အတိုချုံးဖော်ပြချက်-
အစာခြေခြင်းဆိုင်ရာအကူအညီ
အစားအသောက်ထဲမှာ မာဂျရမ် ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်တွေ အပါအဝင် သင့်အစာကြေဖို့ ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။ အနံ့တစ်မျိုးတည်းက တံတွေးဂလင်းတွေကို လှုံ့ဆော်ပေးနိုင်ပြီး ခံတွင်းမှာရှိတဲ့ အစာတွေကို အဓိက အစာချေဖျက်ရာမှာ ကူညီပေးပါတယ်။
သုတေသနရှိုး၎င်း၏ဒြပ်ပေါင်းများသည် အစာအိမ်နှင့် ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်သည့် အာနိသင်များရှိသည်။
ဆေးဖက်ဝင်အပင်၏ ကောက်နှုတ်ချက်များသည် အူလမ်းကြောင်း၏ peristaltic လှုပ်ရှားမှုကို နှိုးဆွပေးပြီး ဖယ်ရှားခြင်းကို အားပေးခြင်းဖြင့် သင့်အစားအစာများကို ချေဖျက်ရာတွင် ကူညီပေးပါသည်။
ပျို့အန်ခြင်း၊ ဗိုက်အောင့်ခြင်း၊ ဗိုက်အောင့်ခြင်း၊ ဝမ်းလျှောခြင်း သို့မဟုတ် ဝမ်းချုပ်ခြင်းကဲ့သို့သော အစာခြေပြဿနာများကို ခံစားရပါက၊ မာဂျရမ်လက်ဖက်ရည်တစ်ခွက် သို့မဟုတ် နှစ်ခွက်စာသည် သင့်ရောဂါလက္ခဏာများကို သက်သာစေနိုင်သည်။ အစာကြေလွယ်စေရန်အတွက် လတ်ဆတ်သော သို့မဟုတ် အခြောက်လှန်းသောအပင်များကို ပေါင်းထည့်နိုင်သည် သို့မဟုတ် ဖြန့်ကျက်စက်တစ်ခုတွင် marjoram essential oil ကိုသုံးနိုင်သည်။
2. အမျိုးသမီးပြဿနာများ/ ဟော်မုန်းမမျှတခြင်း။
Marjoram ကို တိုင်းရင်းဆေးပညာတွင် လူသိများပြီး ဟော်မုန်းမျှတမှုကို ပြန်လည်ကောင်းမွန်စေပြီး ရာသီစက်ဝန်းကို ထိန်းညှိပေးသည်။ ဟော်မုန်းမညီမျှမှုကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းသည့် အမျိုးသမီးများအတွက်၊ ဤဆေးဖက်ဝင်အပင်သည် နောက်ဆုံးတွင် သင့်အား ပုံမှန်နှင့် ကျန်းမာသော ဟော်မုန်းအဆင့်ကို ထိန်းသိမ်းရန် ကူညီပေးနိုင်သည်။
PMS သို့မဟုတ် သွေးဆုံးခြင်း၏ မလိုလားအပ်သော လစဉ်လက္ခဏာများကို သင်ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနေသည်ဖြစ်စေ ဤဆေးဖက်ဝင်အပင်သည် အသက်အရွယ်မရွေး အမျိုးသမီးများအတွက် သက်သာရာရစေနိုင်သည်။
အဲဒါကို ပြထားတယ်။emmenagogue အဖြစ်ဆောင်ရွက်ပါ။ဆိုလိုတာက ဓမ္မတာစဖို့ ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။ နို့တိုက်မိခင်များက မိခင်နို့ထွက်ရှိမှုကို မြှင့်တင်ရန်အတွက်လည်း အစဉ်အလာကို အသုံးပြုခဲ့ကြသည်။
