Ylang Ylang ဆိုတာဘာလဲ
ylang ylang မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီသည် ဘာအတွက်ကောင်းသနည်း။ ၎င်းကို ထိရောက်သော စိတ်ကျဆေး၊ ပိုးသတ်ဆေး၊ antispasmodic နှင့် sedative အဖြစ် သတ်မှတ်သည်။ ဆံပင်ကို ထူထူနှင့် အရေပြား-အနာကျက်စေသော ဂုဏ်သတ္တိများအတွက် ၎င်းကို ရာစုနှစ်များစွာကြာအောင် အလွန်ရှာဖွေခဲ့ကြသည်။ အင်ဒိုနီးရှားလို နေရာမျိုးတွေမှာ သမိုင်းကြောင်းတစ်လျှောက် အလှအပရေးရာနဲ့ ကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ပေးတဲ့ အာနိသင်တွေအပြင် ယနေ့တိုင် မင်္ဂလာဆောင်ညနေခင်းမှာ ကြင်စဦးဇနီးမောင်နှံတွေရဲ့ အိပ်ယာကို အလှဆင်ဖို့အတွက် ylang ylang ကို အများအားဖြင့် အသုံးပြုကြပါတယ်။ .
1. ကိုယ်ခံအားနှင့် နှလုံးကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ပေးသည်။
ylang ylang oil တွင် တက်ကြွသောဒြပ်ပေါင်းများပါဝင်သည်- flavonoids အမျိုးအစားများစွာ၊ terpenes၊ o-methylmoschatoline၊ liriodenine နှင့် dihydroxybenzoic acid များပါဝင်သည်။ ဘင်္ဂလားဒေ့ရှ်နိုင်ငံ Rajshahi တက္ကသိုလ်မှ Phytochemistry သုတေသနဌာနမှ သုတေသီများသည် ဤဆီတွင်ပါရှိသော phytochemicals များသည် ဘက်တီးရီးယားပိုးမွှားများ၊ မှိုသတ်ဆေးများနှင့် cytotoxic လုပ်ဆောင်ချက်များပါ၀င်ကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။ ၎င်းတို့သည် ကင်ဆာ၊ နှလုံးရောဂါ၊ autoimmune နှင့် သိမြင်မှုဆိုင်ရာ ချို့ယွင်းမှုများကဲ့သို့သော ရောဂါအများစုအတွက် ဦးဆောင်ပံ့ပိုးပေးသည့် ခုခံအားလုပ်ဆောင်မှုနှင့် ရောင်ရမ်းမှုတို့ကို လျှော့ချပေးနိုင်စွမ်းကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်သည်။
2. Mood Enhancer and Anxiety Fighter
ဦးနှောက်၏ အနံ့ခံစနစ်အပေါ် တိုက်ရိုက်လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းရှိသောကြောင့် အချို့ကို ရှူရှိုက်ခြင်းသည် သင့်စိတ်ခံစားချက်အပေါ် ချက်ချင်းအကျိုးသက်ရောက်နိုင်ပြီး အပျော့စား၊ သဘာဝအတိုင်း စိုးရိမ်ပူပန်မှု သို့မဟုတ် စိတ်ဓာတ်ကျဆေးကဲ့သို့ ပြုမူနိုင်သည်။ "နှလုံးသားကို ချဲ့ထွင်ရန်" ဟုဆိုကာ ဒေါသ၊ မိမိကိုယ်ကို အထင်ကြီးလေးစားမှုနှင့် မနာလိုစိတ်များ အပါအဝင် အပျက်သဘောဆောင်သော စိတ်ခံစားချက်များကို လွတ်မြောက်စေနိုင်ကြောင်း သုတေသနများက ဖော်ပြသည်။
3. အရေပြားကျန်းမာရေးကို ထိန်းသိမ်းပါ။
