vanilla ဆီမိတ်ဆက်

ဗနီလာဆီသည် Orchidaceae မျိုးရင်းမှ ဆင်းသက်လာခြင်းဖြစ်သည်။ vanilla အတွက် စပိန်စကားလုံးမှာ vaina ဖြစ်ပြီး၊ ရိုးရှင်းစွာဘာသာပြန်ဆိုထားသည့် "သေးငယ်သော pod" ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် 16 ရာစုအစောပိုင်းတွင် မက္ကဆီကိုပင်လယ်ကွေ့ကမ်းခြေသို့ စပိန်စူးစမ်းရှာဖွေသူများရောက်ရှိလာပြီး vanilla သည် ၎င်း၏လက်ရှိအမည်ကိုပေးခဲ့သည်။

vanilla ဆီ၏အကျိုးကျေးဇူးများ

Antioxidant ဂုဏ်သတ္တိများ ပါဝင်သည်။

vanilla oil ၏ antioxidant ဂုဏ်သတ္တိသည် free radicals များကို ချေဖျက်ပေးခြင်းဖြင့် ခန္ဓာကိုယ်ကို ပါးစပ်နှင့် မျက်ရည်ယိုခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးသည်။ အင်တီအောက်ဆီးဒင့်များသည် ဓာတ်တိုးခြင်းကြောင့်ဖြစ်စေသော အချို့သောဆဲလ်များပျက်စီးမှုကို ကာကွယ်ပေးသည့် အရာများဖြစ်သည်။ Oxidation သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ကျန်းမာရေးပြဿနာများနှင့် ရောဂါအများစု၏နောက်ကွယ်တွင် အကြီးမားဆုံးအကြောင်းရင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ခန္ဓာကိုယ်တစ်သျှူးများအတွက် အလွန်အန္တရာယ်များပြီး ကင်ဆာနှင့် အရွယ်မတိုင်မီ အိုမင်းရင့်ရော်မှုနှင့် ဆက်စပ်နေသည့် ဖရီးရယ်ဒီကယ်များကို ဖြစ်ပေါ်စေသည်။

Libido ကိုတိုးစေသည်။

ဗနီလာဆီသည် ကျားဟော်မုန်းနှင့် အီစထရိုဂျင်ကဲ့သို့သော အချို့သောဟော်မုန်းများ ထုတ်လွှတ်မှုကို လှုံ့ဆော်ပေးသည်၊ ၎င်းသည် လိင်အင်္ဂါချို့ယွင်းမှု၊ မသန်မာမှုနှင့် လိင်စိတ်ကျမှုတို့ကို ခံစားရသူများအား ကူညီပေးသည်။ ဥပမာအားဖြင့် လိင်အင်္ဂါဆိုင်ရာကမောက်ကမဖြစ်မှုသည် ဒီဂရီအများအပြားတွင်ရှိပြီး Testosterone ပမာဏနည်းပါးခြင်း၊ ဆေးဝါးများ၊ အစားအသောက်ညံ့ဖျင်းခြင်း၊ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း၊ စိတ်ဖိစီးမှု၊ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း သို့မဟုတ် အခြားဖျားနာမှုများကြောင့် ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ ကျေးဇူးတင်စွာဖြင့်၊ vanilla အဆီသည် ဟော်မုန်းအဆင့်၊ စိတ်ခံစားချက်နှင့် အမြင်များကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ကြောင်း ပြသထားသည်။ ဘဝ။

PMS လက္ခဏာများကို သက်သာစေသည်။

ဗနီလာဆီသည် PMS နှင့် ကြွက်တက်ခြင်းအတွက် သဘာဝဆေးတစ်လက်အဖြစ် ဟော်မုန်းပမာဏကို တက်ကြွစေခြင်း သို့မဟုတ် ဟန်ချက်ညီစေပြီး စိတ်ဖိစီးမှုကို စီမံခန့်ခွဲပေးသောကြောင့် သင့်ခန္ဓာကိုယ်နှင့် စိတ်ကို ပြေလျော့စေပါသည်။ ဗနီလာဆီသည် စိတ်ငြိမ်ဆေးအဖြစ် လုပ်ဆောင်သောကြောင့် PMS လက္ခဏာများခံစားရချိန်တွင် သင့်ခန္ဓာကိုယ်သည် အာရုံမခံနိုင်သောအခြေအနေတွင် မရှိပါ။ အဲဒီအစား ငြိမ်ပြီး လက္ခဏာတွေ လျော့သွားတယ်။

