-
Marjoram ရေနံအသုံးပြုမှုနှင့်အကျိုးကျေးဇူးများ
အစားအစာများကို ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်ပြုလုပ်နိုင်စွမ်းအတွက် အများအားဖြင့် အသိအမှတ်ပြုထားသော Marjoram မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီသည် အပိုအတွင်းပိုင်းရော ပြင်ပအကျိုးကျေးဇူးများစွာပါရှိသော ထူးခြားသော ဟင်းချက်ထည့်ချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ Marjoram ဆီ၏ ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များ၊ ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များ၊ ဟင်းချိုများနှင့် အသားဟင်းလျာများကို ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်ပြုလုပ်ရန် Marjoram ဆီ၏ ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များကို အသုံးပြု၍ ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များနေရာတွင် စားသုံးနိုင်သည်။ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ဂရိတ်ဖရုဆီအသုံးပြုမှုနှင့် အကျိုးကျေးဇူးများ
Grapefruit မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီ၏ရနံ့သည် ၎င်း၏မူလရင်းမြစ်ဖြစ်သော citrus နှင့် သစ်သီးအရသာများနှင့်ကိုက်ညီပြီး လန်းဆန်းတက်ကြွစေသောအနံ့ကိုပေးစွမ်းသည်။ Diffused Grapefruit မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီသည် ကြည်လင်ပြတ်သားသောခံစားမှုကို ဖြစ်ပေါ်စေပြီး ၎င်း၏ အဓိက ဓာတုဗေဒ အစိတ်အပိုင်းဖြစ်သည့် limonene ကြောင့် စိတ်ခံစားချက်ကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပါသည်။ သူ့ရဲ့ အစွမ်းထက်တဲ့ c...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
Frankincense Essential Oil မိတ်ဆက်ခြင်း။
လူတော်တော်များများဟာ နံ့သာဆီမရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့ဆီကို အသေးစိတ်မသိကြသေးပါဘူး။ ဒီနေ့မှာတော့ နံ့သာဆီဟာ ရှုထောင့် လေးမျိုးကနေ သိနားလည်အောင် ပြောပြပေးပါမယ်။ Frankincense Essential Oil နံ့သာဆီကဲ့သို့သော Essential oil များကို ကုသရန်အတွက် နှစ်ထောင်ပေါင်းများစွာ အသုံးပြုလာခဲ့ကြသည်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
Shea Butter မိတ်ဆက်
Shea butter oil ကို လူတော်တော်များများ မသိကြသေးပါဘူး။ ဒီနေ့မှာတော့ Shea butter oil ကို ရှုထောင့်လေးခုကနေ နားလည်အောင် ပြောပြပေးပါမယ်။ Shea Butter Shea oil ကို နိဒါန်းပျိုးခြင်းသည် shea butter ထုတ်လုပ်မှု၏ အကျိုးဆက်များထဲမှ တစ်ခုဖြစ်ပြီး၊ shea tree ၏ အခွံမာသီးမှ ဆင်းသက်လာသော နာမည်ကြီး nut butter ဖြစ်သည်။ ဘာလဲ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ထောပတ်သီးအဆီ
ထောပတ်သီးအမှည့်မှ ထုတ်ယူထားသော ထောပတ်သီးအဆီသည် သင့်အသားအရေအတွက် အကောင်းဆုံးပါဝင်ပစ္စည်းများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်ကြောင်း သက်သေပြနေသည်။ ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်ခြင်း၊ အစိုဓာတ်ထိန်းပေးခြင်းနှင့် အခြားသော ကုထုံးဆိုင်ရာ ဂုဏ်သတ္တိများက ၎င်းကို အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုဆိုင်ရာ အသုံးချမှုတွင် အကောင်းဆုံးပါဝင်ပစ္စည်းတစ်ခု ဖြစ်စေသည်။ hyaluronic ဖြင့် အလှကုန် ပါဝင်ပစ္စည်းများဖြင့် ဂျယ်လ်ကို ပေးစွမ်းနိုင်သည်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ဗာဒံဆီ
