သန့်စင်သောဆီများသည် ၎င်းတို့အတွက် အကျိုးကျေးဇူးများစွာရှိသည်။ ပိုမိုကောင်းမွန်သော အသားအရေနှင့် ဆံပင်အတွက်သာမက ရနံ့ကုထုံးများအတွက်လည်း အသုံးပြုကြသည်။ ဒါတွေအပြင် Essential Oil တွေကို အရေပြားကို တိုက်ရိုက်လိမ်းနိုင်ပြီး သဘာဝရေမွှေးအဖြစ် အံ့မခန်းလုပ်ဆောင်နိုင်ပါတယ်။ ၎င်းတို့သည် ရေမွှေးများကဲ့သို့ တာရှည်ခံရုံသာမက ဓာတုကင်းစင်ပါသည်။
သင်ဟာ ရေမွှေးကို နှစ်သက်ပေမယ့် ဝယ်ဖို့ ဗုံးမကြဲချင်သူတစ်ယောက်လား။ ဒါမှမဟုတ် အံ့သြစရာကောင်းလောက်အောင် မွှေးကြိုင်တဲ့ ရေမွှေးပုလင်းတွေ ဝယ်ရတာ ငြီးငွေ့နေပေမယ့် ကြာကြာမနေနိုင်ဘူးလား? ဒါတွေမဟုတ်ရင် သင်ဟာ ရေမွှေးကို နှစ်သက်ပေမယ့် ရေမွှေးနဲ့ ဓါတ်မတည့်တဲ့သူတစ်ယောက်လား။ ဒါတွေက မင်းရဲ့စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေထဲက တစ်ချို့ဆိုရင် ဒီဆောင်းပါးက မင်းအတွက်ပါ။ ရေမွှေးများအစား၊ ရေမွှေးကဲ့သို့ ရည်ရွယ်ချက်တူသော်လည်း စီးပွားရေးအရ၊ ကြာရှည်ခံပြီး အသားအရေကို ချောမွေ့စေမည့် သန့်စင်သောဆီများကို လိမ်းရန် စဉ်းစားပါ။ ဒါတွေကတော့ သင့်အသားအရေပေါ်မှာ နေ့စဉ်လိမ်းဖို့ ရွေးချယ်လို့ရတဲ့ အဆီလေးမျိုးပါ။
Rose Oil - နှင်းဆီအဆီ လိမ်းပေးခြင်းသည် အိုမင်းရင့်ရော်ခြင်း နှင့် ကွဲထွက်ခြင်းကဲ့သို့သော အရေပြားပြဿနာများအပါအဝင် အကျိုးကျေးဇူးများစွာရှိသည်။ Rose oil ကိုလည်း ရေမွှေးအဖြစ် သုံးနိုင်ပါတယ်။ ဒီဆီအနည်းငယ်ကို လည်ပင်းနဲ့ လက်မောင်းတွေမှာ လိမ်းပေးခြင်းဖြင့် တစ်နေ့တာလုံး မွှေးကြိုင်ပြီး လတ်ဆတ်တဲ့ ရနံ့ကို ရရှိစေမှာပါ။ နှင်းဆီအဆီလိမ်းရန် မှန်ကန်သောနည်းလမ်းမှာ ဂွမ်းစလေးတစ်ပိုင်းကိုထုတ်ပြီး လိမ်းပေးပါ။
Neroli ဆီ- ရေမွှေးနှင့်၎င်းတို့၏မှတ်စုများအကြောင်း အနည်းငယ်နားလည်ပါက၊ ရေမွှေးအများစုတွင် Neroli ကို အဓိကအချက်အဖြစ် သင်သိပါလိမ့်မည်။ Neroli ၏သန့်စင်သောမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီသည် ရေမွှေးအဖြစ် အံ့မခန်းလုပ်ဆောင်သည်။ ဒီ Essential Oil ကို ရေမွှေးအဖြစ် သုံးနိုင်ပါတယ်။ Spray ပုလင်းတစ်လုံးထဲ ဖြည့်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်ပေါ် ဖြန်းပေးပါ။
လာဗင်ဒါဆီ- လာဗင်ဒါဆီ၏အကူအညီဖြင့် စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချနိုင်သည်။ အရေပြားအတွက်လည်း အလွန်အကျိုးရှိပြီး ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်တဲ့ ဂုဏ်သတ္တိတွေ ပါရှိပါတယ်။ ရေချိုးပြီးနောက် လာဗင်ဒါဆီ အစက်အနည်းငယ်ကို လည်ပင်းနဲ့ လက်မောင်းတွေမှာ လိမ်းပေးပါ။ ဒါက တစ်နေ့တာလုံး ခန္ဓာကိုယ်ကနေ ချွေးနံ့တွေ ကင်းဝေးအောင် ကူညီပေးပါလိမ့်မယ်။ ၎င်းကို သင်၏ body lotion နှင့်ရောပြီး သင့်ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်တွင် လိမ်းနိုင်သည်။
စန္ဒကူးဆီ- သဘာဝရေမွှေးအဖြစ် စန္ဒကူးဆီကိုလည်း သုံးနိုင်သည်။ သို့သော် ၎င်းကို ခန္ဓာကိုယ်သို့ တိုက်ရိုက် လိမ်းပါက လူများစွာတွင် ဓာတ်မတည့်မှု ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဒါကြောင့် ဒီအဆီတွေကို အဝတ်အစားပေါ်မှာ သုံးပါ။ နံ့သာဖြူ၏ အထူးရနံ့သည် တစ်နေ့တာလုံး လန်းဆန်းနေစေရန် ကူညီပေးသည်။
စာတိုက်အချိန်- အောက်တိုဘာ- ၀၆-၂၀၂၃