ဘာဂါမုတ်ဆီ ဘယ်လိုသုံးလဲ။

Bergamot (bur-guh-mot) မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီသည် အပူပိုင်းဒေသလိမ္မော်မျိုးစပ်အခွံ၏အအေးခံထားသောအနှစ်မှဆင်းသက်လာသည်။ Bergamot မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီသည် မွှေးကြိုင်သော လတ်ဆတ်သော လိမ္မော်သီးကဲ့သို့ အနံ့မွှေးပြီး ပန်းပွင့်မှတ်စုများနှင့် ပြင်းပြသော စပ်ဖျဉ်းဖျဉ်းသော အနံ့ရှိသည်။

Bergamot သည် ၎င်း၏ စိတ်ခံစားချက်ကို မြှင့်တင်ရန်၊ အာရုံစူးစိုက်မှုကို မြှင့်တင်ပေးသည့် ဂုဏ်သတ္တိများအပြင် ၎င်း၏ လိမ်းဆေးလိမ်းခြင်းဆိုင်ရာ အသုံးချမှုများအတွက် နှစ်သက်သည်။ သာယာသော စိတ်ခံစားချက်ကို ဖန်တီးရန် သို့မဟုတ် မျက်နှာသန့်စင်ဆေးများ၊ ရေချိုးဆားနှင့် ခန္ဓာကိုယ်ဆေးကြောခြင်းကဲ့သို့သော မိမိကိုယ်ကို ဂရုစိုက်သည့် ထုတ်ကုန်များတွင် ရောနှောကာ ရနံ့ကုထုံးတွင် ပျံ့နှံ့လေ့ရှိသည်။ Bergamot ကို စိတ်ဖိစီးမှု သက်သာစေရန် အကောင်းဆုံး အဆီများထဲမှ တစ်ခုအဖြစ်လည်း အများအပြား အသုံးပြုကြသည်။

မွှေးပျံ့သောရနံ့သည် ရေမွှေးများစွာတွင် အဓိကရနံ့တစ်ခုဖြစ်စေပြီး bergamot ကိုရော၍လည်း လိမ်းနိုင်သည်။carrier ဆီ မွှေးရနံ့အဖြစ် သင့်အသားအရေကို တိုက်ရိုက်ထိသည်။

bergamot မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီဆိုတာဘာလဲ။

Bergamot မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီသည် အီတလီနိုင်ငံနှင့် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းတွင် တွင်ကျယ်စွာ စိုက်ပျိုးထားသော Citrus bergamia ၏ အပူပိုင်းဒေသရှိ Citrus အသီး၏ အသီးအနှံများမှ ထုတ်ယူသည်။ Bergamot အသီးသည် လိမ္မော်သီးအသေးစားနှင့် ဆင်တူပြီး အစိမ်းမှ အဝါရောင်အထိ အရောင်ရှိသည်။

ဘာဂါမုတ်ဆီသည် ချိုမြသော လိမ္မော်သီးနှင့် ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များကဲ့သို့ မွှေးကြိုင်သော်လည်း လန်းဆန်းစေသော ရနံ့အတွက် အထူးရှာဖွေထားသည်။ အမွှေးအကြိုင်အရောအနှောများဖန်တီးရန် ချိုသောလိမ္မော်နှင့် လာဗင်ဒါကဲ့သို့သော အခြားမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများနှင့် ပေါင်းစပ်အသုံးပြုလေ့ရှိသည်။

Bergamot သည် Earl Grey ၏အဓိကပါဝင်ပစ္စည်းများထဲမှတစ်ခုဖြစ်ပြီး၊ ဆိုလိုသည်မှာလူများစွာသည်၎င်း၏ထူးခြားသောအရသာနှင့်ရင်းနှီးပြီးသားဖြစ်သည်၊ ဆိုလိုသည်မှာ၎င်းကိုစားသုံးနေသည်ကိုလုံးဝမသိဘဲဖြစ်နိုင်သည်။

