Basil Essentialဆီ
b ကို လူတော်တော်များများ မသိကြသေးပါဘူး။asilမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီအသေးစိတ်။ ဒီနေ့ b ကိုနားလည်အောင်ပြောပြမယ်။asilEssential Oil လေးမျိုးထဲက
Basil Essential မိတ်ဆက်ဆီ
Ocimum basilicum အပင်မှရရှိသော ပင်စိမ်းဆီသည် ယနေ့ခေတ် ချက်ပြုတ်နည်းများစွာ၏ အရသာကို မြှင့်တင်ရန်အတွက် အသုံးများသည်။ သို့သော်၊ ၎င်း၏အသုံးပြုမှုများသည် အချက်အပြုတ်လောကထက် ကျယ်ပြန့်သည်။ Basil မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီ (တစ်ခါတစ်ရံ "sweet basil oil" ဟုခေါ်သည်) သည်ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာစိုးရိမ်မှုများအားလုံးကိုကုသရန်အတွက်ရာစုနှစ်ပေါင်းများစွာအသုံးပြုခဲ့သည်။ သဘာဝ ရောင်ရမ်းမှု တိုက်ဖျက်ရေး၊ ဗိုင်းရပ်စ်၊ ပဋိဇီဝဆေး နှင့် ဆီးဆေး အနေဖြင့် ပင်စိမ်းကို အာရှ အိန္ဒိယ တိုင်းရင်းဆေး များတွင် နှစ်ပေါင်းများစွာ အသုံးပြုခဲ့သည်။ ယနေ့ခေတ်တွင် ပင်စိမ်းသည် အစာအိမ်ကျုံ့ခြင်း၊ အစာစားချင်စိတ်မရှိခြင်း၊ အရည်ထိန်းခြင်း၊ ခေါင်းအအေးမိခြင်း၊ ကြွက်နို့များနှင့် အူလမ်းကြောင်းပိုးဝင်ခြင်းများတွင်ပင် လူသိများသည်။
Basil Essentialဆီသက်ရောက်မှုs & အကျိုးကျေးဇူးများ
1. အစွမ်းထက် Antibacterial
Basil Essential oils သည် လတ်ဆတ်သော အော်ဂဲနစ်ထွက်ကုန်များကို ဆေးကြောရန် အသုံးပြုသော ရေတွင် ပါဝင်သော အစားအစာမှ ပေါက်ဖွားသော ပိုးမွှားများနှင့် ဘက်တီးရီးယားများကို လျော့ချပေးနိုင်သည်။ မီးဖိုချောင်နှင့် ရေချိုးခန်းများမှ ဘက်တီးရီးယားများကို ဖယ်ရှားရန်၊ မျက်နှာပြင် ညစ်ညမ်းမှုကို ကာကွယ်ရန်နှင့် လေကို သန့်စင်ရန် သင့်အိမ်တွင် ပင်စိမ်းဆီ ကို အသုံးပြုနိုင်သည်။
2. အအေးမိတုပ်ကွေး ကုသမှု
ပင်စိမ်းဆီသည် သဘာဝ ဗိုင်းရပ်စ်ကို ဆန့်ကျင်သည်။ ပင်စိမ်းဆီကို သဘာဝအအေးမိဆေးအဖြစ် သုံးနိုင်ပါတယ်။ နေမကောင်းပါက သင့်အိမ်တစ်ခွင်ဆီ ဖြန့်ကျက်ပြီး ရေနွေးငွေ့ရေချိုးခန်းထဲသို့ တစ်စက်မှ နှစ်စက်ခန့်ထည့်ပါ သို့မဟုတ် သင့်နှာခေါင်းပေါက်ပွင့်စေရန် ရင်ဘတ်ထဲသို့ နှိပ်နယ်ပေးနိုင်သော ယူကလစ်ဆီနှင့် ပင်စိမ်းဆီတို့ကို အသုံးပြု၍ အိမ်လုပ်အငွေ့ဖြင့် ပွတ်တိုက်ပေးပါ။
