နိဒါန်းလာဗင်ဒါ ဆီ
Lavender Essential Oil သည် ယနေ့ ကမ္ဘာပေါ်တွင် အသုံးအများဆုံး Essential Oil ဖြစ်သော်လည်း လာဗင်ဒါ၏ အကျိုးကျေးဇူးများကို လွန်ခဲ့သော နှစ်ပေါင်း 2500 ကျော်က ရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့သည်။ ၎င်း၏ အစွမ်းထက်သော ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်း၊ ပိုးသတ်ဆေး၊ စိတ်ငြိမ်ဆေး၊ စိတ်ငြိမ်ဆေးနှင့် စိတ်ဓာတ်ကျစေသော ဂုဏ်သတ္တိများကြောင့် လာဗင်ဒါဆီ အကျိုးခံစားခွင့်များ ပေါများပြီး ၎င်းကို အလှကုန်နှင့် ကုထုံးများတွင် ရာစုနှစ်များစွာ အသုံးပြုခဲ့ကြသည်။ အီဂျစ်လူမျိုးများသည် လာဗင်ဒါကို မမ်မီအတွက်နှင့် ရေမွှေးအဖြစ် အသုံးပြုကြသည်။ တကယ်တော့ King Tut ရဲ့ အုတ်ဂူကို 1923 မှာဖွင့်လိုက်တာနဲ့ လာဗင်ဒါရနံ့ သင်းသင်းလေးဟာ နှစ်ပေါင်း 3,000 ကျော်ကြာမှ ရှာဖွေတွေ့ရှိနိုင်ပါသေးတယ်။ အစောပိုင်းနှင့် ခေတ်မီသော ရနံ့ကုထုံးဆိုင်ရာ စာသားများသည် လာဗင်ဒါ၏ ဘက်တီးရီးယားများကို ဆန့်ကျင်ဘက်တီးရီးယားမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီအဖြစ် အသုံးပြုရန် ထောက်ခံထားသည်။ အပင်၏အရွက်နှင့် ပင်စည်များကို အစာခြေစနစ်ဆိုင်ရာရောဂါများ နှင့် ကုသရန်အတွက် ဖျော်ရည်များပြင်ဆင်ရာတွင် အသုံးပြုခဲ့သည်။
ဒူလာ နှင့် လာဗင်ဒါ တို့ကို ၎င်း၏ အလှကုန် ရည်ရွယ်ချက်များအတွက် တန်ဖိုး ထားခဲ့သည်။ သုတေသနပြုချက်များအရ ရောမလူမျိုးများသည် ရေချိုးရန်၊ ချက်ပြုတ်ရန်နှင့် လေထုသန့်စင်ရန်အတွက် လာဗင်ဒါဆီများကို အသုံးပြုခဲ့ကြသည်။ သမ္မာကျမ်းစာတွင် လာဗင်ဒါဆီသည် လိမ်းရန်နှင့် အနာကျက်ရန် အသုံးပြုသော အမွှေးနံ့သာများထဲတွင် ပါဝင်ပါသည်။ လာဗင်ဒါဆီတွင် စွယ်စုံရဂုဏ်သတ္တိများ ပါ၀င်ပြီး အသားအရေကို တိုက်ရိုက်အသုံးပြုရလောက်အောင် နူးညံ့သောကြောင့်၊ အထူးသဖြင့် သင့်ကျန်းမာရေးအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီများကို စတင်အသုံးပြုနေပါက မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီဟု ယူဆပါသည်။ သိပ္ပံပညာသည် မကြာသေးမီကမှ လာဗင်ဒါအဆီပါဝင်သည့် ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ အကျိုးသက်ရောက်မှုများကို အကဲဖြတ်ရန် စတင်ခဲ့သော်လည်း ဤအဆီ၏ အံ့သြဖွယ်စွမ်းရည်များကို ညွှန်ပြသည့် အထောက်အထားများစွာရှိနေပြီဖြစ်သည်။ ယနေ့တွင်၊ လာဗင်ဒါသည် ကမ္ဘာပေါ်တွင် လူကြိုက်အများဆုံး မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်ပြီး အကြောင်းပြချက်ကောင်းဖြစ်သည်။ လူတွေဟာ သင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွက်ရော သင့်အိမ်အတွက်ပါ လာဗင်ဒါဆီ အကျိုးကျေးဇူးတွေကို စတင်သိရှိလာကြပါတယ်။
