သိပ္ပံနည်းကျ Citrus limon ဟုခေါ်သော သံပုရာသီးသည် Rutaceae မိသားစုမှ ပန်းပွင့်သောအပင်ဖြစ်သည်။ သံပုရာပင်များကို အာရှတိုက်တွင် ဇာတိဖြစ်သော်လည်း ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ နိုင်ငံအများအပြားတွင် စိုက်ပျိုးကြသည်။
သံပယိုဆီသည် ၎င်း၏ ဘက်စုံအသုံးပြုနိုင်ပြီး အစွမ်းထက်သော antioxidant ဂုဏ်သတ္တိကြောင့် လူကြိုက်အများဆုံး citrus မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ သံပုရာဆီ၏ ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများကို သိပ္ပံနည်းကျအရ ကောင်းစွာသတ်မှတ်ထားသည်။ သံပရာသီးသည် ခန္ဓာကိုယ်တွင်းရှိ အဆိပ်အတောက်များကို သန့်စင်ပေးနိုင်သောကြောင့် လူသိများပြီး ၎င်းသည် ဆီးလမ်းကြောင်းသွေးစီးဆင်းမှုကို လှုံ့ဆော်ပေးခြင်း၊ စွမ်းအင်ပြန်လည်နုပျိုစေခြင်း၊ အရေပြားကို သန့်စင်ပေးပြီး ဘက်တီးရီးယားနှင့် မှိုများကို တိုက်ထုတ်ရန်အတွက် တွင်ကျယ်စွာ အသုံးပြုပါသည်။ Lemon oil သည် လက်ထဲတွင်ရှိရန် အလိုအပ်ဆုံး "မရှိမဖြစ်" ဆီများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ သဘာဝသွားဖြူဆေးမှ အိမ်သုံးသန့်စင်ဆေး၊ အဝတ်လျှော်ဆေး၊ စိတ်ခံစားချက်ကို မြှင့်တင်ပေးပြီး ပျို့အန်ခြင်းကို သက်သာစေရန် ရည်ရွယ်ချက်များစွာဖြင့် အသုံးပြုနိုင်သည်။
- သဘာဝပိုးသတ်ဆေး
မင်းရဲ့ကောင်တာတွေကို ပိုးသတ်ပြီး မှိုတက်နေတဲ့ ရေချိုးခန်းတွေကို သန့်စင်ဖို့ အရက်နဲ့ အရောင်ချွတ်ဆေးတွေကို ရှောင်ချင်သလား။ သံပယိုဆီ အစက် ၄၀ နှင့် လက်ဖက်ပင်ဆီ အစက် ၂၀ တို့ကို ရေသန့်သန့် (နှင့် ရှာလကာရည်ဖြူ အနည်းငယ်) ဖြင့် ဖြည့်ထားသော 16 အောင်စ ပုလင်းထဲသို့ လက်ဖက်ဆီ အစက် 20 ထည့်ပါ။ ဤသဘာဝ သန့်စင်ဆေးရည်သည် သင့်အိမ်ရှိ အဆိပ်အတောက်များနှင့် ဘက်တီးရီးယားများကို သတ်ရန် အထူးသဖြင့် သင့်မီးဖိုချောင်နှင့် ရေချိုးခန်းကဲ့သို့သော နေရာများတွင် အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။
- အဝတ်တွေ
သင့်အဝတ်တွေကို အဝတ်လျှော်စက်မှာ အကြာကြီးထိုင်ထားခဲ့မယ်ဆိုရင် မခြောက်ခင် သံပုရာဆီအနည်းငယ်ကို သင့်အိတ်ထဲထည့်လိုက်ရုံနဲ့ သင့်အဝတ်အစားတွေက အနံ့ဆိုးတွေ ရလာမှာမဟုတ်ပါဘူး။
- Dishwasher ဆပ်ပြာ
သမားရိုးကျဆပ်ပြာများတွင်ပါရှိသော ဓာတုပစ္စည်းများအသုံးမပြုဘဲ သင့်ပန်းကန်များကို သန့်ရှင်းနေစေရန် လိမ္မော်နှင့် သံပုရာဆီများဖြင့် အိမ်လုပ်ပန်းကန်ဆေးဆပ်ပြာရည်ကို အသုံးပြုပါ။
- လက်သန့်ဆေးပါ။
သင့်ကား သို့မဟုတ် စက်ဘီးပေါ်တွင် အလုပ်လုပ်ခြင်းမှ အဆီပြန်သောလက်များ ရှိပြီး ပုံမှန်ဆပ်ပြာသည် လှည့်စားခြင်းမဟုတ်ပေ။ စိတ်မပူပါနဲ့ - မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့ သံပုရာသီးတစ်စက်လောက်ထည့်ရုံပါပဲ။ဆီဆပ်ပြာဖြင့် သန့်ရှင်းသော လက်ကို ပြန်ယူပါ။
- မျက်နှာဆေးပါ။
