ထိပ်တန်း Essential & Carrier ဆီများ အပါအဝင် အရွယ်ရောက်မှု ဆန့်ကျင်ရေးဆီများ
အရေပြားအိုမင်းရင့်ရော်မှုကို တိုက်ဖျက်ရန် အပါအဝင် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော အဆီများအတွက် အသုံးဝင်မှုများစွာရှိပါသည်။ ဤသည်မှာ ယနေ့ခေတ်တွင် လူအများစု ရှာဖွေနေကြသည့် အကျိုးကျေးဇူးတစ်ခုဖြစ်ပြီး မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော အဆီများသည် အသက်အရွယ်ကို နှေးကွေးစေပြီး ငယ်ရွယ်နုပျိုစေရန် သဘာဝအတိုင်း ထိရောက်မှုရှိသော နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
အလွန်အထင်ကြီးစရာကောင်းတဲ့ သဘာဝအတိုင်း အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို ဆန့်ကျင်တဲ့အဆီအချို့—မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီများနှင့် ကယ်ရီယာဆီများအကြောင်း ပြောပြတော့မည်။ ၎င်းတို့ထဲမှ အချို့ကို သင့်အိမ်တွင်ပင် ပိုင်ဆိုင်နိုင်ပြီး အခြားသူများမှာ အွန်လိုင်းတွင် အလွယ်တကူ မှာယူနိုင်ပါသည်။ သင့်ကိုယ်ပိုင် အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို ဆန့်ကျင်သော serum ပြုလုပ်ခြင်းအပါအဝင် အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို အောင်မြင်စွာ တိုက်ဖျက်ရန် ၎င်းတို့ကို သင်၏လက်နက်တိုက်တွင် ထည့်သွင်းနိုင်သည်။
အကောင်းဆုံး Anti-Aging အဆီ ၅ မျိုး
ဤအရာများသည် နဖူးအရေးအကြောင်းများ၊ မျက်လုံးအရေးအကြောင်းများ၊ ခံတွင်းအရေးအကြောင်းများနှင့် လျှော့ချရန်ကြိုးစားနေနိုင်သော သို့မဟုတ် ရှောင်ရှားရန်ကြိုးစားနေနိုင်သည့် အခြားအိုမင်းခြင်း၏လက္ခဏာအားလုံးအတွက် ထိပ်တန်းအဆီအချို့ဖြစ်သည်။
1. Jojoba ဆီ
jojoba oil ကို သင် အရင်က မကြားဖူးပေမယ့် ဒါဟာ တစ်ကမ္ဘာလုံးမှာ မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့ အဆီအတွက် အစိုဓာတ်အပေးဆုံးအဆီတွေထဲက တစ်ခုဖြစ်ပြီး အံ့သြစရာကောင်းလောက်အောင် အဆီပြန်ခြင်းမရှိတဲ့ပုံစံနဲ့ လုပ်ဆောင်ပါတယ်။ Jojoba ဆီတွင် ဗီတာမင် E၊ ဗီတာမင် B complex၊ ဆီလီကွန်၊ ခရိုမီယမ်၊ ကော့ပါးနှင့် ဗီတာမင် E အပါအဝင် အကျိုးပြု ပါဝင်ပစ္စည်းများ များစွာပါရှိသည်။jojoba သည် အရေးအကြောင်းများကို လျှော့ချရန် အကောင်းဆုံးအဆီဖြစ်ပါသလား။ သေချာတာကတော့ ဒီစာရင်းကို အကြောင်းပြချက်ကောင်းနဲ့ လုပ်တာပါ။ Jojoba အဆီသည် အရေပြားအိုမင်းရင့်ရော်ခြင်းကို တားဆီးရန်အတွက် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုဖြစ်စေသည့် ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်သည့်အာနိသင်များရှိသည်ဟု လူသိများသည် (အရေးအကြောင်းများနှင့် မျဉ်းကြောင်းများထင်မြင်ခြင်း)။ အရေပြားပိုးဝင်ခြင်းနှင့် အနာကျက်ခြင်းအတွက်လည်း အထူးကောင်းမွန်ပါသည်။
2. သလဲစေ့ဆီ