Polycystic ovarian Syndrome (PCOS) နှင့် မျိုးမပွားနိုင်ခြင်း (PCOS မှ ထွက်ပေါ်လာတတ်သည်) တို့သည် ဤဆေးဖက်ဝင်အပင်မှ ပိုမိုကောင်းမွန်လာစေရန် ပြသထားသည့် အခြားသော သိသာထင်ရှားသော ဟော်မုန်းမညီမျှမှု ပြဿနာများဖြစ်သည်။
2016 ခုနှစ် လေ့လာမှုတစ်ခုတွင် ထုတ်ပြန်ခဲ့သည်။လူ့အာဟာရနှင့် အစားအသောက်ဆိုင်ရာ ဂျာနယ်ကျပန်း၊ နှစ်ဆကန်းသော၊ placebo ထိန်းချုပ်သော စမ်းသပ်မှုတွင် PCOS ရှိသော အမျိုးသမီးများ၏ ဟော်မုန်းပရိုဖိုင်းအပေါ် မာဂျရမ်လက်ဖက်ရည်၏ အကျိုးသက်ရောက်မှုများကို အကဲဖြတ်ခဲ့သည်။ လေ့လာမှုရလဒ်များထုတ်ဖော်ခဲ့သည်။PCOS အမျိုးသမီးများ၏ဟော်မုန်းပရိုဖိုင်အပေါ်လက်ဖက်ရည်၏အပြုသဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုများ။
လက်ဖက်ရည်သည် အင်ဆူလင်အာရုံခံနိုင်စွမ်းကို မြှင့်တင်ပေးပြီး ထိုအမျိုးသမီးများတွင် adrenal androgens ပမာဏကို လျှော့ချပေးသည်။ အန်ဒရိုဂျင် ပမာဏ များနေခြင်းသည် မျိုးပွားသည့် အသက်အရွယ် အမျိုးသမီး အများအပြားအတွက် ဟော်မုန်းမညီမျှခြင်း၏ အရင်းခံ ဖြစ်သောကြောင့် ၎င်းသည် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
3. အမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါစီမံခန့်ခွဲမှု
ရောဂါထိန်းချုပ်ရေးနှင့် ကာကွယ်ရေးစင်တာများအစီရင်ခံစာများအမေရိကန်နိုင်ငံသား ၁၀ ဦးတွင် တစ်ဦးမှာ ဆီးချိုရောဂါရှိခဲ့ပြီး အရေအတွက်သာ ဆက်လက်တိုးမြင့်လာခဲ့သည်။ သတင်းကောင်းကတော့ ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်တဲ့ စားသောက်နေထိုင်မှုပုံစံနဲ့အတူ အထူးသဖြင့် အမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါကို ကာကွယ်ထိန်းချုပ်နိုင်တဲ့ အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတွေထဲက တစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။
လေ့လာတွေ့ရှိချက်များအရ မာဂျရမ်သည် ဆီးချိုရောဂါ တိုက်ဖျက်ရေးလက်နက်တိုက်တွင် ပါ၀င်သည့်အပင်ဖြစ်ပြီး သင့်တွင် သေချာပေါက်ထည့်သွင်းသင့်သည့်အရာတစ်ခုဖြစ်ကြောင်း လေ့လာမှုများက ဖော်ပြခဲ့သည်။ဆီးချိုရောဂါအစားအသောက်အစီအစဉ်.
