Green Tea Essential Oil သည် အစေ့များ သို့မဟုတ် လက်ဖက်စိမ်းပင်၏ အရွက်များမှ ထုတ်ယူထားသော အဖြူရောင်အပွင့်များပါရှိသော ချုံပုတ်ကြီးတစ်ခုဖြစ်သည်။ လက်ဖက်စိမ်းဆီထုတ်လုပ်ရန် ရေနွေးငွေ့ပေါင်းခံခြင်း သို့မဟုတ် အအေးခံနည်းဖြင့် ထုတ်ယူနိုင်သည်။ ဒီဆီဟာ အရေပြား၊ ဆံပင်နဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ဆိုင်ရာ ပြဿနာအမျိုးမျိုးကို ကုသရာမှာ အသုံးပြုတဲ့ အစွမ်းထက်တဲ့ ကုထုံးဆီတစ်မျိုးပါ။
လက်ဖက်စိမ်းဆီ၏အကျိုးကျေးဇူးများ
1. အရေးအကြောင်းများကို ကာကွယ်ပေးခြင်း။
လက်ဖက်စိမ်းဆီတွင် အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို ဆန့်ကျင်သည့် ဒြပ်ပေါင်းများနှင့် ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းများ ပါဝင်သောကြောင့် အသားအရေကို တင်းရင်းစေပြီး အရေးကြောင်းများနှင့် အရေးအကြောင်းများကို လျော့နည်းစေသည်။
2. Moisturizing
Green Tea Oil သည် အဆီပြန်သော အသားအရေအတွက် ကောင်းမွန်သော moisturizer အဖြစ် လုပ်ဆောင်ပေးသောကြောင့် အရေပြားအတွင်းသို့ လျင်မြန်စွာ စိမ့်ဝင်နိုင်ပြီး အတွင်းမှ ရေဓာတ်ကို ဖြည့်စွမ်းပေးနိုင်သော်လည်း တစ်ချိန်တည်းမှာပင် အရေပြားကို အဆီပြန်ခြင်းမရှိစေပါ။
3. ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကို ကာကွယ်ပေးတယ်။
လက်ဖက်စိမ်းတွင် ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းနှင့် ထိပ်ပြောင်ခြင်းအတွက် တာဝန်ရှိသည့် DHT ထုတ်လုပ်မှုကို တားဆီးပေးသည့် DHT-blockers များ ပါဝင်သည်။ EGCG ဟုခေါ်သော ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းလည်း ပါ၀င်ပြီး ဆံပင်ကြီးထွားမှုကို အားပေးသည်။ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကို ရပ်တန့်နည်းကို ပိုမိုလေ့လာပါ။
4. ဝက်ခြံကိုဖယ်ရှားပါ။
လက်ဖက်စိမ်းရဲ့ ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်တဲ့ ဂုဏ်သတ္တိတွေနဲ့အတူ မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့ အဆီဟာ အရေပြားရဲ့ elasticity ကို တိုးမြင့်လာစေပြီး ဝက်ခြံပေါက်ခြင်းကနေ အရေပြားကို သက်သာပျောက်ကင်းစေကြောင်း သေချာစေတယ်။ ပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းဖြင့် အရေပြားပေါ်ရှိ အပြစ်အနာအဆာများကို သက်သာပျောက်ကင်းစေပါသည်။
ဝက်ခြံ၊ အပြစ်အနာအဆာများ၊ ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် အမာရွတ်များနှင့် ရင်ဆိုင်နေရပါက Anveya 24K Gold Goodbye Acne Kit ကို စမ်းသုံးကြည့်ပါ။ Azelaic Acid၊ Tea tree oil၊ Niacinamide ကဲ့သို့ အရေပြားနှင့် လိုက်ဖက်သော တက်ကြွသော ပါဝင်ပစ္စည်းများ အားလုံး ပါဝင်ပြီး ဝက်ခြံ၊ အပြစ်အနာအဆာများနှင့် အမာရွတ်များကို ထိန်းချုပ်ခြင်းဖြင့် သင့်အသားအရေ၏ အသွင်အပြင်ကို တိုးတက်စေသည်။
5. ဦးနှောက်ကို လှုံ့ဆော်ပေးတယ်။
Green Tea Essential Oil ၏ ရနံ့သည် ပြင်းထန်ပြီး တစ်ချိန်တည်းတွင် လန်းဆန်းစေသည်။ ဒါက သင့်အာရုံကြောတွေကို တည်ငြိမ်စေပြီး တစ်ချိန်တည်းမှာ ဦးနှောက်ကို လှုံ့ဆော်ပေးပါတယ်။
6. ကြွက်သားများနာကျင်ခြင်းကို သက်သာစေသည်။
ကြွက်သားတွေ နာကျင်နေတယ်ဆိုရင် ရေနွေးကြမ်းဆီကို ရောစပ်ပြီး မိနစ်အနည်းငယ်လောက် နှိပ်နယ်ပေးရင် ချက်ခြင်းသက်သာရာရစေမှာပါ။ ထို့ကြောင့် လက်ဖက်စိမ်းဆီ ကို အနှိပ်ဆီအဖြစ်လည်း သုံးနိုင်သည်။ လိမ်းဆေးမလိမ်းမီ ကယ်ရီယာဆီနှင့် ရောစပ်ခြင်းဖြင့် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီများကို ရောမွှေပါ။
