ဆောင်းရာသီ Essential ဆီ
လူတော်တော်များများ သိကြပါတယ်။ဆောင်းအစိမ်းဒါပေမယ့် သူတို့အကြောင်း သိပ်မသိဘူး။ဆောင်းအစိမ်းဒီနေ့တော့ Essential Oil အကြောင်းကို နားလည်အောင် ပြောပြပေးပါမယ်။ဆောင်းအစိမ်းEssential Oil လေးမျိုးထဲက
Wintergreen ၏နိဒါန်း Essential ဆီ
Gaultheria procumbens ဆောင်းရာသီအစိမ်းရောင်အပင်သည် Ericaceae အပင်နွယ်ဝင်ဖြစ်သည်။ မြောက်အမေရိက၊ အထူးသဖြင့် အရှေ့မြောက်အမေရိကန်နှင့် ကနေဒါ၏ အေးမြသော အစိတ်အပိုင်းများတွင် ပေါက်ဖွားလာသော အနီရောင် တောက်တောက်သီးများကို ထုတ်ပေးသော ဆောင်းစိမ်းပင်များကို သစ်တောများတစ်လျှောက် လွတ်လပ်စွာ စိုက်ပျိုးကြသည်ကို တွေ့ရှိနိုင်သည်။. ဒဗလျူintergreen oil သည် သဘာဝအကိုက်အခဲပျောက်ဆေး (အကိုက်အခဲပျောက်ဆေး)၊ အဆစ်ရောင်ရောဂါ၊ ပိုးသတ်ဆေးနှင့် astringent ကဲ့သို့ လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းရှိသည်။ ၎င်းတွင် အဓိကအားဖြင့် တက်ကြွသောပါဝင်ပစ္စည်း methyl salicylate ပါ၀င်ပြီး ဤမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီ၏ 85 ရာခိုင်နှုန်းမှ 99 ရာခိုင်နှုန်းခန့်အထိပါဝင်သည်။ Wintergreen သည် ကမ္ဘာပေါ်တွင် ဤရောင်ရမ်းမှုကို တိုက်ဖျက်သည့် ဒြပ်ပေါင်း၏ အကောင်းဆုံး အရင်းအမြစ်များထဲမှ တစ်ခုဖြစ်ပြီး ထုတ်ယူရန်အတွက် သဘာဝအတိုင်း လုံလောက်စွာ ပေးစွမ်းနိုင်သော အပင်များစွာထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်ဟု ယုံကြည်ကြသည်။ Birch မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီတွင် methyl salicylate ပါ၀င်သောကြောင့် အလားတူ တင်းမာမှုကို လျှော့ချနိုင်သော အကျိုးကျေးဇူးများနှင့် အသုံးပြုမှုများရှိသည်။
Wintergreen Essential Oil ၏ အကျိုးကျေးဇူးများ
ဆောင်းရာသီအဆီ၏ အကျိုးကျေးဇူးများနှင့် ပတ်သက်၍ လေ့လာချက်များအရ ဖော်ပြထားသည်မှာ အောက်ပါအတိုင်း ဖြစ်သည်။
- ကြွက်သားနာကျင်မှု သက်သာစေခြင်း။
