နှမ်းဆီမိတ်ဆက်

လူတော်တော်များများ မသိကြသေးတာလည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။နှမ်းဆီအသေးစိတ်။ ဒီနေ့တော့ နှမ်းဆီအကြောင်း ရှုထောင့်လေးခုကနေ နားလည်အောင် ပြောပြပါမယ်။

နှမ်းဆီမိတ်ဆက်

နှမ်းဆီ (သို့) ဂျင်းဆီသည် နှမ်းစေ့များမှရရှိသော စားသုံးဆီတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ နှမ်းစေ့များသည် သေးငယ်ပြီး အညိုရောင်အစေ့များကို အာဖရိကတွင် အဓိကတွေ့ရှိရသော်လည်း အိန္ဒိယတိုက်ငယ်တွင် သေးငယ်သောအရေအတွက်ဖြင့် ပေါက်ရောက်သည်။ နှမ်းဆီတွင် ထူးခြားသော အခွံမာသီး၊ အရသာရှိသော အရသာရှိပြီး ၎င်း၏ ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်ဂုဏ်သတ္တိရှိသောကြောင့် အခြားသော ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီများထက် ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်သော အစားထိုးအဖြစ် ယူဆနိုင်ပါသည်။

နှမ်းဆီ သက်ရောက်မှုs & အကျိုးကျေးဇူးများ

1. ဆံကေသာကို အထောက်အကူ ပြုနိုင်ပါစေ။

Pharmacognosy Reviews တွင် ထုတ်ဝေသည့် လေ့လာမှုတစ်ခုအရ နှမ်းဆီသည် ဆံကေသာကျန်းမာရေးကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေရန် ရှေးယခင်ကတည်းက အသုံးပြုခဲ့ခြင်း ဖြစ်နိုင်သည်။ သဘာဝဆံပင်အရောင်ကို ထိန်းသိမ်းပေးပြီး ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကို လျှော့ချပေးနိုင်ပါတယ်။ ထို့အပြင် gingelly oil ၏ ဘက်တီးရီးယားဆန့်ကျင်ရေး အာနိသင်များသည် သင့်ဦးရေပြား သို့မဟုတ် ဆံပင်ကို တိုက်ခိုက်နိုင်သည့် ရောဂါပိုးမွှားများ သို့မဟုတ် ပြင်ပကိုယ်ခန္ဓာများကို ဖယ်ရှားပေးနိုင်သည်။

1. ဆီးချိုရောဂါကို စီမံခန့်ခွဲရာမှာ ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။

2006 ခုနှစ် Journal of Medicinal Food တွင် ထုတ်ဝေခဲ့သော စမ်းသပ်လေ့လာမှုတစ်ခုအရ အစားအသောက်များတွင် နှမ်းဆီထည့်ခြင်းသည် သွေးတိုးဆီးချိုရောဂါရှိသူများတွင် ပလာစမာဂလူးကို့စ်ပမာဏကို စီမံခန့်ခွဲရာတွင် အထောက်အကူဖြစ်စေကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။ ဤတူညီသောလူဦးရေတွင် သွေးတိုးခြင်းကို လျှော့ချရာတွင်လည်း အထောက်အကူဖြစ်နိုင်သည်။ ဤကနဦးတွေ့ရှိချက်များကို ပံ့ပိုးရန် ပိုမိုကြီးမားသောနမူနာကို သုတေသနပြုရန် လိုအပ်ပါသည်။

1. Skin Care မှာ ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။

Gingelly ဆီသည် ဇင့်ဓာတ်ကြွယ်ဝသောကြောင့် ဇင့်ဓာတ်ကြွယ်ဝသောနှမ်းစေ့များမှ ထုတ်ယူရရှိနိုင်ပါသည်။ ဇင့်သည် သင့်အရေပြားအတွက် အရေးအကြီးဆုံး သတ္တုဓာတ်များထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် အရေပြား၏ elasticity နှင့် smoothness ကိုတိုးမြင့်စေပြီး oxidative stress ကိုလျှော့ချပေးနိုင်သောကြောင့် အသက်အရွယ်အစက်အပြောက်များနှင့် အရွယ်မတိုင်မီ အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို လျှော့ချပေးနိုင်သည်။

1. အရိုးအရည်အသွေးကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပါတယ်။

နှမ်းတွင် ပါ၀င်နိုင်သော သတ္တုဓာတ်နှစ်မျိုးဖြစ်သည့် ကြေးနီနှင့် ကယ်လ်စီယမ်သည် ခန္ဓာကိုယ်ရှိ အရိုးများ ကြီးထွားမှုအတွက် အရေးပါပါသည်။ နှမ်းတွင်ရှိသော ယန္တရားများသည် အရိုးများ အနာကျက်ခြင်း သို့မဟုတ် ပြန်လည်ကြီးထွားမှုကို မြန်ဆန်စေသည်။ အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ နှမ်းဆီသည် အရိုးပွရောဂါနှင့် အသက်အရွယ်ဆိုင်ရာ အရိုးများ အားနည်းခြင်းများကို ရှောင်ရှားရန် ကူညီပေးနိုင်သည်။