Lemon Essential Oil သည် သင့်အသားအရေကို ပိုမိုကောင်းမွန်လာစေရန်နှင့် သင့်အသားအရေကို နူးညံ့ချောမွေ့စေရန်အတွက် အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ သံပုရာ၊ လာဗင်ဒါနှင့် လောဗန်ဆီများဖြင့် ပြုလုပ်ထားသည့် ကျွန်ုပ်၏ အိမ်လုပ်မျက်နှာဆေးရည်ကို အသုံးပြုပါ သို့မဟုတ် သံပယိုဆီ ၂-၃ စက်ကို မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါနှင့် ပျားရည်နှင့် ပေါင်းစပ်လိုက်ပါ။
- အဆီဆုံးရှုံးမှုကိုမြှင့်တင်ပါ။
သံပုရာဆီ 2 စက်ကို ရေတစ်ခွက်ထဲကို တစ်နေ့ 2-3 ကြိမ် ထည့်ပြီး သင့်ရဲ့ ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်ကို ထောက်ပံ့ပေးပြီး ကိုယ်အလေးချိန် လျော့ကျစေပါတယ်။
- သင့်စိတ်ဓာတ်ကို မြှင့်တင်ပါ။
အိမ်မှာ ဒါမှမဟုတ် အလုပ်မှာ သံပုရာဆီ ၅စက်လောက် ဖြန်းပေးတာက သင့်စိတ်ခံစားချက်ကို မြှင့်တင်ပေးပြီး စိတ်ဓာတ်ကျတာကို တိုက်ဖျက်နိုင်ပါတယ်။
- ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို မြှင့်တင်ပါ။
သင့်ခုခံအားစနစ်ကို မြှင့်တင်ရန်၊ ဘက်တီးရီးယားများကို သတ်ပြီး သင့် lymphatic system ကို ထောက်ပံ့ပေးရန်၊ သံပရိုဆီ လက်ဖက်ရည်ဇွန်း တစ်ဝက်ခန့်နှင့် သံပုရာဆီ လက်ဖက်ရည်ဇွန်း တစ်ဝက်ခန့်ကို ရောမွှေပြီး ထိုအရောအနှောကို သင့်လည်ပင်းသို့ ပွတ်ပေးပါ။
- ချောင်းဆိုးခြင်းကို သက်သာစေသည်။
ချောင်းဆိုးပျောက်ဆေး အိမ်သုံးဆေးအဖြစ် သံပုရာဆီသုံးရန်၊ အိမ်တွင် သို့မဟုတ် အလုပ်တွင် 5 စက်ကို ဖြန်းပေးပါ၊ အုန်းဆီ လက်ဖက်ရည်ဇွန်း တစ်ဝက်ခန့်နှင့် အုန်းဆီ လက်ဖက်ရည်ဇွန်း တစ်ဝက်ခန့်ကို ရောစပ်ပြီး အရောအနှောကို လည်ပင်းထဲသို့ ပွတ်တိုက်ပါ သို့မဟုတ် အရည်အသွေးမြင့် သန့်စင်သော 1-2 စက်ကို ထည့်ပါ။ - ပျားရည်ဖြင့် ရေနွေးပူပူတွင် ဆီသတ်ပါ။
- ပျို့အန်ခြင်းကို သက်သာစေသည်။
ပျို့အန်ခြင်းနှင့် အော့အန်ခြင်းများကို သက်သာစေရန် သံပုရာဆီ ပုလင်းမှ တိုက်ရိုက်ရှူသွင်းပါ၊ အိမ်တွင် သို့မဟုတ် အလုပ်တွင် 5 စက်ကို ဖြန့်ချပါ၊ သို့မဟုတ် အုန်းဆီ လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဝက်နှင့် 2-3 စက်ကို ရောစပ်ပြီး သင့်လည်ပင်း၊ ရင်ဘတ်နှင့် နောက်ကျောကို လိမ်းပေးပါ။
- အစာခြေစနစ်ကို ကောင်းမွန်စေတယ်။
ဝမ်းလျှောခြင်း သို့မဟုတ် ဝမ်းချုပ်ခြင်းကဲ့သို့သော အစာခြေခြင်းဆိုင်ရာပြဿနာများကို သက်သာစေရန် အရည်အသွေးကောင်းသော သံပုရာဆီ ၁-၂ စက်ကို ရေအေးတစ်ခွက် သို့မဟုတ် ရေနွေးပူပူတွင် ပျားရည်ဖြင့် နေ့စဉ် နှစ်ကြိမ်သောက်ပါ။
အရည်အသွေးမြင့် သံပုရာဆီ ကို သင်ရှာနေပါသလား။ သင်ဤစွယ်စုံရဆီစိတ်ဝင်စားပါက၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ကုမ္ပဏီသည် သင့်အတွက်အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုဖြစ်သည်။ ကြှနျုပျတို့မှာJi'an ZhongXiang သဘာဝအပင်များ Co., Ltd.
ဒါမှမဟုတ် မင်းငါ့ကို ဆက်သွယ်လို့ရတယ်။
ဖုန်းနံပါတ်: 15387961044
WeChat:ZX၁၅၃၈၇၉၆၁၀၄၄
အီးမေးလ်-freda0710@163။com
စာတိုက်အချိန်- မတ်-၂၀-၂၀၂၃