-
Essential Oils သည် ကြွက်များ၊ ပင့်ကူများကို တွန်းလှန်နိုင်သည်။
Essential Oils သည် ကြွက်များ၊ ပင့်ကူများကို ချေမှုန်းနိုင်ပြီး တစ်ခါတစ်ရံ သဘာဝနည်းလမ်းအများစုသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ယုံကြည်စိတ်ချရသော လျှပ်တစ်ပြက်ထောင်ချောက်ကို အသုံးပြု၍ ကြွက်များကို ဖယ်ရှားနိုင်ပြီး ထုပ်ပိုးထားသော သတင်းစာကဲ့သို့ ပင့်ကူများကို မည်သည့်အရာမှ မဖယ်ရှားနိုင်ပါ။ ဒါပေမယ့် အင်အားအနည်းဆုံးနဲ့ ပင့်ကူနဲ့ ကြွက်တွေကို ဖယ်ရှားချင်တယ်ဆိုရင်တော့ မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့ အဆီတွေဖြစ်နိုင်ပါတယ်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
သာမာန်အအေးဆီများကို မွှေပါ။
သာမန်အအေးမိခြင်းအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီ (၆)မျိုးဖြင့် အအေးမိဖျားနာခြင်း (သို့) တုပ်ကွေးရောဂါကို ရင်ဆိုင်နေရပါက သင့်ဖျားနာနေသောနေ့စဉ်ပုံမှန်လုပ်ဆောင်မှုတွင် ပေါင်းစပ်လုပ်ဆောင်ရန် လိုအပ်သောဆီ (၆)မျိုးကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။ 1. LAVENDER လူကြိုက်အများဆုံး မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော အဆီတစ်မျိုးမှာ လာဗင်ဒါဖြစ်သည်။ Lave...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
Essential oil ရေမွှေး
မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီ (၄)မျိုးသည် ထူးထူးခြားခြားလုပ်ဆောင်ပေးမည့် ရေမွှေးဖြစ်သောကြောင့် သန့်စင်သောမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီများသည် ၎င်းတို့အတွက် အကျိုးကျေးဇူးများစွာရှိသည်။ ပိုမိုကောင်းမွန်သော အသားအရေနှင့် ဆံပင်အတွက်သာမက ရနံ့ကုထုံးများအတွက်လည်း အသုံးပြုကြသည်။ ဒါတွေအပြင် Essential Oil တွေကို အရေပြားကို တိုက်ရိုက်လိမ်းနိုင်ပြီး သဘာဝရေမွှေးအဖြစ် အံ့မခန်းလုပ်ဆောင်နိုင်ပါတယ်။ သူတို့...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
နှင်းဆီရေ
Rose Water ၏အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်အသုံးပြုမှုများ Rose water ကို သဘာဝအသားအရေထိန်းသိမ်းမှုနှင့် အလှကုန်ပစ္စည်းများ၊ ရေမွှေးများ၊ အိမ်သုံးသန့်စင်ဆေးများနှင့် ချက်ပြုတ်ရာတွင်ပင် ရာစုနှစ်များစွာကြာအောင် အသုံးပြုခဲ့သည်။ အရေပြား အထူးကုဆရာဝန်တွေရဲ့ အဆိုအရ သူ့ရဲ့ သဘာဝ antioxidant ၊ ရောဂါပိုးမွှားတွေကို ဆန့်ကျင်တဲ့ အစွမ်းနဲ့ ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်တဲ့ အစွမ်းတွေကြောင့် နှင်းဆီရေဟာ ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
Jojoba ဆီ
Jojoba Oil သည် မျက်နှာ၊ ဆံပင်၊ ခန္ဓာကိုယ်နှင့် အခြားအတွက် အကျိုးကျေးဇူးများ အော်ဂဲနစ် ဂျိုဂျိုးဘာဆီသည် ဘာအတွက် အကောင်းဆုံးလဲ။ ယနေ့ခေတ်တွင် ဝက်ခြံ၊ နေလောင်ခြင်း၊ psoriasis နှင့် အရေပြားကွဲခြင်းတို့ကို ကုသရာတွင် အသုံးများသည်။ ဆံပင်ပြန်ပေါက်ခြင်းကို အားပေးတဲ့အတွက် ထိပ်ပြောင်တဲ့သူတွေလည်း သုံးပါတယ်။ ပျော့ပျောင်းစေတဲ့အတွက် သက်သာစေပါတယ်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ဆောင်းစိမ်းဆီ
Wintergreen oil ဟူသည် Wintergreen oil သည် အမြဲစိမ်းအပင်၏ အရွက်များမှ ထုတ်ယူထားသော အကျိုးပြုသော မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီဖြစ်သည်။ ရေနွေးနွေးထဲမှာ စိမ်ပြီးတာနဲ့ ဆောင်းစိမ်းရွက်မှာ အကျိုးပြုအင်ဇိုင်းတွေ ထွက်လာပြီး အသုံးပြုရလွယ်ကူတဲ့ ထုတ်ယူမှုအဖြစ် စုစည်းပေးလိုက်ပါတယ်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