1. ပူပင်သောကတွေ ပြေပျောက်နိုင်ပါစေ။

gingelly oil တွင်ရှိသော Tyrosine သည် ဦးနှောက်အတွင်းရှိ serotonin လုပ်ဆောင်ချက်နှင့် တိုက်ရိုက်ချိတ်ဆက်ထားသည်။ တိုးမြှင့်လုပ်ဆောင်မှုသည် လူတစ်ဦးအား ပျော်ရွှင်မှုဖြစ်စေသည့် အင်ဇိုင်းများနှင့် ဟော်မုန်းများဖြင့် ခန္ဓာကိုယ်ကို လွှမ်းခြုံပေးခြင်းဖြင့် စိတ်ခံစားချက်ကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်သည်။ တစ်နည်းဆိုရသော် သင်သည် စိုးရိမ်သောက သို့မဟုတ် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း ဝေဒနာကို ခံစားရသောအခါ နှမ်းဆီသည် သင့်အား အပြုသဘောဆောင်သော ခွန်အားကို ပေးစွမ်းနိုင်ပြီး သင့်စိတ်ကို ပြောင်းလဲစေနိုင်သည်။

1. သွားနှင့်ခံတွင်းကျန်းမာရေးကို ကောင်းမွန်စေပါသည်။

နှမ်းဆီဖြင့် ဤလုပ်ငန်းစဉ်သည် ပိုမိုဖြူစင်သောသွားများ၊ သွားချေးလွှာများနိမ့်ကျခြင်းနှင့် ကျွန်ုပ်တို့ကို အလွန်နာမကျန်းဖြစ်စေနိုင်သော အချို့သော streptococcus mutants များကို အကာအကွယ်ပေးခြင်းနှင့် တိုက်ရိုက်ဆက်စပ်နေပေမည်။ ဒီဆီရဲ့ အစွမ်းထက်တဲ့ ဘက်တီးရီးယားဆန့်ကျင်ရေး အာနိသင်က သွားကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်တဲ့ အဓိကအကြောင်းရင်းဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

1. သွေးလှည့်ပတ်မှုနှင့် ဇီဝဖြစ်စဉ်ကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်သည်။

ကြေးနီပါဝင်မှု မြင့်မားခြင်းဆိုသည်မှာ သွေးနီဥဆဲလ်များ ထုတ်လုပ်မှုအတွက် ကြေးနီလိုအပ်သောကြောင့် ခန္ဓာကိုယ်သည် ၎င်း၏ အကောင်းဆုံးအဆင့်တွင် လုပ်ဆောင်နိုင်သည်ဟု ဆိုလိုသည်။ နှမ်းဆီတွင် ကြေးနီ၏ သိသာထင်ရှားသော ရာခိုင်နှုန်းပါဝင်သဖြင့် သင့်ခန္ဓာကိုယ်သည် လုံလောက်သော အလုပ်ဆီသို့ အရောက်လှမ်းနိုင်သော်လည်း ထိုသတ္တုဓာတ်များ အလွန်အကျွံ ပမာဏကို မပေးသည့်အတွက်ကြောင့် ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများနှင့် တစ်ရှူးများသို့ သွေးများစီးဆင်းစေပြီး ကျန်းမာသော လူနေမှုပုံစံကို အာမခံပါသည်။

1. ရောင်ရမ်းမှုကို လျှော့ချပေးနိုင်ပါတယ်။

နှမ်းဆီတွင် ကြေးနီဓာတ် ကြွယ်ဝစွာပါဝင်ပြီး ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်သည့် သဘာဝပစ္စည်းဖြစ်သည်။ ကြေးနီသည် ဂေါက်နှင့် အဆစ်အမြစ်ရောင်ရောဂါကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော ရောင်ရမ်းမှုနှင့် မသက်မသာမှုများကို လျှော့ချပေးနိုင်သည်။ သတ္တုဓာတ်သည် အဆစ်များ ရောင်ရမ်းခြင်းကို လျှော့ချနိုင်ပြီး အရိုးနှင့် သွေးကြောများကို အားကောင်းစေနိုင်သည်။

1. ရင်သွေးငယ်များ ကြီးထွားမှုအတွက် အထောက်အကူ ပြုနိုင်သည်။

Indian Journal of Medical Research တွင် ထုတ်ဝေသည့် အစီရင်ခံစာတစ်ခုတွင် ကလေးများအား နှိပ်နယ်ရန်အတွက် ဆေးဖက်ဝင်အပင်များဆီ၊ မုန်ညင်းဆီနှင့် နှမ်းဆီကဲ့သို့သော အဆီများကို အသုံးပြုခြင်းသည် ကြီးထွားဖွံ့ဖြိုးမှုကို အထောက်အကူပြုနိုင်ကြောင်း အကြံပြုထားသည်။ နှိပ်နယ်ပြီးနောက် ကလေးငယ်များတွင် သွေးလည်ပတ်မှုကောင်းစေပြီး သင့်လျော်သော အိပ်စက်ခြင်းကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။

နှမ်းဆီအသုံးပြုမှုများ

l ဟင်းချက်ရာတွင် အသုံးပြုကြပြီး တရုတ်၊ ဂျပန်နှင့် အရှေ့တောင်အာရှ ဟင်းလျာများ အပါအဝင် အာရှ အစားအစာများတွင် အများဆုံး အသုံးပြုကြသည်။

l အသီးအရွက်လှော်များ သို့မဟုတ် အသုပ်များပေါ်တွင် ရောထားသော အစိမ်းလိုက်ဖြင့် စားသုံးနိုင်ပါသည်။

l ခန္ဓာကိုယ်နှင့် အရေပြားပေါ်ရှိ အကျိုးကျေးဇူးများကြောင့် နှိပ်နယ်ရာတွင် အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။

l အလှကုန်အမျိုးမျိုးအတွက် သယ်ယူပေးသည့်ဆီအဖြစ်တောင် အလွန်အမင်းရှာဖွေသောဆီဖြစ်သည်။

Email: freda@gzzcoil.com  
မိုဘိုင်း- +86-15387961044
WhatsApp- +8618897969621
WeChat - +8615387961044