Evening Primrose မရှိမဖြစ်ဆီ

Evening primrose မရှိမဖြစ်ဆီ

လူတော်တော်များများက Evening primrose ကို သိကြပေမယ့် ညနေခင်း primrose မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့ဆီအကြောင်း သိပ်မသိကြဘူး။ ဒီနေ့တော့ ညနေခင်း primrose မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့ဆီကို ရှုထောင့်လေးခုကနေ နားလည်အောင် ပြောပြပေးပါမယ်။

Evening Primrose Essential Oil မိတ်ဆက်ခြင်း။

Evening primrose oil ကို ၎င်း၏ အံ့သြဖွယ် ကျန်းမာရေး အကျိုးကျေးဇူးများအတွက် အသုံးပြုထားသောကြောင့် သင့်ဟော်မုန်း ကျန်းမာရေး၊ အရေပြား၊ ဆံပင်နှင့် အရိုးများပေါ်တွင် သက်ရောက်နိုင်သည့် အကျိုးသက်ရောက်မှုများအကြောင်း လေ့လာရသောအခါ အံ့သြမိပေမည်။ မွေးရပ်မြေအမေရိကန်များနှင့် ဥရောပအခြေချနေထိုင်သူများသည် အရှေ့ဘက်နှင့် မြောက်အမေရိကအလယ်ပိုင်းတွင် ပေါက်ရောက်သော တောရိုင်းပန်းညနေခင်းပင်ကို အစားအစာအတွက် အသုံးပြုကြသည်။ ယနေ့တိုင် အပွင့်၏အစေ့များကို စုဆောင်းပြီး ၎င်းတို့၏ဆီအတွက် အအေးခံထားပြီး၊ ထို့နောက် အာဟာရဖြည့်စွက်စာများပြုလုပ်ရန် ထုပ်ပိုးထားသည်။ညနေခင်း primrose ဆီသည် ညနေခင်း primrose အပင်၏အစေ့များမှ ထုတ်ယူသည်။ ဆီတွင် အကျိုးပြုဖက်တီးအက်ဆစ် gamma-linolenic acid ပါရှိသည်။ Evening primrose oil (EPO) သည် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော ဖက်တီးအက်ဆစ်များ မြင့်မားသည်။အဆောက် အအုံများကို ပံ့ပိုးပေးသည်။ဆဲလ်အမြှေးပါးများနှင့် ဟော်မုန်းမျိုးစုံနှင့် ဟော်မုန်းကဲ့သို့သော အရာများ။ ၎င်းသည် PMS နှင့် သွေးဆုံးခြင်းဆိုင်ရာ နာကျင်မှုကို လျှော့ချရန်နှင့် နှင်းခူ၊ ဝက်ခြံနှင့် psoriasis ကဲ့သို့သော နာတာရှည် အရေပြားဆိုင်ရာ ပြဿနာများကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေကြောင်း လူသိများသည်။ EPO သည် ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်သည့် အေးဂျင့်အဖြစ်လည်း အသုံးပြုနိုင်ပြီး အဆစ်နာနှင့် အခြားအရာများအတွက် အထောက်အကူဖြစ်နိုင်သည်ဟု လူသိများသည်။

Evening primrose Essentialဆီသက်ရောက်မှုs & အကျိုးကျေးဇူးများ

ညနေခင်း primrose အဆီသည် သင့်ဟော်မုန်း၊ အရေပြား၊ ဦးနှောက်နှင့် အခြားအရာများကို အကျိုးပြုနိုင်ပုံအကြောင်း ဖော်ပြထားပါသည်။

