ရွှေဖရုံစေ့ဆီ မိတ်ဆက်ခြင်း။

ရွှေဖရုံစေ့ဆီ

P ကို ​​မသိသူ အများအပြား ရှိကောင်းရှိနိုင်ပါတယ်။ဖရုံစေ့အသေးစိတ်။ ဒီနေ့ p ကိုနားလည်အောင်ပြောပြမယ်။ဖရုံစေ့ရှုထောင့်လေးခုမှ ဆီ။

ရွှေဖရုံစေ့ဆီ မိတ်ဆက်ခြင်း။

ရွှေဖရုံစေ့ဆီသည် ရွှေဖရုံသီး၏ မခွံခွာထားသော အစေ့များမှ ဆင်းသက်လာပြီး ဥရောပတိုက်၏ အစိတ်အပိုင်းများတွင် အစဉ်အလာအားဖြင့် နှစ်ပေါင်း 300 ကျော်ကြာ ပြုလုပ်ခဲ့သည်။ Cucurbita pepo သည် ရွှေဖရုံသီး၏ သိပ္ပံအမည်ဖြစ်သော်လည်း ယခု အဆီထုတ်လုပ်သည့် မျိုးစိတ်များနှင့် မျိုးကွဲများစွာရှိသည်။ အစေ့များမှ အဆီများကို ဖိထားပြီး အမျိုးမျိုးသော အချက်အပြုတ် နှင့် ဆေးဖက်ဆိုင်ရာ အသုံးချမှုများအတွက် အသုံးပြုကြပြီး ယခုအခါ ကမ္ဘာ့နေရာအတော်များများတွင် ရရှိနေပြီဖြစ်သည်။ ဆီသည် ဆီ၏အထူပေါ် မူတည်၍ အစိမ်းရင့်ရောင် သို့မဟုတ် အနီရင့်ရောင် ဖြစ်တတ်သော်လည်း ဆီသည် အညိုရင့်လာသောအခါတွင် ခါးသော အရသာကို ခံစားရသည်။ ရွှေဖရုံစေ့ဆီသည် ဆံသားကြီးထွားမှုကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်းကို ပျောက်ကင်းစေခြင်း၊ အသားအရေထိန်းသိမ်းခြင်း၊ သွေးလည်ပတ်မှုကောင်းမွန်စေခြင်း၊ အရိုးများကို သန်မာစေခြင်းနှင့် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းတို့ကို သက်သာစေခြင်း တို့ပါ၀င်သည့် ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများ သိသိသာသာ အစွမ်းထက်သောအရင်းအမြစ်တစ်ခုဖြစ်သည်။

ရွှေဖရုံစေ့ဆီ သက်ရောက်မှုs & အကျိုးကျေးဇူးများ

1. ဆံပင်ထိန်းသိမ်းမှု

ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းသည် အသက်အရွယ်ကြီးရင့်ခြင်း၏ သေချာသောလက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သော်လည်း ငယ်ရွယ်စဉ်တွင် ထိပ်ပြောင်နေသူများအတွက် ရွှေဖရုံသီးဆီ ပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းသည် ဆံပင်ကြီးထွားမှုကို သိသိသာသာ လှုံ့ဆော်ပေးနိုင်ကြောင်း လေ့လာမှုများက ဖော်ပြခဲ့သည်။

1. နှလုံးကျန်းမာရေးကို ကောင်းမွန်စေနိုင်ပါတယ်။

ရွှေဖရုံစေ့ဆီတွင် မည်သည့်အစားအစာအရင်းအမြစ်မဆို ပေါလီမပြည့်ဝဆီများ အများဆုံးပါဝင်ပါသည်။ အဆီများသည် အများအားဖြင့် ကျန်းမာရေးနှင့် မညီညွတ်သော ဆက်စပ်နေသော်လည်း ခန္ဓာကိုယ် လည်ပတ်ရန်အတွက် ကောင်းသောအဆီအချို့ လိုအပ်ပါသည်။ ရွှေဖရုံသီးစေ့မှာပါတဲ့ oleic နဲ့ linoleic အက်ဆစ်တွေက သွေးဖိအားကို လျှော့ချပေးပြီး ကိုလက်စထရောအဆင့်ကို ထိန်းညှိပေးနိုင်ပြီး atherosclerosis၊ နှလုံးတိုက်ခိုက်ခံရတာ၊ လေဖြတ်တာနဲ့ တခြားနှလုံးရောဂါတွေကို ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။

1. ရောင်ရမ်းမှုကို လျှော့ချပေးနိုင်ပါတယ်။

ရွှေဖရုံစေ့ဆီတွင် ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော ဖက်တီးအက်ဆစ်များ မြင့်မားစွာပါဝင်မှုသည် အရိုးအဆစ်များကို ချောဆီပေးရာတွင် အထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်ပြီး အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် ပတ်သက်သော နာကျင်မှုနှင့် မသက်မသာမှုများကို လျှော့ချပေးနိုင်ပါသည်။.

