အူလမ်းကြောင်းကျန်းမာရေး၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့် အခြားအရာများအတွက် ထိပ်တန်းငရုတ်ကောင်းဆီအသုံးပြုမှုနှင့် အကျိုးကျေးဇူးများ

ငရုတ်ကောင်းဆီ၏ များစွာသောအသုံးပြုမှုနှင့် အကျိုးကျေးဇူးအချို့ ပါဝင်သည်။

1. ကြွက်သားနှင့် အဆစ်အမြစ်ကိုက်ခဲခြင်းကို သက်သာစေသည်။

ငရုတ်ကောင်းဆီသည် နာကျင်ကိုက်ခဲခြင်းအတွက် ကောင်းသလားဟု သင် တွေးတောနေပါက အဖြေသည် အသံထွက် "ဟုတ်!" Peppermint မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီသည် အလွန်ထိရောက်သော သဘာဝအကိုက်အခဲပျောက်ဆေးနှင့် ကြွက်သားများကို ပြေလျော့စေပါသည်။

2.Sinus စောင့်ရှောက်မှုနှင့် အသက်ရှူလမ်းကြောင်း

Aid Peppermint ရနံ့ကုထုံးသည် သင်၏ sinuses များကို ပိတ်ဆို့စေပြီး လည်ချောင်းယားယံခြင်းမှ သက်သာရာရစေပါသည်။ ၎င်းသည် သင့်အသက်ရှူလမ်းကြောင်းကိုဖွင့်ပေးခြင်း၊ ချွဲများရှင်းလင်းခြင်းနှင့် ဆီးပိတ်ခြင်းတို့ကို လျှော့ချပေးသည်။

3.Seasonal Allergy သက်သာခြင်း။

Peppermint oil သည် သင့်နှာခေါင်းရှိ ကြွက်သားများကို ပြေလျော့စေပြီး ဓာတ်မတည့်သည့်ရာသီတွင် သင့်အသက်ရှူလမ်းကြောင်းမှ အညစ်အကြေးများနှင့် ဝတ်မှုန်များကို ရှင်းထုတ်ရာတွင် ကူညီပေးပါသည်။ ၎င်း၏ ဆီးကျိတ်၊ ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်ပြီး သန်စွမ်းစေသော ဂုဏ်သတ္တိကြောင့် ဓာတ်မတည့်မှုများအတွက် အကောင်းဆုံးသော အဆီတစ်မျိုးအဖြစ် သတ်မှတ်ခံထားရသည်။

4. စွမ်းအင်ကို တိုးစေပြီး လေ့ကျင့်ခန်း စွမ်းဆောင်ရည်ကို မြှင့်တင်ပေးသည်။

ကျန်းမာရေးနှင့် မညီညွတ်သော စွမ်းအင်မရှိသော အချိုရည်များအတွက် အဆိပ်မရှိသော အစားထိုးတစ်မျိုးအတွက် ငရုတ်ကောင်းမှုန့် အနည်းငယ်ကို သောက်ပါ။ လမ်းကြမ်းခရီးများ၊ ကျောင်းတွင် သို့မဟုတ် သင် "သန်းခေါင်ယံဆီလောင်ကျွမ်းရန်" လိုအပ်သည့်အချိန်များတွင် သင့်စွမ်းအင်အဆင့်ကို မြှင့်တင်ပေးပါသည်။ သင်၏ စွမ်းအင်ပမာဏကို မြှင့်တင်ရန်နှင့် ငရုတ်ကောင်းဆီဖြင့် အာရုံစူးစိုက်မှု တိုးတက်စေရန်အတွက်၊ အတွင်းပိုင်းကို ရေတစ်ခွက်မှ တစ်စက်မှ နှစ်စက်အထိ သောက်ပါ သို့မဟုတ် သင့်ပုထိုးများနှင့် လည်ပင်းနောက်ဘက်တွင် နှစ်စက်မှ သုံးစက်ခန့် လိမ်းပေးပါ။

၅။ ခေါင်းကိုက်ခြင်းကို သက်သာစေသည်။

ခေါင်းကိုက်ခြင်းအတွက် Peppermint သည် သွေးလှည့်ပတ်မှုကို ကောင်းမွန်စေပြီး အူလမ်းကြောင်းကို ပြေလျော့စေကာ တင်းမာသောကြွက်သားများကို ပြေလျော့စေနိုင်စွမ်းရှိသည်။ ဤအခြေအနေများအားလုံးသည် ခေါင်းကိုက်ခြင်း သို့မဟုတ် ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်ပြီး ငရုတ်ကောင်းဆီသည် ခေါင်းကိုက်ခြင်းအတွက် အကောင်းဆုံးမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်လာသည်။