အထူးသဖြင့်၊ ဤအပင်၏စီးပွားဖြစ် အခြောက်လှန်းသောမျိုးကွဲများကို မက္ကဆီကန်အော်ရီဂနိုနှင့် သုတေသီများက တွေ့ရှိခဲ့သည်။Rosemary၊သာလွန်သော inhibitor အဖြစ်ဆောင်ရွက်ပါ။ပရိုတင်း tyrosine phosphatase 1B (PTP1B) ဟုခေါ်သော အင်ဇိုင်းများ။ ထို့အပြင်၊ ဖန်လုံအိမ်တွင် စိုက်ပျိုးထားသော မာဂျရမ်၊ မက္ကဆီကန် အော်ရီဂနိုနှင့် နှင်းဆီမာရီ ထုတ်ယူမှုများသည် dipeptidyl peptidase IV (DPP-IV) ၏ အကောင်းဆုံး တားဆေးများဖြစ်သည်။
PTP1B နှင့် DPP-IV တို့သည် အင်ဆူလင်အချက်ပြခြင်းနှင့် သည်းခံနိုင်စွမ်းကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေရန် ကူညီပေးသောကြောင့် ဤသည်မှာ အံ့သြဖွယ်တွေ့ရှိချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ လတ်ဆတ်သော နှင့် အခြောက်လှန်းသော မာဂျရမ် နှစ်မျိုးလုံးသည် သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို ကောင်းမွန်စွာ စီမံခန့်ခွဲရန် ခန္ဓာကိုယ်၏ စွမ်းရည်ကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်သည်။
4. နှလုံးသွေးကြောကျန်းမာရေး
Marjoram သည် အန္တရာယ်များသော သို့မဟုတ် သွေးတိုးရောဂါလက္ခဏာများနှင့် နှလုံးပြဿနာများကို ခံစားနေရသူများအတွက် အထောက်အကူဖြစ်စေသော သဘာဝဆေးတစ်လက်ဖြစ်သည်။ သဘာဝအတိုင်း antioxidants မြင့်မားစွာပါဝင်ပြီး နှလုံးသွေးကြောစနစ်အတွက်ရော ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးအတွက်ပါ အထူးကောင်းမွန်ပါတယ်။
၎င်းသည် ထိရောက်သော vasodilator တစ်ခုလည်းဖြစ်သည်၊ ဆိုလိုသည်မှာ ၎င်းသည် သွေးကြောများကို ကျယ်စေပြီး ဖြေလျှော့ပေးနိုင်သည်။ ၎င်းသည် သွေးစီးဆင်းမှုကို သက်သာစေပြီး သွေးပေါင်ချိန်ကို လျှော့ချပေးသည်။
marjoram မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီ၏ရှူသွင်းခြင်းကိုအမှန်တကယ်အားဖြင့်ကိုယ်ချင်းစာနာသောအာရုံကြောစနစ်လှုပ်ရှားမှုကိုနိမ့်ကျကြောင်းပြသခဲ့ပြီးလှုံ့ဆော်Parasympathetic အာရုံကြောစနစ်သည် နှလုံးသွေးကြောကျဉ်းခြင်းနှင့် သွေးဖိအားကို လျှော့ချရန် vasodilatation ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။
တိရိစ္ဆာန်လေ့လာချက်တစ်ခုကို ထုတ်ပြန်ခဲ့သည်။နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာအဆိပ်ဗေဒချိုမြိန်သော marjoram ထုတ်ယူတွေ့ရှိခဲ့သည်။ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းအဖြစ် လုပ်ဆောင်ခဲ့သည်။myocardial infarcted (heart attack) ကြွက်များတွင် နိုက်ထရစ်အောက်ဆိုဒ်နှင့် lipid peroxidation ထုတ်လုပ်မှုကို ဟန့်တားသည်။
အပင်ကို အနံ့ခံရုံဖြင့်၊ သင်သည် သင်၏ တိုက်ခိုက်ခြင်း သို့မဟုတ် ပျံသန်းမှု တုံ့ပြန်မှုကို လျှော့ချနိုင်ပြီး သင်၏ "အနားယူခြင်းနှင့် အစာခြေစနစ်" (parasympathetic nervous system) ကို တိုးမြင့်စေကာ သင်၏ နှလုံးသွေးကြောစနစ်တစ်ခုလုံးရှိ strain ကို လျော့ပါးစေသည့် သင်၏ "အနားယူခြင်းနှင့် အစာခြေစနစ်" (parasympathetic nervous system)၊ တစ်ကိုယ်လုံး။
