Peppermint သည် ပူဒီနာနှင့် ရေချိပ် (Mentha aquatica) မျိုးစပ်မျိုးစိတ်ဖြစ်သည်။ မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီများကို CO2 သို့မဟုတ် ပန်းပွင့်အပင်၏ လတ်ဆတ်သောလေထုအစိတ်အပိုင်းများကို ထုတ်ယူခြင်းဖြင့် စုဆောင်းသည်။
အတက်ကြွဆုံးပါဝင်ပစ္စည်းများမှာ menthol (50 ရာခိုင်နှုန်းမှ 60 ရာခိုင်နှုန်း) နှင့် Menthone (10 ရာခိုင်နှုန်းမှ 30 ရာခိုင်နှုန်း) တို့ဖြစ်သည်။
ပုံစံများ
ငရုတ်ကောင်းမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီ၊ ငရုတ်ကောင်းရွက်၊ ငရုတ်ကောင်းမှုန့်နှင့် ငရုတ်ကောင်းမှုန့်များအပါအဝင် ပုံစံအမျိုးမျိုးဖြင့် သင်ရှာတွေ့နိုင်ပါသည်။ ငရုတ်ကောင်းမှာပါတဲ့ တက်ကြွပါဝင်ပစ္စည်းတွေက အရွက်တွေကို လန်းဆန်းတက်ကြွစေတဲ့ အာနိသင်တွေကို ပေးစွမ်းပါတယ်။
Menthol အဆီကို ၎င်း၏ အကျိုးပြုဂုဏ်သတ္တိအတွက် ဗာလစံဆီ၊ ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့် အခြားခန္ဓာကိုယ်ထုတ်ကုန်များတွင် အသုံးများသည်။
သမိုင်း
ငရုတ်ကောင်းဆီသည် ဆေးဖက်ဝင်ရန်အတွက် အသုံးပြုသည့် ရှေးအကျဆုံး ဥရောပဆေးဖက်ဝင်အပင်များထဲမှ တစ်ခုမဟုတ်ပဲ အခြားသော သမိုင်းမှတ်တမ်းများက ၎င်းကို ရှေးခေတ် ဂျပန်နှင့် တရုတ်ရိုးရာဆေးပညာများတွင် အသုံးပြုခဲ့ကြပါသည်။ ၎င်းကို ဂရိဒဏ္ဍာရီတွင် မိဖုရား Mentha (သို့မဟုတ် Minthe) မှ မွှေးကြိုင်သော ဆေးဖက်ဝင်အပင်အဖြစ် ပြောင်းလဲသွားသောအခါတွင် ၎င်းကို ဂရိဒဏ္ဍာရီတွင် ဖော်ပြထားပြီး၊ ၎င်းကို နှစ်ပေါင်းများစွာကြာအောင် လူများက သူ့ကို တန်ဖိုးထားစေလိုသော ပလူတိုမှ မွှေးကြိုင်သော ဆေးဖက်ဝင်အပင်အဖြစ် ပြောင်းလဲခဲ့ခြင်း ဖြစ်သည်။
ယနေ့တွင်၊ ငရုတ်ကောင်းဆီသည် အစာအိမ်အတွင်းပိုင်းနှင့် အူမကြီးကို သက်သာစေသော အာနိသင်များကို သက်သာစေရန် အကြံပြုထားသည်။ ၎င်းသည် ၎င်း၏ အေးမြသော အာနိသင်ကြောင့်လည်း တန်ဖိုးရှိပြီး လိမ်းဆေးသုံးသောအခါတွင် ကြွက်သားများ နာကျင်ခြင်းကို သက်သာစေသည်။
၎င်းအပြင်၊ peppermint မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီသည် ရောဂါပိုးမွှားများကို တိုက်ဖျက်နိုင်သော ဂုဏ်သတ္တိများပါရှိသောကြောင့် ၎င်းကို ရောဂါပိုးများကို တိုက်ဖျက်နိုင်ပြီး သင့်အသက်ရှုကိုပင် လန်းဆန်းစေပါသည်။ တော်တော် အထင်ကြီးစရာပဲ မဟုတ်လား။
ထိပ်တန်းအသုံးပြုမှုနှင့် အကျိုးကျေးဇူးများ
ငရုတ်ကောင်းဆီ၏ များစွာသောအသုံးပြုမှုနှင့် အကျိုးကျေးဇူးအချို့ ပါဝင်သည်။
1. ကြွက်သားနှင့် အဆစ်များ နာကျင်ခြင်းကို သက်သာစေသည်။
