သင့်နေ့စဉ်ဘဝတွင် တည်ငြိမ်အေးချမ်းမှုနှင့် ပိုမိုကြည်လင်ပြတ်သားသော စိတ်ခံစားမှုကို တိုးမြင့်လာစေရန် သင်ရှာဖွေနေပါသလား။ ကျွန်ုပ်တို့အများစုသည် ရိုးရှင်းစွာအလေးပေးကြပြီး နေ့စဉ်လိုအပ်ချက်များစွာဖြင့် နစ်မွန်းနေပါသည်။ ငြိမ်းချမ်းမှုနှင့် သဟဇာတဖြစ်မှု ခဏတာရှိခြင်းက ကျွန်ုပ်တို့၏ဘဝများကို အမှန်တကယ်တိုးတက်စေမည်ဖြစ်ပြီး စန္ဒကူးပင်ဆီသည် ကူညီပေးနိုင်သည်။
Sandalwood မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီ - cedarwood မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီနှင့်မရောထွေးပါစေနှင့် - ၎င်း၏ကျယ်ပြန့်သောကုထုံးအကျိုးကျေးဇူးများကြောင့်အသုံးပြုသူများအားပိုမိုရှင်းလင်းခြင်းနှင့်တည်ငြိမ်မှုရရှိစေရန်ကူညီပေးသည်။ ဤအထူးမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီသည် အံ့သြဖွယ်ကောင်းသောရနံ့ရှိရုံသာမက စန္ဒကူးပင်သည် အလုံးစုံကျန်းမာရေးနှင့် စိတ်ကျန်းမာရေးကို အကျိုးသက်ရောက်စေသည့်အပြင် အခြားသော အံ့သြဖွယ်ကောင်းလောက်အောင် ကုသနိုင်သော ဂုဏ်သတ္တိများပါရှိသည်။
Sandalwood Essential Oil ဆိုတာ ဘာလဲ
Sandalwood မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီသည်၎င်း၏သစ်သားမွှေးကြိုင်သောအနံ့အတွက်လူသိများသည်။ အမွှေးတိုင်၊ ရေမွှေး၊ အလှကုန်နှင့် မုတ်ဆိတ်ရိတ်ခြင်းကဲ့သို့သော ထုတ်ကုန်များအတွက် အခြေခံအဖြစ် မကြာခဏ အသုံးပြုလေ့ရှိသည်။ တခြားဆီတွေနဲ့လည်း အလွယ်တကူ ရောစပ်နိုင်ပါတယ်။
အစဉ်အလာအရ စန္ဒကူးဆီသည် အိန္ဒိယနှင့် အခြားသော အရှေ့နိုင်ငံများရှိ ဘာသာရေး ဓလေ့ထုံးတမ်းများ၏ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ စန္ဒကူးပင်ကို သန့်ရှင်းသည်ဟု ယူဆကြပြီး မင်္ဂလာပွဲများနှင့် မွေးနေ့ပွဲများအပါအဝင် ဘာသာရေးဆိုင်ရာ အခမ်းအနားအမျိုးမျိုးအတွက် အသုံးပြုကြသည်။
စန္ဒကူးဆီသည် ယနေ့ဈေးကွက်တွင်ရရှိနိုင်သောစျေးအကြီးဆုံးမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီများထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။ အရည်အသွေးအကောင်းဆုံး စန္ဒကူးသစ်သည် Santalum အယ်လ်ဘမ်ဟု လူသိများသော အိန္ဒိယမျိုးကွဲဖြစ်သည်။ ဟာဝိုင်အီနှင့် သြစတြေးလျတို့သည် စန္ဒကူးပင်ကို ထုတ်လုပ်သော်လည်း အိန္ဒိယမျိုးကွဲများကဲ့သို့ အရည်အသွေးနှင့် သန့်ရှင်းမှု တူညီသည်ဟု မယူဆပါ။
ဤမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီမှအကျိုးအရှိဆုံးရရန်အလို့ငှာ၊ နံ့သာဖြူပင်သည် အမြစ်မရိတ်သိမ်းမီ အနည်းဆုံးအနှစ် ၄၀-၈၀ ခန့် ကြီးထွားရမည်။ အသက်ကြီး၍ ရင့်ကျက်သော စန္ဒကူးပင်သည် ပုံမှန်အားဖြင့် အနံ့ပြင်းသော အဆီတစ်မျိုးကို ထုတ်လုပ်သည်။
အကျိုးကျေးဇူးများ
1. စိတ်ကြည်လင်မှု
စန္ဒကူးပင်၏ အဓိကအကျိုးကျေးဇူးများထဲမှတစ်ခုမှာ ရနံ့ကုထုံးတွင်အသုံးပြုသည့်အခါ စိတ်ကြည်လင်မှုကို မြှင့်တင်ပေးခြင်းဖြစ်သည်။သို့မဟုတ် ရနံ့အဖြစ်။ ထို့ကြောင့် ၎င်းအား တရားထိုင်ခြင်း၊ ဆုတောင်းခြင်း သို့မဟုတ် အခြားသော ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာ ထုံးတမ်းများ အတွက် အသုံးပြုလေ့ရှိသည်။
နိုင်ငံတကာ ဂျာနယ် Planta Medica တွင် ထုတ်ဝေသည့် လေ့လာမှုတစ်ခုက စန္ဒကူးဆီ၏ အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့် နိုးကြားမှုအဆင့်အပေါ် အကဲဖြတ်ခဲ့သည်။ စန္ဒကူးပင်၏ အဓိကဒြပ်ပေါင်းဖြစ်သော အယ်ဖာ-ဆန်တာလော့သည် အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့် စိတ်ခံစားချက်ကို မြင့်မားစေသည်ဟု သုတေသီများက တွေ့ရှိခဲ့သည်။
စိတ်အာရုံစူးစိုက်မှုလိုအပ်သော ကြီးကြီးမားမားနောက်ဆုံးရက်တစ်ခုရလာမည့်အချိန်၌ စန္ဒကူးဆီအနည်းငယ်ကို ရှူရှိုက်ပါ သို့သော် လုပ်ငန်းစဉ်အတွင်း ငြိမ်သက်နေချင်သေးသည်။
2. စိတ်လျှော့ပြီး စိတ်ငြိမ်အောင်ထားပါ။
လာဗင်ဒါနှင့် chamonile နှင့်အတူ၊ စန္ဒကူးပင်သည် စိတ်ဖိစီးမှုများ နှင့် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းတို့ကို သက်သာစေရန်အတွက် အမွှေးရနံ့ကုထုံးတွင် အသုံးပြုသော မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီများစာရင်းကို အများအားဖြင့် ပြုလုပ်ပါသည်။
Journal of Complementary Therapies in Clinical Practice တွင် ထုတ်ဝေသည့် လေ့လာမှုတစ်ခုအရ palliative care ကို ခံယူသော လူနာများသည် စန္ဒကူးနံ့သာဖြင့် ကုသခြင်း မခံယူမီတွင် ရနံ့ကုထုံးကို လက်ခံရရှိသောအခါ ပိုမို ပေါ့ပါးပြီး စိုးရိမ်မှု နည်းပါးကြောင်း တွေ့ရှိရပါသည်။
3. Natural Aphrodisiac
Ayurvedic ဆေးပညာ သမားတော်များသည် ရှေးယခင်ကတည်းက စန္ဒကူးပင်ကို ဆေးဝါးအဖြစ် အသုံးပြုကြသည်။ နံ့သာဖြူသည် လိင်စိတ်ဆန္ဒကို တိုးပွားစေသည့် သဘာဝပစ္စည်းဖြစ်သောကြောင့်၊ စန္ဒကူးပင်သည် လိင်စိတ်ကို တိုးပွားစေပြီး ပန်းသေစေသော အမျိုးသားများကို ကူညီပေးနိုင်သည်။
စန္ဒကူးဆီအား သဘာဝဆေးလိမ်းဆေးအဖြစ် အသုံးပြုရန် နှိပ်နယ်ဆီ သို့မဟုတ် လိမ်းဆေးရည်တွင် အစက်နှစ်စက်ထည့်ကြည့်ပါ။
တင်ချိန်- အောက်တိုဘာ ၁၄-၂၀၂၃