ကြက်ဆူဆီ၏ ကျန်းမာရေး အကျိုးကျေးဇူးများ

ကြက်ဆူဆီသည် ကြက်ဆူပင်၏ အစေ့များမှ ထူပြီး အနံ့မရှိသော ဆီတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ၎င်းအသုံးပြုမှုသည် ရှေးခေတ်အီဂျစ်နိုင်ငံမှဖြစ်ပြီး ၎င်းကို မီးအိမ်အတွက်သာမက ဆေးဘက်ဆိုင်ရာနှင့် အလှတရားအတွက် လောင်စာအဖြစ် အသုံးပြုဖွယ်ရှိသည်။ Cleopatra သည် သူမ၏မျက်လုံးများကို ဖြူဖွေးတောက်ပစေရန် အသုံးပြုခဲ့ကြောင်း သိရသည်။

ယနေ့ခေတ်တွင် အိန္ဒိယတွင် အများဆုံးထုတ်လုပ်သည်။ ၎င်းကို ဝမ်းနုတ်ဆေးအဖြစ်သာမက အရေပြားနှင့် ဆံကေသာ ထုတ်ကုန်များတွင်လည်း အသုံးပြုဆဲဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် မော်တော်ဆီ၊ အခြားအရာများထဲတွင် ပါဝင်ပစ္စည်းလည်းဖြစ်သည်။ FDA က ၎င်းသည် ဝမ်းချုပ်ခြင်းကို ကုသရန်အတွက် ဘေးကင်းသည်ဟု ဆိုသော်လည်း သုတေသီများက ၎င်း၏ အခြားသော ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသော ကျန်းမာရေး အကျိုးကျေးဇူးများကို စုံစမ်းနေဆဲဖြစ်သည်။

ကြက်ဆူဆီ အကျိုးကျေးဇူးများ

ဤဆီ၏ ရိုးရာကျန်းမာရေးအသုံးပြုမှုအများစုအတွက် သုတေသနအနည်းငယ်သာ ရှိသေးသည်။ သို့သော် ၎င်း၏ ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးအချို့ ပါဝင်သည်။

ဝမ်းချုပ်ခြင်းအတွက် ကြက်ဆူဆီ

FDA မှ ခွင့်ပြုထားသော ကျန်းမာရေးအတွက် တစ်ခုတည်းသော ကြက်ဆူဆီသည် ယာယီဝမ်းချုပ်ခြင်းကို သက်သာစေရန် သဘာဝဝမ်းနုတ်ဆေးအဖြစ် အသုံးပြုပါသည်။

၎င်း၏ ricinoleic အက်ဆစ်သည် သင့်အူလမ်းကြောင်းရှိ receptor တစ်ခုထံ တွယ်ကပ်သည်။ ဒါက ကြွက်သားတွေကို ကျုံ့စေပြီး အူမကြီးကို တွန်းပို့ပါတယ်။

colonoscopy ကဲ့သို့သော လုပ်ငန်းစဉ်မစမီ သင့်အူမကြီးကို သန့်စင်ရန်အတွက်လည်း တစ်ခါတစ်ရံတွင် အသုံးပြုပါသည်။ ဒါပေမယ့် သင့်ဆရာဝန်က ရလဒ်ပိုကောင်းစေနိုင်တဲ့ တခြားဝမ်းနုတ်ဆေးတွေကို ညွှန်ကြားနိုင်ပါတယ်။

ကြွက်တက်ခြင်းနှင့် ဝမ်းချုပ်ခြင်းကဲ့သို့သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ရှိနိုင်သောကြောင့် ရေရှည်ဝမ်းချုပ်ခြင်းကို သက်သာစေရန်အတွက် မသုံးပါနှင့်။ သင့်ဝမ်းချုပ်တာ ရက်အနည်းငယ်ထက်ပိုကြာနေပါက သင့်ဆရာဝန်ကို ပြောပြပါ။

ကြက်ဆူဆီ နှစ်ခြိုက်စွာ ပင်ပန်းစေပါသည်။

အလုပ်သမားနှင့် ပို့ဆောင်စဉ်အတွင်း ကူညီရန် ၎င်းကို ရာစုနှစ်များစွာ အသုံးပြုခဲ့သည်။ တကယ်တော့၊ ၁၉၉၉ ခုနှစ်မှ စစ်တမ်းတစ်ခုအရ US တွင် သားဖွားဆရာမ 93% သည် ၎င်းကို လုပ်သားသွေးဆောင်ရန် အသုံးပြုကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။ သို့သော် အချို့သော လေ့လာမှုများက ၎င်းသည် အထောက်အကူဖြစ်နိုင်ကြောင်း ပြသခဲ့သော်လည်း အချို့က ၎င်းသည် ထိရောက်မှုမရှိကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။ ကိုယ်ဝန်ရှိနေရင် ဆရာဝန်နဲ့ မဆွေးနွေးဘဲ ကြက်ဆူဆီ မစမ်းပါနဲ့။

