1. တိုက်ရိုက်အသုံးပြုပါ။
ဤနည်းလမ်းကိုအသုံးပြုရန်အလွန်ရိုးရှင်းပါသည်။ Lavender Essential Oil အနည်းငယ်ကို နှပ်ပြီး လိုချင်တဲ့နေရာမှာ ပွတ်ပေးပါ။ ဥပမာ ဝက်ခြံတွေကို ဖယ်ရှားချင်ရင် ဝက်ခြံရှိတဲ့နေရာကို လိမ်းပေးပါ။ ဝက်ခြံအမာရွတ်တွေကို ဖယ်ရှားဖို့အတွက် လိုချင်တဲ့နေရာကို လိမ်းပေးပါ။ ဝက်ခြံအမှတ်အသား။ အနံ့ခံရုံနဲ့ လန်းဆန်းမှုကို ခံစားရနိုင်ပေမယ့် ဒီနည်းလမ်းရဲ့ အာနိသင်ကိုတော့ အပြည့်အဝ မပေးနိုင်ပါဘူး။လာဗင်ဒါမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီ.
2. သဟဇာတဖြစ်အောင်သုံးပါ။
အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုတွင် ပိုမိုကောင်းမွန်သောရလဒ်ရရှိရန် လာဗင်ဒါဆီအနည်းငယ်ထည့်နိုင်သည်။ ဥပမာ- ခရင်မ်/ lotion/toner 10 ဂရမ်တွင် လာဗင်ဒါဆီတစ်စက်ကို ထည့်ပြီး အညီအမျှ ရောစပ်ပြီး သင့်လျော်သော ပမာဏကို ညတိုင်း သင့်မျက်နှာပေါ်တွင် လိမ်းပေးပါ။ မျက်နှာပေါ်က ဝက်ခြံနဲ့ ဝက်ခြံအမာရွတ်တွေကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေနိုင်တဲ့ လာဗင်ဒါဆီတစ်စက်ကိုလည်း လိမ်းပေးနိုင်ပါတယ်။
3. မျက်နှာကိုနှိပ်နယ်ပေးပါ။
မျက်နှာကို လာဗင်ဒါဆီဖြင့် နှိပ်နယ်ပေးခြင်းသည် လှပပြီး ဖြူစင်စေပါသည်။ 5 drops ထည့်နိုင်ပါတယ်။လာဗင်ဒါမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီအောက်ခံဆီ 10ml ကို ဖျော်ပြီး ရောမွှေပြီး မျက်နှာကို နှိပ်နယ်ပြီး အသုံးပြုပါ။ ၁၅ မိနစ်ခန့် နှိပ်နယ်ပေးပါ။ ၎င်းသည် အရေပြား တင်းမာမှုကို ထိရောက်စွာ မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပြီး အဆီများကို ဟန်ချက်ညီစေကာ ဆဲလ်များ ပြန်လည်ရှင်သန်ခြင်းကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပါသည်။
4. ခန္ဓာကိုယ်ကို နှိပ်နယ်ပေးပါ။
ခန္ဓာကိုယ်ကို နှိပ်နယ်ပေးပါ။လာဗင်ဒါမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံး၏ အရေပြားအခြေအနေကို ကောင်းမွန်စေရုံသာမက ကြွက်သားနာခြင်းကို သက်သာစေပြီး rheumatoid arthritis ကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေပါသည်။ ဤနည်းလမ်းသည် အခြေခံဆီ 10ml နှင့် Rosemary Essential Oil လေးစက် နှင့် နောက်ဆုံးတွင် Lavender Essential Oil 6 စက်တို့ကို ဖျော်ပြီး ရောမွှေပေးရန်လိုအပ်ပါသည်။ နှိပ်နယ်ပေးခြင်းက တစ်ကိုယ်လုံးကို လန်းဆန်းစေမှာ သေချာပါတယ်။
5. ရနံ့ကုထုံး
Lavender Essential Oil ကို မူလက ရနံ့ကုထုံးအဖြစ် အသုံးပြုသည်။ ခေါင်းအုံးပေါ် လာဗင်ဒါဆီ နှစ်စက်လောက် ထားပေးတာက သင့်အိပ်စက်ခြင်းကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေပါတယ်။ အိပ်ပျော်နေစဉ် ဤရနံ့ကို အနံ့ခံခြင်းဖြင့် သင့်အာရုံကြောများကို သက်သာစေနိုင်ပြီး စိတ်တိုဒေါသထွက်ခြင်းကို သက်သာစေကာ အိပ်မပျော်ခြင်းနှင့် ညံ့ဖျင်းသော အိပ်စက်ခြင်းကို ထိရောက်စွာ ကုသပေးနိုင်ပါသည်။ ပြင်းထန်သော အိပ်မပျော်ခြင်း နှင့် အခြားသော လက္ခဏာများ ရှိသူများသည် ဆေးသောက်ခြင်းထက် များစွာ ပိုမိုကောင်းမွန်သော ၎င်းကို စမ်းကြည့်နိုင်ပါသည်။
Wendy
ဖုန်း-+8618779684759
Email:zx-wendy@jxzxbt.com
Whatsapp-+8618779684759
QQ: 3428654534
Skype-+8618779684759
စာတိုက်အချိန်- သြဂုတ်-၂၉-၂၀၂၅