ဗာဒံစေ့မှ ထုတ်ယူထားသော အဆီကို Almond Oil ဟုခေါ်သည်။ အရေပြားနှင့် ဆံပင်ကို အာဟာရဖြစ်စေရန်အတွက် အသုံးများသည်။ ထို့ကြောင့်၊ အရေပြားနှင့်ဆံပင်ထိန်းသိမ်းမှုလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များအတွက်လိုက်နာသော DIY ချက်ပြုတ်နည်းများစွာတွင်သင်တွေ့လိမ့်မည်။ သင့်မျက်နှာကို သဘာဝအတိုင်း တောက်ပြောင်လာစေပြီး ဆံပင်ကြီးထွားမှုကိုလည်း မြှင့်တင်ပေးနိုင်ကြောင်း လူသိများပါတယ်။ အက်ပလီကေးရှင်းတုန်းက...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
Cardamom Essential ဆီ
ဖာလာစေ့များကို ၎င်းတို့၏ မှော်ဆန်သော ရနံ့ကြောင့် လူသိများပြီး ၎င်းတို့၏ ဆေးဖက်ဝင် ဂုဏ်သတ္တိကြောင့် ကုသမှုများစွာတွင် အသုံးပြုကြသည်။ ဖာလာစေ့၏ အကျိုးကျေးဇူးအားလုံးကို ၎င်းတို့တွင်ရှိသော သဘာဝအဆီများကို ထုတ်ယူခြင်းဖြင့်လည်း ရရှိနိုင်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် ဖာလာအဆီစစ်စစ်ဖြင့် စားသုံးရန်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
စမုန်နက်စေ့ဆီ
Fennel Seed Oil သည် အပင် Foeniculum vulgare ၏ အစေ့များမှ ထုတ်ယူထားသော ဆေးဖက်ဝင်အပင်များဖြစ်သည်။ အဝါရောင်ပန်းများပါရှိသော မွှေးရနံ့တစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ရှေးခေတ်ကတည်းက စမုန်နက်ဆီစစ်စစ်ကို ကျန်းမာရေးပြဿနာများစွာကို ကုသရာမှာ အဓိကအသုံးပြုကြပါတယ်။ စမုန်နက်ဆေးဖက်ဝင်အဆီသည် ကြွက်တက်ခြင်း၊ အစာမကြေခြင်းအတွက် အမြန်အိမ်တွင်းဆေးတစ်လက်ဖြစ်သည်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ဆံပင်အတွက် ဗာဒံဆီ၏ အကျိုးကျေးဇူးများ
1. ဆံပင်ကြီးထွားမှုကို အားကောင်းစေသော ဗာဒံဆီတွင် မဂ္ဂနီဆီယမ် ကြွယ်ဝစွာပါဝင်ပြီး ဆံကေသာကို နှိုးဆွပေးပြီး ဆံပင်ကြီးထွားမှုကို မြှင့်တင်ပေးသည်။ ဗာဒံဆီဖြင့် ဦးရေပြားကို ပုံမှန်နှိပ်နယ်ပေးခြင်းက ဆံပင်ကို ပိုထူပြီး ရှည်လျားစေပါတယ်။ ဦးရေပြားကို ရေဓာတ်ပြည့်ဝစေပြီး ခြောက်သွေ့ခြင်းမှ ကင်းဝေးစေကာ အဆီဓာတ်ကို ဖြည့်တင်းပေးသော ဂုဏ်သတ္တိရှိပါသည်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
Almond Oil အရေပြားအတွက် အကျိုးကျေးဇူးများ
1. အသားအရည်ကို အစိုဓာတ်ထိန်းပေးပြီး ဗာဒံဆီသည် အရေပြားအတွင်း အစိုဓာတ်ကို ထိန်းသိမ်းပေးသည့် ဖက်တီးအက်ဆစ်ပါဝင်မှုကြောင့် အလွန်ကောင်းမွန်သော အစိုဓာတ်ထိန်းဆေးဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ခြောက်သွေ့သော သို့မဟုတ် ထိခိုက်လွယ်သော အသားအရေရှိသူများအတွက် အထူးကောင်းမွန်စေသည်။ ဗာဒံဆီကို ပုံမှန်လိမ်းပေးခြင်းဖြင့် အသားအရေကို နူးညံ့စေပြီး...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ယူကလစ် Essential ဆီ
ယူကလစ်ပင်များ၏ အရွက်များနှင့် အပွင့်များဖြင့် ပြုလုပ်ထားသည်။ Eucalyptus Essential Oil သည် ၎င်း၏ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ဂုဏ်သတ္တိကြောင့် ရာစုနှစ်များစွာ အသုံးပြုလာခဲ့သည်။ Nilgiri Oil လို့လည်း ခေါ်တယ်။ အဆီအများစုကို ဤအပင်၏ အရွက်များမှ ထုတ်ယူသည်။ ရေနွေးငွေ့ပေါင်းခံခြင်း (steam distillation) ဟုခေါ်သော လုပ်ငန်းစဉ်ကို ထုတ်ယူရန်အတွက် အသုံးပြုသည်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
Cajeput ရေနံအကြောင်း
Melaleuca။ leucadendron var. cajeputi သည် သေးငယ်သော အကိုင်းအခက်များ၊ အကိုင်းအခက်များနှင့် အဖြူရောင်အပွင့်များပါရှိသော အလယ်အလတ်မှ အကြီးစားအပင်ဖြစ်သည်။ သြစတြေးလျနှင့် အရှေ့တောင်အာရှတစ်ခွင်တွင် ပေါက်ရောက်သည်။ Cajeput အရွက်ကို ဩစတေးလျနိုင်ငံရှိ First Nations လူမျိုးများက Groote Eylandt (ကမ်းလွန်ပင်လယ်ပြင်) တွင် အသုံးပြုခဲ့ကြသည်။ပိုပြီးဖတ်ပါ