Anti-inflammatory သက်ရောက်မှု

တိရိစ္ဆာန်များတွင် သုတေသနပြုချက်များအရ ricinoleic acid သည် သင့်အရေပြားပေါ်သို့ လိမ်းလိုက်သောအခါ ရောင်ရမ်းမှုနှင့် နာကျင်ကိုက်ခဲမှုများကို တိုက်ဖျက်ပေးနိုင်ကြောင်း ပြသသည်။ လူများကို လေ့လာမှုတစ်ခုအရ ၎င်းသည် ဒူးအဆစ်ရောင်ရောဂါလက္ခဏာများကို ကုသရာတွင် ထိရောက်မှုမရှိသော စတီးရွိုက်မဟုတ်သော ရောင်ရမ်းမှုတိုက်ဖျက်ရေးဆေး (NSAID) ကဲ့သို့ ထိရောက်မှုရှိကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။

ဒါပေမယ့် ဒီအပေါ်မှာ သုတေသနတွေ အများကြီးလိုတယ်။

ဒဏ်ရာတွေကို သက်သာပျောက်ကင်းစေနိုင်ပါတယ်။

ကြက်ဆူဆီတွင် အထူးသဖြင့် အခြားပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့် ပေါင်းစပ်သောအခါ အနာကျက်မြန်စေရန် ကူညီပေးသည့် ပိုးသတ်နိုင်သော ဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်။ ကြက်ဆူဆီနှင့် ဗာလစံ ပီရူးတို့ ပါဝင်သော Venelex သည် အရေပြားနှင့် ဖိအားအနာများကို ကုသရာတွင် အသုံးပြုသည့် လိမ်းဆေးတစ်မျိုးဖြစ်သည်။

ricinoleic acid သည် ရောင်ရမ်းမှုကို လျော့နည်းစေပြီး ဒဏ်ရာများကို စိုစွတ်နေစေခြင်းဖြင့် ရောဂါပိုးမွှားများကို တားဆီးပေးနိုင်ပါသည်။

အိမ်တွင် သေးငယ်သော ဒဏ်ရာများ သို့မဟုတ် မီးလောင်ဒဏ်ရာများတွင် ကြက်ဆူဆီ မသုံးပါနှင့်။ ဆရာဝန်ရုံးများနှင့် ဆေးရုံများတွင်သာ အနာကုသမှုအတွက် အကြံပြုထားသည်။

ကြက်ဆူဆီသည် အရေပြားအတွက် အကျိုးပြုသည်။

ဖက်တီးအက်ဆစ်ကြွယ်ဝတဲ့အတွက် ကြက်ဆူဆီဟာ အစိုဓာတ်ထိန်းပေးတဲ့ အာနိသင်ရှိပါတယ်။ စီးပွားရေးလုပ်ငန်းသုံး အလှကုန်ပစ္စည်းများစွာတွင် ၎င်းကိုတွေ့နိုင်သည်။ ရေမွှေးနှင့် ဆိုးဆေးကင်းစင်သော သဘာဝပုံစံဖြင့်လည်း အသုံးပြုနိုင်သည်။ အရေပြားကို ယားယံစေနိုင်သောကြောင့်၊ အခြား neutral oil ဖြင့် ရောမွှေပါ။

ကြက်ဆူဆီ၏ ဘက်တီးရီးယားပိုးမွှားများ၊ ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်ခြင်းနှင့် အစိုဓာတ်ထိန်းပေးသည့် အာနိသင်များသည် ဝက်ခြံများကို တိုက်ဖျက်ရာတွင် အထောက်အကူပြုနိုင်သည်ဟု လူအချို့က ယူဆကြသည်။ ဒါပေမယ့် ဒါကို ကျောထောက်နောက်ခံပြုဖို့ သုတေသန အထောက်အထား မရှိပါဘူး။

ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက် ကြက်ဆူဆီ

ကြက်ဆူဆီသည် ဦးရေပြားခြောက်သွေ့ခြင်း၊ ဆံပင်ပေါက်ခြင်းနှင့် ဗောက်များကို ကုသခြင်းအတွက် တစ်ခါတစ်ရံတွင် စျေးကွက်တွင် ရောင်းချသည်။ သင့်ဦးရေပြားနှင့် ဆံပင်ကို အစိုဓာတ်ထိန်းပေးနိုင်သည်။ ဒါပေမယ့် ဗောက်ထခြင်းကို ကုသပေးနိုင်တဲ့ သို့မဟုတ် ဆံပင်ကြီးထွားမှုကို မြှင့်တင်ပေးတယ်ဆိုတဲ့ အခိုင်အမာဆိုချက်ကို အရန် သိပ္ပံပညာမရှိပါဘူး။

တကယ်တော့ သင့်ဆံပင်မှာ ကြက်ဆူဆီသုံးပြီး ခံစားမှုလို့ခေါ်တဲ့ ရှားရှားပါးပါး အခြေအနေကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်တာကြောင့် သင့်ဆံပင်တွေ ရှုပ်ယှက်ခတ်နေတဲ့အခါ ဖြတ်ပစ်ရပါမယ်။