Jasmine မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီ
ရိုးရာအရ၊ စံပယ်ဆီသည် ခန္ဓာကိုယ်တွင်း အဆိပ်အတောက်များကို ဖယ်ရှားပေးပြီး အသက်ရှူလမ်းကြောင်းနှင့် အသည်းရောဂါများကို သက်သာရာရစေရန်အတွက် တရုတ်လိုနေရာမျိုးတွင် အသုံးပြုသည်။ ကိုယ်ဝန်နှင့် ကလေးမီးဖွားခြင်းဆိုင်ရာ နာကျင်မှုကို လျှော့ချရန်လည်း အသုံးပြုသည်။
စံပယ်ပန်းမှရရှိသော မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီတစ်မျိုးဖြစ်သည့် Jasmine oil သည် စိတ်ခံစားချက်ကိုကောင်းမွန်စေခြင်း၊ စိတ်ဖိစီးမှုကို ကျော်လွှားခြင်းနှင့် ဟော်မုန်းများကို ဟန်ချက်ညီစေခြင်းအတွက် ရေပန်းစားသော သဘာဝဆေးတစ်လက်ဖြစ်သည်။ စံပယ်ဆီသည် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း၊ ပူပင်သောက၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဖိစီးမှု၊ လိင်စိတ်နည်းပါးခြင်းနှင့် အိပ်မပျော်ခြင်းများအတွက် သဘာဝဆေးတစ်လက်အဖြစ် အာရှတိုက်ရှိ နေရာများတွင် နှစ်ရာနှင့်ချီ၍ အသုံးပြုခဲ့သည်။
မျိုးစိတ်အမည် Jasminum officinale ပါရှိသော စံပယ်ဆီသည် အာရုံကြောစနစ်ကို ကောင်းမွန်စွာ သြဇာလွှမ်းမိုးခြင်းဖြင့် လုပ်ဆောင်နိုင်ကြောင်း သုတေသနပြုချက်များအရ သိရသည်။ ရနံ့ကုထုံးဖြင့် သို့မဟုတ် အရေပြားကို ထိုးဖောက်ခြင်းဖြင့်၊ မြတ်လေးပွင့်မှ အဆီများသည် နှလုံးခုန်နှုန်း၊ ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်၊ စိတ်ဖိစီးမှုတုံ့ပြန်မှု၊ နိုးကြားမှု၊ သွေးပေါင်ချိန်နှင့် အသက်ရှုခြင်းအပါအဝင် ဇီဝဆိုင်ရာအချက်များစွာအပေါ် သက်ရောက်မှုရှိသည်။ (၁)
လူတော်တော်များများက စံပယ်ဆီကို အာရုံကို တိုးစေနိုင်တဲ့ “ဆွဲဆောင်မှုရှိတဲ့” ရနံ့ရှိတယ်လို့ ပြောတဲ့အတွက်ကြောင့် စံပယ်ဆီကို သဘာဝဆေးလိမ်းဆေးအဖြစ် ရည်ညွှန်းကြပါတယ်။ အမှန်တော့၊ စံပယ်ဆီသည် တစ်ခါတစ်ရံတွင် ညဘက်တွင် စံပယ်ပန်း၏ အနံ့ပြင်းသော ရနံ့ကြောင့်သာမက ၎င်း၏ လိင်ချင်စိတ်ကို မြှင့်တင်ပေးသည့် အရည်အသွေးများကြောင့်လည်း တစ်ခါတစ်ရံတွင် "ည၏ဘုရင်မ" ဟုခေါ်တွင်သည်။ (၂)
စံပယ်ဆီအသုံးပြုမှုနှင့် အကျိုးကျေးဇူးများ
1.Depression and Anxiety သက်သာခြင်း။
လေ့လာမှုများစွာတွင် စံပယ်ဆီအား အမွှေးနံ့သာကုထုံးအဖြစ် သို့မဟုတ် အရေပြားပေါ်လိမ်းဆေးသုံးပြီးနောက် စိတ်ခံစားချက်နှင့် အိပ်စက်ခြင်းတွင် ပိုမိုကောင်းမွန်လာကြောင်း တွေ့ရှိရပါသည်။ ရလဒ်များအရ စံပယ်ဆီသည် ဦးနှောက်ကို နှိုးဆွ/တက်ကြွစေသော အာနိသင်ရှိပြီး တစ်ချိန်တည်းမှာပင် စိတ်ခံစားချက်ကို ကောင်းမွန်စေကြောင်း သက်သေပြနေသည်။
2. နိုးကြားမှုကို တိုးစေသည်။