5. နာကျင်မှု သက်သာခြင်း။
ဤဆေးဖက်ဝင်အပင်သည် ကြွက်သားများတင်းမာခြင်း သို့မဟုတ် ကြွက်သားများကျုံ့သွားခြင်းအပြင် တင်းမာသောခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့်အတူ ပါလာတတ်သည့် နာကျင်မှုကို လျှော့ချပေးနိုင်သည်။ ဤအကြောင်းကြောင့် အနှိပ်ကုထုံးများသည် ၎င်းတို့၏ အနှိပ်ဆီ သို့မဟုတ် ဆေးရည်များတွင် ထုတ်ယူမှုကို ထည့်သွင်းလေ့ရှိသည်။
လေ့လာမှုတစ်ခုတွင် ထုတ်ပြန်ခဲ့သည်။ဆေးပညာတွင် ဖြည့်စွက်ကုထုံးများ ညွှန်ပြသည်။ချိုမြိန်သော မာဂျရမ် ရနံ့ကုထုံးကို လူနာပြုစုစောင့်ရှောက်မှု၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအဖြစ် သူနာပြုများက အသုံးပြုသောအခါ နာကျင်မှုနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို လျှော့ချနိုင်ခဲ့သည်။
Marjoram Essential Oil သည် တင်းမာမှုကို သက်သာစေရန် အလွန်ထိရောက်ပြီး ၎င်း၏ ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်ပြီး စိတ်ငြိမ်စေသည့် ဂုဏ်သတ္တိများကို ခန္ဓာကိုယ်နှင့် စိတ်တွင် ခံစားရနိုင်ပါသည်။ စိတ်အပန်းပြေစေရန်အတွက်၊ သင့်အိမ်တွင် ၎င်းကို ဖြန့်ကျက်ပြီး သင့်အိမ်လုပ်အနှိပ်ဆီ သို့မဟုတ် ဆေးရည်ချက်ချက်တွင် အသုံးပြုနိုင်သည်။
အံ့သြဖွယ်ကောင်းသော်လည်း မှန်သည်- မာဂျရမ်ကို ရှူရှိုက်လိုက်ရုံဖြင့် အာရုံကြောစနစ်ကို ငြိမ်သက်စေပြီး သွေးဖိအားကို လျှော့ချပေးနိုင်သည်။
6. Gastric Ulcer ကာကွယ်ခြင်း။
2009 ခုနှစ် တိရိစ္ဆာန် လေ့လာမှုတစ်ခုတွင် ထုတ်ဝေခဲ့သည်။အမေရိကန်ဆေးပညာဂျာနယ်marjoram သည် အစာအိမ်အနာများကို ကာကွယ် ကုသပေးနိုင်သော စွမ်းရည်ကို အကဲဖြတ်ပါသည်။ လေ့လာမှုအရ ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန် တစ်ကီလိုဂရမ်လျှင် ၂၅၀ နှင့် ၅၀၀ မီလီဂရမ် သောက်သုံးခြင်းဖြင့် အစာအိမ်နာ၊ basal gastric secretion နှင့် အက်ဆစ်ထွက်ရှိမှုတို့ကို သိသိသာသာ လျော့နည်းစေကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။
ထို့အပြင် ထုတ်ယူသည်။အမှန်တကယ် ဖြည့်ဆည်းပေးသည်။အစာအိမ်နံရံတွင် ကုန်ဆုံးသွားသော အချွဲများသည် အစာအိမ်နာရောဂါလက္ခဏာများကို ကုသရန် အဓိကသော့ချက်ဖြစ်သည်။
Marjoram သည် အနာများကို ကာကွယ် ကုသပေးရုံသာမက ဘေးကင်းမှု အတိုင်းအတာ ကြီးမားကြောင်း သက်သေပြခဲ့သည်။ မာဂျရမ်၏ ဝေဟင် (မြေပြင်အထက်) အစိတ်အပိုင်းများတွင် မငြိမ်မသက်သောဆီများ၊ ဖလေဗိုနွိုက်များ၊ tannins၊ sterols နှင့်/သို့မဟုတ် triterpenes များပါ၀င်ကြောင်း ပြသခဲ့သည်။
FOB ဈေးနှုန်း-US $0.5 - 9,999 / အပိုင်း အနည်းဆုံး မှာယူမှု အရေအတွက်-100 Pieces/Pieces ထောက်ပံ့နိုင်မှု-တစ်လလျှင် 10000 Pieces/Pieces 