အထူးသဖြင့် သလဲသီးသည် အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို တိုက်ဖျက်ခြင်းနှင့် ဆက်စပ်နေပြီး အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို ဆန့်ကျင်ရန်အတွက် သလဲသီး၏ အစွမ်းထက်ဆုံးပုံစံမှာ အဆီဖြစ်သည်။ သလဲသီးဆီတွင် အကျိုးပြု bioflavonoids ပါဝင်မှုကြောင့် အနီရောင် နက်မှောင်သောအရောင်ရှိကြောင်း သတိပြုမိပါလိမ့်မည်။ သလဲသီးအဆီ၏ bioflavonoids နှင့် fatty acids များသည် အရေပြားကို နေရောင်ခြည်ဒဏ်မှ ကောင်းစွာကာကွယ်ပေးသည်။ တကယ်တော့၊ in vitro သုတေသနပြုချက်က သလဲသီးအဆီဟာ သဘာဝ SPF ရှစ်ခုပါ၀င်တာကြောင့် ကောင်းမွန်တဲ့ သဘာဝနေရောင်ကာခရင်မ်မှာ ပါဝင်ပစ္စည်းတစ်ခုအဖြစ် သက်သေပြခဲ့ပါတယ်။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ ကျွန်တော့်ရဲ့ အိမ်လုပ် Sunscreen ချက်နည်းမှာ သလဲသီးဆီထည့်တာ အတိအကျပါပဲ။
3. လောဗန်ဆီ
နံ့သာဆီသည် ဘာအတွက်ကောင်းသနည်း။ အစပိုင်းတွင်၊ နေလောင်ကွက်များနှင့် အသက်အစက်အပြောက်များ၏ အသွင်အပြင်ကို လျှော့ချရန် ၎င်းကို မကြာခဏ အသုံးပြုသည်။ သင့်အရေပြားပေါ်တွင် အရောင်မညီညာခြင်း၊ အချို့နေရာများတွင် ဖြူလာခြင်း၊ အစက်အပြောက်များခြင်း သို့မဟုတ် အစက်အပြောက်များရှိပါက နံ့သာဆီသည် အသားအရေအရောင်ညီအောင် ကူညီပေးနိုင်ပြီး နေလောင်ကွက်များနှင့် အသက်အရွယ်အစက်အပြောက်များကို ဖယ်ရှားပေးသည့် နံပါတ် 1 ပါဝင်ပစ္စည်းဖြစ်သည်။
အုန်းဆီသည် ဝက်ခြံအစက်အပြောက်များ၊ ချွေးပေါက်ကျယ်ခြင်းနှင့် အရေးအကြောင်းများကို လျော့ပါးသက်သာစေရန် အစွမ်းထက်သော လိမ်းဆေးတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ လောဗန်သည် အသားအရေတင်းရင်းစေရန်အတွက် အကောင်းဆုံးအဆီတစ်မျိုးလည်းဖြစ်သည်။ ဝမ်းဗိုက်၊ မေးရိုး သို့မဟုတ် မျက်လုံးအောက်စသည့် အရေပြား နီမြန်းသည့်နေရာတိုင်းတွင် အသုံးပြုနိုင်သည်။ ဂျိုဂျိုဘာဆီလို အနံ့မပါတဲ့ အဆီတစ်အောင်စကို အဆီခြောက်စက်နဲ့ ရောပြီး အရေပြားပေါ် တိုက်ရိုက်လိမ်းပေးပါ။
4. လာဗင်ဒါဆီ
ပါးစပ်တစ်ဝိုက် သို့မဟုတ် ခန္ဓာကိုယ်ရှိ အခြားနေရာများတွင် အရေးအကြောင်းများအတွက် နောက်ထပ်လိုအပ်သောဆီများကို ရှာဖွေနေပါသလား။ ဒီစာရင်းထဲက လာဗင်ဒါဆီ မချန်ထားနိုင်တာ သေချာပါတယ်။ အရေပြားအခြေအနေများ၊ နေလောင်ခြင်းနှင့် ဒဏ်ရာများကို သက်သာပျောက်ကင်းစေသည့် နံပါတ် ၁ အဆီဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်သော်လည်း အိုမင်းရင့်ရော်ခြင်းလက္ခဏာများကို တိုက်ဖျက်ရာတွင်လည်း ကောင်းမွန်ပါသည်။
5. Rosehip အဆီ
ဒါက အရေးအကြောင်းတွေနဲ့ အသက်အစက်အပြောက်တွေအတွက် အကောင်းဆုံးအဆီတွေထဲက တစ်ခုသေချာပါတယ်။ နှင်းဆီတင်ပါး၏ အစေ့များမှ ပြုလုပ်ထားသည့် နှင်းဆီဟစ်ဆီသည် အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို ဆန့်ကျင်သော အစွမ်းထက်စွာ စုစည်းထားသော ပုံစံဖြစ်သည်။ နှင်းဆီမှရရှိသော အဆီသည် အရေပြားကျန်းမာရေးအတွက် အဘယ်ကြောင့် အလွန်ကောင်းမွန်သနည်း။ အရေပြားကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ပေးပြီး အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို ဆန့်ကျင်တဲ့ အာနိသင်တွေ ပေးစွမ်းနိုင်တဲ့ အာဟာရဓာတ်များစွာ ပါဝင်ပါတယ်။
Rosehip အဆီသည် Rosehip စေ့ဆီဟုလည်း ခေါ်သည် ၊ oleic၊ palmitic၊ linoleic နှင့် gamma linolenic acid အပါအဝင် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော ဖက်တီးအက်ဆစ်များ ကြွယ်ဝစွာပါဝင်ပါသည်။ ဤ EFAs များသည် ခြောက်သွေ့မှုကို တိုက်ဖျက်ပြီး ဒဏ်ငွေလိုင်းများ၏ ပုံပန်းသဏ္ဍာန်ကို လျှော့ချရာတွင် အလွန်ကောင်းမွန်ပါသည်။
စာတိုက်အချိန်- ဇွန်လ ၂၉-၂၀၂၃