1. ဝက်ခြံ

ကျန်းမာသောအရင်းအမြစ်များ (EPO ကဲ့သို့) မှ အိုမီဂါ-၃ ဖက်တီးအက်ဆစ်နှင့် အိုမီဂါ-၆ ဖက်တီးအက်ဆစ်များကို မျှတစွာ မျှတအောင်ရယူပါ။ကျော်လွှားနိုင်ပါစေ။နှင့် ဟော်မုန်း ဝက်ခြံများကို ကာကွယ်ပေးသည်။ ဤဖက်တီးအက်ဆစ်များသည် ဆဲလ်တည်ဆောက်ပုံ၊ အာရုံကြောလုပ်ငန်းဆောင်တာများကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေကာ အရေပြားကျုံ့နိုင်ဆန့်နိုင်မှုကို မြှင့်တင်ပေးပါသည်။ ဟော်မုန်းဝက်ခြံအတွက် ဒီညနေခင်း primrose ဆီ ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးကို အခွင့်ကောင်းယူပြီး ငါးဆီဆေးတောင့်လိုမျိုး ညနေခင်း primrose oil capsule နေ့စဉ်သောက်နိုင်ပါတယ်။ အဆီတွေကို မျက်နှာပေါ် တိုက်ရိုက်လိမ်းပေးနိုင်ပါတယ်။ ၎င်းသည် အနာကျက်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကို ကူညီပေးပြီး သင့်အရေပြားတစ်ခုလုံး၏အသွင်အပြင်ကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေကြောင်း လူသိများသည်။

2. ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း။

အမျိုးသားများနှင့် အမျိုးသမီးများသည် ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းအတွက် ရုန်းကန်နေရပြီး တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဤပြဿနာကို ကာကွယ်ရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းမှာ အစားအသောက် သို့မဟုတ် ဖြည့်စွက်စာများဖြစ်သည်။ အမျိုးသားရော အမျိုးသမီးရော ဟော်မုန်းတွေဟာ ခန္ဓာကိုယ် လုပ်ငန်းစဉ်များစွာအတွက် တာဝန်ရှိပါတယ်။ ဆံပင်နှင့်ပတ်သက်လာလျှင် ဟော်မုန်းများသည် သင့်ဦးခေါင်းတွင်တွေ့ရသော ဆံပင်ပုံစံအပြင် ကျန်ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းများတွင် ပါဝင်သော ဟော်မုန်းများသည် အရေးပါသောအခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။Sဆီပြပြီးတာနဲ့အရေပြားရောင်ရမ်းမှုကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်။ခြောက်သွေ့ခြင်း၊ ဤအကျိုးကျေးဇူးများသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ဦးရေပြားပေါ်ရှိ အရေပြားသို့ လွှဲပြောင်းပေးမည်ဖြစ်ပြီး ဆံပင်ကြီးထွားမှုနှင့် အရည်အသွေးကို မြှင့်တင်ရန် အထောက်အကူဖြစ်နိုင်သည်ဟု အဓိပ္ပါယ်ရသည်။

3. အရေပြားကျန်းမာရေး

Evening primrose oil သည် နှင်းခူ၊ psoriasis နှင့် atopic dermatitis ကဲ့သို့သော အရေပြားအခြေအနေများ ခံစားနေရသူများအတွက် အဖိုးတန်သော ကုသမှုရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်ကြောင်း သက်သေပြခဲ့သည်။ EPO လည်း လုပ်နိုင်ပါတယ်။အသက်အရွယ်နှင့်သက်ဆိုင်သောအကူအညီနီမြန်းခြင်း၊ တင်းမာခြင်း၊ ကြမ်းတမ်းခြင်းနှင့် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းတို့ကို ခံနိုင်ရည်ရှိခြင်းကဲ့သို့သော အရေပြားတစ်ရှူးများတွင် တည်ဆောက်ပုံနှင့် လုပ်ဆောင်မှုဆိုင်ရာပြောင်းလဲမှုများ။Evening primrose oil သည် သိသိသာသာ ထိရောက်သည်။နှင်းခူ၏ လက္ခဏာများစွာကို သက်သာစေသည်။ယားယံခြင်း၊ နီခြင်းနှင့် ဖောခြင်း အပါအဝင်။Pနှင်းခူရှိသူများသည် ဖက်တီးအက်ဆစ်များကို ပုံမှန်လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းမရှိပါ။ ၎င်းသည် gamma-linolenic acid (GLA) ချို့တဲ့မှုကို ဖြစ်စေသည်။ GLA သည် ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အိုမီဂါ-၆ ဖက်တီးအက်ဆစ်ဖြစ်သည်။အရာဝတ္ထုများအဖြစ်သို့ပြောင်းလဲနိုင်သည်။ရောင်ရမ်းမှုကို ထိန်းညှိပေးသည်။ EPO သည် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော ဖက်တီးအက်ဆစ်များသည် ဟော်မုန်းမျှတမှုနှင့် အစာခြေမှုကို ကူညီပေးသောကြောင့် Psoriasis ကို သဘာဝအတိုင်းကုသရာတွင်လည်း ကူညီပေးပုံရသည်။

