-
အူလမ်းကြောင်းကျန်းမာရေး၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့် အခြားအရာများအတွက် ထိပ်တန်းငရုတ်ကောင်းဆီအသုံးပြုမှုနှင့် အကျိုးကျေးဇူးများ
ငရုတ်ကောင်းဆီ၏ များစွာသောအသုံးပြုမှုနှင့် အကျိုးကျေးဇူးအချို့တွင်- ၁။ ကြွက်သားနှင့် အဆစ်အမြစ်ကိုက်ခဲခြင်းကို သက်သာစေသော ငရုတ်ကောင်းဆီသည် နာကျင်မှုအတွက် ကောင်းသလားဟု သင်တွေးတောနေပါက၊ အဖြေမှာ ပြင်းထန်စွာ "ဟုတ်!" Peppermint မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီသည် အလွန်ထိရောက်သော သဘာဝအကိုက်အခဲပျောက်ဆေးနှင့် ကြွက်သားများကို ပြေလျော့စေပါသည်။ 2.Sinus Care နှင့် Respira...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
Ylang ylang ဆီ
Ylang ylang မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီသည် သင့်ကျန်းမာရေးကို နည်းလမ်းများစွာဖြင့် အကျိုးပြုသည်။ ဤပန်းရနံ့သည် အရှေ့တောင်အာရှတွင် ပေါက်ဖွားသော Ylang ylang (Cananga odorata) ၏ အပူပိုင်းအပင်၏ အဝါရောင်ပန်းများမှ ထုတ်ယူသည်။ ဤမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီသည် ရေနွေးငွေ့ပေါင်းခံခြင်းမှရရှိပြီး ရေမွှေးများစွာတွင် တွင်ကျယ်စွာအသုံးပြုသည်။ပိုပြီးဖတ်ပါ -
သွားနာအတွက် လေးညှင်းဆီ
အင်ဒိုနီးရှားနှင့် မဒါဂတ်စကာရှိ ဌာနေတိုင်းရင်းသားများဖြစ်သော လေးညှင်းပွင့် (Eugenia caryophyllata) ကို အပူပိုင်းဒေသ အမြဲစိမ်းပင်၏ မပွင့်မပွင့်သော ပန်းရောင်အဖူးပွင့်များအဖြစ် သဘာဝတွင် တွေ့ရှိနိုင်သည်။ နွေရာသီနှောင်းပိုင်းတွင် လက်ဖြင့်ခူးပြီး ဆောင်းရာသီတွင် ဘူးသီးများကို အညိုရောင်ပြောင်းသည်အထိ အခြောက်ခံသည်။ ဘူးသီးများကို အကြွင်းမဲ့ ချန်ထားပြီး အခွံခွာထားပါ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
နှင်းဆီဆီရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေက ဘာတွေလဲ။
နှင်းဆီဆီရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။ အကျိုးကျေးဇူးတွေကတော့ အမာရွတ်တွေကနေ အရေပြားကို သက်သာပျောက်ကင်းစေပြီး အစိုဓာတ်ထိန်းပေးခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်းကို တိုက်ဖျက်ပေးခြင်း၊ စိတ်ဖိစီးမှုကို သက်သာစေပြီး သွေးလှည့်ပတ်မှုကို မြှင့်တင်ပေးပါတယ်။ နှင်းဆီအဆီ ကို သင့်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တွင် မည်သို့ထည့်သွင်းနိုင်သနည်း။ နှင်းဆီဆီကို နည်းလမ်းအမျိုးမျိုးနဲ့ သုံးလို့ရပါတယ်။ အရေပြားကို တိုက်ရိုက်လိမ်းပါ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
လာဗင်ဒါမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီ
လာဗင်ဒါအဆီမိတ်ဆက် Lavender Essential Oil သည် ယနေ့ကမ္ဘာတွင် အသုံးအများဆုံးမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီဖြစ်ပြီး လာဗင်ဒါ၏အကျိုးကျေးဇူးများကို လွန်ခဲ့သောနှစ်ပေါင်း 2,500 ကျော်က ရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့သည်။ ၎င်း၏အစွမ်းထက် antioxidant၊ antimicrobial၊ sedative၊ စိတ်ငြိမ်ဆေးနှင့် စိတ်ဓာတ်ကျစေသော ဂုဏ်သတ္တိများကြောင့် လာဗင်ဒါအို...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
Tea tree Essential oil - နွေရာသီမှာ မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့ အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုပါ။
Tea Tree Essential Oil သည် မျက်နှာကို တိုက်ရိုက်လိမ်းနိုင်သော အပျော့စားအဆီအနည်းငယ်ထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်း၏အဓိကဓာတုအစိတ်အပိုင်းများမှာ ethylene၊ terpineine၊ သံပုရာဆီထုတ်ယူမှု၊ ယူကလစ်ပတိုနှင့် နှမ်းဆီဦးနှောက်တို့ဖြစ်ပြီး ပိုးသတ်ဆေးနှင့် ဘက်တီးရီးယားပိုးမွှားများကို ထိထိရောက်ရောက် ပိုးသတ်နိုင်ပြီး ပျော့ပျောင်းပြီး ယားယံခြင်းမရှိ၊ ပြင်းထန်သော p...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