ဟိအကျိုးကျေးဇူးများ၏လာဗင်ဒါ ဆီ
- အဆိပ်အတောက်များ၊ ဓာတုပစ္စည်းများနှင့် ညစ်ညမ်းစေသော အရာများကဲ့သို့ ဖရီးရယ်ဒီကယ်များကို အကာအကွယ်ပေးခြင်းသည် ယနေ့အမေရိကန်လူမျိုးများကို ထိခိုက်စေသော ရောဂါတိုင်းအတွက် အန္တရာယ်အရှိဆုံးနှင့် အဖြစ်အများဆုံး ဖြစ်နိုင်ခြေအများဆုံးအချက်ဖြစ်သည်။ ဖရီးရယ်ဒီကယ်များသည် သင့်ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို ပိတ်ပစ်ရန် တာဝန်ရှိပြီး သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို မယုံနိုင်လောက်အောင် ပျက်စီးစေနိုင်သည်။ ဖရီးရယ်ဒီကယ်များ ပျက်စီးခြင်းအတွက် ခန္ဓာကိုယ်၏ သဘာဝအလျောက် တုံ့ပြန်မှုသည် အထူးသဖြင့် glutathione၊ catalase နှင့် superoxide dismutase (SOD) - ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင် အင်ဇိုင်းများကို ဖန်တီးရန်ဖြစ်ပြီး အဆိုပါ ဖရီးရယ်ဒီကယ်များကို ပျက်စီးခြင်းမှ တားဆီးပေးသည်။ ကံမကောင်းစွာဖြင့်၊ free radical ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးသည် လုံလောက်စွာကြီးနေပါက၊ သင့်ခန္ဓာကိုယ်သည် အာဟာရချို့တဲ့မှုနှင့် အဆိပ်အတောက်များနှင့် ထိတွေ့မှုမြင့်မားခြင်းကြောင့် အမေရိကန်တွင် အဖြစ်များလာပါသည်။ ကျေးဇူးတင်စွာဖြင့်၊ လာဗင်ဒါသည် ရောဂါကို ကာကွယ်ရန်နှင့် ပြောင်းပြန်လှန်ရန် လုပ်ဆောင်နိုင်သော သဘာဝ antioxidant ဖြစ်သည်။
- ဦးနှောက်လုပ်ဆောင်ချက်ကို ပံ့ပိုးပေးသည့် လာဗင်ဒါ၏ အာရုံကြောဆိုင်ရာ အကျိုးကျေးဇူးများသည် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းကို ကုသရန်နှင့် စိတ်ခံစားချက်ကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်စွမ်းဖြင့် ရပ်တန့်မနေပါ။ အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါအတွက် အလားအလာရှိသော သဘာဝကုထုံးတစ်ခုအဖြစ်လည်း သုတေသနများက ဖော်ပြသည်။ ကြွက်များနှင့် ကြွက်များတွင် ပြုလုပ်ခဲ့သော လေ့လာမှုများအရ အဆီ၏အငွေ့များကို ရှူရှိုက်ခြင်းသည် ဦးနှောက်ဓာတ်တိုးစေသည့် စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချနိုင်ပြီး မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းမှုကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ကြောင်း ပြသထားသည်။ လာဗင်ဒါဆီဖြင့် အာရုံကြောစနစ်ကို ထောက်ပံ့ပေးရန်၊ ၎င်းကို အိမ်တွင် ဖြန့်ချပါ၊ ပုလင်းမှ တိုက်ရိုက်ရှူသွင်းပါ သို့မဟုတ် ၎င်းကို လည်ပင်းနှင့် လည်ပင်းကို လိမ်းပေးပါ။
