သွားတိုက်ဆေးပြုလုပ်ရန်အတွက် အရည်အသွေးမြင့် သန့်စင်သော သဘာဝ ပူဒီနာမရှိမဖြစ်ဆီ

ပူဒီနာမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီသည် သင့်တစ်နေ့တာကို တောက်ပစေသည်။ပူဒီနာဆီcarvone နှင့် limonene ကဲ့သို့သော ဓာတုပစ္စည်းများ ပါဝင်ပါသည်။ ဤအော်ဂဲနစ်ပါဝင်ပစ္စည်းများသည် စွမ်းအင်နှင့် မြှင့်တင်ပေးသည့် ဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်။ Spearmint မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီလိမ်းဆေး သို့မဟုတ် အနံ့မွှေးပျံ့သော ဤအစိတ်အပိုင်းများ၏ စိတ်ခံစားချက်ကို မြှင့်တင်ပေးသည့် အကျိုးကျေးဇူးများရရှိရန် အသုံးပြုပါ။