ဘာဂါမုတ်ဆီရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေက ဘာတွေလဲ။

ဘာဂါမုတ်၏ ကုထုံးအသုံးပြုမှုတွင် လက်တွေ့လေ့လာမှုများက စိုးရိမ်ပူပန်မှုအတွက် ရနံ့ကုထုံးတွင် အဓိကအားဖြင့် ကန့်သတ်ထားသော်လည်း bergamot သည် အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးနှင့် ပိုးသတ်ဆေးဂုဏ်သတ္တိများ၊ ပိုးသတ်ဆေးနှင့် ဘက်တီးရီးယားဆိုင်ရာ ဂုဏ်သတ္တိများ၊ အနံ့အသက်များကို ဖယ်ရှားပေးသည့် ဂုဏ်သတ္တိများ၊ ဆံပင်ကြီးထွားမှုဆိုင်ရာ ဂုဏ်သတ္တိများ၊ အရိုးပွရောဂါကို သက်သာစေသည့် ဂုဏ်သတ္တိများကဲ့သို့ အကျိုးကျေးဇူးများစွာရှိသည်ဟု ယုံကြည်ရသည်။

Bergamot သည် အအေးမိခြင်းနှင့် တုပ်ကွေးရာသီအတွင်း အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာများကို ကုသရန်နှင့် ကြွက်သားနာကျင်ခြင်းနှင့် ရင်တုန်ခြင်းတို့ကို ကုသရန်အတွက် အနှိပ်ဆီတွင် ဖြည့်စွက်စာအဖြစ် အသုံးပြုသည်။ စိတ်ခံစားချက်တွေကို ကူညီပေးဖို့၊ ကောင်းမွန်တဲ့ အိပ်စက်ခြင်းသံသရာကို မြှင့်တင်ပေးပြီး စိတ်တည်ငြိမ်မှုကို မိတ်ဆက်ပေးဖို့အတွက်လည်း ဖြန့်ကြက်ထားပါတယ်။

• လက်တွေ့သုတေသနပြုချက်အရ bergamot သည် ထိခိုက်ဒဏ်ရာနှင့် အာရုံကြောစနစ်ပျက်စီးခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော နာကျင်မှုကို သက်သာစေကြောင်း ပြသထားသည်။
• Bergamot သည် ထိရောက်သော ဝက်ခြံကုသဆေးအဖြစ် ဆေးခန်းပြထားသည်။
• Bergamot သည် အရေပြားကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ပေးပြီး cellulitis နှင့် ringworm များကို ကုသရာတွင် အောင်မြင်စွာ အသုံးချခဲ့သည်။ Psoriasis ကဲ့သို့သော ရောင်ရမ်းသော အရေပြားအခြေအနေများကို ကုသရာတွင်လည်း အောင်မြင်စွာ အသုံးပြုခဲ့သည်။
• ဘာဂါမုတ်သည် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာနာကျင်မှုကို ကုသပေးရန်အတွက် သမားရိုးကျနည်းလမ်းများနှင့်အတူ လုပ်ဆောင်နိုင်သည့် အလားအလာရှိကြောင်း ပဏာမညွှန်ပြချက်များရှိပါသည်။ ၎င်းသည် ၎င်း၏ ထင်ရှားသော အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးကဲ့သို့ နာကျင်မှု သက်သာစေသော အာနိသင်ကြောင့် ဖြစ်သည်။
• Bergamot သည် အယ်လ်ဇိုင်းမားဝေဒနာရှင်များတွင် စိတ်လှုပ်ရှားမှု လက္ခဏာများနှင့် အခြားသော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လက္ခဏာများကို ထိရောက်စွာ သက်သာစေကြောင်း ဆေးခန်းတွင် ပြသထားပြီး စိတ်လှုပ်ရှားမှု ဆန့်ကျင်သော ဆေးဝါးများ၏ စိတ်လှုပ်ရှားမှုကို သက်သာစေသည်။
• Bergamot သည် အပြုသဘောဆောင်သော ခံစားချက်များ တိုးမြင့်လာစေရန်နှင့် စိတ်ခံစားချက်ကို မြှင့်တင်ရန်၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို သက်သာစေပြီး စိတ်ဖိစီးမှုမှ သက်သာစေရန် ထိရောက်မှုရှိကြောင်း လက်တွေ့သုတေသနတွင် ပြသထားသည်။
• ပဏာမ သုတေသနပြုချက်များအရ ဘဂါမုတ်သည် သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို လျှော့ချရာတွင် အသုံးဝင်နိုင်သည်ဟု ဆိုသည်။