ဤအဆီအတွက် လူသုံးအများဆုံးအသုံးပြုမှုတစ်ခုမှာ "ငယ်ရွယ်နုပျိုတောက်ပခြင်း" ကို ထိန်းသိမ်းထားရန်နှင့် အိုမင်းရင့်ရော်ခြင်း သို့မဟုတ် ယားယံခြင်း၏ လက္ခဏာများကို ကာကွယ်ရန်အတွက် အရေပြားပေါ်သို့ လိမ်းပေးခြင်းဖြစ်ပါသည်။ အရေပြားကင်ဆာဆဲလ်များနှင့် melanoma ကြီးထွားမှုကို တိုက်ဖျက်ရာတွင်ပင် အစွမ်းထက်ပါသည်။ ylang ylang မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီသည် အရေပြားအတွက် အဘယ်ကြောင့် ကောင်းမွန်သနည်း။ လေ့လာမှုများအရ အရည်အသွေးမြင့် ylang ylang ဆီတွင် terpenoids ဟုခေါ်သော တက်ကြွသော ပါဝင်ပစ္စည်းများ၏ ရာခိုင်နှုန်း မြင့်မားစွာ ရရှိထားကြောင်း သိရသည်။ သီးခြား terpenoid ဆင်းသက်လာမှုများ (canangaterpenes IV-VI အပါအဝင်) သည် အရေပြားရောဂါများစွာကို ကုသရန်အတွက် သဘာဝကုထုံးအေးဂျင့်များအဖြစ် အလားအလာရှိသောရလဒ်များကို ပြသသည်။
4. Natural Energizer
သင် အမြဲတမ်း မောပန်းနွမ်းနယ်နေခြင်း၊ မောပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း သို့မဟုတ် စိတ်ပျက်အားငယ်နေပါက ylang ylang ဖြင့် ရနံ့ကုထုံးကို စမ်းသုံးခြင်းက ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း သို့မဟုတ် ခန္ဓာကိုယ်ကိုက်ခဲခြင်းကို တိုက်ဖျက်ရန်အတွက် ခွန်အားဖြစ်စေပြီး အသုံးဝင်သောရနံ့ကို လူများစွာက တွေ့ရှိကြသည်။ စွမ်းအင်မြှင့်တင်ရာတွင် အသုံးပြုမှုများ- သန့်ရှင်းသော ဂွမ်းလုံးတစ်လုံးထဲသို့ အစက်အစက်များစွာထည့်ကာ သင့်လက်ကောက်ဝတ်၊ လည်ပင်း သို့မဟုတ် ရင်ဘတ်တွင် လိမ်းပေးပါ။
5. သဘာဝဆံပင်ထိန်းသိမ်းမှုထုတ်ကုန်
ဆံပင်ကျန်းမာရေးအတွက် ylang ylang oil ကိုသုံးရတဲ့ အကြောင်းရင်းကောင်းအချို့ရှိပါတယ်၊ ဥပမာအနေနဲ့ ဆံသားကျန်းမာရေးအတွက် အရှုပ်အထွေးတွေနဲ့ ဗောက်တွေကို ကာကွယ်ပေးနိုင်တာကြောင့်၊ဆံပင်ကျွတ်ဆေး. ကျန်းမာသန်စွမ်းသောဆံကေသာအသုံးပြုခြင်း- အုန်းဆီ သို့မဟုတ် ဂျိုဂျိုဘာဆီ (သို့မဟုတ် သင့်ပုံမှန်အခြေအနေ) ကိုသုံးပြီး သင့်ဦးရေပြားကို နှိပ်နယ်ပေးပါ။
အသုံးများသည်။
- မွှေးပျံ့သောအနံ့- ဆီကို diffuser သုံးပြီး သင့်အိမ်အနှံ့ ပျံ့နှံ့နိုင်သည် သို့မဟုတ် ပုလင်းမှ တိုက်ရိုက်ရှူသွင်းပါ။
- ယေဘုယျအားဖြင့်- ၎င်းကို သင့်အရေပြားပေါ်မလိမ်းမီ 1:1 အချိုးအစား အုန်းဆီကဲ့သို့ သယ်ဆောင်ဆီနှင့် ရောမွှေသင့်သည်။ ၎င်းကို အရေပြား၏ ကြီးမားသော သို့မဟုတ် ထိခိုက်လွယ်သောနေရာများတွင် အသုံးမပြုမီ အရေပြား၏ အာရုံခံနိုင်စွမ်းကို အမြဲစမ်းသပ်ပါ။ အရေပြား အာရုံခံခြင်း မခံစားရကြောင်း သေချာစေရန် သင့်လက် သို့မဟုတ် ခြေထောက်တွင် အရေပြားဖာခြင်း စမ်းသပ်မှု ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။ သင့်မျက်လုံး၊ နား သို့မဟုတ် နှာခေါင်းတို့မှ အဆီများကို ဆိုးရွားစွာ တုံ့ပြန်နိုင်သော အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များနှင့် ဝေးဝေးတွင် ထားပါ။