3. သဘာဝ အနံ့ဆိုးများကို ဖယ်ရှားပေးပြီး သန့်စင်ပါ။
၎င်း၏ ဘက်တီးရီးယားပိုးမွှားများနှင့် မှိုသတ်နိုင်သော ဂုဏ်သတ္တိများကြောင့်၊ အနံ့ဆိုးများကို ဖယ်ရှားရန်နှင့် မီးဖိုချောင်သုံးပစ္စည်းများကို သန့်ရှင်းစေရန် အပါအဝင် အချက်အပြုတ်ဆိုင်ရာ အသုံးချမှုများစွာအတွက် အသုံးပြုထားသည်။
4. အရသာကို မြှင့်တင်ပေးခြင်း
ပင်စိမ်းဆီသည် ဟင်းချက်နည်းမျိုးစုံကို ၎င်း၏ထူးခြားသောရနံ့နှင့် အရသာတို့ဖြင့် ပေါင်းစပ်နိုင်သည်။ လတ်ဆတ်သော ပင်စိမ်းကို အသုံးပြု၍ ဖျော်ရည်များ၊ ဖျော်ရည်များ၊ ငံပြာရည်များ သို့မဟုတ် ဟင်းရည်များထဲသို့ တစ်စက် သို့မဟုတ် နှစ်စက် ပေါင်းထည့်ရန် လိုအပ်ပါသည်။
5. ကြွက်သားပြေလျော့စေခြင်း။
၎င်း၏ ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်သည့် ဂုဏ်သတ္တိကြောင့် ပင်စိမ်းဆီသည် နာကျင်ကိုက်ခဲသော ကြွက်သားများကို ကူညီပေးနိုင်သည်။ သဘာဝအတိုင်း ကြွက်သားပြေလျော့စေသည့်ဆေးအဖြစ် အသုံးဝင်သော ပင်စိမ်းဆီအနည်းငယ်ကို အုန်းဆီနှင့်အတူ နာကျင်ရောင်ရမ်းနေသော ကြွက်သားများ သို့မဟုတ် အဆစ်များအတွင်းသို့ ပွတ်တိုက်ပေးနိုင်ပါသည်။
6. နားပိုးဝင်ခြင်းကို ကုစားပါ။
ပင်စိမ်းဆီသည် တစ်ခါတစ်ရံတွင် သဘာဝနားရွက်ပိုးဝင်ခြင်းကို ကုသဆေးအဖြစ် အကြံပြုထားသည်။ အုန်းသီး သို့မဟုတ် ဗာဒံစေ့ကဲ့သို့ နားရွက်အနောက်ဘက်နှင့် ခြေဖဝါးအောက်ခြေတို့တွင် ဘက်တီးရီးယားပိုးမွှားကင်းစင်သော ပင်စိမ်းဆီနှစ်စက်ကို ပွတ်တိုက်ပေးခြင်းဖြင့် နားပိုးဝင်ခြင်းမှ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေရန် အချိန်ကို မြန်ဆန်စေပြီး နာကျင်မှုနှင့် ရောင်ရမ်းခြင်းကို သက်သာစေပါသည်။
7. အိမ်လုပ် သွားတိုက်ဆေး နှင့် ခံတွင်းဆေး
သင့်ခံတွင်းမှ ဘက်တီးရီးယားနှင့် အနံ့ဆိုးများကို ဖယ်ရှားရန်အတွက် ပင်စိမ်းဆီသန့်သန့်လေးတစ်စက်ကို သင့်ခံတွင်းဆေး သို့မဟုတ် သွားတိုက်ဆေးထဲသို့ ထည့်နိုင်သည်။
8. ခွန်အားနှင့် စိတ်ဓာတ်မြှင့်တင်ပေးခြင်း
ပင်စိမ်းကို ရှူရှိုက်ခြင်းဖြင့် စိတ်နိုးကြားမှုကို ပြန်လည်ရရှိစေပြီး ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကို တိုက်ဖျက်ပေးနိုင်ပါတယ်။ ပင်စိမ်းဆီကို သင့်အိမ်အနှံ့ ဖြန့်ချပါ သို့မဟုတ် ပုလင်းမှ တိုက်ရိုက်ရှူသွင်းပါ။ ပင်စိမ်းဆီနှစ်စက်ကို jojoba ကဲ့သို့ သယ်ဆောင်သည့်ဆီနှင့် ရောပြီး လက်ကောက်ဝတ်ပေါ်တင်၍ ချက်ခြင်းယူနိုင်သည်။