3. Burns and Cuts ကုသခြင်း ပိုးသတ်ဆေး ဂုဏ်သတ္တိများကြောင့် လူသိများသော လာဗင်ဒါဆီသည် ရောဂါပိုးအမျိုးမျိုးကို တိုက်ဖျက်ရန်နှင့် ဘက်တီးရီးယားနှင့် မှိုရောဂါများကို တိုက်ဖျက်ရန်အတွက် ရာစုနှစ်များစွာကတည်းက အသုံးပြုခဲ့သည်။ တကယ်တော့ လာဗင်ဒါရဲ့ ဒီအကျိုးကျေးဇူးကို လေ့လာမှုပေါင်း 100 နီးပါး အကြိမ်ကြိမ် ထပ်ခါထပ်ခါ ပြုလုပ်ခဲ့ပါတယ်။ မီးလောင်ဒဏ်ရာများ၊ ခြစ်ရာများ၊ ခြစ်ရာများနှင့် ဒဏ်ရာများကို ပျောက်ကင်းအောင် မြန်စေကြောင်း သုတေသနပြုချက်များအရ ၎င်းသည် ၎င်း၏ ပိုးသတ်ဆေးပေါင်းများ ကြောင့်ဖြစ်သည်။ မီးလောင်ဒဏ်ရာများ သက်သာရန်နှင့် ဒဏ်ရာများ၊ ခြစ်ရာများ သို့မဟုတ် ဒဏ်ရာများကို ကုသရန်အတွက် အုန်းဆီ လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ½ ဇွန်းနှင့် လာဗင်ဒါဆီ သုံးစက်မှ ငါးစက်ကို ရောစပ်ပြီး ထိုအရောအနှောကို သက်ဆိုင်ရာ နေရာကို လိမ်းပေးပါ။ သင့်လက်ချောင်းများ သို့မဟုတ် သန့်ရှင်းသော ဝါဂွမ်းဘောလုံးကို အသုံးပြုနိုင်သည်။
၏အသုံးပြုမှုများလာဗင်ဒါမရှိမဖြစ်ဆီ
- သဘာဝရေမွှေး
သင့်အရေပြားထဲသို့ သန့်စင်သောဆီ တိုက်ရိုက်ထည့်ရန် စမ်းကြည့်နိုင်သည် သို့မဟုတ် သင်အဆီများကို ရေထဲတွင် ရောပြီး သို့မဟုတ် ပိုမွှေးပျံ့သော အဆီဖြင့် လိမ်းနိုင်ပါသည်။ အဆီများကို သင့်အရေပြားပေါ်သို့ ချက်ချင်းပွတ်လိမ်းလိုပါက 2-3 စက်ထဲသို့ ထည့်ကြည့်ပါ။ လက်ဖဝါးကို ပွတ်တိုက်ပြီး လက်နှစ်ဖက်ကို ပွတ်ပေးပါ။ ထို့နောက် သင့်အရေပြား သို့မဟုတ် ဆံပင်ပေါ်သို့ တိုက်ရိုက်ပွတ်ပေးပါ။ ရေ ½ ခွက်ခန့်ရှိသော spray ပုလင်းထဲသို့ အစက် ၂ စက် ထပ်ထည့်နိုင်သည်။ မှုတ်ပုလင်းကို လှုပ်ခါပြီး သင်အလိုရှိသည့်အတိုင်း ဖြန်းပေးပါ။ လာဗင်ဒါဆီအား အခြားသော အပန်းဖြေဆီများ၊ likecedarwood မရှိမဖြစ်ဆီ သို့မဟုတ် နံ့သာဆီမရှိမဖြစ်ဆီများနှင့် ပေါင်းစပ်စဉ်းစားပါ။ သဘာဝရေမွှေးအဖြစ် လာဗင်ဒါဆီသုံးရန် နောက်ထပ်နည်းလမ်းကောင်းတစ်ခုမှာ ဤအိမ်လုပ်အုန်းသီးလာဗင်ဒါခေါင်းလျှော်ရည်နှင့် ငါလုပ်ခဲ့သည့်အတိုင်း မင်းရဲ့ခေါင်းလျှော်ရည်ထဲထည့်တာ ဒါမှမဟုတ် မင်းကိုယ်တိုင်ဖန်တီးတာပဲဖြစ်ပါတယ်။
- အဆိပ်မရှိသော လေသန့်စင်စက်