အရေပြားအတွက် jojoba oil ၏ ထိပ်တန်း အကျိုးကျေးဇူး ၁၅ ခု
Jojoba oil သည် အရေပြားပြဿနာအမျိုးမျိုးအတွက် အံ့ဖွယ်ပါဝင်ပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဝက်ခြံတွေကို တိုက်ဖျက်ပေးပြီး အသားအရေကို ကြည်လင်စေပါတယ်။ အရေပြားအတွက် jojoba oil ၏ ထိပ်တန်းအကျိုးကျေးဇူးများနှင့် တောက်ပသောအသားအရေရရှိရန် ၎င်းကိုအသုံးပြုရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းများကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။ အသားအရေပြန်လည်နုပျိုစေရန်အတွက် ကျွန်ုပ်တို့၏ အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုပုံစံတွင် သဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းများပါဝင်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ ဂျို...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
မုရန်ဆီ | ကိုယ်ခံအားကို မြှင့်တင်ပေးပြီး သွေးလည်ပတ်မှုကို မြှင့်တင်ပေးပါတယ်။
မုရန်ဆီဆိုတာ ဘာလဲ မုရန် (Commiphora myrrha) ဟု အများအားဖြင့် လူသိများသော မုရန်သည် အီဂျစ်နိုင်ငံမှ ပေါက်ရောက်သော အပင်ဖြစ်သည်။ ရှေးခေတ်အီဂျစ်နှင့် ဂရိနိုင်ငံများတွင် မုရန်ကို ရေမွှေးနှင့် အနာများကို ကုသရန် အသုံးပြုကြသည်။ အပင်မှရရှိသော မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီအား ရေနွေးငွေ့ပေါင်းခံခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ဖြင့် အရွက်မှထုတ်ယူပြီး အကျိုးပြုသော...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ပြင်းထန်သော Essential ဆီ—Nutmeg Essential Oil
အကယ်၍ သင်သည် ဆောင်းရာသီနှင့် ဆောင်းရာသီအတွက် သင့်လျော်သော မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီများကို ရှာဖွေနေပါက၊ nutmeg သည် သင့်အတွက်ဖြစ်သည်။ ဒီဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်ဆီ က အေးတဲ့နေ့တွေနဲ့ ညတွေမှာ သင့်ကို အေးမြနေအောင် ကူညီပေးပါလိမ့်မယ်။ ဆီ၏ရနံ့သည် ကြည်လင်ပြတ်သားပြီး အာရုံစူးစိုက်မှုကိုလည်း အထောက်အကူဖြစ်စေသောကြောင့် သင့်စားပွဲပေါ်တွင် ထည့်သုံးရန် သင့်တော်သည်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
Thyme Essential Oils ၏ အကျိုးကျေးဇူးများနှင့် အသုံးပြုပုံ
သန့်ရှင်းသောဘုရားကျောင်းများတွင် နံ့သာပေါင်းပြုလုပ်ရန်၊ ရှေးခေတ်အလေ့အကျင့်များနှင့် အိပ်မက်ဆိုးများကို ကာကွယ်ရန် စမုန်ဖြူကို ရာစုနှစ်များစွာကြာအောင် အသုံးပြုခဲ့ကြသည်။ ၎င်း၏သမိုင်းကြောင်းသည် အသုံးပြုမှုအမျိုးမျိုးဖြင့် ကြွယ်ဝသောကြောင့် စမုန်ဖြူ၏ အမျိုးမျိုးသောအကျိုးကျေးဇူးများနှင့် အသုံးပြုမှုများသည် ယနေ့တိုင် ဆက်လက်တည်ရှိနေပါသည်။ အစွမ်းထက် အော်ဂဲနစ် ဓာတုပစ္စည်းများ ပေါင်းစပ်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
လောဗန် Essential ဆီ
Frankincense Essential Oil ကို လူတော်တော်များများက လောဗန်ဆီလို အသေးစိပ် မသိကြသေးပါဘူး။ ဒီနေ့မှာတော့ နံ့သာဆီဟာ ရှုထောင့် လေးမျိုးကနေ သိနားလည်အောင် ပြောပြပေးပါမယ်။ Frankincense Essential Oil နံ့သာဆီလို Essential oil များကို နှစ်ထောင်ပေါင်းများစွာ အသုံးပြုလာခဲ့ကြပြီ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
Myrrh Essential ဆီ
Myrrh Essential Oil ကို လူတော်တော်များများက မုရန်ဆီ အတိအကျ မသိကြသေးပါဘူး။ ဒီနေ့မှာတော့ မုရန်ဆီ (မုရန်ဆီ) ကို ရှုထောင့်လေးမျိုးကနေ နားလည်အောင် ပြောပြပေးပါမယ်။ Myrrh Essential Oil မုရန်၏ နိဒါန်းသည် မုရန်ပင်မှ ထွက်လာသော အစေး သို့မဟုတ် သစ်ရည်ကဲ့သို့ အရာဝတ္ထုတစ်ခုဖြစ်ပြီး Afr...ပိုပြီးဖတ်ပါ