9. Insect Repellent ၊
ပင်စိမ်းသည် ခြင်များကို ချေမှုန်းနိုင်ပြီး ပိုးမွှားကိုက်ခြင်းကို ကာကွယ်နိုင်သည်။ အိမ်လုပ်ပိုးမွှားဖြန်းဆေး သို့မဟုတ် ဆေးရည်ပြုလုပ်ရန်၊ ပင်စိမ်းအဆီအနှစ်များစွာကို အရည်ဖျော်စက်ဆီဖြင့် ရောမွှေပြီး အရေပြားအတွင်း သို့မဟုတ် လိုအပ်သလို ရောင်ရမ်းနေသော အကိုက်အခဲများကို နှိပ်နယ်ပေးပါ။
10. ဝက်ခြံနှင့် အင်းဆက်ပိုးမွှားကိုက်ဆေး
Basil Essential Oil သည် ဝက်ခြံပေါက်ခြင်းကို ဖြစ်စေသော အရေပြားဆိုင်ရာ ရောဂါပိုးမွှားများကို ထိရောက်စွာ သတ်ပေးနိုင်သော မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော အဆီများစွာထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ သန့်ရှင်းသော ဂွမ်းလုံးတစ်လုံးကို အသုံးပြု၍ ပင်စိမ်းဆီ တစ်စက်မှ နှစ်စက်ခန့်ကို အုန်းဆီ သို့မဟုတ် ဂျိုဂျိုးဘာဆီဖြင့် ဒဏ်ရာရှိနေရာကို တစ်နေ့ တစ်ကြိမ် သို့မဟုတ် နှစ်ကြိမ် လိမ်းပေးပါ။
11. Digestive Booster ၊
Basil Essential Oil သည် အစာခြေခြင်းကို လှုံ့ဆော်ပေးပြီး ဝမ်းချုပ်ခြင်းကို သဘာဝအတိုင်း သက်သာစေရန် ကူညီပေးသည့်အတွက် လူသိများသည်။
12. Stress- Fighter
ပင်စိမ်းဆီသည် စိတ်အားထက်သန်မှု၊ ကြောက်ရွံ့မှု သို့မဟုတ် အာရုံကြောဆိုင်ရာ လက္ခဏာများကို လျော့ချရန်အတွက် အသုံးဝင်စေသည့် တက်ကြွလန်းဆန်းမှုရှိကြောင်း လူသိများသည်။ စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချရန် ညစဉ်ညတိုင်း သင့်ခြေဖဝါး သို့မဟုတ် သင့် adrenals များပေါ်မှ သယ်ဆောင်ဆီတစ်စက် သို့မဟုတ် နှစ်စက်ကို နှိပ်နယ်ပေးပါ။
13. Hair Booster ၊
တောက်ပြောင်နေချိန်တွင် သင့်ဆံပင်ပေါ်ရှိ အဆီပိုများ သို့မဟုတ် အဆီပိုများကို ဖယ်ရှားရန် ပင်စိမ်းဆီတစ်စက် သို့မဟုတ် နှစ်စက်ခန့်ကို ခေါင်းလျှော်ရည်ထဲသို့ ထည့်ပါ။
Ji'An ZhongXiang သဘာဝအပင်များ Co.Ltd
ပင်စိမ်းEssential Oil ကျွန်ုပ်တို့အသက်
l ရနံ့
