page_banner

သတင်း

နေလောင်ခြင်းကို သက်သာစေရန် Essential Oils

1. Peppermint Essential ဆီ

အအေးခံ အာနိသင်ရှိတာကြောင့် နေလောင်ဒဏ်အတွက် အသင့်တော်ဆုံး အဆီတွေပါ။ Peppermint မှာ menthol ပါ၀င်တာကြောင့် အသားအရေကို ကြည်လင်ဝင်းပစေပါတယ်။ ဒါပေမယ့် သင့်မှာ ထိခိုက်လွယ်တဲ့အသားအရည်ရှိရင် အရေပြားပေါ်မလိမ်းခင် ဒီ Essential Oil နဲ့ ဖျော်ထားတဲ့ဆီကို မမေ့ပါနဲ့။

2. Yarrow Essential ဆီ

Yarrow Essential Oil သည် နေလောင်ခြင်းအတွက် ကောင်းမွန်သည်။ Yarrow oil သည် အသားအရေကို အလွန်နူးညံ့သိမ်မွေ့ပြီး နေလောင်ထားသော အသားအရေအတွက် အသုံးပြုရန် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ယားယံနေတဲ့ အသားအရေကို သက်သာစေနိုင်ပါတယ်။ သူ့မှာ ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်တဲ့ ဂုဏ်သတ္တိတွေ ရှိပြီး နေလောင်ထားတဲ့ အသားအရေကို တည်ငြိမ်စေပြီး ပြေလျော့စေမယ့် azulenes လို့ ခေါ်တဲ့ ဒြပ်ပေါင်း ပါဝင်ပါတယ်။

3. Patchouli Essential ဆီ

Patchouli အဆီသည် သဘာဝအတိုင်း အေးဆေးတည်ငြိမ်ပြီး သက်သာစေသော ဂုဏ်သတ္တိရှိပြီး patchouli အဆီကို လိမ်းပေးခြင်းဖြင့် နေလောင်ခြင်းကို သက်သာစေသည်။

4. Chamomile Essential ဆီ

Chamomile oil သည် ရောင်ရမ်းနေသော အသားအရေအတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ နေလောင်ခြင်း၏ လက္ခဏာများကို ပြေလျော့စေသော ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ဂုဏ်သတ္တိများ ကြွယ်ဝစွာ ပါဝင်ပါသည်။ ၎င်းတွင် ငြိမ်သက်ခြင်းနှင့် သက်သာစေသော ဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်။ ဒါ့အပြင် ဒီဆီဟာ အသားအရေကို မြန်မြန်ကျန်းမာစေနိုင်တဲ့ အစွမ်းသတ္တိရှိပါတယ်။ Chamomile oil ကို နေလောင်ခြင်းကဲ့သို့ အရေပြားယားယံခြင်း လက္ခဏာများတွင်လည်း အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ ကလေးများအတွက်လည်း အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။

5. Helichrysum Essential ဆီ

Helichrysum oil သည် နေလောင်ခြင်းအတွက် အထိရောက်ဆုံးသော အဆီတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ဒီဆီမှာတော့ အရေပြားကို ကူညီပေးတဲ့ neryl acetate ပါဝင်မှုရှိပါတယ်။

6. ပူဒီနာ Essential ဆီ

ပူဒီနာသည် နေလောင်ခြင်းကို သက်သာစေသော အရေးပါသော အဆီတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ သူ့တွင် menthol ပါ၀င်ပြီး သဘာဝ အေးမြစေသော ဂုဏ်သတ္တိရှိပြီး နေလောင်ခြင်းကို သက်သာစေပါသည်။ ကလေးများအတွက်လည်း အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။

7. Lavender Essential Oil ၊

လာဗင်ဒါဆီသည် နေလောင်ခြင်းကို သက်သာစေပြီး အေးမြစေသော ဂုဏ်သတ္တိများ ရှိသည်။ လာဗင်ဒါဆီသည် အရေပြားကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ပေးပြီး အမာရွတ်များကို လျှော့ချပေးသည်။ လာဗင်ဒါဆီသည် အမာရွတ်များကို လျင်မြန်စွာ ပျောက်ကင်းအောင် ကူညီပေးနိုင်သည်။ နေရောင်ကာခရင်မ်ပြုလုပ်ရန် လာဗင်ဒါဆီ ရှယ်ယာထောပတ်နှင့် ရောစပ်နိုင်သည်။

8. Tea Tree Essential Oil ၊

Tea tree oil သည် skincare routine တွင် အကျော်ကြားဆုံးမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။ Tea tree oil သည် နေလောင်ကဲ့သို့သော အရေပြားယားယံခြင်း စသည်တို့ကို တိုက်ဖျက်ပေးသည့် ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ဂုဏ်သတ္တိများစွာ ရှိပါသည်။

ပိုပြီးဖတ်ပါ:နေလောင်ခြင်းကို သက်သာစေရန် Tea Tree Oil ကို အသုံးပြုပါ။

9. Geranium Essential ဆီ

Geranium အဆီသည် အရေပြားယားယံခြင်းကို သက်သာစေနိုင်သည်။ Geranium မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီတွင် နေလောင်ဒဏ်ကို ခံနိုင်ရည်ရှိသော ကျန်းမာရေးဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်။ Geranium အဆီသည် ထိခိုက်သည့်နေရာကို ငြိမ်သက်စေသည်။ နေလောင်ဒဏ်ကြောင့် အရေပြားယားယံခြင်းကိုလည်း သက်သာစေပါတယ်။

10. Eucalyptus Essential Oil

ယူကလစ်ဆီသည် သင့်အသားအရေကို နုပျိုစေပြီး နေလောင်ခြင်းကို သက်သာစေနိုင်ပြီး ယားယံခြင်းမှ သက်သာစေပါသည်။

 

Jennie Rao

အရောင်းမန်နေဂျာ

JiAnZhongxiang သဘာဝအပင်များ Co., Ltd

cece@jxzxbt.com

+8615350351675


စာတိုက်အချိန်- မေလ ၂၃-၂၀၂၅