4. Rheumatoid Arthritis

ညနေပိုင်း Primrose oil သည် rheumatoid arthritis အတွက် သင့်လျော်သော သဘာဝဆေးတစ်လက် ဖြစ်နိုင်ပါသည်။ Rheumatoid arthritis သည် မျိုးရိုးဗီဇ၊ ပတ်ဝန်းကျင်နှင့် ဟော်မုန်းဆိုင်ရာအချက်များ ပေါင်းစပ်မှုကြောင့် ဖြစ်ပွားလေ့ရှိသော autoimmune အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။Evening primrose ဆီနိုင်သည်တိုးတက် အဆိုပါနာကျင်ကိုက်ခဲခြင်းနှင့် မနက်ခင်းတွင် ညောင်းညာခြင်း အပါအဝင် ရောဂါဆိုင်ရာ လက္ခဏာများ။ အဆစ်အမြစ်ရောင်ရောဂါလက္ခဏာတွေအတွက် ညနေခင်း primrose oil ကိုအသုံးပြုတဲ့အခါ အကျိုးကျေးဇူးတွေပေါ်လာဖို့ ၁ လကနေ သုံးလအထိ ကြာနိုင်ပါတယ်။

5. အရိုးပွရောဂါ

Osteoporosis သည် အရိုးအတွင်း အပေါက်ငယ်များ သို့မဟုတ် အားနည်းသောနေရာများ ဖြစ်ပေါ်လာသောအခါဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် အရိုးကျိုးခြင်း၊ နာကျင်ခြင်း နှင့် dowager's hump (အပေါ်ပိုင်းရှိ ကျောကုန်း) ကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။Pမရှိမဖြစ်လိုအပ်သော ဖက်တီးအက်ဆစ်အချို့ကို လုံလောက်စွာမရရှိသူများသည် ဤဖက်တီးအက်ဆစ်၏ ပုံမှန်အဆင့်ရှိသူများထက် အရိုးဆုံးရှုံးနိုင်ခြေ ပိုများပါသည်။ ညနေခင်း primrose ဆီ၊ ငါးဆီနှင့် ကယ်လ်စီယမ်တို့နှင့်အတူ သောက်သုံးခြင်းသည် အရိုးပွခြင်းကို လျော့ကျစေပြီး အရိုးပွရောဂါရှိသော သက်ကြီးရွယ်အိုများတွင် အရိုးသိပ်သည်းဆကို တိုးမြင့်စေပုံရသည်။

Ji'An ZhongXiang သဘာဝအပင်များ Co.Ltd

Evening Primrose Essential Oil အသုံးပြုပုံ

1. နှင်းခူ

ဝက်ခြံကုသခြင်းကဲ့သို့ပင် Evening Primrose Oil သည် နှင်းခူရောဂါအတွက် ထိရောက်သောကုသမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဘက်တီးရီးယားပိုးမွှားများ၊ ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်ခြင်းနှင့် ပိုးသတ်နိုင်သော ဂုဏ်သတ္တိများဖြင့် Evening Primrose Oil သည် နှင်းခူရောင်ခြင်းကို သက်သာစေနိုင်ပြီး အဆီပုံမှန်သောက်ပါက ရေရှည်ထိန်းနိုင်သည်။

1. ကြွက်သားနာကျင်ခြင်း။

Evening Primrose Oil သည် ယေဘူယျ ကြွက်သားနာကျင်ခြင်းအပြင် ရာသီလာစဉ် နာကျင်ခြင်းနှင့် ကြွက်တက်ခြင်းတို့ကို ကူညီပေးနိုင်သည်။ ၎င်းသည် သင့်အစားအသောက်များတွင် ပုံမှန်ထည့်သွင်းသည့်အခါ ဤခံစားချက်များ (အထူးသဖြင့် ရာသီလာစဉ်နာကျင်ခြင်း) ကို လျှော့ချရန် ထိရောက်ပြီး သဘာဝနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