Wintergreen သည် ရောင်ရမ်းမှုတုံ့ပြန်မှုများကို လျှော့ချပေးနိုင်ပြီး ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် နာကျင်ခြင်းကို သက်သာစေသည်။ Wintergreen ဆီသည် နာကျင်သော ကြွက်သား၊ တစ်သျှူးများနှင့် အဆစ်များတစ်ဝိုက်တွင် ဖြစ်ပွားသော ရောင်ရမ်းမှုနှင့် ယားယံမှုကို လျှော့ချရန် လုပ်ဆောင်သည်။It's ပင်NSAIDs များအတွက် ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော အစားထိုးကုထုံး(အကိုက်အခဲပျောက်ဆေး)။ အစက်အပြောက်များစွာကို အရေပြားထဲသို့ နှိပ်နယ်ပေးခြင်းသည် အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်း သို့မဟုတ် ဒူလာနာခြင်းမှ နာကျင်ကိုက်ခဲမှုများကို သက်သာရာရစေပါသည်။ နာကျင်သောကြွက်သားများနှင့် နာတာရှည်လည်ပင်းနာခြင်းတို့ကို ကုသရန်အပြင် ခါးအောက်ပိုင်းနာကျင်မှုကို သက်သာစေရန် အသုံးဝင်သည်။
- အအေးမိတုပ်ကွေး ကုသမှု
စိမ်းလန်းသောအရွက်များတွင် အက်စပရင်ကဲ့သို့ ဓာတုပစ္စည်းတစ်ခုပါရှိသည်။၎င်းသည် သာမန်ဖျားနာမှုများနှင့် ဆက်စပ်နေသော နာကျင်ခြင်း၊ ပိတ်ခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် ဖျားခြင်းတို့ကို လျှော့ချနိုင်သည်။ သင့်နှာခေါင်းပေါက်များကိုဖွင့်ပြီး နက်ရှိုင်းစွာအသက်ရှူရန်၊ ဆောင်းရာသီစိမ်းနှင့် အုန်းဆီတို့ကို ရောစပ်ပြီး စတိုးဆိုင်မှဝယ်ထားသော အငွေ့ပြန်ဆေးကဲ့သို့ သင့်ရင်ဘတ်နှင့် အပေါ်ပိုင်းကို ပွတ်ပေးပါ။ အအေးမိခြင်း သို့မဟုတ် တုပ်ကွေးရောဂါကို ကုသရန် သို့မဟုတ် ကာကွယ်ရန်အတွက် ဤရောစပ်တွင် ပါဝင်သော အခြားသော အကျိုးပြုဆီများမှာ ယူကလစ်၊ ငရုတ်ကောင်း နှင့်bergamot ဆီများ.
3. Antibacterial နှင့် Antiviral
Gaultheria procumbent extract ၏ အဓိကပါဝင်ပစ္စည်းဖြစ်သော methyl salicylate သည် အပင်တစ်ရှူးများအတွင်း ဇီဝဖြစ်စဉ်အဖြစ် salicylic acid ဖြစ်သော phytohormone ဖြစ်သော microbial pathogens များကို အပင်ကိုယ်ခံစွမ်းအားကို လှုံ့ဆော်ပေးသော phytohormone ဖြစ်သည်။ ဘက်တီးရီးယားကြီးထွားမှု၊ ဗိုင်းရပ်စ်များနှင့် မှိုများကို တိုက်ဖျက်ရန် ကူညီပေးသောကြောင့် သင့်အိမ်တစ်ဝိုက် သို့မဟုတ် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်ရှိ အန္တရာယ်ရှိသော ညစ်ညမ်းမှုများကို ဘေးကင်းစွာ ဖယ်ရှားရန် ဆောင်းစိမ်းစိမ်းကို အသုံးပြုပါ။ အနံ့ဆိုးဖြစ်စေသော ဘက်တီးရီးယားများနှင့် မှိုများကို သတ်ရန် ပန်းကန်ဆေးစက် သို့မဟုတ် အဝတ်လျှော်စက်မှတဆင့် အချို့ကို သင်သုံးနိုင်သည်။ ရေချိုးခန်းနဲ့ အိမ်သာဇလုံတွေမှာလည်း ပွတ်တိုက်နိုင်ပါတယ်။
4. အစာချေဖျက်ခြင်း