7. ရောဂါပိုးမွှားများကိုကာကွယ်ပါ။
လက်ဖက်စိမ်းဆီတွင် ခန္ဓာကိုယ်မှ ရောဂါပိုးများကို တိုက်ဖျက်ပေးနိုင်သည့် polyphenols ပါဝင်သည်။ ဤပိုလီဖီနောများသည် အလွန်အစွမ်းထက်သော antioxidants များဖြစ်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်တွင်းရှိ သဘာဝဓာတ်တိုးမှုကြောင့် ဖြစ်ရသည့် free radical ပျက်စီးခြင်းမှလည်း ကာကွယ်ပေးပါသည်။
လက်ဖက်စိမ်းအဆီအသုံးပြုခြင်း။
1. အရေပြားအတွက်
လက်ဖက်စိမ်းဆီတွင် catechins ဟုခေါ်သော အစွမ်းထက် ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းများ ပါဝင်သည်။ အဆိုပါ catechins များသည် ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်၊ လေထုညစ်ညမ်းမှု၊ စီးကရက်မီးခိုးစသည်တို့ကဲ့သို့သော ပျက်စီးမှုအရင်းအမြစ်အမျိုးမျိုးမှ အရေပြားကို ကာကွယ်ပေးရန် တာဝန်ရှိပါသည်။ ထို့ကြောင့် catechins များသည် မတူညီသောဘတ်ဂျက်နှင့် တန်ဖိုးကြီးသော ဇိမ်ခံအလှကုန်များနှင့် အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုဆိုင်ရာ ထုတ်ကုန်များကို ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းတွင် အသုံးချနေသည်ကို တွေ့ရသည်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ
လက်ဖက်စိမ်းမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီ ၃-၅ စက်
စန္ဒကူးပင်၊ လာဗင်ဒါ၊ နှင်းဆီ၊ စံပယ် အစရှိသော အခြားလိုအပ်သောအဆီ ၂စက်၊
100 ml of carrier oil တွေဖြစ်တဲ့ Argan, chia or rosehip oil.
လုပ်ငန်းစဉ်
မတူညီသောဆီ ၃ မျိုးလုံးကို တစ်သားတည်းကျသော အရောအနှောတစ်ခုအဖြစ် ရောမွှေပါ။
ဒီအဆီအရောအနှောကို ညဘက် moisturizer အဖြစ် မျက်နှာအနှံ့ သုံးပေးပါ။
နောက်နေ့မနက်မှာ ရေဆေးချလို့ရပါတယ်။
ဒါကို ဝက်ခြံအစက်အပြောက်တွေမှာလည်း လိမ်းလို့ရပါတယ်။
2. ပတ်ဝန်းကျင်အတွက်
လက်ဖက်စိမ်းဆီတွင် မွှေးရနံ့ ပါ၀င်ပြီး အေးချမ်းပြီး နူးညံ့သောလေထုကို ဖန်တီးပေးပါသည်။ ထို့ကြောင့် အသက်ရှုလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာများနှင့် ရင်ကျပ်ရောဂါ ခံစားနေရသူများအတွက် သင့်လျော်ပါသည်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ
လက်ဖက်စိမ်းဆီ ၃စက်
နံ့သာဖြူ နှင့် လာဗင်ဒါဆီ ၂စက်စီ။
လုပ်ငန်းစဉ်
ဆီ ၃ လုံးကို ရောမွှေပြီး burner/diffuser ထဲမှာ သုံးပါ။ ထို့ကြောင့် လက်ဖက်စိမ်းဆီ ဖြန့်စက်များသည် မည်သည့်အခန်းတွင်မဆို အေးချမ်းသော ဝန်းကျင်ကို ဖန်တီးပေးသည်။
3. ဆံပင်အတွက်
ကျွန်တော်တို့ရဲ့လက်ဖက်စိမ်းဆီတွင်ပါရှိသော ဆံသားကြီးထွားမှုကို အားကောင်းစေပြီး ဦးရေပြားကို ကျန်းမာသန်စွမ်းစေသည့်အပြင် ဆံသားအမြစ်များကို သန်စွမ်းစေကာ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကို ကာကွယ်ပေးပြီး ဦးရေပြားခြောက်သွေ့ခြင်းကို ဖယ်ရှားပေးပါသည်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ
လက်ဖက်စိမ်းဆီ 10 စက်
သံလွင်ဆီ သို့မဟုတ် အုန်းဆီ ၁/၄ ခွက်။
လုပ်ငန်းစဉ်
ဆီနှစ်မျိုးလုံးကို တစ်သားတည်းဖြစ်အောင် ရောမွှေပါ။
ဦးရေပြားအနှံ့ လိမ်းပေးပါ။
ရေမဆေးခင် ၂ နာရီကြာအောင် ထားလိုက်ပါ။
စာတိုက်အချိန်- နိုဝင်ဘာ-၂၃-၂၀၂၃