လာဗင်ဒါဆီ ကို ရေမွှေးအဖြစ်အသုံးပြုသည့်နည်းအတိုင်း သင့်အိမ်ပတ်ဝန်းကျင်တွင် အဆိပ်အတောက်ကင်းစင်သော လေသန့်ဆေးအဖြစ် အသုံးပြုနိုင်သည်။ သင့်အိမ်တစ်ဝိုက်တွင် ဖြန်းပေးခြင်း၊ သို့မဟုတ် ဖြန်းပေးပါ။
အိပ်ယာမဝင်ခင် သင့်အိပ်ခန်းထဲမှာ သာယာတဲ့လေထုကို ဖန်တီးဖို့ လာဗင်ဒါနဲ့ ရေရောစပ်ထားတဲ့ အိပ်ယာခင်း ဒါမှမဟုတ် ခေါင်းအုံးတွေပေါ် တိုက်ရိုက်ပက်ဖြန်းကြည့်ပါ။
သင့်ရေချိုးခန်းထဲမှာလည်း အလားတူနည်းလမ်းကို စမ်းသုံးကြည့်နိုင်ပါတယ်။ အေးအေးဆေးဆေး ရေချိုးခြင်း သို့မဟုတ် ရေချိုးခြင်းမပြုမီ သင့်မျက်နှာသုတ်ပဝါကို လာဗင်ဒါဖြင့် ဖြန်းပေးပါက သင်ရေချိုးခန်းမှ ထွက်သည့်အခါ သင့်အတွက် ငြိမ်သက်သောရနံ့ကို စောင့်ကြိုနေပါသည်။
- သဘာဝ၊ ဓာတုကင်းစင်သော နှုတ်ခမ်းနီ
လာဗင်ဒါဆီသည် နှုတ်ခမ်းပေါ်နေလောင်ခြင်းကို ကာကွယ်ပေးပြီး နှုတ်ခမ်းကွဲ ခြောက်သွေ့ခြင်းကိုလည်း သက်သာပျောက်ကင်းစေပါသည်။ Shea butter ၊ jojoba oil ၊ အုန်းဆီ သို့မဟုတ် အခြားသော "carrier oil" ထဲသို့ ဆီနှစ်စက်ထည့်ကာ နေပူထဲသွားသည့်အခါတိုင်း သင့်နှုတ်ခမ်းကို ပွတ်ပေးပါ။ အသားအရေကို ပိုမိုလျင်မြန်စွာ ပျောက်ကင်းစေပြီး နေလောင်ဒဏ်ကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သော ယားယံခြင်းနှင့် နီရဲခြင်းများကို ကာကွယ်ရန် တူညီသောနည်းလမ်းကို အသုံးပြုကြည့်ပါ။ ကျွန်ုပ်၏ အိမ်လုပ် lavender mint lip balm သည် အာဟာရပြည့်ဝပြီး ခြောက်သွေ့ကွဲအက်နေသော နှုတ်ခမ်းများကို လျင်မြန်စွာ ရေဓာတ်ဖြည့်ပေးပါသည်။
- အစာအိမ်မအီမသာဖြစ်ခြင်းအတွက်ဆေး
လူတော်တော်များများက လာဗင်ဒါရနံ့က ဗိုက်အောင့်တာကို သက်သာစေပါတယ်။ အကယ်၍ သင်သည် ပျို့အန်ခြင်း သို့မဟုတ် ကား သို့မဟုတ် လေယာဉ်ဖြင့် ခရီးထွက်ရမည်ဖြစ်ပြီး လှုပ်ရှားမှုရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေများကြောင်း သိပါက သင့်အရေပြားနှင့် အဝတ်စကို ဖြန်းပါ၊ သို့မဟုတ် လည်ပင်း၊ လည်ပင်းနှင့် လက်ဖဝါးတို့တွင် ပွတ်ပေးပါ။
အန္တရာယ်များနှင့် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ
- ဆေးဝါး အပြန်အလှန်အကျိုးသက်ရောက်မှုများ