- အတွင်းပိုင်း- အရည်အသွေးမြင့် ဆီအမှတ်တံဆိပ်များအတွက်သာ အကြံပြုထားသည်။ ပါဝင်ပစ္စည်းများကို သေချာစစ်ဆေးပြီး တစ်ခုတည်းကိုသာ ရှာဖွေပါ။Cananga အနံ့ပန်းဆီ။ ylang ylang tea လုပ်ရန်၊ ရေတစ်စက်ထည့်ရန် သို့မဟုတ် အစားအသောက်ဖြည့်စွက်စာအဖြစ် (ပျားရည် သို့မဟုတ် ဖျော်ရည်ဖျော်၍ ရောစပ်နိုင်သည်) မှ ကုသရန် 100% သန့်စင်သော ကုထုံးအဆင့်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီကိုသာ အသုံးပြုပါ။ FDA မှ အသိအမှတ်ပြုထားပါသည် (21CFR182.20) ဤနည်းဖြင့် အတွင်းပိုင်းပမာဏ အနည်းငယ်ကို အသုံးပြုသော်လည်း သင်သတိမထားပါက တံဆိပ်ကပ်ခြင်းနှင့် စျေးကွက်ချဲ့ထွင်ခြင်းဆိုင်ရာ ကန့်သတ်ချက်များကြောင့် ရှာဖွေရခက်နိုင်ပါသည်။ အပြည့်အစုံ သို့မဟုတ် အပိုတံဆိပ်ပါသော ဆီဝယ်ယူခြင်းသည် သင့်အတွက် အလုံခြုံဆုံး အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
- ဤအဆီသည် နှင်းဆီဆီ၊ လာဗင်ဒါဆီ၊ လောဗန်ဆီကဲ့သို့သော အခြားမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီများနှင့် ကောင်းစွာအလုပ်လုပ်သည်။စံပယ်ဆီနှင့်bergamot ဆီ. သင့်အခြေအနေနှင့် သင်အသုံးပြုလိုသည့်အရာပေါ် မူတည်၍ ၎င်းကို အပန်းဖြေဆေးနှင့် စိတ်ကြွဆေးအဖြစ် နှစ်ဆတိုးနိုင်သည်။ မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီများ ရောစပ်ထားသော အစက်များစွာကို အသုံးပြု၍ သယ်ဆောင်သူဆီ အနည်းငယ်ဖြင့် ရောမွှေပါ။ဤသည်မှာ စမ်းသုံးရန် ပေါင်းစပ်မှုများစွာ ရှိပါသည်။
-
- ယုံကြည်မှုတည်ဆောက်ရန်အတွက်- YY ၂စက်နှင့် ဘာဂါမုတ် ၂စက်။
- အပူပိုင်းဒေသရနံ့ရှိသော သဘာဝအိမ်တွင်းသန့်စင်ဆေးရည်အတွက်- YY နှစ်စက်နှင့် စံပယ်နှစ်စက်။
- တင်းမာမှုကို ဖယ်ရှားရန်- YY ၂စက်နှင့် လောဗန် ၂စက်။
- သင့်အား စွမ်းအင်မြှင့်တင်ရန်အတွက် YY ၂စက်နှင့် သံပုရာဆီကဲ့သို့ လိမ္မော်ဆီ ၂စက်၊ ဂရိတ်ဖရုသီးမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီ သို့မဟုတ် လိမ္မော်ဆီ။
- Aphrodisiac နှိပ်နယ်ခြင်းအတွက်- YY ၂စက် နှင့် စန္ဒကူးနံ့သာဆီ ၂စက်။
ကျွန်ုပ်တို့၏ အိမ်လုပ် Ylang Ylang၊ လောဗန်နှင့် မုရန် နှင့် ခန္ဓာကိုယ်လိမ်းဆေးချက်နည်းကို စမ်းသုံးကြည့်ပါက ရေဓာတ်နှင့် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော ဗီတာမင်နှင့် အာဟာရဓာတ်များကို အရေပြားဆီသို့ ပို့ဆောင်ပေးပါသည်။ ထို့အပြင် Essential Oils သည် အသားအရေကို တင်းရင်းစေပြီး သက်သာပျောက်ကင်းစေပါသည်။
စာတိုက်အချိန်- ဇွန်- ၀၁-၂၀၂၃