Wintergreen ကို သေးငယ်သောဆေးများဖြင့် အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။အစာအိမ်အက်ဆစ်ကိုတိုးစေသည်။နှင့် ဖျော်ရည်များသည် အစာချေဖျက်မှုကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေပါသည်။ ၎င်းကို သဘာဝအပျော့စား ဆီးဆေးအဖြစ် သတ်မှတ်ပြီး ဆီးထွက်ရှိမှုကို တိုးမြှင့်ပေးကာ အစာခြေလမ်းကြောင်းကို သန့်စင်စေပြီး ရောင်ရမ်းခြင်းကို လျှော့ချပေးနိုင်ပါသည်။ ပျို့အန်ခြင်းအတွက် အကျိုးကျေးဇူးများ နှင့် အစာအိမ်အတွင်းပိုင်းနှင့် အူမကြီးကို သက်သာစေသော အာနိသင်များ ရှိပြီး ကြွက်သားများ ကျုံ့သွားခြင်းကို လျှော့ချပေးနိုင်သောကြောင့် ပျို့အန်ခြင်းအတွက် သဘာဝဆေးတစ်လက်ဖြစ်သည်။ သင့်ဝမ်းဗိုက်၊ အစာအိမ်နှင့် အောက်ပိုင်းကို အိမ်လုပ် ဆောင်းစိမ်းဆီရောစပ်ပြီး သွေးစီးဆင်းမှုကို ကောင်းမွန်စေပြီး ကြွက်တက်ခြင်း သို့မဟုတ် နာကျင်မှုကို ကာကွယ်ရန် ပွတ်တိုက်နိုင်ပါသည်။
5. အရေပြားနှင့် ဆံပင် ကုသခြင်း။
သဘာဝ သန့်စင်ဆေး နှင့် ပိုးသတ်ဆေး အနေဖြင့် ကယ်ရီယာ အဆီဖြင့် အရေပြားသို့ တိုက်ရိုက် လိမ်းပါက ဆောင်းရာသီစိမ်း သည် ရောင်ရမ်းမှု နှင့် အရေပြား ဆိုင်ရာ မူမမှန်မှုများကို တိုက်ဖျက် ပေးနိုင်သည်။ အရေပြားပေါ်က ပိုးမွှားတွေကို သေစေနိုင်တဲ့ အတွက်ကြောင့် ဝက်ခြံတွေကို ရှင်းပစ်ဖို့လည်း အသုံးဝင်ပါတယ်။ ပုံမှန်မျက်နှာသစ်ဆေးမှာ တစ်စက်မှ နှစ်စက်ထည့်နိုင်သလို အုန်းသီးနဲ့ရောပြီး ရောနိုင်ပါတယ်။jojoba ဆီယားယံခြင်း၊ နီခြင်း၊ ရောင်ရမ်းနေသော အရေပြားကို အာဟာရဖြစ်စေသည်။ ရေချိုးခန်းတွင်၊ လတ်ဆတ်သောရနံ့ကို ပေါင်းထည့်စဉ်တွင် ဘက်တီးရီးယား၊ အဆီပြန်ခြင်းနှင့် ဗောက်များကို ဖယ်ရှားရန် သင့်ဦးရေပြား သို့မဟုတ် ဆံသားပေါ်ရှိ ဆောင်းစိမ်းဆီ ကို အသုံးပြုပါ။
6. ခွန်အားနှင့် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု တိုက်လေယာဉ်
အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့် နိုးကြားမှုကို တိုးမြင့်လာစေရန်အတွက် လေ့ကျင့်ခန်းမလုပ်မီ ဆောင်းရာသီအစိမ်းနှင့် ငရုတ်ကောင်းဆီတို့ကို ရှူရှိုက်ကြည့်ပါ။ အိပ်ငိုက်ခြင်း၏ လက္ခဏာများကို တိုက်ဖျက်ရန် သို့မဟုတ် နာတာရှည် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု လက္ခဏာစုကို ကျော်လွှားရန် သင့်လည်ပင်း၊ ရင်ဘတ်နှင့် လက်ကောက်ဝတ်များပေါ်ရှိ ကယ်ရီယာဆီအချို့ကို လိမ်းပေးနိုင်ပါသည်။ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပြီးနောက် ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေရန်၊ နှင်းဆီ သို့မဟုတ် အငွေ့ပျံဆေးဖြင့် ဆောင်းရာသီအဆီကို ဖြန်းပေးခြင်းဖြင့် နှာခေါင်းနှင့် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းများကို ဖွင့်ပေးကာ သွေးစီးဆင်းမှုကို ကောင်းမွန်စေကာ ကြွက်သားများ၊ အဆစ်များ သို့မဟုတ် အရိုးရှိ strains နှင့်ဆက်စပ်နေသော နာကျင်မှုကို သက်သာစေနိုင်သည်။
- ရေချိုးခြင်းကို သက်သာစေသည်။
ကြွက်သားများ တင်းမာမှုကို ပြေလျော့စေရန်အတွက် သန့်စင်သော ဆောင်းစိမ်းဆီနှင့် ရောစပ်၍ လိမ်းပေးပါ။လာဗင်ဒါဆီရေနွေးနွေးနဲ့ရေချိုးတာပဲဖြစ်ဖြစ် ရေခဲရေချိုးတာက ကြွက်သားတွေကို ပြေလျော့စေတဲ့အရာတစ်ခုအနေနဲ့ လုပ်ပါတယ်။
8. Air Freshener
အနံ့ဆိုးများကို ဖုံးအုပ်ပေးနိုင်သည့် သဘာဝအိမ်တွင်း အနံ့ဆိုးထွက်ဆေးအဖြစ် လုပ်ဆောင်သောကြောင့်၊ သင့်အိမ်တစ်ဝိုက်ရှိ လေထုနှင့် မီးဖိုချောင်၏ မျက်နှာပြင်များကို သန့်ရှင်းစေရန် သင့်အိမ်တစ်ဝိုက်ရှိ ဆောင်းစိမ်းပင်ဆီသုံးပါ။ အစက်အပြောက်များစွာကို မှုတ်ပုလင်းတစ်ခုထဲတွင် ရေနှင့် ရောပြီး ခဲထားသော မျက်နှာပြင်များ၊ အသုံးအဆောင်ပစ္စည်းများ၊ အမှိုက်ပုံးများနှင့် သင့်အိမ်သာခွက်များကိုပင် လိမ်းပေးပါ။ ရေချိုးခန်းအတွင်း လတ်ဆတ်သော ရနံ့သင်းသော ရနံ့များဖြင့် ရေချိုးခန်းအတွင်း ဖြန့်ကျက်သည့် diffuser ကို အသုံးပြု၍ ဤဆီကိုလည်း ဖြန်းပေးနိုင်သည် သို့မဟုတ် အချို့ကို အစက်များစွာ ထည့်နိုင်သည်။အိမ်လုပ်အဝတ်လျှော်ဆပ်ပြာ၎င်း၏အနံ့အသက်ဆိုးကျိုးများအတွက်။
9. ဆာလောင်မှုနှင့် တောင့်တခြင်းကို လျှော့ချပေးသည်။
အရသာနှင့်အနံ့Mint သည် စားချင်စိတ်ကို လျှော့ချပေးနိုင်သည်။ကျေနပ်မှုကို ဆိုလိုသည်။ နေ့ခင်းဘက် မြိန်ရည်ယှက်ရည်တွေ ပေါ်လာတာ ဒါမှမဟုတ် အလွန်အကျွံစားချင်စိတ်ကို ခံစားရရင် ဆောင်းစိမ်းဆီ အနံ့ခံ ဒါမှမဟုတ် ပါးစပ်ထဲမှာ ပလုတ်ကျင်းပေးပါ။ ရင်ဘတ် သို့မဟုတ် အဝတ်စများပေါ်တွင် နှစ်စက်နှစ်စက်ကို စမ်းသုံးနိုင်သည်။
10. အိမ်လုပ် သွားတိုက်ဆေး
