သီးသန့်တံဆိပ် piperita စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဆီ သန့်စင်သော သဘာဝခန္ဓာကိုယ်ဆီ အသားအရေထိန်းသိမ်းမှု

အတိုချုံးဖော်ပြချက်-

ထိပ်တန်းအသုံးပြုမှုနှင့် အကျိုးကျေးဇူးများ 15

ငရုတ်ကောင်းဆီ၏ များစွာသောအသုံးပြုမှုနှင့် အကျိုးကျေးဇူးအချို့ ပါဝင်သည်။

1. ကြွက်သားနှင့် အဆစ်များ နာကျင်ခြင်းကို သက်သာစေသည်။

ငရုတ်ကောင်းဆီသည် နာကျင်ကိုက်ခဲခြင်းအတွက် ကောင်းသလားဟု သင် တွေးတောနေပါက အဖြေသည် အသံထွက် "ဟုတ်!" Peppermint မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီသည် အလွန်ထိရောက်သော သဘာဝအကိုက်အခဲပျောက်ဆေးနှင့် ကြွက်သားများကို ပြေလျော့စေပါသည်။

၎င်းတွင် အေးမြမှု၊ တက်ကြွမှုနှင့် ဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်စေသော ဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်။ Peppermint oil သည် ခေါင်းကိုက်ခြင်းကို သက်သာစေရန် အထူးသဖြင့် အထောက်အကူဖြစ်စေပါသည်။ အဲဒါကို လက်တွေ့စမ်းသပ်မှုတစ်ခုက ဖော်ပြတယ်။acetaminophen ကဲ့သို့လုပ်ဆောင်သည်။.

နောက်တစ်ခုက ထွက်ပါတယ်။ငရုတ်ကောင်းဆီ လိမ်းပေးပါ။fibromyalgia နှင့် myofascial pain syndrome တို့နှင့်ဆက်စပ်နေသော နာကျင်မှုသက်သာခြင်း အားသာချက်များရှိသည်။ ငရုတ်ကောင်းအဆီ၊ ယူကလစ်၊ capsaicin နှင့် အခြားဆေးဖက်ဝင်အပင်များ ပြင်ဆင်မှုများသည် လိမ်းဆေးအကိုက်အခဲပျောက်ဆေးအဖြစ် လုပ်ဆောင်သောကြောင့် အထောက်အကူဖြစ်နိုင်ကြောင်း သုတေသီများက တွေ့ရှိခဲ့သည်။

နာကျင်ကိုက်ခဲမှုကို သက်သာစေရန်အတွက် ငရုတ်ကောင်းအဆီကို အသုံးပြုရန်၊ စိုးရိမ်ရသောနေရာကို တစ်နေ့လျှင် သုံးကြိမ်မှ နှစ်စက်မှ သုံးစက်အထိ လိမ်းပေးရုံဖြင့် Epsom ဆားဖြင့် ရေနွေးနွေးဖြင့် ရေချိုးခြင်း သို့မဟုတ် အိမ်လုပ်ကြွက်သားပွတ်တိုက်ပေးပါ။ လာဗင်ဒါဆီနှင့် ငရုတ်ကောင်းမှုန့်တို့ကို ပေါင်းစပ်ခြင်းသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို ပြေလျော့စေပြီး ကြွက်သားနာကျင်မှုကို လျှော့ချရန် ကူညီပေးသည့် နည်းလမ်းကောင်းတစ်ခုလည်းဖြစ်သည်။

2. Sinus စောင့်ရှောက်မှုနှင့် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ အကူအညီ

Peppermint ရနံ့ကုထုံးသည် သင်၏ sinuses များကို ပိတ်ဆို့စေပြီး လည်ချောင်းယားယံခြင်းမှ သက်သာရာရစေပါသည်။ ၎င်းသည် သင့်အသက်ရှူလမ်းကြောင်းကိုဖွင့်ပေးခြင်း၊ ချွဲများရှင်းလင်းခြင်းနှင့် ဆီးပိတ်ခြင်းတို့ကို လျှော့ချပေးသည်။

ကတ က က က က က က က က က က က က က က က က က က က က က က တအအေးမိခြင်းအတွက် အကောင်းဆုံးဆီများတုပ်ကွေး၊ ချောင်းဆိုး၊ ထိပ်ကပ်နာ၊ ပန်းနာရင်ကျပ်၊ လည်ချောင်းနာနှင့် အခြား အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ အခြေအနေများ။