ဘာဂါမုတ်ဆီရဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေက ဘာတွေလဲ။

ဓာတ်ပုံအဆိပ်သင့်မှု

Bergamot မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီတွင် အချို့သော citrus အပင်များတွင် ထုတ်လုပ်သော phototoxic ဒြပ်ပေါင်းဖြစ်သည့် bergapten ပါဝင်သည်။ ဘာဂါမုတ်ဆီ၏ ဘာဂတ်တင်းပါဝင်မှုသည် သင့်အရေပြားပေါ်သို့ ဘာဂါမုတ်ဆီ လိမ်းပေးခြင်းက နေရောင်ခြည်ကို အာရုံခံနိုင်စွမ်း တိုးမြင့်လာစေသည်ဟု ဆိုလိုသည်။

bergamot ကို သင့်အရေပြားပေါ် လိမ်းပြီး အပြင်ထွက်ပါက နာကျင်သော အနီကွက်များ ဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။ bergamot မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီအသုံးပြုသောအခါတွင် ဘာဂါမုတ်ကို အရည်ဖျော်ပြီး နေရောင်ခြည် တိုက်ရိုက်မထိတွေ့ပါက ဤဘေးထွက်ဆိုးကျိုးခံစားရနိုင်ခြေကို လျော့နည်းစေပါသည်။

မတည့်သော တုံ့ပြန်မှုများ ဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။

ဘာဂါမုတ်ကို အသုံးပြုတဲ့အခါ ဓါတ်မတည့်တဲ့ တုံ့ပြန်မှုတွေနဲ့ အရေပြားရောင်ရမ်းမှု ဖြစ်နိုင်ခြေ များပါတယ်။ ဓါတ်မတည့်တဲ့ တုံ့ပြန်မှုကို ရှောင်ရှားဖို့ သင့်အရေပြားပေါ်မှာ သေးငယ်တဲ့ patch test ကို အမြဲပြုလုပ်သင့်ပါတယ်။ ဖာထေးစမ်းသပ်မှုပြုလုပ်ရန်၊ ဘာဂါမုတ်ကို အရည်ဖျော်ထားသောဆီတွင် အရောအနှောလုပ်ပြီး သင့်လက်ဖျံပေါ်ရှိ အရေပြား၏ သေးငယ်သော အပိုင်းကို ပမာဏအနည်းငယ် လိမ်းပေးပါ။ ယားယံမှုဖြစ်ပေါ်ပါက ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီဖြင့် ဖယ်ရှားပြီး အသုံးမပြုတော့ပါ။ ယားယံမှု ဆက်ရှိနေပါက ကျန်းမာရေးဝန်ထမ်းနှင့် တိုင်ပင်ပါ။

bergamot ကို ဘေးကင်းစွာအသုံးပြုရန် အခြားအကြံပြုချက်

မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီကုသမှုများအပါအဝင် သင့်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တွင် ကုသမှုအသစ်တစ်ခုမမိတ်ဆက်မီ သင့်ဆရာဝန်နှင့် အမြဲတိုင်ပင်သင့်သည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များ၊ ကလေးငယ်များနှင့် ခွေးများသည် ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပညာရှင် သို့မဟုတ် တိရစ္ဆာန်ဆေးကုဆရာဝန်ထံမှ တိုက်ရိုက်ခွင့်ပြုချက်မရှိဘဲ ပျံ့နှံ့နေသောမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီများနှင့် မထိတွေ့သင့်ပါ။

bergamot မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီမသောက်ပါနှင့်။ မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီများကို အစားအသောက်များတွင် အသုံးပြုရန် အတိအလင်းဖော်ပြထားသည်မှလွဲ၍ စားသုံးရန်မလုံခြုံပါ။ bergamot မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီစားသုံးခြင်းသည်သင့်အားဖျားနာစေနိုင်သည်။