Neroli ဆီ
ဘယ်အဖိုးတန် ရုက္ခဗေဒဆီ က လက်ရွေးခြယ် ပန်းပွင့် ပိဿာ ၁၀၀၀ လောက် လိုအပ်တယ်။ ငါ မင်းကို အရိပ်အမြွက်ပြောပြမယ် — သူ့ရဲ့ရနံ့ဟာ နက်နဲပြီး စွဲမက်ဖွယ်ကောင်းတဲ့ citrus နဲ့ ပန်းရနံ့တွေ ရောစပ်ထားတဲ့ ရနံ့တစ်ခုအဖြစ် ဖော်ပြနိုင်ပါတယ်။ သူ့ရနံ့က သင်ဖတ်ချင်တဲ့ တစ်ခုတည်းသော အကြောင်းပြချက် မဟုတ်ပါဘူး။ ဒီ Essential Oil က အရမ်းကောင်းတဲ့...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
မုရန်ဆီ
မုရန်ဆီဆိုတာ ဘာလဲ မုရန် (Commiphora myrrha) ဟု အများအားဖြင့် လူသိများသော မုရန်သည် အီဂျစ်နိုင်ငံမှ ပေါက်ရောက်သော အပင်ဖြစ်သည်။ ရှေးခေတ်အီဂျစ်နှင့် ဂရိနိုင်ငံများတွင် မုရန်ကို ရေမွှေးနှင့် အနာများကို ကုသရန် အသုံးပြုကြသည်။ အပင်မှရရှိသော မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီအား ရေနွေးငွေ့ပေါင်းခံခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ဖြင့် အရွက်များမှ ထုတ်ယူပြီး အကျိုးကျေးဇူးများ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
Melissa Hydrosol
Lemon Balm Hydrosol သည် Melissa Essential Oil, Melissa officinalis ကဲ့သို့ပင် ရုက္ခဗေဒဆိုင်ရာ ရုက္ခဗေဒမှ ရေနွေးငွေ့ဖြင့် ပေါင်းခံပါသည်။ ဆေးဖက်ဝင်အပင်ကို Lemon Balm ဟု အများအားဖြင့် ရည်ညွှန်းသည်။ သို့သော် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီအား အများအားဖြင့် Melissa ဟုခေါ်သည်။ Lemon Balm Hydrosol သည် အသားအရေအမျိုးအစားတိုင်းအတွက် ကောင်းမွန်သော်လည်း ၎င်းသည်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
Magnolia ဆီ
Magnolia သည် ပန်းပွင့်အပင်များ၏ Magnoliaceae မျိုးစိတ် 200 ကျော်တွင် ကျယ်ပြန့်သော ဝေါဟာရတစ်ခုဖြစ်သည်။ မက်နိုလီးယားအပင်များ၏ အပွင့်များနှင့် အခေါက်များကို ၎င်းတို့၏ ဆေးဖက်ဆိုင်ရာ အသုံးချမှုများကြောင့် ချီးကျူးခံရသည်။ အချို့သော ကုသခြင်းဆိုင်ရာ ဂုဏ်သတ္တိများသည် တိုင်းရင်းဆေးပညာတွင် အခြေခံ၍ ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ဂရိတ်ဖရုဆီ
Essential oils များသည် detoxing အတွက် အစွမ်းထက်သော ဆေးတစ်လက်အဖြစ် သက်သေပြခဲ့ပြီး အမျိုးမျိုးသော ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများ၏ လုပ်ငန်းဆောင်တာများကို ကောင်းမွန်စေပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့် စပျစ်သီးအဆီသည် ခန္ဓာကိုယ်တွင်း ရောဂါပိုးမွှားအများစုကို ပျောက်ကင်းစေပြီး အလုံးစုံကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ပေးသည့် အကောင်းဆုံး ကျန်းမာရေးဆေးတစ်မျိုးအဖြစ် လုပ်ဆောင်သောကြောင့် ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အံ့သြဖွယ်ကောင်းသော အကျိုးကျေးဇူးများကို ဆောင်ကြဉ်းပေးပါသည်။ Gr ဆိုတာ ဘာလဲ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
Tea Tree Oil ၊
အရေပြားတဂ်အတွက် Tea tree oil ကိုအသုံးပြုခြင်းသည် သာမာန်သဘာဝအိမ်တွင်းဆေးတစ်လက်ဖြစ်ပြီး ၎င်းသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်မှ မမြင်ရသောအရေပြားကြီးထွားမှုကို ဖယ်ရှားရန် အထိရောက်ဆုံးနည်းလမ်းများထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ မှိုသတ်ဆေးဂုဏ်သတ္တိများကြောင့် လူသိများသော လက်ဖက်ပင်ဆီသည် ဝက်ခြံ၊ psoriasis၊ ဒဏ်ရာများနှင့် အနာများကဲ့သို့သော အရေပြားအခြေအနေများကို ကုသရန် မကြာခဏအသုံးပြုသည်။ ...ပိုပြီးဖတ်ပါ