Placebo နှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက စံပယ်ဆီသည် အသက်ရှုနှုန်း၊ ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်၊ သွေးအောက်ဆီဂျင် ပြည့်ဝမှုနှင့် systolic နှင့် diastolic သွေးပေါင်ချိန်ကဲ့သို့သော ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ နိုးကြားမှုလက္ခဏာများကို သိသာထင်ရှားစွာ တိုးလာစေကြောင်း လေ့လာမှုတစ်ခုတွင် ဖော်ပြထားသည်။ စံပယ်ဆီအုပ်စုရှိ ဘာသာရပ်များသည် ထိန်းချုပ်အုပ်စုရှိ ဘာသာရပ်များထက် ပိုမိုသတိရှိပြီး ပိုမိုသန်စွမ်းသည်ဟုလည်း အဆင့်သတ်မှတ်ကြသည်။ လေ့လာမှုရလဒ်များက စံပယ်ဆီသည် အလိုအလျောက် နိုးကြားတက်ကြွမှုကို တိုးမြင့်စေပြီး တစ်ချိန်တည်းတွင် စိတ်ခံစားချက်ကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ကြောင်း ညွှန်ပြသည်။
3. ကိုယ်ခံစွမ်းအားကို မြှင့်တင်ပေးပြီး ရောဂါပိုးများကို တိုက်ထုတ်ပါ။
စံပယ်ဆီဗိုင်းရပ်စ်ပိုး၊ ပဋိဇီဝဆေး နှင့် မှိုသတ်ဆေး သတ္တိများ ပါ၀င်ပြီး ကိုယ်ခံစွမ်းအားကို မြှင့်တင်ရန်နှင့် ဖျားနာမှုကို တိုက်ဖျက်ရာတွင် ထိရောက်မှု ရှိစေသည်ဟု ယုံကြည်ကြသည်။ တကယ်တော့ စံပယ်ဆီကို ထိုင်း၊ တရုတ်နဲ့ တခြားအာရှနိုင်ငံတွေမှာ နှစ်ပေါင်းရာချီကြာ အသည်းရောင်အသားဝါ ရောဂါပိုးတွေ၊ အတွင်းပိုင်း ပိုးဝင်တာ၊ အသက်ရှူလမ်းကြောင်းနဲ့ အရေပြားရောဂါတွေကို တိုက်ဖျက်ရာမှာ ရိုးရာဆေးအဖြစ် အသုံးပြုခဲ့ကြပါတယ်။ in vitro နှင့် vivo တိရစ္ဆာန်လေ့လာမှုများက စံပယ်ဆီတွင်တွေ့ရသော secoiridoid glycoside oleuropein သည် အန္တရာယ်ရှိသောရောဂါပိုးများကိုတိုက်ထုတ်နိုင်ပြီး ကိုယ်ခံအားကိုတိုးမြင့်စေသည့်အဆီ၏အဓိကပါဝင်ပစ္စည်းများထဲမှတစ်ခုဖြစ်ကြောင်းပြသခဲ့သည်။
Jasmine oil သည် staph ပိုးဝင်ခြင်းနှင့် candida ဖြစ်စေသော မှိုများကို ဖြစ်စေသော ဘက်တီးရီးယားများကို ဆန့်ကျင်ဘက်တီးရီးယားများဆီသို့ ဆန့်ကျင်ဘက်တီးရီးယားများ လုပ်ဆောင်မှုလည်း ရှိကြောင်းကိုလည်း အထူးပြသထားသည်။
စံပယ်ဆီ တိုက်ရိုက် သို့မဟုတ် သင့်အိမ်တွင် သွင်းခြင်းဖြင့် ရှူရှိုက်ခြင်းဖြင့် နှာခေါင်းအတွင်းမှ ချွဲများနှင့် ဘက်တီးရီးယားများကို ရှင်းလင်းစေပြီး အသက်ရှုလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ လက္ခဏာများကို ဖယ်ရှားပေးနိုင်ပါသည်။ ၎င်းကို သင့်အရေပြားပေါ်တွင် လိမ်းပေးခြင်းဖြင့် ရောင်ရမ်းခြင်း၊ နီခြင်း၊ နာကျင်ခြင်းတို့ကို လျှော့ချနိုင်ပြီး ဒဏ်ရာများကို ကုသရန် လိုအပ်သောအချိန်ကို မြန်ဆန်စေသည်။
4. ကျန်းမာသော အသားအရေကို မြှင့်တင်ပါ။
Jasminum oil သည် အရေပြားဆိုင်ရာ အထွေထွေ စောင့်ရှောက်မှု၊ ပြန်လည် ရှင်သန်လာစေခြင်း၊ ခြောက်သွေ့သော အသားအရေ၊ အိုမင်းရင့်ရော်ခြင်းကို ဆန့်ကျင်ခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်းကို လျှော့ချခြင်း၊ အဆီပြန်သော အရေပြား အခြေအနေများနှင့် psoriasis တို့အတွက် အရေပြားဆိုင်ရာ ပညာရပ်များတွင် အသုံးပြုနိုင်သည်။ မျက်နှာအရေးအကြောင်းတွေအတွက် စံပယ်ဆီရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးအချို့ကို ပြောပြပါ။