ဓါတ်ခွဲခန်း လေ့လာမှုများအရ ငရုတ်ကောင်းဆီတွင် တွေ့ရသော ဒြပ်ပေါင်းများသည် ရောဂါပိုးမွှားများ၊ ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးများနှင့် ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ဂုဏ်သတ္တိများ ပါ၀င်သောကြောင့် ၎င်းသည် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ရောဂါလက္ခဏာများကို ဖြစ်ပေါ်စေသည့် ရောဂါပိုးများကို တိုက်ဖျက်ရာတွင်လည်း ကူညီပေးနိုင်ကြောင်း သိရသည်။

ငရုတ်ကောင်းဆီ ကို အုန်းဆီနှင့် ရောမွှေပါ။ယူကလစ်ဆီငါ့အတွက်အိမ်လုပ်အငွေ့ပွတ်. ငရုတ်ကောင်းငါးစက်ကိုလည်း ဖြန့်ချနိုင်သလို သင့်ပုခုံးများ၊ ရင်ဘတ်နှင့် လည်ပင်းနောက်ဘက်တွင် နှစ်စက်မှ သုံးစက်အထိ လိမ်းပေးနိုင်ပါသည်။

3. ရာသီအလိုက် ဓာတ်မတည့်မှု သက်သာစေခြင်း။

Peppermint oil သည် သင့်နှာခေါင်းရှိ ကြွက်သားများကို ပြေလျော့စေပြီး ဓာတ်မတည့်သည့်ရာသီတွင် သင့်အသက်ရှူလမ်းကြောင်းမှ အညစ်အကြေးများနှင့် ဝတ်မှုန်များကို ရှင်းထုတ်ရာတွင် ကူညီပေးပါသည်။ အကောင်းဆုံးတွေထဲက တစ်ခုလို့ ယူဆတယ်။ဓာတ်မတည့်မှုအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီများ၎င်း၏ expectorant၊ ရောင်ရမ်းမှုကိုဆန့်ကျင်နှင့်တက်ကြွသောဂုဏ်သတ္တိကြောင့်။

ဓာတ်ခွဲခန်းတွင် ထုတ်ဝေသည့် လေ့လာမှုတစ်ခုဥရောပဆေးသုတေသနဂျာနယ်အဲဒါကို တွေ့တယ်။peppermint ဒြပ်ပေါင်းများသည် ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော ကုထုံးဆိုင်ရာ ထိရောက်မှုကို ပြသသည်။ဓါတ်မတည့်မှု rhinitis၊ colitis နှင့် bronchial asthma ကဲ့သို့သော နာတာရှည်ရောင်ရမ်းမှုဆိုင်ရာရောဂါများကို ကုသရန်။

သင့်ကိုယ်ပိုင် DIY ထုတ်ကုန်ဖြင့် ရာသီအလိုက် ဓာတ်မတည့်မှု လက္ခဏာများကို သက်သာရာရစေရန်၊ အိမ်တွင် ငရုတ်ကောင်းမှုန့်နှင့် ယူကလစ်ဆီ ဖြန့်ချပါ သို့မဟုတ် သင့်ပုထိုးများ၊ ရင်ဘတ်နှင့် လည်ပင်းနောက်ဘက်တွင် ငရုတ်ကောင်းမှုန့် နှစ်စက်မှ သုံးစက်ခန့် လိမ်းပေးပါ။

4. စွမ်းအင်ကို တိုးစေပြီး လေ့ကျင့်ခန်း စွမ်းဆောင်ရည်ကို မြှင့်တင်ပေးသည်။

ကျန်းမာရေးနှင့် မညီညွတ်သော စွမ်းအင်မရှိသော အချိုရည်များအတွက် အဆိပ်မရှိသော အစားထိုးတစ်မျိုးအတွက် ငရုတ်ကောင်းမှုန့် အနည်းငယ်ကို သောက်ပါ။ လမ်းကြမ်းခရီးများ၊ ကျောင်းတွင် သို့မဟုတ် သင် "သန်းခေါင်ယံဆီလောင်ကျွမ်းရန်" လိုအပ်သည့်အချိန်များတွင် သင့်စွမ်းအင်အဆင့်ကို မြှင့်တင်ပေးပါသည်။

သုတေသနက အကြံပြုထားသည်။မှတ်ဉာဏ်နှင့် နိုးကြားမှုကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်သည်။ရှူသွင်းသောအခါ။ သင်၏ အပတ်စဉ် လေ့ကျင့်ခန်းများ ပြုလုပ်နေစဉ် သို့မဟုတ် အားကစားပွဲအတွက် လေ့ကျင့်နေချိန်၌ အနည်းငယ် တွန်းအားပေးမှု လိုအပ်သည်ဖြစ်စေ သင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စွမ်းဆောင်ရည်ကို မြှင့်တင်ရန် ၎င်းကို အသုံးပြုနိုင်သည်။