ငရုတ်ကောင်းဆီသည် နာကျင်ကိုက်ခဲခြင်းအတွက် ကောင်းသလားဟု သင် တွေးတောနေပါက အဖြေသည် အသံထွက် "ဟုတ်!" Peppermint မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီသည် အလွန်ထိရောက်သော သဘာဝအကိုက်အခဲပျောက်ဆေးနှင့် ကြွက်သားများကို ပြေလျော့စေပါသည်။
၎င်းတွင် အေးမြမှု၊ တက်ကြွမှုနှင့် ဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်စေသော ဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်။ Peppermint oil သည် ခေါင်းကိုက်ခြင်းကို သက်သာစေရန် အထူးသဖြင့် အထောက်အကူဖြစ်စေပါသည်။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာစမ်းသပ်မှုတစ်ခုက ၎င်းသည် acetaminophen ကဲ့သို့ လုပ်ဆောင်ကြောင်း ညွှန်ပြသည်။
အခြားလေ့လာမှုတစ်ခုအရ ငရုတ်ကောင်းအဆီကို လိမ်းပေးခြင်းသည် fibromyalgia နှင့် myofascial pain syndrome တို့နှင့်ဆက်စပ်နေသော နာကျင်မှုကို သက်သာစေခြင်း အကျိုးကျေးဇူးများရှိသည်။ ငရုတ်ကောင်းအဆီ၊ ယူကလစ်၊ capsaicin နှင့် အခြားဆေးဖက်ဝင်အပင်များ ပြင်ဆင်မှုများသည် လိမ်းဆေးအကိုက်အခဲပျောက်ဆေးအဖြစ် လုပ်ဆောင်သောကြောင့် အထောက်အကူဖြစ်နိုင်ကြောင်း သုတေသီများက တွေ့ရှိခဲ့သည်။
နာကျင်ကိုက်ခဲမှုကို သက်သာစေရန်အတွက် ငရုတ်ကောင်းအဆီကို အသုံးပြုရန်၊ စိုးရိမ်ရသောနေရာကို တစ်နေ့လျှင် သုံးကြိမ်မှ နှစ်စက်မှ သုံးစက်အထိ လိမ်းပေးရုံဖြင့် Epsom ဆားဖြင့် ရေနွေးနွေးဖြင့် ရေချိုးခြင်း သို့မဟုတ် အိမ်လုပ်ကြွက်သားပွတ်တိုက်ပေးပါ။ လာဗင်ဒါဆီနှင့် ငရုတ်ကောင်းမှုန့်တို့ကို ပေါင်းစပ်ခြင်းသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို ပြေလျော့စေပြီး ကြွက်သားနာကျင်မှုကို လျှော့ချရန် ကူညီပေးသည့် နည်းလမ်းကောင်းတစ်ခုလည်းဖြစ်သည်။
2. Sinus စောင့်ရှောက်မှုနှင့် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ အကူအညီ
Peppermint ရနံ့ကုထုံးသည် သင်၏ sinuses များကို ပိတ်ဆို့စေပြီး လည်ချောင်းယားယံခြင်းမှ သက်သာရာရစေပါသည်။ ၎င်းသည် သင့်အသက်ရှူလမ်းကြောင်းကိုဖွင့်ပေးခြင်း၊ ချွဲများရှင်းလင်းခြင်းနှင့် ဆီးပိတ်ခြင်းတို့ကို လျှော့ချပေးသည်။
အအေးမိ၊ တုပ်ကွေး၊ ချောင်းဆိုး၊ ထိပ်ကပ်နာ၊ ပန်းနာရင်ကျပ်၊ လည်ချောင်းနာနှင့် အခြားအသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ အခြေအနေများအတွက် အကောင်းဆုံးမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။