Basil Essential Oil ကို oil diffuser သို့မဟုတ် vaporizer သုံးပြီး သင့်အိမ်အနှံ့ ဖြန့်ကျက်နိုင်ပါတယ်။ ၎င်းကို ပုလင်းမှ တိုက်ရိုက်ရှူသွင်းနိုင်သည် သို့မဟုတ် သင့်လက်ဖဝါးထဲသို့ အစက်အမြောက်အမြားကို ပွတ်တိုက်ပြီးနောက် သင့်လက်များကို မျက်နှာပေါ်တင်၍ ရှူသွင်းနိုင်ပါသည်။
l ခေါင်းစဉ်အလိုက်-
ပင်စိမ်းဆီကဲ့သို့ သယ်ဆောင်သည့်ဆီဖြင့် ရောမွှေသင့်သည်။အုန်းဆီသင့်အရေပြားကို တိုက်ရိုက်မလိမ်းမီ 1:1 အချိုးအစား။ အစွမ်းထက်သောဆီဖြစ်သောကြောင့်၊ အလွန်နှေးကွေးစွာစတင်ပြီး တစ်ကြိမ်လျှင် အစက်အပြောက်များစွာကို အသုံးပြုပါ။ ပင်စိမ်းဆီသည် တစ်ခါတစ်ရံတွင် ထိခိုက်လွယ်သော အသားအရေရှိသူများတွင် အရေပြားတုံ့ပြန်မှုကို ဖြစ်စေနိုင်သောကြောင့် သင့်မျက်နှာ၊ လည်ပင်း သို့မဟုတ် ရင်ဘတ်ပေါ်တွင် အပြုသဘောမတုံ့ပြန်မီ ၎င်းကို ရှောင်ပါ။
l အတွင်းပိုင်း-
FDA သည် ပင်စိမ်းဆီစစ်စစ်ကို စားသုံးရန် ဘေးကင်းကြောင်း အသိအမှတ်ပြုထားသော်လည်း ၎င်းမှာ စိတ်ချရသည်။သာ100 ရာခိုင်နှုန်း ကုထုံးအဆင့် အရည်အသွေးမြင့် ဆီအမှတ်တံဆိပ်များကို အသုံးပြုသည့်အခါမျိုးတွင် Ocimum basilicum မှ ထုတ်လုပ်ထားသည့် ဆီကိုသာ ရှာဖွေသင့်သည်။ ရေတစ်စက်ကို ရောစပ်ပြီး ဖြည့်စွက်စာအဖြစ် ယူဆောင်နိုင်ပါတယ်။ပျားရည်စိမ်းသို့မဟုတ် smoothie ထဲသို့။
အကြောင်းစုံ
ပင်စိမ်းဆီ၏ ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများတွင် ပျို့အန်ခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်း၊ လှုပ်ရှားမှုဖျားနာခြင်း၊ အစာမကြေခြင်း၊ ဝမ်းချုပ်ခြင်း၊ အသက်ရှုလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာများနှင့် ဘက်တီးရီးယားပိုးမွှားများကို တိုက်ဖျက်နိုင်စွမ်း ပါဝင်သည်။ ဆီသည် မြေထဲပင်လယ်ဒေသတွင် အချက်အပြုတ် ရည်ရွယ်ချက်အတွက် ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့် အသုံးပြုကြပြီး ပီစတိုကဲ့သို့သော အီတလီ ချက်ပြုတ်နည်းများစွာတွင် ပါဝင်ပစ္စည်းအဖြစ် ဆက်လက်တည်ရှိနေပါသည်။ ခေါက်ဆွဲနှင့် အသုပ်ပြုလုပ်ရာတွင်လည်း အသုံးပြုသည်။
Precလေလံs:Basil Essential Oil နှင့် ပင်စိမ်းကို အခြားပုံစံဖြင့် ရှောင်ရှားသင့်ပြီး ကိုယ်ဝန်ဆောင်များ၊နို့တိုက်ခြင်း။ဒါမှမဟုတ် သူနာပြုဆရာမတွေလား။
စာတိုက်အချိန်- ဒီဇင်ဘာ-၀၁-၂၀၂၃