တွင် ထုတ်ဝေသည့် လေ့လာမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။Avicenna Journal of Phytomedicineစုံစမ်းစစ်ဆေးခဲ့သည်။လေ့ကျင့်ခန်းတွင် ငရုတ်ကောင်းမှုန့် စားသုံးခြင်း၏ သက်ရောက်မှုစွမ်းဆောင်ရည်။ ကျန်းမာသန်စွမ်းသော အမျိုးသားကောလိပ်ကျောင်းသား အယောက်သုံးဆယ်ကို စမ်းသပ်ခြင်းနှင့် ထိန်းချုပ်မှုအုပ်စုများအဖြစ် ကျပန်းခွဲထားသည်။ ၎င်းတို့ကို ငရုတ်ကောင်းမှုန့် တစ်မျိုးတည်းဖြင့် ပါးစပ်ဖြင့် ထိုးပေးကာ ၎င်းတို့၏ ဇီဝကမ္မဆိုင်ရာ သတ်မှတ်ချက်များနှင့် စွမ်းဆောင်ရည်အပေါ် တိုင်းတာမှုများ ပြုလုပ်ခဲ့သည်။

သုတေသီများသည် ငရုတ်ကောင်းမှုန့်ကို စားသုံးပြီးနောက် စမ်းသပ်ထားသော ကိန်းရှင်အားလုံးတွင် သိသာထင်ရှားစွာ တိုးတက်မှုကို တွေ့ရှိခဲ့သည်။ စမ်းသပ်အုပ်စုထဲက သူတွေက သူတို့ရဲ့ ချုပ်ကိုင်မှု အင်အား၊ ဒေါင်လိုက် ခုန်တာ နဲ့ အကြာကြီး မတ်တပ်ရပ်ပြီး သူတို့ရဲ့ ချုပ်ကိုင်မှု သိသိသာသာ တိုးလာတာကို ပြသခဲ့ပါတယ်။

ငရုတ်ကောင်းဆီအုပ်စုသည် အဆုတ်မှ ရှူထုတ်သည့် လေပမာဏ သိသိသာသာ တိုးလာကြောင်း၊ အမြင့်ဆုံး အသက်ရှုနှုန်းနှင့် အမြင့်ဆုံး exhaling flow rate တို့ကို ပြသခဲ့သည်။ ယင်းက ငရုတ်ကောင်းသည် bronchial ချောမွေ့သောကြွက်သားများပေါ်တွင် အပြုသဘောဆောင်သော အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိနိုင်သည်ဟု ညွှန်ပြသည်။

သင်၏ စွမ်းအင်ပမာဏကို မြှင့်တင်ရန်နှင့် ငရုတ်ကောင်းဆီဖြင့် အာရုံစူးစိုက်မှု တိုးတက်စေရန်အတွက်၊ အတွင်းပိုင်းကို ရေတစ်ခွက်မှ တစ်စက်မှ နှစ်စက်အထိ သောက်ပါ သို့မဟုတ် သင့်ပုထိုးများနှင့် လည်ပင်းနောက်ဘက်တွင် နှစ်စက်မှ သုံးစက်ခန့် လိမ်းပေးပါ။

5. ခေါင်းကိုက်ခြင်းကို သက်သာစေသည်။

ခေါင်းကိုက်ခြင်းအတွက် Peppermint သည် သွေးလှည့်ပတ်မှုကို ကောင်းမွန်စေပြီး အူလမ်းကြောင်းကို ပြေလျော့စေကာ တင်းမာသောကြွက်သားများကို ပြေလျော့စေနိုင်စွမ်းရှိသည်။ ဤအခြေအနေများအားလုံးသည် ခေါင်းကိုက်ခြင်း သို့မဟုတ် ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်ပြီး ငရုတ်ကောင်းဆီသည် အကောင်းဆုံးများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ခေါင်းကိုက်ခြင်းအတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီများ.

ဂျာမနီနိုင်ငံ၊ Kiel တက္ကသိုလ်မှ အာရုံကြောဆိုင်ရာ ဆေးခန်းမှ သုတေသီများ၏ လက်တွေ့စမ်းသပ်မှုတစ်ခုတွင် တွေ့ရှိခဲ့သည်။ငရုတ်ကောင်းဆီ၊ ယူကလစ်ဆီနှင့် အီသနောတို့ ပေါင်းစပ်ထားသည်။"ခေါင်းကိုက်ခြင်းကို အာရုံခံနိုင်စွမ်းကို လျှော့ချပေးခြင်းဖြင့် သိသာထင်ရှားသော အကိုက်အခဲပျောက်ဆေး အာနိသင်ရှိသည်။" ဤအဆီများကို နဖူးနှင့် ဘုံဗိမာန်များတွင် လိမ်းပေးသောအခါတွင် ၎င်းတို့သည် မှတ်ဥာဏ်စွမ်းရည်ကို တိုးမြင့်စေပြီး ကြွက်သားများကို ပြေလျော့စေကာ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပြေလျော့စေသည့် အာနိသင်ရှိသည်။