ရောဂါပိုးများကို တိုက်ဖျက်သည်။

eugenol နှင့် vanillin hydroxybenzaldehyde ကဲ့သို့သော vanilla oil တွင်ပါရှိသော အစိတ်အပိုင်းအချို့သည် ရောဂါပိုးများကို တိုက်ထုတ်နိုင်သည်။ ဗနီလာဆီသည် S. aureus ဆဲလ်များ၏ ကနဦး စွဲမြဲမှုနှင့် ၄၈ နာရီအကြာတွင် ရင့်ကျက်သော ဇီဝဖလင်၏ ကြီးထွားမှုကို ပြင်းထန်စွာ ဟန့်တားထားသည်။ S. aureus ဆဲလ်များသည် လူ့အသက်ရှူလမ်းကြောင်းနှင့် အရေပြားတွင် မကြာခဏ တွေ့ရလေ့ရှိသော ဘက်တီးရီးယားများဖြစ်သည်။

သွေးဖိအားကို လျှော့ချပေးသည်။

ဗနီလာဆီ၏ ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်ရှိ စိတ်ငြိမ်ဆေး အာနိသင်သည် ခန္ဓာကိုယ်နှင့် စိတ်ကို ပြေလျော့စေခြင်းဖြင့် သဘာဝအတိုင်း သွေးဖိအားကို လျှော့ချပေးနိုင်သည်။ သွေးတိုးခြင်း၏ အဓိကအကြောင်းရင်းမှာ စိတ်ဖိစီးမှု၊ ကြွက်သားများနှင့် စိတ်ကို ပြေလျော့စေခြင်းဖြင့် vanilla oil သည် သွေးပေါင်ချိန်ကို လျှော့ချပေးနိုင်သည်။ ဗနီလာဆီသည် သွေးပေါင်ချိန်ကို လျှော့ချရန် နောက်ထပ် လွယ်ကူသော နည်းလမ်းဖြစ်သည့် အိပ်ချိန်ကို ပိုရစေပါသည်။ ဗနီလာဆီသည် ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းအဖြစ် လုပ်ဆောင်သောကြောင့် သွေးတိုးရောဂါအတွက် သဘာဝဆေးတစ်လက်အဖြစ် စွမ်းဆောင်နိုင်သောကြောင့် ဓာတ်တိုးမှုကို လျှော့ချပေးပြီး သွေးကြောများကို ကျယ်စေပါသည်။

ရောင်ရမ်းမှုကို လျှော့ချပေးသည်။

vanilla oil သည် sedative ဖြစ်ပြီး၊ ထို့ကြောင့် ၎င်းသည် ရောင်ရမ်းခြင်းကဲ့သို့သော ခန္ဓာကိုယ်ရှိ စိတ်ဖိစီးမှုများကို လျှော့ချပေးကာ ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်သော အစားအစာအဖြစ် ပြုလုပ်ပေးသည်။ ၎င်းသည် အသက်ရှုလမ်းကြောင်း၊ အစာခြေစနစ်၊ အာရုံကြော၊ သွေးလည်ပတ်မှု နှင့် အစာခြေစနစ်များအတွက် အထောက်အကူဖြစ်စေပါသည်။ vanilla တွင် antioxidants မြင့်မားသောကြောင့် ရောင်ရမ်းခြင်းကြောင့် ပျက်စီးမှုကို လျော့နည်းစေသည်။ ဗနီလာဆီ၏ ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်ခြင်း၊ စိတ်ငြိမ်ဆေး နှင့် ဘက်တီးရီးယားပိုးမွှားများဆိုင်ရာ ဂုဏ်သတ္တိများကလည်း ၎င်းကို ပြီးပြည့်စုံသော သဘာဝ အဆစ်အမြစ်ရောင်ရောဂါ ကုသရေးတစ်ခု ဖြစ်စေသည်။