ဓါတ်ခွဲခန်း လေ့လာမှုများအရ ငရုတ်ကောင်းဆီတွင် တွေ့ရသော ဒြပ်ပေါင်းများသည် ရောဂါပိုးမွှားများ၊ ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးများနှင့် ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ဂုဏ်သတ္တိများ ပါ၀င်သောကြောင့် ၎င်းသည် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ရောဂါလက္ခဏာများကို ဖြစ်ပေါ်စေသည့် ရောဂါပိုးများကို တိုက်ဖျက်ရာတွင်လည်း ကူညီပေးနိုင်ကြောင်း သိရသည်။
ငါ့အိမ်လုပ်အငွေ့ကို ပွတ်တိုက်ဖို့အတွက် ငရုတ်ကောင်းဆီ အုန်းဆီနဲ့ ယူကလစ်ဆီနဲ့ ရောမွှေလိုက်ပါ။ ငရုတ်ကောင်းငါးစက်ကိုလည်း ဖြန့်ချနိုင်သလို သင့်ပုခုံးများ၊ ရင်ဘတ်နှင့် လည်ပင်းနောက်ဘက်တွင် နှစ်စက်မှ သုံးစက်အထိ လိမ်းပေးနိုင်ပါသည်။
3. ရာသီအလိုက် ဓာတ်မတည့်မှု သက်သာစေခြင်း။
Peppermint oil သည် သင့်နှာခေါင်းရှိ ကြွက်သားများကို ပြေလျော့စေပြီး ဓာတ်မတည့်သည့်ရာသီတွင် သင့်အသက်ရှူလမ်းကြောင်းမှ အညစ်အကြေးများနှင့် ဝတ်မှုန်များကို ရှင်းထုတ်ရာတွင် ကူညီပေးပါသည်။ ၎င်း၏ ဆီးကျိတ်၊ ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်ပြီး သန်စွမ်းစေသော ဂုဏ်သတ္တိကြောင့် ဓာတ်မတည့်မှုများအတွက် အကောင်းဆုံးသော အဆီတစ်မျိုးအဖြစ် သတ်မှတ်ခံထားရသည်။
သင့်ကိုယ်ပိုင် DIY ထုတ်ကုန်ဖြင့် ရာသီအလိုက် ဓာတ်မတည့်မှု လက္ခဏာများကို သက်သာရာရစေရန်၊ အိမ်တွင် ငရုတ်ကောင်းမှုန့်နှင့် ယူကလစ်ဆီ ဖြန့်ချပါ သို့မဟုတ် သင့်ပုထိုးများ၊ ရင်ဘတ်နှင့် လည်ပင်းနောက်ဘက်တွင် ငရုတ်ကောင်းမှုန့် နှစ်စက်မှ သုံးစက်ခန့် လိမ်းပေးပါ။
4. စွမ်းအင်ကို တိုးစေပြီး လေ့ကျင့်ခန်း စွမ်းဆောင်ရည်ကို မြှင့်တင်ပေးသည်။
ကျန်းမာရေးနှင့် မညီညွတ်သော စွမ်းအင်မရှိသော အချိုရည်များအတွက် အဆိပ်မရှိသော အစားထိုးတစ်မျိုးအတွက် ငရုတ်ကောင်းမှုန့် အနည်းငယ်ကို သောက်ပါ။ လမ်းကြမ်းခရီးများ၊ ကျောင်းတွင် သို့မဟုတ် သင် "သန်းခေါင်ယံဆီလောင်ကျွမ်းရန်" လိုအပ်သည့်အချိန်များတွင် သင့်စွမ်းအင်အဆင့်ကို မြှင့်တင်ပေးပါသည်။
သုတေသနပြုချက်များအရ ၎င်းသည် ရှူသွင်းလိုက်သည့်အခါ မှတ်ဉာဏ်နှင့် နိုးကြားမှုကို မြှင့်တင်ပေးကြောင်း အကြံပြုထားသည်။ သင်၏ အပတ်စဉ် လေ့ကျင့်ခန်းများ ပြုလုပ်နေစဉ် သို့မဟုတ် အားကစားပွဲအတွက် လေ့ကျင့်နေချိန်၌ အနည်းငယ် တွန်းအားပေးမှု လိုအပ်သည်ဖြစ်စေ သင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စွမ်းဆောင်ရည်ကို မြှင့်တင်ရန် ၎င်းကို အသုံးပြုနိုင်သည်။
နာမည်: Wendy
ဖုန်း-+8618779684759
Email:zx-wendy@jxzxbt.com
Whatsapp-+8618779684759
QQ: 3428654534
Skype-+8618779684759
စာတိုက်အချိန်- မတ် ၂၄-၂၀၂၃