ခေါင်းကိုက်ခြင်းကို သဘာဝဆေးတစ်လက်အဖြစ် အသုံးပြုရန်၊ လည်ပင်း၊ နဖူးနှင့် နောက်ကျောကို နှစ်စက်မှ သုံးစက်ခန့် လိမ်းပေးပါ။ ထိတွေ့တဲ့အခါ နာကျင်မှုနဲ့ တင်းမာမှုတွေကို သက်သာစေပါလိမ့်မယ်။

6. IBS ရောဂါလက္ခဏာများကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်။

Peppermint oil capsules များသည် စိတ်တိုလွယ်သောအူသိမ်အူမရောဂါ (IBS) ကို သဘာဝအတိုင်း ကုသရာတွင် ထိရောက်မှုရှိကြောင်း ပြသခဲ့သည်။IBS အတွက် Peppermint ဆီအူမကြီးအတွင်းရှိ ကြွက်သားများကို လျော့ချပေးကာ အူလမ်းကြောင်းရှိ ကြွက်သားများကို ပြေလျော့စေကာ ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် အဆီပြန်ခြင်းကို လျှော့ချပေးနိုင်သည်။

Placebo-controlled, randomized clinical trial သည် IBS ရောဂါလက္ခဏာများကိုအသုံးပြုသောလူနာများ၏ 75% နှင့်အတူ 50 ရာခိုင်နှုန်းလျှော့ချမှုကိုတွေ့ရှိခဲ့သည်။ IBS ဝေဒနာရှင် ၅၇ ဦးကို ကုသပေးခဲ့ပါတယ်။ငရုတ်ကောင်းဆီ နှစ်တောင့် တစ်နေ့ နှစ်ကြိမ်လေးပတ် သို့မဟုတ် placebo အတွက်၊ ငရုတ်ကောင်းအုပ်စုရှိ လူနာအများစုသည် ဝမ်းဗိုက်မှသွေးဆင်းခြင်း၊ ဝမ်းဗိုက်နာခြင်း သို့မဟုတ် မသက်မသာဖြစ်ခြင်း၊ ဝမ်းလျှောခြင်း၊ ဝမ်းချုပ်ခြင်းနှင့် အရေးပေါ်ဝမ်းလျှောခြင်းတို့ အပါအဝင် ပိုမိုကောင်းမွန်သော လက္ခဏာများကို ကြုံတွေ့ခဲ့ရသည်။

IBS ရောဂါလက္ခဏာများကို သက်သာစေရန်၊ ငရုတ်ကောင်းဆီ တစ်စက်မှ နှစ်စက်အတွင်းကို ရေတစ်ဖန်ခွက်ဖြင့် သောက်ပါ သို့မဟုတ် အစာမစားမီ ဆေးတောင့်တစ်ခုထဲသို့ ထည့်ကြည့်ပါ။ ဝမ်းဗိုက်ကို နှစ်စက်ကနေ သုံးစက်အထိ လိမ်းပေးနိုင်ပါတယ်။

7. အသက်ရှုကို လန်းဆန်းစေပြီး ခံတွင်းကျန်းမာရေးကို ထောက်ပံ့ပေးသည်။

နှစ် 1,000 ကျော်ကြာအောင် ကြိုးစားပြီး စစ်မှန်သော ငရုတ်ကောင်းပင်ကို သဘာဝအတိုင်း ရှုရှိုက်စေပါသည်။ ဒါဟာ လမ်းကြောင့် ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ငရုတ်ကောင်းဆီသည် ဘက်တီးရီးယားနှင့် မှိုများကို သေစေသည်။သွားပေါက်ခြင်း သို့မဟုတ် ပိုးဝင်ခြင်းသို့ ဦးတည်စေနိုင်သည်။

ဓာတ်ခွဲခန်းတွင် ထုတ်ဝေသည့် လေ့လာမှုတစ်ခုဥရောပသွားဘက်ဆိုင်ရာဂျာနယ်ငရုတ်ကောင်းအဆီ (နှင့်အတူလက်ဖက်ပင်ဆီနှင့်စမုန်ဖြူမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီ)ပိုးသတ်ဆေး ဆိုင်ရာ လှုပ်ရှားမှုများကို ပြသခဲ့သည်။အပါအဝင် ခံတွင်းပိုးမွှားများကို တိုက်ဖျက်ခြင်း။Staphylococcus aureus၊Enterococcus fecalis၊Escherichia coliနှင့်Candida albicans.

