အလှကုန်၊ အနှိပ်ခန်းနှင့် ရနံ့ကုထုံးအသုံးပြုမှုအတွက် ပဲနံ့သာစေ့ဆီ

လိမ်းဆေး၏ အကျိုးကျေးဇူးများ (အရေပြားနှင့် ဆံပင်ကို လိမ်းသည့်အခါ)

အပြင်ဘက်တွင် မကြာခဏ လိမ်းကျံပေးသော အဆီဖြင့် မကြာခဏ လိမ်းပါက အလှကုန်နှင့် ကုထုံးဆိုင်ရာ အကျိုးကျေးဇူးများစွာကို ပေးဆောင်သည်။

ဆံပင်အတွက်-

1. ဆံပင်ကြီးထွားမှုကို အားပေးသည်- ၎င်းသည် ၎င်း၏ အထင်ရှားဆုံး လိမ်းဆေးအသုံးပြုမှုဖြစ်သည်။ ၎င်းတွင် ပရိုတင်းဓာတ်နှင့် နီကိုတင်းနစ်အက်ဆစ် ကြွယ်ဝစွာပါဝင်သည်ဟု ယုံကြည်ကြသည်၊
   • ဆံပင်မွေးညင်းပေါက်များကို အားကောင်းစေပါသည်။
   • ဆံပင်ပါးခြင်းနှင့် ကျွတ်ခြင်း (Alopecia) ကို တိုက်ဖျက်ပါ။
   • ကြီးထွားမှုအသစ်ကို လှုံ့ဆော်ပေးသည်။
2. အခြေအနေများနှင့် တောက်ပြောင်စေခြင်း- ဆံကေသာကို အစိုဓာတ်ထိန်းပေးကာ ခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့် ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကို လျှော့ချပေးကာ နူးညံ့တောက်ပြောင်သော ဆံသားကို ရရှိစေပါသည်။
3. ဗောက်များကို ဖယ်ရှားပေးသည်- ၎င်း၏ ပိုးသတ်ဆေးနှင့် ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်သည့် ဂုဏ်သတ္တိများက ခြောက်သွေ့ပြီး မမြဲသော ဦးရေပြားကို သက်သာစေနိုင်သည်။

အရေပြားအတွက်-

1. Anti-Aging and Antioxidant - ဗီတာမင် A နှင့် C နှင့် အခြားသော antioxidants များ ပါ၀င်သောကြောင့် အရေးအကြောင်းများ၊ လိုင်းများ နှင့် အသားအရေ လျော့ရဲစေသော free radical ပျက်စီးမှုကို တိုက်ဖျက်ပေးပါသည်။
2. အရေပြားအခြေအနေများကို သက်သာစေသည်- ၎င်း၏ ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်သည့် ဂုဏ်သတ္တိများက နှင်းခူ၊ ပွက်ပွက်ဆူလာ၊ မီးလောင်ဒဏ်ရာများနှင့် ဝက်ခြံကဲ့သို့သော အခြေအနေများကြောင့် အရေပြားယားယံခြင်းကို သက်သာစေနိုင်သည်။
3. အသားအရေပြန်လည်နုပျိုခြင်း- အသားအရေ တင်းရင်းမှုကို မြှင့်တင်ပေးပြီး အသားအရေကို ပိုမိုညီညာစေပါသည်။