vanilla ဆီအသုံးပြုမှု

• သင့်ခန္ဓာကိုယ်နဲ့ စိတ်ကို ပြေလျော့စေဖို့အတွက် အိမ်လုပ် vanilla အဆီအစက် ၁၀စက်ကို သင့်လည်ပင်း၊ ခြေဖဝါး၊ ရင်ဘတ်နဲ့ အစာအိမ်ထဲကို နှိပ်နယ်ပေးပါ။ ၎င်းသည် ကြွက်သားနာခြင်း၊ PMS ကြွက်တက်ခြင်း၊ စိုးရိမ်သောကခံစားချက်များကို သက်သာစေပြီး ဘက်တီးရီးယားပိုးသတ်ဆေးအဖြစ် လုပ်ဆောင်သည်။
• အိပ်စက်ခြင်းပုံစံများ ပိုမိုကောင်းမွန်လာစေရန်၊ အိပ်ယာမဝင်မီ vanillaဆီ 3-5 စက်ကို ရှူသွင်းပါ သို့မဟုတ် ရေနွေးနွေးထဲသို့ 5-10 စက်ထည့်ခြင်းဖြင့် သင့်ကိုယ်ပိုင် vanilla oil ရေချိုးခြင်း ပြုလုပ်ပါ။
• DIY ရေမွှေးအဖြစ် vanilla oil ကိုအသုံးပြုရန် 10-20 drops ကို မှုတ်ပုလင်းတစ်ခုထဲသို့ထည့်ကာ တူညီသောအစိတ်အပိုင်းများဆီ (jojoba သို့မဟုတ် almond oil ကဲ့သို့) နှင့် ရေနှင့်ရောမွှေပါ။ ဒီ vanilla အဆီအရောအနှောကို မင်းရဲ့ အိပ်ယာတွေ၊ ပရိဘောဂတွေ၊ ခန္ဓာကိုယ်နဲ့ ဆံပင်တွေမှာ ဖြန်းလို့ရပါတယ်။
• အရေပြားကျန်းမာရေးအတွက် vanilla oil ကိုအသုံးပြုရန်၊ သင့်နေ့စဉ်မျက်နှာဆေးရည် သို့မဟုတ် lotion ထဲသို့ 2-3 စက်ထည့်ပါ။ ကျွန်ုပ်၏ အိမ်လုပ်မျက်နှာဆေးရည်တွင် သန့်စင်သော vanillaဆီ 5 စက် သို့မဟုတ် vanilla အဆီပြုတ်ရည်ကို ပေါင်းထည့်ကြည့်ပါ။
• မီးလောင်ဒဏ်ရာများနှင့် ဒဏ်ရာများကို သက်သာစေရန် လိုအပ်သောနေရာသို့ သန့်စင်သော vanillaဆီ 2-3 စက်ကို ပွတ်ပေးပါ။
• အတွင်းပိုင်းအကျိုးကျေးဇူးများအတွက်၊ သန့်စင်သော vanilla ဆီ 5 စက် သို့မဟုတ် vanilla အဆီပြုတ်ရည်ကို သင့်နေ့စဉ်လက်ဖက်ရည် သို့မဟုတ် ကော်ဖီထဲသို့ ထည့်ပါ။
• ခန္ဓာကိုယ်တွင်း ရောင်ရမ်းမှုကို လျှော့ချရန် အရည်အသွေးမြင့် vanilla ဆီ သို့မဟုတ် ကျွန်ုပ်၏ Carob Bark ကြော်နည်းတွင် ထုတ်ယူပါ။
• ကျန်းမာရေး အကျိုးကျေးဇူးများနှင့် အချိုပွဲများကို ရောစပ်ရန်အတွက် သန့်စင်သော vanilla ဆီထည့်ပါ သို့မဟုတ် ကျွန်ုပ်၏ Raw Vanilla Ice Cream တွင် ထုတ်ယူပါ။

ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများနှင့်ဗနီလာဆီ၏သတိထားပါ။

ဗနီလာသည် စားသုံးရန် လုံခြုံသော်လည်း ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ရှိပါသည်။ ပြုတ်ရည်ပြုလုပ်ရန်အတွက် vanilla စေ့များ သို့မဟုတ် ပဲတောင့်များကို ဖျော်ရည်ပြုလုပ်ရန် ဖျော်ထားသောဆီနှင့် ရောစပ်ပါက၊ စားသုံးရန် ဘေးကင်းသော ကယ်ရီယာဆီ (အုန်းဆီကဲ့သို့) ကို သေချာစွာ အသုံးပြုပါ။ vanilla oil ကို အတွင်းပိုင်း သို့မဟုတ် လိမ်းဆေးသုံးခြင်း၏ အချို့သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများမှာ ယားယံခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်း သို့မဟုတ် ရောင်ရမ်းခြင်း တို့ဖြစ်သည်။ သေးငယ်သောဆေးများဖြင့် စတင်ပြီး ထိုနေရာမှ တက်လာရန် စိတ်ကူးကောင်းပါသည်။ အရေပြားပေါ်မှာ vanilla oil ကိုသုံးရင် အကွက်သေးသေးလေးမှာ အရင်လိမ်းပါ။

သန့်စင်သော vanilla ဆီသည် ဈေးကြီးသော ထုတ်ကုန်တစ်ခုဖြစ်သည်၊ ထို့ကြောင့် ၎င်းကို စျေးနှုံးဖြင့် ရှာဖွေပါက၊ ၎င်းသည် အရည်အသွေးမြင့် ထုတ်ကုန်တစ်ခု မဟုတ်ကြောင်း သတိရပါ။ အညွှန်းများကို ဂရုတစိုက်ဖတ်ပြီး သန့်စင်သော vanilla oil ထုတ်ကုန်များသည် သင့်ကျန်းမာရေးအတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်ကြောင်း နားလည်ပါ။ အခြားထုတ်ကုန်များတွင် ဓာတုဗေဒပစ္စည်းနှင့် ဓာတ်ခွဲခန်းမှထုတ်လုပ်သော vanillin ပါဝင်သည်။ coumarin ဟုခေါ်သော ဓာတုဓာတ်ပါ၀င်သည့် တွန်ဂါပဲထုတ်ယူမှုနှင့် ရောစပ်ထားသည့် မက္ကဆီကိုနိုင်ငံမှ ထုတ်လုပ်သော vanilla ထုတ်ယူမှုကို ရှာဖွေကြည့်ပါ။

အမေးအဖြေများvanilla ဆီ

vanilla oil ငါ့ကျန်းမာရေးအတွက်ကောင်းသလား။

ဟုတ်ကဲ့၊ ထိန်းညှိပါ။ လေ့လာမှုများက ဘက်တီးရီးယားများကို တိုက်ဖျက်ရာတွင် အရေပြားကျန်းမာရေးကို ပံ့ပိုးပေးပြီး သင့်စိတ်ခံစားချက်ကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေသည့် ထိရောက်မှုရှိကြောင်း အနည်းငယ်ဖော်ပြခဲ့သည်။

vanilla oil က ကလေးတွေအတွက် အန္တရာယ်ကင်းပါသလား။

Essential oils များသည် အထူးသဖြင့် ၎င်းတို့၏ ပိုမိုထိခိုက်လွယ်သော အရေပြားသို့ လိမ်းသောအခါတွင် ကလေးများကို ကွဲပြားစွာ သက်ရောက်မှုရှိကြောင်း သိရှိကြသည်။ မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများကို သာမာန်ထက်ပို၍ ကလေးအရေပြားပေါ်မလိမ်းမီတွင် သင့်အား တွန်းအားပေးပါသည်။ 1% dilution (15 ml လျှင် 2 drops ခန့်) ကို ကလေးများနှင့် ထိခိုက်လွယ်သော အသားအရေရှိသူများအတွက် အကြံပြုထားပါသည်။

vanilla မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီသည် ခွေးများအတွက် ဘေးကင်းပါသလား။

အနံ့ဆေးသွင်းခြင်း သို့မဟုတ် အနံ့ဆိုးထွက်ခြင်းအတွက် အသုံးပြုသည့်အခါ အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များအတွက် ဗနီလာမရှိမဖြစ်ဆီသည် ဘေးကင်းပါသည်။ သို့သော် တိရစ္ဆာန်များ စားသုံးရန် မသင့်ပါ။

vanilla ဆီ စားသုံးရန် ဘေးကင်းပါသလား။

မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီတစ်မျိုးမျိုးကို စားသုံးခြင်းသည် အန္တရာယ်ရှိနိုင်ပြီး အချို့မှာ လုံးဝစားသုံးရန် မလိုအပ်ပါ။