နနွင်း Essential ဆီ
ဝက်ခြံကုသခြင်း။
ဝက်ခြံနှင့် ဝက်ခြံများကို ကုသရန် သင့်လျော်သော ကယ်ရီယာဆီနှင့် နေ့စဉ် နနွင်းဆီ ရောစပ်ပါ။ ၎င်းသည် ဝက်ခြံနှင့် ဝက်ခြံများကို ခြောက်သွေ့စေပြီး ၎င်း၏ ပိုးသတ်ဆေးနှင့် မှိုသတ်ဆေး အာနိသင်များကြောင့် နောက်ထပ်ဖြစ်ပေါ်ခြင်းကို ကာကွယ်ပေးသည်။ ဒီဆီ ကို ပုံမှန်လိမ်းပေးရင် အစက်အပြောက်ကင်းတဲ့ အသားအရေကို ရရှိစေမှာပါ။
ရနံ့ကုထုံးအနှိပ်ဆီ
အော်ဂဲနစ်နနွင်းမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီသည် အရေပြားခြောက်သွေ့ခြင်းကို သက်သာစေရုံသာမက အရိုးအဆစ်နှင့် ကြွက်သားနာကျင်ခြင်းကိုလည်း သက်သာစေသောကြောင့် နှိပ်နယ်ရန်အတွက် အထူးကောင်းမွန်ပါသည်။ ရနံ့ကုထုံးအတွက် အသုံးပြုသောအခါ၊ ၎င်းသည် စိတ်ဖိစီးမှုကို လျော့နည်းစေပြီး စိတ်ခံစားမှုများကို ကောင်းစွာထိန်းညှိပေးသောကြောင့် အပြုသဘောဆောင်သည့် အကျိုးသက်ရောက်မှုများကို သတိပြုမိပါလိမ့်မည်။
Antifungal နှင့် Anti-allergic
နနွင်း Essential Oil တွင် ပြင်းထန်သော မှိုသတ်ဆေး၊ ဘက်တီးရီးယားပိုးသတ်ဆေးနှင့် ပိုးသတ်ဆေး အရည်အသွေးများ ပါဝင်ပါသည်။ အရေပြားအခြေအနေများနှင့် ရောဂါပိုးမွှားများကို ကုသရာတွင် အသုံးပြုနိုင်သည်။ ဒီဆီရဲ့ Anti-allergic ဂုဏ်သတ္တိတွေတောင်မှ ဓာတ်မတည့်တာ၊ နီမြန်းတာ၊ ယားယံတာတွေကနေ ချက်ချင်းသက်သာရာရစေပါလိမ့်မယ်။
ကောင်းသော Antioxidants များ
နနွင်းစစ်စစ် Essential Oil တွင် အစွမ်းထက် Antioxidant ဖြစ်သည့် Curcumin ဟုခေါ်သော ဒြပ်ပေါင်း ပါရှိသည်။ ဤဒြပ်ပေါင်းသည် သင့်အသားအရေကို free radicals နှင့် ပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာ အန္တရာယ်များမှ ကာကွယ်ပေးသည်၊၊ ဝက်ခြံကြောင့်ကျန်ခဲ့သော အမာရွတ်များနှင့် အပြစ်အနာအဆာများကို လျှော့ချရန် နနွင်းဆီ ပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းဖြင့်၊
ပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုကို နောက်ပြန်ဆုတ်ခြင်း။
နေရောင်ခြည်၊ လေထုညစ်ညမ်းမှုနှင့် အခြားအဆိပ်အတောက်များကြောင့် သင့်အသားအရေ ပျက်စီးနေပါက၊ ၎င်းကို ပန်းသီးရှာလကာရည် သို့မဟုတ် carrier oil နှင့် ရောပြီး နနွင်းဆီဖြင့် သင့်မျက်နှာကို နှိပ်နယ်ပေးနိုင်ပါသည်။ ပျက်စီးနေသော အသားအရေကို ပြန်လည်ပြုပြင်ပေးပြီး နူးညံ့ချောမွေ့စေပါသည်။
ကြွက်သားပြန်လည်နာလန်ထူစေတယ်။
အုန်းဆီနှင့် နနွင်းမရှိမဖြစ်ဆီတို့ကို ပေါင်းစပ်၍ ကြွက်သားများ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေရန် သင့်အရေပြားပေါ်သို့ လိမ်းပေးနိုင်ပါသည်။ ပြင်းပြင်းထန်ထန် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပြီးနောက် ဒီကုသမှုကို သင် စမ်းကြည့်နိုင်ပါတယ်။
စာတိုက်အချိန်- အောက်တိုဘာ-၀၈-၂၀၂၄