မင်းရဲ့ခံတွင်းကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ပေးပြီး မင်းရဲ့အသက်ရှုကို လန်းဆန်းစေဖို့ ငါ့ရဲ့လုပ်နည်းလုပ်ဟန်ကို စမ်းကြည့်ပါ။အိမ်လုပ် မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ သွားတိုက်ဆေးသို့မဟုတ်အိမ်လုပ် ခံတွင်းဆေး. သင့်စတိုးဆိုင်မှဝယ်သော သွားတိုက်ဆေးထုတ်ကုန်တွင် ငရုတ်ကောင်းဆီတစ်စက်ကိုလည်း ထည့်နိုင်သည် သို့မဟုတ် အရည်မသောက်မီ သင့်လျှာအောက်တွင် တစ်စက်ထည့်နိုင်သည်။

8. ဆံပင်ကြီးထွားမှုကို မြှင့်တင်ပေးပြီး ဗောက်ထခြင်းကို လျှော့ချပေးသည်။

Peppermint သည် ပျက်စီးနေသော ဆံသားများကို သဘာဝအတိုင်း ထူစေပြီး အာဟာရဖြစ်စေသောကြောင့် အရည်အသွေးမြင့် ဆံကေသာထိန်းပစ္စည်းအများအပြားတွင် အသုံးပြုပါသည်။ ဆံပင်ပါးလွှာခြင်းအတွက် သဘာဝကုထုံးအဖြစ် အသုံးပြုနိုင်ပြီး ဦးရေပြားကို လှုံ့ဆော်ပေးပြီး သင့်စိတ်ကို ခွန်အားဖြစ်စေပါတယ်။

အပေါင်း၊menthol သည်သက်သေပြခဲ့သည်။အစွမ်းထက် ပိုးသတ်ဆေး ဖြစ်သောကြောင့် သင့်ဦးရေပြားနှင့် ဆံနွယ်များပေါ်ရှိ ပိုးမွှားများကို ဖယ်ရှားပေးနိုင်ပါသည်။ မှာတောင်သုံးတယ်။ဗောက်ပျောက်ခေါင်းလျှော်ရည်.

တကယ်တော့ ဒါဟာ ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက် အကောင်းဆုံးအဆီတွေထဲက တစ်ခုဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

ကြွက်များတွင် ပြန်လည်ကြီးထွားရန် ၎င်း၏ ထိရောက်မှုကို စမ်းသပ်သည့် တိရိစ္ဆာန်လေ့လာမှုတစ်ခုက ယင်းနောက်တွင် တွေ့ရှိခဲ့သည်။peppermint ၏လိမ်းဆေးလေးပတ်ကြာသောအခါတွင်၊ အရေပြားအထူ၊ မွေးညင်းပေါက်အရေအတွက်နှင့် follicle အနက်သိသိသာသာတိုးလာသည်။ ဆားရည်၊ ဂျိုဂျိုးဘာဆီ နှင့် minoxidil တို့ကို လိမ်းဆေး လိမ်းခြင်းထက် ပိုထိရောက်သည် ။

ကြီးထွားမှုနှင့် အာဟာရဖြစ်စေရန်အတွက် ငရုတ်ကောင်းမှုန့်ကို အသုံးပြုရန် သင့်ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့် အေးစက်မှုတွင် နှစ်စက်မှ သုံးစက်ခန့်ထည့်ရုံသာဖြစ်သည်။ ငါ့မှာလည်း လုပ်လို့ရတယ်။အိမ်လုပ် rosemary mint ခေါင်းလျှော်ရည်ရေနှင့်ဖြည့်ထားသော စပရေးပုလင်းတစ်လုံးထဲသို့ ငရုတ်ကောင်းမှုန့်ငါးစက်မှ ၁၀စက်ခန့်ထည့်ကာ သို့မဟုတ် ရေချိုးနေစဉ်တွင် သင့်ဦးရေပြားသို့ နှစ်စက်မှသုံးစက်အထိ နှိပ်နယ်ပေးပါ။

9. ယားယံခြင်းကို သက်သာစေသည်။

ငရုတ်ကောင်းဆီတွင် ပါဝင်သော menthol သည် ယားယံခြင်းကို ဟန့်တားပေးကြောင်း လေ့လာမှုများက ဖော်ပြသည်။ သုံးဆကန်းဆေးဘက်ဆိုင်ရာစမ်းသပ်မှုတစ်ခုတွင် ယားနာရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိထားသော ကျပန်းရွေးချယ်ထားသောကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီး ၉၆ ဦးပါဝင်သည့် ငရုတ်ကောင်း၏ရောဂါလက္ခဏာများ ပိုမိုကောင်းမွန်လာစေရန် စမ်းသပ်ခဲ့သည်။ Pruritus သည် သက်သာပျောက်ကင်း၍ မရနိုင်သော ယားယံခြင်းနှင့် ဆက်နွှယ်နေသည့် အဖြစ်များသော ပြဿနာတစ်ခုဖြစ်သည်။