အနံ့ဆိုးဖြစ်စေသော ဘက်တီးရီးယားများနှင့် ခံတွင်းယားယံခြင်းများကို သတ်နိုင်စွမ်းရှိသောကြောင့် ဆောင်းရာသီတွင် အစိမ်းရောင်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီသည် အိမ်လုပ် (သို့မဟုတ် စတိုးဆိုင်မှဝယ်သော) သွားတိုက်ဆေးများအပြင် စိမ်းလန်းသောအဆီတစ်မျိုးဖြစ်သည်။
11. အိမ်လုပ် ခံတွင်းဆေး
ဆောင်းရာသီစိမ်းသည်သာမက၊သင့်အသက်ရှုခြင်းကို သဘာဝအတိုင်း လန်းဆန်းစေသည်။ဒါပေမယ့်လည်း လုပ်နိုင်ပါတယ်။သွားဖုံးနှင့် သွားများကို ကာကွယ်ပေးသည်။ပိုးဝင်ခြင်းနှင့် နာကျင်မှုတို့မှ။ ရေထဲသို့ တစ်စက်မှ နှစ်စက်ထည့်ကာ ရေမဆေးမီ 30-60 စက္ကန့်ကြာ ပလုတ်ကျင်းပေးပါ။
- သဘာဝအရသာကို မြှင့်တင်ပေးခြင်း
အချို့ကို အိမ်တွင်သုံးရန် နည်းလမ်းတစ်ခုမှာ သင်နှစ်သက်ရာသို့ တစ်စက်မှ နှစ်စက်ထည့်ရုံသာဖြစ်သည်။အစိမ်းရောင်ဖျော်စပ်ချက်ပြုတ်နည်းများခါးသီးသောအစိမ်းရောင်အရသာကိုဖြတ်ရန်။ ရေနွေးနွေးထဲသို့ တစ်စက်မှ နှစ်စက်ခန့်ထည့်ခြင်းဖြင့် အိမ်လုပ် mint လက်ဖက်ရည်ကို ပြုလုပ်နိုင်ပြီး အစာချေဖျက်မှုကို ကောင်းမွန်စေပြီး အစာစားပြီးနောက် ရောင်ရမ်းခြင်းကို သက်သာစေသည်။
Ji'An ZhongXiang သဘာဝအပင်များ Co.Ltd
ဆောင်းရာသီEssential Oil အသုံးပြုပုံ
l ရနံ့ကုထုံးအသုံးပြုမှုတွင် Wintergreen Essential Oil ကိုအသုံးပြုသည့်အခါ၊ ၎င်းကို မကြာခဏအသုံးပြုရန်နှင့် ကောင်းမွန်စွာအရောဝင်ရန် အကြံပြုထားသည်။ ၎င်း၏အာနိသင်ကြောင့် အသုံးပြုမှုတစ်ခုလျှင် အများဆုံး 10 မိနစ်အထိ ဖြန့်ကျက်သင့်ပြီး အသုံးပြုမှုများကို နာရီပေါင်းများစွာ ခြားထားသင့်သည်။ 2-4 drops သည် diffuser တွင်ထည့်ရန်အကြံပြုထားသော drops အရေအတွက်ဖြစ်ပြီး ဤရိုးရှင်းသောနည်းလမ်းသည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ strain နှင့် nervousness ကိုဖြေလျှော့ရန် လုံလောက်သည်ဟု နာမည်ကြီးပါသည်။ နှင့် sinus congestion ကို သက်သာရာရစေခြင်းဖြင့် အသက်ရှုရလွယ်ကူစေရန်။
l Wintergreen ဆီ၏ လတ်ဆတ်သောရနံ့နှင့် ကြွယ်ဝသော လေကောင်းလေသန့်အတွက် ရေအပြည့်ထည့်ထားသော spray ပုလင်းထဲတွင် 2-4 drops ထည့်ပြီး ပုလင်းကို အဖုံးအုပ်ပြီး ဆီကျက်အောင် မွှေပါ။ ၎င်းကို ဧည့်ခန်း၊ မီးဖိုချောင်၊ ရေချိုးခန်း၊ သို့မဟုတ် အနံ့ဆိုးများရှိနေနိုင်သည့် အခြားနေရာများကဲ့သို့သော အိမ်တစ်ဝိုက်တွင် ဖျန်းပေးနိုင်ပါသည်။