1. အသားအရေထိန်းသိမ်းခြင်း

ဖရုံစေ့ဆီတွင်တွေ့ရသော ဖက်တီးအက်ဆစ်သည် antioxidant ဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်။ လိမ်းပေးသည့်အခါ အရေပြားရောင်ရမ်းမှုကို လျှော့ချပေးကာ ဆဲလ်အသစ်များ ကြီးထွားမှုကို လှုံ့ဆော်ပေးကာ အရေပြားဆဲလ်များရှိ ရောဂါပိုးမွှားများနှင့် ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ဖိစီးမှုများကို ခုခံကာကွယ်ပေးကာ အသက်အရွယ်နှင့်ဆိုင်သော အရေးအကြောင်းများနှင့် အပြစ်အနာအဆာများကို လျှော့ချပေးနိုင်ပါသည်။ ရွှေဖရုံစေ့ဆီဟာ ဗီတာမင် E ကြွယ်ဝတဲ့ အရင်းအမြစ်တစ်ခုဖြစ်ပြီး အရေပြားအသွင်အပြင်နဲ့ အသားအရည်ကို အစွမ်းထက်မြက်စေနိုင်ပါတယ်။

1. သွေးလှည့်ပတ်မှုကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပါတယ်။

ရွှေဖရုံစေ့ဆီ၏ anticoagulant သဘောသဘာဝသည် နှေးကွေးသောသွေးများကို ဖယ်ရှားပေးကာ သွေးခဲခြင်းအန္တရာယ်ကို လျှော့ချပေးကာ အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းများ၏ လုပ်ဆောင်ချက်ကို ပိုမိုအားကောင်းစေခြင်းဖြင့် သွေးလည်ပတ်မှုကို လှုံ့ဆော်ပေးနိုင်ပါသည်။

1. စိတ်ပူပန်မှုနှင့် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းကို သက်သာစေနိုင်သည်။

ရွှေဖရုံစေ့ဆီ ပုံမှန်စားသုံးခြင်းသည် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းကို သက်သာစေပြီး ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ စိတ်ဖိစီးမှုဟော်မုန်းအဆင့်ကို လျှော့ချခြင်းဖြင့် သင့်စိတ်ခံစားချက်ကို မြှင့်တင်ပေးကြောင်း သက်သေအထောက်အထားများက ပြသသည်။ ဤအကျိုးကျေးဇူးကိုခံစားရန် ရွှေဖရုံစေ့ဆီအနည်းငယ်ကို စားသုံးနိုင်သည်၊ သို့မဟုတ် သင့်ပုထိုးများ၊ လည်ပင်း သို့မဟုတ် ရင်ဘတ်များတွင် ဆီလိမ်းနိုင်သည်။

1. ဟော်မုန်းကို ဟန်ချက်ညီအောင် ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။

ဓမ္မတာလာချိန် သို့မဟုတ် မီးယပ်သွေးဆုံးနေသော အမျိုးသမီးများသည် ဆက်စပ်ရောဂါလက္ခဏာများကို လျော့ပါးစေရန်အတွက် ရွှေဖရုံစေ့ဆီ အသုံးပြုရန် အကြံပြုထားသည်။ ပြင်းထန်သော ရာသီအောင့်ခြင်းကို လျော့ပါးစေပြီး ရင်ပူခြင်းကို လျော့ကျစေနိုင်သည်။ ၎င်းတွင် အဓိကအားဖြင့် phytoestrogens နှင့် phytosterols များ ကြောင့်ဖြစ်သည်။

1. အရိုးသန်မာစေနိုင်ပါတယ်။

ရွှေဖရုံစေ့ဆီတွင် များပြားစွာတွေ့ရှိရသော အိုမီဂါ-၆ ဖက်တီးအက်ဆစ်သည် အရိုးပွရောဂါကို ကာကွယ်ရန်နှင့် အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ အရိုးတွင်းသတ္တုသိပ်သည်းဆကို အားကောင်းစေရန်အတွက် လိုအပ်သော အခြားဗီတာမင်နှင့် သတ္တုဓာတ်များအပြင် အရိုးကျန်းမာရေးကို အထောက်အကူပြုနိုင်သည်ဟု လူသိများသည်။

