလုပ်ခဲ့သော လေ့လာမှုများအရ သိပ္ပံပညာရှင်များသည် အကြောင်းရင်း၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းသည် ပြင်းထန်သော ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ဂုဏ်သတ္တိများ—အထူးသဖြင့် acetophenones နှင့် phloroglucinols ပုံစံ— helichrysum အဆီတွင် ရှိနေသည်ဟု ယုံကြည်ကြသည်။
အထူးသဖြင့် helichrysum အပင်များAsteraceaeမိသားစုသည် ၎င်း၏ flavonoids၊ acetophenones နှင့် phloroglucinol တို့အပြင် pyrones၊ triterpenoids နှင့် sesquiterpenes အပါအဝင် မတူညီသော ဇီဝဖြစ်စဉ်များစွာကို ကြွယ်ဝစွာထုတ်လုပ်သူများဖြစ်သည်။
Helichyrsum ၏အကာအကွယ်ဂုဏ်သတ္တိများကို corticoid-like steroid ကဲ့သို့တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖော်ပြပြီး arachidonic acid ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုလမ်းကြောင်းအမျိုးမျိုးတွင်လုပ်ဆောင်မှုကိုဟန့်တားခြင်းဖြင့်ရောင်ရမ်းမှုကိုလျှော့ချပေးသည်။ အီတလီနိုင်ငံ Naples တက္ကသိုလ်မှ ဆေးဆိုင်ဌာနမှ သုတေသီများသည် ဟေလစ်ခရီဆမ်ပန်းပွင့်များ ထုတ်ယူရာတွင် ပါဝင်သော အီသနောလစ်ဒြပ်ပေါင်းများကြောင့် ရောင်ရမ်းခြင်း၏ အတွင်းပိုင်းကို ဆန့်ကျင်ဖက်ဖြစ်စေသော လုပ်ဆောင်ချက်များကို ဖြစ်ပေါ်စေကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။အစာခြေစနစ်အူလမ်းကြောင်း ရောင်ရမ်းခြင်း၊ ကြွက်တက်ခြင်းနှင့် အစာခြေလမ်းကြောင်း နာကျင်ခြင်းတို့ကို လျှော့ချပေးသည်။
Lemongrass Essential Oil Pure Natural Quality Oil Therapeutic Grade
အကျိုးကျေးဇူးများ
ပိုးသတ်ဆေး သဘာဝ
စပါးလင်အဆီ၏ ပိုးသတ်ဆေးဂုဏ်သတ္တိများက ဝက်ခြံ၊ ဝက်ခြံအမာရွတ်များကဲ့သို့ အရေပြားပြဿနာများကို ကုသရာတွင် သင့်လျော်ပါသည်။ ၎င်းကို မျက်နှာအဆီနှင့် နှိပ်နယ်သည့်ဆီအဖြစ် နှစ်မျိုးလုံး အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။
အသားအရေထိန်းသိမ်းခြင်း
လိမ္မော်ဆီ၏ astringent ဂုဏ်သတ္တိများက သင့်အရေပြား ချွေးပေါက်များကို ကျဉ်းစေပါသည်။ ထို့ကြောင့် သင့်အလှပြင်ပစ္စည်းများတွင် ဤအဆီအနည်းငယ်ကိုလည်း ထည့်နိုင်သည်။
ဗောက်များကို လျှော့ချပေးသည်။
ဗောက်ထခြင်းကို လျှော့ချရန်အတွက် သံပရာရည်ကို အသုံးပြုနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် သင်သည် ဆံပင်ပြဿနာများကို ကုသရန်အတွက် သင့်ဆံပင်ဆီများ၊ ခေါင်းလျှော်ရည်များ သို့မဟုတ် ကွန်ဒင့်ပေးစက်များသို့ ဤဆီအနည်းငယ်ထည့်နိုင်သည်။အသုံးများသည်။
ရေချိုးခြင်းရည်ရွယ်ချက်များ
Lemongrass essential oil ကို jojoba သို့မဟုတ် sweet almond carrier oil နဲ့ ရောပြီး ရေနွေးနဲ့ ဖြည့်ထားတဲ့ ရေချိုးကန်ထဲကို လောင်းထည့်လိုက်ပါ။ ယခု သင်သည် ပြန်လည်နုပျိုပြီး အပန်းဖြေရေချိုးသည့်အပိုင်းကို ခံစားနိုင်ပါပြီ။
ရနံ့ကုထုံးအနှိပ်ဆီ
သံပရာသီးအဆီအနှစ်ကို သုံးပြီး နှိပ်နယ်ပြီး အနားယူလိုက်ပါ။ ကြွက်သားများနာကျင်ကိုက်ခဲခြင်းများကို သက်သာစေရုံသာမက အဆစ်အမြစ်များကိုပါ သန်မာစေပြီး နာကျင်မှုကို သက်သာစေပါသည်။
ကျန်းမာသောအသက်ရှု
Lemongrass ဆီ လာဗင်ဒါနှင့် ယူကလစ်ဆီများ နှင့် ပေါင်းစပ်ပြီး သင့်အသက်ရှူခြင်းကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေရန် ၎င်းကို ပျံ့နှံ့စေပါသည်။ ၎င်းသည် ကြည်လင်သောအသက်ရှုခြင်းကို မြှင့်တင်ပေးပြီး ပိတ်ဆို့ခြင်းကိုလည်း လျှော့ချပေးသည်။