အပြစ်အနာအဆာများကို လျော့ချရန်၊ ခြောက်သွေ့မှုကို မြှင့်တင်ရန်၊ အဆီပြန်သော အသားအရေကို ဟန်ချက်ညီစေရန်၊ အရေးအကြောင်းများနှင့် အစက်အပြောက်များကို တားဆီးရန်နှင့် မုတ်ဆိတ်ရိတ်ခြင်းကြောင့် ယားယံခြင်းများကို သက်သာစေရန် သင့်မျက်နှာတွင် စံပယ်ဆီ စံပယ်ဆီ ရောစပ်ကြည့်ပါ။ ဓာတ်မတည့်ခြင်းရှိမရှိစစ်ဆေးရန်အတွက် အရေပြားပေါ်ရှိ ပမာဏအနည်းငယ်ကို လိမ်းပေးခြင်းဖြင့် သင့်တုံ့ပြန်မှုကို သေချာစွာစမ်းသပ်ပါ။
Jasmine Oil က သင့်ဆံကေသာအတွက် ကောင်းမွန်ပါသလား။ ဆံသားအတွက် စံပယ်ဆီအသုံးပြုခြင်းသည် သင့်အသားအရည်ကို သော့ခတ်ခြင်းကို ဖြစ်စေရုံသာမက သင့်အသားအရေကဲ့သို့ပင် ခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့် တောက်ပြောင်မှုကိုလည်း ဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်ပါသည်။
5. စိတ်တည်ငြိမ်မှု သို့မဟုတ် တက်ကြွစေသော အနှိပ်ဆီတစ်ခု ဖန်တီးပါ။
အခြားအဆီနှင့်အသုံးပြုသည့်အပေါ်မူတည်၍ စံပယ်ဆီသည် အကြောတက်ခြင်း သို့မဟုတ် ပျော့ပျောင်းသောဘက်ခြမ်းကို ပိုမိုနှိပ်နယ်ပေးနိုင်ပါသည်။ ခွန်အားဖြစ်စေသော အနှိပ်ခံလိုပါသလား။ ပန်းဆီအား အစွမ်းထက်မြက်သောငရုတ်ကောင်း သို့မဟုတ် နှင်းဆီမာရီဆီအပြင် သင်နှစ်သက်ရာ သယ်ဆောင်ဆီတစ်မျိုးနှင့် ပေါင်းစပ်ကြည့်ပါ။
စိတ်အေးလက်အေး အနှိပ်ခန်းရှာနေပါသလား။ မြတ်လေးဆီကို လာဗင်ဒါ သို့မဟုတ် ဂျာရာနီယမ်ဆီ နှင့် ကယ်ရီယာဆီ ရောစပ်ပါ။ Jasmine oil သည် လိုအပ်သည့်အခါတွင် နိုးကြားမှုနှင့် နိုးကြားမှုကို တိုးမြင့်စေနိုင်သော်လည်း ၎င်းသည် ပြီးပြည့်စုံသော နှိပ်နယ်သည့်ဆီဖြစ်စေသည့် ပြေလျော့စေကာ နာကျင်မှုကို လျှော့ချပေးသည့် အာနိသင်လည်းရှိသည်။ ၎င်း၏ ရောင်ရမ်းမှုနှင့် အကိုက်အခဲပျောက်စေသည့် အာနိသင်များကို ရိတ်သိမ်းရန် ရာစုနှစ်များစွာကြာ ထိပ်တန်းဆေးကို အသုံးပြုခဲ့သည်။ (၁၃)၊
6. သဘာဝအတိုင်း စိတ်ကို လန်းဆန်းစေသော ရေမွှေးအဖြစ် စားသုံးပါ။
စောစောက ပြောခဲ့သလိုပဲ မြတ်လေးဆီရဲ့ စိတ်ခံစားချက်ကို မြှင့်တင်ပေးတဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေကို လေ့လာမှုတွေက အတည်ပြုခဲ့ပါတယ်။ ဈေးကြီးသော ဆိုင်မှဝယ်သော ရေမွှေးများကို မသုံးဘဲ သဘာဝ ဓာတုကင်းစင်သော ရနံ့အဖြစ် သင့်လက်ကောက်ဝတ်နှင့် လည်ပင်းကို စံပယ်ဆီ လိမ်းပေးပါ။
Jasmine oil သည် အမျိုးသမီး ရေမွှေးများစွာနှင့် ဆင်တူပြီး နွေးထွေးသော ပန်းရနံ့ရှိသည်။ နည်းနည်းကြာသွားတာမို့ သစ်သီးမှာ တစ်စက်နှစ်စက်လောက်သာသုံးပါ။
ဆက်သွယ်ရန်:
Jennie Rao
အရောင်းမန်နေဂျာ
JiAnZhongxiangNatural Plants Co., Ltd
+၈၆၁၅၃၅၀၃၅၁၆၇၄
တင်ချိန်- ဇူလိုင်-၁၁-၂၀၂၅