l 1-2 စက်ကို ပုံမှန်ခေါင်းလျှော်ရည်ထဲသို့ထည့်၍ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းမှကာကွယ်ရန်၊ အညစ်အကြေးများ၊ ရောဂါပိုးမွှားများ၊ ဗောက်များနှင့် အဆီပိုများကို ဖယ်ရှားပေးပြီး ဆံနွယ်များကို မွှေးကြိုင်သောရနံ့ဖြင့် ချန်ထားပေးနိုင်ပါသည်။
l သဘာဝအစိုဓာတ်ထိန်းခရင်မ်တစ်ခုပြုလုပ်ရန်၊ ဆောင်းရာသီအဆီ ၁-၂ စက်ကို နှစ်သက်ရာ ခန္ဓာကိုယ်လိမ်းဆေး သို့မဟုတ် ခြေဖဝါးခရင်မ်တွင် ရောနှောပြီး ကြွက်သားများ တောင့်တင်းနာကျင်စေရန်အတွက် အသုံးပြုနိုင်သည်။
l အသက်ရှုလမ်းကြောင်းစနစ်၏ ကျန်းမာရေးနှင့် လုပ်ငန်းဆောင်တာများကို ပံ့ပိုးပေးသည့် သဘာဝဆေးရည်အတွက် ဆောင်းရာသီဆီ ၁-၂ စက်ကို အရည်ဖျော်ပြီး ချောင်းဆိုးခြင်းကဲ့သို့သော အအေးမိဖျားနာခြင်း လက္ခဏာများကို သက်သာစေရန် ရင်ဘတ်တွင် လိမ်းပေးနိုင်ပါသည်။ နှင့် ပြည့်နေသည်။
အကြောင်းစုံ
Wintergreen oil ဆိုတာကတော့အကျိုးပြုမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီအရွက်မှ ထုတ်ယူသည်။Gaultheria procumbensအမြဲစိမ်းအပင်။ ၎ပူနွေးသောရေတွင်ထည့်ထားသော ဆောင်းစိမ်းရွက်ဟုခေါ်သော အကျိုးပြုအင်ဇိုင်းများမီသိုင်း salicylatesထို့နောက် ရေနွေးငွေ့ပေါင်းခံခြင်းကို အသုံးပြု၍ အသုံးပြုရလွယ်ကူသော ထုတ်ယူသည့်ဖော်မြူလာအဖြစ် စုစည်းထားသည့် ထွက်လာသည်။Wintergreenaတစ်ခါတစ်ရံ အရှေ့ပိုင်းလက်ဖက်ရည်ဘယ်ရီ၊ ခြစ်ရာဘယ်ရီ သို့မဟုတ် ဂေါလ်သရီယာအဆီဟုခေါ်သော ဆောင်းစိမ်းစိမ်းကို ၎င်း၏ antioxidant နှင့် ရောင်ရမ်းမှုဆန့်ကျင်အာနိသင်များနှင့် အခြားအရာများအတွက် မြောက်အမေရိကရှိ မျိုးနွယ်စုများက ရာစုနှစ်များစွာကြာအောင် အသုံးပြုခဲ့ကြသည်။
Precလေလံs: ဆောင်းရာသီ အစိမ်းရောင်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီများ အလွန်အကျွံစားသုံးခြင်း သို့မဟုတ် သင့်အရေပြားကို တိုက်ရိုက်လိမ်းခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ပါ။ သင့်မျက်လုံးများ၊ သင့်နှာခေါင်းအတွင်းရှိ ချွဲအမြှေးပါးများ၊ အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များနှင့် ကလေးငယ်များကို ဝေးဝေးတွင်ထားရန်လည်း သတိပြုပါ။ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်တစ်ယောက်နဲ့ အလုပ်မလုပ်ဘဲနဲ့ ဆောင်းရာသီအဆီမပါတဲ့ အဆီတွေကို ရှောင်ပါ။
စာတိုက်အချိန်- သြဂုတ်-၁၇-၂၀၂၄