လေ့လာမှုအတွက် အမျိုးသမီးများသည် aငရုတ်ကောင်း နှင့် နှမ်းဆီ ပေါင်းစပ်(သို့) placebo တစ်နေ့ နှစ်ကြိမ် နှစ်ပတ်ကြာ။ ကုသသောအုပ်စုတွင် ယားယံမှု ပြင်းထန်မှုသည် placebo အုပ်စုနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက သိသိသာသာ ကိန်းဂဏန်း ကွာခြားမှုကို ပြသခဲ့ကြောင်း သုတေသီများက တွေ့ရှိခဲ့သည်။

ယားယံခြင်းနဲ့ နေထိုင်ခြင်းက နာကျင်နိုင်ပါတယ်။ ငရုတ်ကောင်းမှုန့်ဖြင့် ယားယံခြင်းကို သက်သာစေရန်၊ စိုးရိမ်ရသည့် နေရာကို နှစ်စက်မှ သုံးစက်ခန့် လိမ်းပေးရုံဖြင့် သို့မဟုတ် ငါးစက်မှ ၁၀စက်ခန့်ကို ရေနွေးနွေးဖြင့် ရေချိုးပေးပါ။

သင့်တွင် ထိခိုက်လွယ်သော အသားအရေရှိလျှင် လိမ်းဆေးမလိမ်းမီ တူညီသော အစိတ်အပိုင်းများဆီနှင့် ပေါင်းစပ်ပါ။ ကယ်ရီယာဆီအစား lotion သို့မဟုတ် ခရင်မ်အဖြစ်ရောစပ်နိုင်သည် သို့မဟုတ် ငရုတ်ကောင်းမှုန့်နှင့် ရောစပ်နိုင်သည်။ဗောက်ထခြင်းအတွက် လာဗင်ဒါဆီလာဗင်ဒါမှာ သက်သာစေတဲ့ ဂုဏ်သတ္တိတွေ ရှိတာကြောင့်ပါ။

10. ပိုးကောင်များကို သဘာဝအတိုင်း ဖယ်ရှားပေးသည်။

ကျွန်ုပ်တို့လူသားများနှင့်မတူဘဲ ပုရွက်ဆိတ်များ၊ ပင့်ကူများ၊ ပိုးဟပ်များ၊ ခြင်များ၊ ကြွက်များနှင့် ကြွက်များပင် အပါအဝင် ငရုတ်ကောင်းနံ့ကို မုန်းတီးကြသည်။ ၎င်းသည် ပင့်ကူများ၊ ပုရွက်ဆိတ်များ၊ ကြွက်များနှင့် အခြားသော ပိုးမွှားများအတွက် ငြုတ်သီးအဆီသည် ထိရောက်ပြီး သဘာဝအတိုင်း ချေမှုန်းနိုင်သော အေးဂျင့်ဖြစ်စေသည်။ ၎င်းသည် မှင်များအတွက်လည်း ထိရောက်မှုရှိနိုင်သည်။

ထုတ်ဝေသော အပင်အခြေခံ အင်းဆက်ပိုးမွှားသတ်ဆေးများ၏ သုံးသပ်ချက်ငှက်ဖျားဂျာနယ်အထိရောက်ဆုံးအပင်ဖြစ်ကြောင်း တွေ့ရှိရပါသည်။ပိုးမွှားများကို နှိမ်နင်းရာတွင် အသုံးပြုသော မရှိမဖြစ်ဆီများပါဝင်သည်-

• ငရုတ်ကောင်း
• စပါးလင်
• geraniol
• ထင်းရှူး
• အာရဇ်ပင်
• စမုန်ဖြူ
• ပက်ချူလီ
• လေးညှင်းပွင့်

အဆိုပါအဆီများကို 60-180 မိနစ်ကြာငှက်ဖျားရောဂါ၊ filarial နှင့် yellow fever ပိုးများကိုတိုက်ဖျက်ရန်တွေ့ရှိခဲ့သည်။

အခြားလေ့လာမှုတစ်ခုအရ ငရုတ်ကောင်းဆီသည် မိနစ် ၁၅၀ တွင် ရလဒ်ထွက်ပေါ်သည်။ခြင်မကိုက်အောင် ပြီးပြည့်စုံသော ကာကွယ်မှုကာလဆီ 0.1 mL ကို လက်မောင်းပေါ် လိမ်းပေးရုံပါပဲ။ မိနစ် 150 ကြာပြီးနောက်တွင် ငရုတ်ကောင်းဆီ၏ ထိရောက်မှု လျော့ကျသွားပြီး ပြန်လည်အသုံးပြုရန် လိုအပ်ကြောင်း သုတေသီများက မှတ်ချက်ပြုခဲ့သည်။