6. IBS ရောဂါလက္ခဏာများကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်။

Peppermint oil capsules များသည် စိတ်တိုလွယ်သောအူသိမ်အူမရောဂါ (IBS) ကို သဘာဝအတိုင်း ကုသရာတွင် ထိရောက်မှုရှိကြောင်း ပြသခဲ့သည်။ IBS အတွက် Peppermint oil သည် အူမကြီးအတွင်းရှိ ကြွက်သားများကို လျော့ပါးစေပြီး အူလမ်းကြောင်း ကြွက်သားများကို ပြေလျော့စေကာ ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် အဆီပြန်ခြင်းကို လျှော့ချပေးနိုင်ပါသည်။ IBS ရောဂါလက္ခဏာများကို သက်သာစေရန်၊ ငရုတ်ကောင်းဆီ တစ်စက်မှ နှစ်စက်အတွင်းကို ရေတစ်ဖန်ခွက်ဖြင့် သောက်ပါ သို့မဟုတ် အစာမစားမီ ဆေးတောင့်တစ်ခုထဲသို့ ထည့်ကြည့်ပါ။ ဝမ်းဗိုက်ကို နှစ်စက်ကနေ သုံးစက်အထိ လိမ်းပေးနိုင်ပါတယ်။

၇။အသက်ရှုကို လန်းဆန်းစေသည်။

ခံတွင်းကျန်းမာရေးကို နှစ် 1,000 ကျော်ကြာအောင် ကြိုးစားပြီး စစ်မှန်သော ငရုတ်ကောင်းပင်ကို သဘာဝအတိုင်း ရှူရှိုက်မိစေရန် အသုံးပြုထားသည်။ ငရုတ်ကောင်းဆီသည် ဘက်တီးရီးယားနှင့် မှိုများကို သေစေသည့်နည်းလမ်းကြောင့် ဝမ်းသွားခြင်း သို့မဟုတ် ပိုးဝင်ခြင်းသို့ ဦးတည်သွားစေနိုင်သည်။ မင်းရဲ့ခံတွင်းကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ပေးပြီး မင်းရဲ့အသက်ရှုကို လန်းဆန်းစေဖို့ ငါ့အိမ်လုပ် မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ သွားတိုက်ဆေး ဒါမှမဟုတ် အိမ်လုပ် ခံတွင်းဆေးရည် လုပ်ကြည့်ပါ။ သင့်စတိုးဆိုင်မှဝယ်သော သွားတိုက်ဆေးထုတ်ကုန်တွင် ငရုတ်ကောင်းဆီတစ်စက်ကိုလည်း ထည့်နိုင်သည် သို့မဟုတ် အရည်မသောက်မီ သင့်လျှာအောက်တွင် တစ်စက်ထည့်နိုင်သည်။

၈။ဆံပင်ပေါက်ခြင်းကို အားပေးပြီး ဗောက်ထခြင်းကို လျှော့ချပေးသည်။

Peppermint သည် ပျက်စီးနေသော ဆံသားများကို သဘာဝအတိုင်း ထူစေပြီး အာဟာရဖြစ်စေသောကြောင့် အရည်အသွေးမြင့် ဆံကေသာထိန်းပစ္စည်းအများအပြားတွင် အသုံးပြုပါသည်။ ဆံပင်ပါးလွှာခြင်းအတွက် သဘာဝကုထုံးအဖြစ် အသုံးပြုနိုင်ပြီး ဦးရေပြားကို လှုံ့ဆော်ပေးပြီး သင့်စိတ်ကို ခွန်အားဖြစ်စေပါတယ်။ ထို့အပြင် menthol သည် အစွမ်းထက်သော ပိုးသတ်ဆေးတစ်မျိုးဖြစ်ကြောင်း သက်သေပြထားသောကြောင့် ၎င်းသည် သင့်ဦးရေပြားနှင့် ဆံနွယ်များပေါ်ရှိ ပိုးမွှားများကို ဖယ်ရှားပေးနိုင်ပါသည်။ ဗောက်ဖျက်ခေါင်းလျှော်ရည်တွေမှာတောင် သုံးပါတယ်။

9. antipruritic ဆေး

ယားယံခြင်းကို သက်သာစေပြီး ယားယံခြင်းနှင့် နေထိုင်ခြင်းသည် နာကျင်မှုကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ငရုတ်ကောင်းမှုန့်ဖြင့် ယားယံခြင်းကို သက်သာစေရန်၊ စိုးရိမ်ရသည့် နေရာကို နှစ်စက်မှ သုံးစက်ခန့် လိမ်းပေးရုံဖြင့် သို့မဟုတ် ငါးစက်မှ ၁၀စက်ခန့်ကို ရေနွေးနွေးဖြင့် ရေချိုးပေးပါ။ သင့်တွင် ထိခိုက်လွယ်သော အသားအရေရှိလျှင် လိမ်းဆေးမလိမ်းမီ တူညီသော အစိတ်အပိုင်းများဆီနှင့် ပေါင်းစပ်ပါ။ လာဗင်ဒါမှာ ယားယံစေတဲ့ ဂုဏ်သတ္တိရှိတာကြောင့် လာဗင်ဒါမှာ လိမ်းဆေး ဒါမှမဟုတ် ခရင်မ်ကို ရောပြီး လိမ်းပေးနိုင်ပါတယ်။