Ji'An ZhongXiang သဘာဝအပင်များ Co.Ltd

ရွှေဖရုံစေ့ဆီအသုံးပြုမှုများ

တရုတ်တိုင်းရင်းဆေးပညာ (TCM) တွင် ရွှေဖရုံစေ့သည် ချိုမြိန်ပြီး ဘက်မလိုက် ဂုဏ်သတ္တိရှိသည်ဟု ယူဆကြသည်။ ရွှေဖရုံစေ့နဲ့ အဆီတွေဟာ အစာအိမ်နဲ့ အူမကြီး meridians တွေနဲ့ ဆက်စပ်နေပါတယ်။ TCM ပညာရှင်များသည် ကပ်ပါးကောင်များကို ဖယ်ရှားရန် သို့မဟုတ် နာကျင်မှုကို သက်သာစေရန် ရွှေဖရုံစေ့ ထုတ်ကုန်များကို အသုံးပြုနိုင်သည်။

Ayurveda တွင်၊ ရွှေဖရုံသီးအစေ့နှင့်ဆီသည် ယေဘုယျအားဖြင့် ၎င်းတို့၏အစားအစာများတွင် အနည်းဆုံးဆီပမာဏရှိရန် အကြံပြုထားသော kapha အမျိုးအစားဖြင့် ဒို့ရှ်သုံးမျိုးလုံးအတွက် အကြံပြုလေ့ရှိသည်။ Ayurvedic ဆေးပညာတွင် ရွှေဖရုံစေ့နှင့် အဆီများကို အဆိပ်အတောက်များကို ဖယ်ရှားရန်နှင့် ခန္ဓာကိုယ်ကို သန့်စင်ရန်အတွက် မကြာခဏ အသုံးပြုကြသည်။

သမိုင်းကြောင်းအရ ရွှေဖရုံသီးစေ့ကို အူအတွင်းကပ်ပါးကောင်များနှင့် သန်ကောင်များအတွက် vermifuge (ပိုးသတ်ဆေး) အဖြစ် အသုံးပြုခဲ့ကြသည်။

အကြောင်းစုံ

ရွှေဖရုံသီးအစေ့ဆီ၊ pepita ဆီဟုလည်း ခေါ်ဝေါ်ကြပြီး ရွှေဖရုံသီးအစေ့မှ ထုတ်ယူသောဆီဖြစ်သည်။ Cucurbita အပင်မျိုးရင်းတွင် အဆီရရှိသော အဓိက အမျိုးအစား နှစ်မျိုးရှိသည်။ တစ်မျိုးမှာ Cucurbita pepo ဖြစ်ပြီး နောက်တစ်မျိုးမှာ Cucurbita maxima ဖြစ်သည်။ အချက်အပြုတ် အသုံးချမှုတွင် အသုပ်အချိုပွဲ၊ အချိုပွဲများတွင် သို့မဟုတ် ချိုမြိန်စေရန် ဟင်းချိုများနှင့် စွပ်ပြုတ်များတွင်ပင် ထည့်သွင်းအသုံးပြုသည်။ သို့သော် ၎င်း၏ မီးခိုးငွေ့အမှတ်နည်းသောကြောင့် ၎င်းကို ဟင်းချက်ဆီအဖြစ် အသုံးမပြုပါ။ ရေနံကို အပူပေးခြင်းသည် ဤဆီတွင် သိသာထင်ရှားသော ပမာဏတွင်တွေ့ရသည့် ပိုလီမပြည့်ဝဆီနှင့် မပြည့်ဝမပြည့်ဝဆီများကို ပျက်ပြယ်စေသည်။ ဤပါဝင်ပစ္စည်းများသည် ဤဆီနှင့်ဆက်စပ်သော ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးအများစုကို ပေးစွမ်းသည်။

ကြိုတင်သတိပေးချက်များ: သင့်တွင် ဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်နေသော ကျန်းမာရေးအခြေအနေများ၊ ဆေးသောက်နေပါက သို့မဟုတ် ကိုယ်ဝန်ရှိနေပါက သို့မဟုတ် နို့တိုက်နေပါက ဖရုံစေ့ဆီမသောက်မီ သင့်ဆရာဝန်နှင့် အမြဲစစ်ဆေးသင့်သည်။