Diffuser အတွက် သန့်စင်သော ကုသရေးအဆင့် Vanilla Oil Essential
အကျိုးကျေးဇူးများ
Aphrodisiac
Vanilla Essential Oil ၏ အံ့သြဖွယ်ရနံ့သည် လိမ်းဆေးအဖြစ်လည်း လုပ်ဆောင်သည်။ vanilla ၏မွှေးကြိုင်သောရနံ့သည် ပျော်ရွှင်ကြည်နူးဖွယ်ကောင်းသောခံစားမှုကို ဖြစ်ပေါ်စေပြီး သင့်အခန်းအတွင်း ရင်ခုန်စရာပတ်ဝန်းကျင်ကို ဖန်တီးပေးသည်။
ဝက်ခြံကုသခြင်း။
ဗနီလာဆီတွင် ဘက်တီးရီးယားပိုးသတ်နိုင်သော ဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်။ ၎င်းသည် သင့်အသားအရေကို သန့်စင်စေပြီး ဝက်ခြံနှင့် ဝက်ခြံများဖြစ်ပေါ်ခြင်းကို ကာကွယ်ပေးပါသည်။ ရလဒ်အနေနဲ့ အသုံးပြုပြီးရင် သန့်ရှင်းလတ်ဆတ်တဲ့ အသားအရေကို ရရှိမှာပါ။
Anti-aging
လိုင်းကောင်းခြင်း၊ အရေးအကြောင်းများ၊ အမည်းစက်များစသည့် ပြဿနာများကို သင့်အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုစနစ်တွင် vanilla Essential Oil ပေါင်းစပ်ခြင်းဖြင့် ဖြေရှင်းနိုင်ပါသည်။ သင့်အရေပြား သို့မဟုတ် မျက်နှာကို မလိမ်းမီ ၎င်းကို ရေဆေးထားပါ။အသုံးများသည်။
ရေမွှေးနှင့်ဆပ်ပြာများ
ဗနီလာဆီသည် အမွှေးနံ့သာများ၊ ဆပ်ပြာများနှင့် အမွှေးတိုင်များပြုလုပ်ရန် အလွန်ကောင်းမွန်သော ပါဝင်ပစ္စည်းဖြစ်ကြောင်း သက်သေပြပါသည်။ ကောင်းမွန်တဲ့ ရေချိုးမှုအတွေ့အကြုံကို ခံစားဖို့အတွက် ၎င်းကို သင့်သဘာဝရေချိုးဆီထဲကို ထည့်နိုင်ပါတယ်။
Hair Conditioner နှင့် Mask
Shea butter မှာ Vanilla Essential Oil ကို အရည်ပျော်ပြီး ဆံသားကို နူးညံ့ချောမွေ့စေဖို့အတွက် ဗာဒံဆီနဲ့ ရောမွှေလိုက်ပါ။ သင့်ဆံကေသာကို မွှေးပျံ့တဲ့ရနံ့ကိုလည်း ပေးစွမ်းပါတယ်။
အရေပြားသန့်စင်ဆေး
လတ်ဆတ်သော သံပုရာရည်နှင့် သကြားညိုတို့ ရောစပ်ပြီး သဘာဝအတိုင်း မျက်နှာသစ်ဆေးကို ပြင်ဆင်ပါ။ ကောင်းစွာ နှိပ်နယ်ပြီးနောက် ကြက်သီးနွေးရေဖြင့် ဆေးချ၍ သန့်ရှင်းလတ်ဆတ်သော မျက်နှာကို ရရှိစေပါသည်။- English
- French
- German
- Portuguese
- Spanish
- Russian
- Japanese
- Korean
- Arabic
- Irish
- Greek
- Turkish
- Italian
- Danish
- Romanian
- Indonesian
- Czech
- Afrikaans
- Swedish
- Polish
- Basque
- Catalan
- Esperanto
- Hindi
- Lao
- Albanian
- Amharic
- Armenian
- Azerbaijani
- Belarusian
- Bengali
- Bosnian
- Bulgarian
- Cebuano
- Chichewa
- Corsican
- Croatian
- Dutch
- Estonian
- Filipino
- Finnish
- Frisian
- Galician
- Georgian
- Gujarati
- Haitian
- Hausa
- Hawaiian
- Hebrew
- Hmong
- Hungarian
- Icelandic
- Igbo
- Javanese
- Kannada
- Kazakh
- Khmer
- Kurdish
- Kyrgyz
- Latin
- Latvian
- Lithuanian
- Luxembou..
- Macedonian
- Malagasy
- Malay
- Malayalam
- Maltese
- Maori
- Marathi
- Mongolian
- Burmese
- Nepali
- Norwegian
- Pashto
- Persian
- Punjabi
- Serbian
- Sesotho
- Sinhala
- Slovak
- Slovenian
- Somali
- Samoan
- Scots Gaelic
- Shona
- Sindhi
- Sundanese
- Swahili
- Tajik
- Tamil
- Telugu
- Thai
- Ukrainian
- Urdu
- Uzbek
- Vietnamese
- Welsh
- Xhosa
- Yiddish
- Yoruba
- Zulu
- Kinyarwanda
- Tatar
- Oriya
- Turkmen
- Uyghur