11. ပျို့အန်ခြင်းကို သက်သာစေသည်။

နှလုံးခွဲစိတ်မှုခံယူပြီးနောက် လူနာ ၃၄ ဦးသည် ခွဲစိတ်ပြီးနောက် ပျို့အန်ခြင်းကို ခံစားရသောအခါ ၎င်းတို့သည် တစ်မျိုးကို အသုံးပြုခဲ့သည်။ငရုတ်ကောင်းအဆီပါရှိသောနှာခေါင်းရနံ့ကုထုံးရှူဆေးသူတို့ရဲ့ ပျို့အန်ခြင်းအဆင့်ဟာ ငရုတ်ကောင်းကို မရှူခင်နဲ့ သိသိသာသာ ကွာခြားတာကို တွေ့ရှိခဲ့ရပါတယ်။

လူနာများအား 0 မှ 5 အထိ ပျို့အန်ခြင်း ခံစားချက်ကို အဆင့်သတ်မှတ်ခိုင်းပြီး 5 သည် အကြီးကျယ်ဆုံး ပျို့အန်ခြင်းဖြစ်သည် ။ ငရုတ်ကောင်းဆီမွှန်မီ ပျမ်းမျှရမှတ်မှာ 3.29 မှ 1.44 အထိ ကြာမြင့်သည်။

ပျို့အန်ခြင်းများကို ပျောက်ကင်းစေရန် ပုလင်းထဲမှ ငရုတ်ကောင်းဆီ တိုက်ရိုက်ရှူသွင်းပြီး ရေစက်တစ်ဖန်ခွက်ထဲထည့်ကာ နားရွက်နောက်သို့ တစ်စက်မှ နှစ်စက်အထိ ပွတ်ပေးပါ။

12. Colic လက္ခဏာများကို ကောင်းမွန်စေသည်။

ငရုတ်ကောင်းဆီသည် သဘာဝဝမ်းလျှောရောဂါအတွက် အသုံးဝင်ကြောင်း သုတေသနပြုချက်တစ်ခုရှိသည်။ ထုတ်ဝေခဲ့သော crossover လေ့လာမှုတစ်ခုအရ သိရသည်။အထောက်အထားအခြေခံ ဖြည့်စွက်ဆေးနှင့် အစားထိုးဆေးပညာ၊peppermint oil ကိုအသုံးပြုခြင်းသည် တူညီစွာထိရောက်မှုရှိသည်။မွေးကင်းစကလေးဝမ်းချုပ်ခြင်းကို ကုသရန်အတွက် Simethicone သည် ညွှန်ကြားထားသော ဆေးဝါးများနှင့် ဆက်စပ်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ မရှိဘဲ၊

colic ရှိသော မွေးကင်းစကလေးများတွင် ပျမ်းမျှ ငိုချိန်သည် တစ်နေ့လျှင် ၁၉၂ မိနစ်မှ တစ်နေ့လျှင် ၁၁၁ မိနစ်သို့ တိုးသွားကြောင်း သုတေသီများက တွေ့ရှိခဲ့သည်။ Peppermint oil နှင့် Simethicone တို့ကို အသုံးပြုသော မိခင်များအားလုံးသည် ဝမ်းပျက်ဝမ်းလျှောခြင်း၊ ဝမ်းပျက်ခြင်းနှင့် အစာအိမ်မအီမသာဖြစ်ခြင်းကို သက်သာစေရန် အသုံးပြုသော ဆေးတစ်မျိုးဖြစ်သည်။

လေ့လာမှုအတွက်၊ မွေးကင်းစကလေးငယ်များကို တစ်စက်စီပေးခဲ့သည်။Mentha piperitaခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန် တစ်ကီလိုဂရမ်လျှင် ခုနစ်ရက်ကြာ တစ်ကြိမ်၊ သင့်ကလေးအား အသုံးမပြုမီ ဤကုသမှုအစီအစဉ်ကို သင့်ကလေး၏ ကလေးအထူးကုဆရာဝန်နှင့် သေချာဆွေးနွေးပါ။

13. အရေပြားကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ပေးပါတယ်။

Peppermint oil သည် အရေပြားပေါ်တွင် ငြိမ်သက်စေခြင်း၊ ပျော့ပြောင်းခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်သည့် အာနိသင်များ ရှိသည်။ ၎င်းတွင် ပိုးသတ်ဆေးနှင့် ပိုးသတ်နိုင်သော ဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်။