1. အစာခြေပြဿနာများ

Evening Primrose Oil သည် သင့်အစာခြေစနစ်ကို ဟန်ချက်ညီစေရန် ကူညီပေးနိုင်ပြီး ဖောရောင်ခြင်းနှင့် ကြွက်တက်ခြင်းတို့ကို ကူညီပေးသည်။

1. အအေးမိခြင်း သို့မဟုတ် ချောင်းဆိုးခြင်း။

အကယ်၍ သင်သည် သာမန်အအေးမိခြင်း သို့မဟုတ် ချောင်းဆိုးခြင်းတို့ကို ရုန်းကန်နေရပါက သင်၏ရောဂါလက္ခဏာများ၏ အသက်ရှည်မှုကို လျှော့ချရန် Evening Primrose Oil ကို ဖြန်းပေးပါ။ms.

အကြောင်းစုံ

Evening Primrose Oil သည် ၎င်း၏ အကျိုးပြုဂုဏ်သတ္တိများစွာကြောင့် လူသိများသော အဆီတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ အရေပြားအခြေအနေများစွာကို ကူညီပေးနိုင်ပြီး သွေးပေါင်ချိန်ကို လျှော့ချပေးပြီး သင့်နှလုံးကျန်းမာရေးကို ကောင်းမွန်စေပါသည်။ Evening Primrose Oil ကို မူလအမေရိကန်လူမျိုးများက ဆေးဝါးအဖြစ် အသုံးပြုခဲ့ကြသည်။ ဒဏ်ရာများ၊ မီးလောင်ဒဏ်ရာများကို ကုသရန်နှင့် ၎င်း၏ သက်သာစေသော ဂုဏ်သတ္တိကြောင့် အပျော့စား စိတ်ငြိမ်ဆေးအဖြစ် အသုံးပြုသည်။ ထိုအချိန်မှစ၍ အရေပြားပြဿနာများအပြင် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာပြဿနာများ၊ အဆစ်အမြစ်ရောင်ရောဂါများကဲ့သို့သော အခြေအနေများကို ကုသရန်အတွက် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းတွင် အသုံးပြုလာခဲ့သည်။ ရှာဖွေရခက်ခဲသော အရည်အချင်းတစ်ခုဖြစ်သည့် စိန်ခေါ်မှု၊ ပူပြင်းသောအခြေအနေများတွင် ကြီးထွားနိုင်ပြီး ၎င်း၏သုံးစွဲနိုင်မှုနှင့် ဈေးနှုန်းအချက်တို့ကို ပိုမိုမြှင့်တင်ပေးပါသည်။ အဆီ၏ texture သည် ထူထဲသော၊ Castor Oil နှင့် ဆင်တူပြီး လိမ်းဆေးသုံးသောအခါတွင် အရေပြားအတွင်းသို့ စိမ့်ဝင်ရန် အချိန်အနည်းငယ်ကြာပါသည်။

ကြိုတင်သတိပေးချက်များ:

Evening primrose oil ကိုယ်ဝန်အတွက် အကြံပြုချက်များ ကွဲပြားသည်။ သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူမှ ညွှန်ကြားထားခြင်းမရှိပါက ညနေခင်း primrose ကို သောက်သုံးခြင်း သို့မဟုတ် ညနေခင်း primrose ဆီ မသုံးပါနှင့်။ လို့ ထင်ပါတယ်။နို့တိုက်မိခင်များအတွက် ဘေးကင်းပါစေ။— မည်သို့ပင်ဆိုစေကာမူ မိခင်နို့တိုက်ကျွေးသောအခါတွင် ယေဘုယျအားဖြင့် ဖြည့်စွက်စာများအကြောင်း သင့်ဆရာဝန်၏ အကြံဉာဏ်ရယူရန် အကြံဉာဏ်ကောင်းဖြစ်သည်။