10.အင်းဆက်ပိုးမွှားများကို နှိမ်နင်းခြင်း။

ပိုးမွှားများကို သဘာဝအတိုင်း ဖယ်ရှားပေးသည့် သဘာဝအတိုင်း ကျွန်ုပ်တို့လူသားများနှင့်မတူဘဲ ပုရွက်ဆိတ်များ၊ ပင့်ကူများ၊ ပိုးဟပ်များ၊ ခြင်များ၊ ကြွက်များနှင့် ကြွက်များနှင့် ကြွက်များအပါအဝင် ငရုတ်ကောင်းနံ့သာရနံ့ကို အကောင်သေးသေးလေးများက မုန်းတီးကြသည်။ ၎င်းသည် ပင့်ကူများ၊ ပုရွက်ဆိတ်များ၊ ကြွက်များနှင့် အခြားသော ပိုးမွှားများအတွက် ငြုတ်သီးအဆီသည် ထိရောက်ပြီး သဘာဝအတိုင်း ချေမှုန်းနိုင်သော အေးဂျင့်ဖြစ်စေသည်။ ၎င်းသည် မှင်များအတွက်လည်း ထိရောက်မှုရှိနိုင်သည်။

11. Colic လက္ခဏာများကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်။

ငရုတ်ကောင်းဆီသည် သဘာဝဝမ်းလျှောရောဂါအတွက် အသုံးဝင်ကြောင်း သုတေသနပြုချက်တစ်ခုရှိသည်။ Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine တွင်ထုတ်ဝေထားသော crossover လေ့လာမှုတစ်ခုအရ၊ peppermint oil ကိုအသုံးပြုခြင်းသည် မွေးကင်းစကလေးဝမ်းချုပ်ခြင်းကို ကုသရန်အတွက် Simethicone ဆေးကဲ့သို့ တူညီသောအာနိသင်ရှိပြီး သတ်မှတ်ထားသောဆေးများနှင့် ဆက်စပ်မှုမရှိပါ။ လေ့လာမှုအတွက်၊ မွေးကင်းစကလေးငယ်များအား ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန် တစ်ကီလိုဂရမ်လျှင် Mentha piperita တစ်စက်ကို တစ်ရက်လျှင် တစ်ကြိမ် ခုနစ်ရက်ကြာ ပေးခဲ့သည်။ သင့်ကလေးအား အသုံးမပြုမီ ဤကုသမှုအစီအစဉ်ကို သင့်ကလေး၏ ကလေးအထူးကုဆရာဝန်နှင့် သေချာဆွေးနွေးပါ။

12..အရေပြားကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ပေးပါတယ်။

Peppermint oil သည် အရေပြားပေါ်တွင် ငြိမ်သက်စေခြင်း၊ ပျော့ပြောင်းခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်သည့် အာနိသင်များ ရှိသည်။ ၎င်းတွင် ပိုးသတ်ဆေးနှင့် ပိုးသတ်နိုင်သော ဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်။ သင့်အရေပြားကျန်းမာရေးကို တိုးတက်ကောင်းမွန်လာစေရန်နှင့် ဝက်ခြံအတွက် အိမ်တွင်းဆေးတစ်လက်အဖြစ် အသုံးပြုရန်၊ နှစ်စက်မှ သုံးစက်အထိ တူညီသောအစိတ်အပိုင်းများဖြစ်သော လာဗင်ဒါဆီနှင့် ရောစပ်ပြီး ပေါင်းစပ်ထားသော နေရာကို လိမ်းပေးပါ။

13.Sunburn Protection and Relief

Peppermint oil က နေလောင်ဒဏ်ကြောင့်ဖြစ်တဲ့နေရာကို ရေဓာတ်ဖြည့်ပေးပြီး နာကျင်မှုကို သက်သာစေပါတယ်။ နေလောင်ခြင်းကို ကာကွယ်ရန်လည်း ကူညီပေးနိုင်သည်။ နေရောင်ခြည်ထိတွေ့ပြီးနောက် အနာကျက်ခြင်းကို မြှင့်တင်ရန်နှင့် နေလောင်ခြင်းမှ ကာကွယ်ရန်၊ အုန်းဆီ လက်ဖက်ရည်ဇွန်း တစ်ဝက်ခန့်နှင့် ငရုတ်ကောင်းဆီ နှစ်စက်မှ သုံးစက်ခန့်ကို ရောစပ်ပြီး စိုးရိမ်ရသည့် နေရာကို တိုက်ရိုက် လိမ်းပေးပါ။ နာကျင်ကိုက်ခဲမှုကို သက်သာစေပြီး ကျန်းမာတဲ့ အသားအရေကို အသစ်တဖန်ပြန်လည်ရရှိဖို့ ကျွန်ုပ်ရဲ့ သဘာဝအိမ်လုပ် နေလောင်ဖြန်းဆေးကိုလည်း သင်လုပ်နိုင်ပါတယ်။

သငျသညျ peppermint မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီအကြောင်းပိုမိုသိရှိလိုပါက, ကျေးဇူးပြုပြီး me.We ကိုဆက်သွယ်ပါ။Ji'an ZhongXiang သဘာဝအပင်များ Co., Ltd.

ဖုန်းနံပါတ် 17770621071

E-mail:ဘိုလီနာ@gzzcoil။com

Wechat-ZX17770621071