အရေပြားရောဂါများကို ကုသရန် အလားအလာရှိသော ရောဂါပိုးမွှားများအဖြစ် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော အဆီများကို ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း။အထောက်အထားအခြေခံ ဖြည့်စွက်ဆေးနှင့် အစားထိုးဆေးပညာအဲဒါကို တွေ့တယ်။ငရုတ်ကောင်းဆီသည် အသုံးပြုသောအခါတွင် ထိရောက်မှုရှိသည်။လျှော့ချ:

• အမည်းစက်များ
• ရေကျောက်
• အဆီပြန်သောအသားအရေ
• အရေပြားရောင်ရမ်းခြင်း။
• ရောင်ရမ်းခြင်း။
• အရေပြားယားယံခြင်း။
• လည်ကောင်
• ဗောက်များ
• နေလောင်ခြင်း။

သင့်အရေပြားကျန်းမာရေးကို တိုးတက်ကောင်းမွန်လာစေရန်နှင့် ဝက်ခြံအတွက် အိမ်တွင်းဆေးတစ်လက်အဖြစ် အသုံးပြုရန်၊ နှစ်စက်မှ သုံးစက်အထိ တူညီသောအစိတ်အပိုင်းများဖြစ်သော လာဗင်ဒါဆီနှင့် ရောစပ်ပြီး ပေါင်းစပ်ထားသော နေရာကို လိမ်းပေးပါ။

14. နေလောင်ကာကွယ်ရေးနှင့် ကယ်ဆယ်ရေး

Peppermint oil က နေလောင်ဒဏ်ကြောင့်ဖြစ်တဲ့နေရာကို ရေဓာတ်ဖြည့်ပေးပြီး နာကျင်မှုကို သက်သာစေပါတယ်။ နေလောင်ခြင်းကို ကာကွယ်ရန်လည်း ကူညီပေးနိုင်သည်။

in vitro လေ့လာမှုတစ်ခုမှတွေ့ရှိခဲ့သည်။ငရုတ်ကောင်းဆီတွင် နေရောင်ကာကွယ်မှုအချက် (SPF) ပါရှိသည်။လာဗင်ဒါ၊ ယူကလစ်၊ လက်ဖက်ပင်နှင့် နှင်းဆီဆီများ အပါအဝင် အခြားမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီများထက် မြင့်မားသောတန်ဖိုးဖြစ်သည်။

နေရောင်ခြည်ထိတွေ့ပြီးနောက် အနာကျက်ခြင်းကို မြှင့်တင်ရန်နှင့် နေလောင်ခြင်းမှ ကာကွယ်ရန်၊ အုန်းဆီ လက်ဖက်ရည်ဇွန်း တစ်ဝက်ခန့်နှင့် ငရုတ်ကောင်းဆီ နှစ်စက်မှ သုံးစက်ခန့်ကို ရောစပ်ပြီး စိုးရိမ်ရသည့် နေရာကို တိုက်ရိုက် လိမ်းပေးပါ။ ငါ့သဘာဝအတိုင်း လုပ်လို့ရတယ်။အိမ်လုပ်နေလောင်ဖြန်းဆေးနာကျင်မှုကို သက်သာစေပြီး ကျန်းမာသော အသားအရေကို အသစ်ပြန်လည်ရရှိရန် ကူညီပေးသည်။

15. ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော ကင်ဆာရောဂါတိုက်ဖျက်ရေးအေးဂျင့်

ဤနယ်ပယ်တွင် သုတေသနများ ပိုမိုလိုအပ်သော်လည်း အချို့သော ဓာတ်ခွဲခန်းလေ့လာမှုများက ငရုတ်ကောင်းသည် ကင်ဆာရောဂါကို တိုက်ဖျက်သည့်ဆေးအဖြစ် အသုံးဝင်နိုင်သည်ဟု ဖော်ပြသည်။ ယင်းကဲ့သို့ လေ့လာတွေ့ရှိချက်မှာ ထမင်းmenthol သည် ဆီးကျိတ်ကင်ဆာကြီးထွားမှုကို ဟန့်တားသည်။ဆဲလ်အသေများကို လှုံ့ဆော်ပေးခြင်းဖြင့် ဆဲလ်များ၏ လုပ်ငန်းစဉ်များကို ထိန်းညှိပေးသည်။

FOB ဈေးနှုန်း-US $0.5 - 9,999 / အပိုင်း

အနည်းဆုံး မှာယူမှု အရေအတွက်-100 Pieces/Pieces

ထောက်ပံ့နိုင်မှု-တစ်လလျှင် 10000 Pieces/Pieces