အကယ်၍ သင်သည် အိပ်စက်ခြင်းဆိုင်ရာရောဂါများ သို့မဟုတ် စိတ်ကျရောဂါများအတွက် ဆေးညွှန်းဆေးတစ်ခုခုကို သောက်သုံးနေပါက၊ Lavandula သည် ဤဆေးများ၏ ထိရောက်မှုကို တိုးမြင့်စေနိုင်သည်ဟူသောအချက်ကို သတိထားပါ။ အရောင်းဆိုင်ရှိ အိပ်စက်ခြင်းအကူအညီ သို့မဟုတ် စိတ်ငြိမ်ဆေး အမျိုးအစားတစ်ခုခု (ချောင်းဆိုးခြင်း သို့မဟုတ် တုပ်ကွေးဆေးပင်) အသုံးပြုလျှင်လည်း လာဗင်ဒါသည် လူများစွာကို အိပ်ငိုက်စေကာ အနည်းငယ်ငိုက်မျဉ်းစေကြောင်း မှတ်သားထားပါ၊ ထို့ကြောင့် လာဗင်ဒါဆီအား အခြားဆေးများနှင့် ပေါင်းစပ်မထားခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ သို့မဟုတ် အိပ်စက်ခြင်းဆိုင်ရာ ဖြည့်စွက်စာများ။ မဝေးတော့တဲ့အနာဂတ်မှာ မေ့ဆေးထိုးဖို့ စီစဉ်နေတယ်ဆိုရင် လာဗင်ဒါဆီမသုံးဖို့ ရှောင်ချင်ပါလိမ့်မယ်။
- ကိုယ်ဝန်ဆောင် အမျိုးသမီးများ
လေ့လာမှုအရ လာဗင်ဒါသည် ကိုယ်ဝန်ဆောင်နှင့် နို့တိုက်နေသော အမျိုးသမီးများအတွက် ယေဘုယျအားဖြင့် ဘေးကင်းသည်ဟု ယူဆကြသည်။ ၎င်းသည် ကြွက်သားများကို ပြေလျော့စေကာ ဟော်မုန်းပမာဏကိုလည်း ထိခိုက်စေနိုင်သောကြောင့် သင်၏ တတိယသုံးလပတ်တွင် လာဗင်ဒါကို သတိဖြင့် အသုံးပြုပါ။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့အဆီတွေကို အသုံးပြုဖို့ သင့်ဆရာဝန်နဲ့ ဆွေးနွေးတာ အကောင်းဆုံးပါပဲ၊ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ ဒီအချိန်မှာ ဒါတွေက ဘေးကင်းတယ်လို့ အာမမခံနိုင်တာကြောင့်ပါ။
- လာဗင်ဒါဆီ စားသုံးခြင်း။
လေ့လာမှုများအရ လာဗင်ဒါဆီလိမ်းခြင်း သို့မဟုတ် ရှူရှိုက်ခြင်းမှတစ်ဆင့် အရေပြားပေါ်ရှိ လာဗင်ဒါဆီလိမ်းခြင်း၏ သက်ရောက်မှုများကို အဓိကအားဖြင့် လေ့လာခဲ့ကြသည်။ အဆီသုံးစက်ကို ကယ်ရီယာဆီနဲ့ ရောပြီး အရေပြားကို တိုက်ရိုက်လိမ်းတဲ့အခါ အနုတ်လက္ခဏာ လက္ခဏာတွေ မတွေ့ခဲ့ရပါဘူး။ သို့သော် 2013 ခုနှစ် အထောက်အထားအခြေခံ ဆောင်းပါးတွင် လာဗင်ဒါသည် သေးငယ်သော အစာအိမ်နှင့် အူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ လက္ခဏာများမှလွဲ၍ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးမရှိဘဲ 80 မှ 160 မီလီဂရမ်အထိ စားသုံးနိုင်သည်ကို မီးမောင်းထိုးပြထားသည်။ အစာအိမ်နှင့် အူလမ်းကြောင်း ယားယံခြင်းကို ရှောင်ရှားရန်၊ အတွင်းပိုင်းအသုံးပြုမှုကို အနည်းဆုံးဖြစ်အောင် လုပ်ပြီး သင့်တွင် သိမ်မွေ့သော အစာခြေစနစ်ရှိပါက သတိထားပါ။ lavend ၏ အစားအသောက် အကျိုးသက်ရောက်မှုများကို မသိရှိပါ။ဒီအချိန်မှာ ဆီ
Lavender Essential Oil အကြောင်း ပိုမိုသိရှိလိုပါက ကျေးဇူးပြု၍ me.We are to contactJi'an ZhongXiang သဘာဝအပင်များ Co., Ltd.
ဖုန်းနံပါတ် 17770621071
E-mail:ဘိုလီနာ@gzzcoil။com
Wechat-ZX17770621071
စာတိုက်အချိန်- မတ်လ ၃၀-၂၀၂၃