Palo Santo အကျိုးကျေးဇူးများ
Palo santo သည် စပိန်လို “သန့်ရှင်းသောသစ်သား” ဟုအဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုထားသည့် Palo santo သည် တောင်အမေရိကနှင့် အလယ်ပိုင်းအမေရိကဒေသအချို့တွင် အဓိကတွေ့ရှိရသော palo santo သစ်ပင်များမှ ရိတ်သိမ်းထားသောသစ်ပင်ဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် လောဗန်နှင့် မုရန်တို့နှင့် ဆက်နွှယ်နေသည့် လိမ္မော်မိသားစု၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်ကြောင်း ဒေါက်တာ အေမီ ချဒ်ဝစ်က ရှင်းပြသည်။Four Moons Spaကယ်လီဖိုးနီးယားမှာ။ "ထင်းရှူး၊ သံပုရာသီးနဲ့ mint တွေရဲ့ အရိပ်အမြွက်တွေနဲ့ သစ်သားရနံ့တွေ ရှိတယ်။"
ဒါပေမယ့် palo santo က ဘာအတိအကျလုပ်သလဲ။ “၎င်း၏ကုသရေး၊ ဆေးဖက်ဝင်မှုနှင့် ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာ လက္ခဏာများနှင့် စွမ်းရည်များကို နှစ်ထောင်ပေါင်းများစွာကတည်းက သိပြီး အသုံးပြုခဲ့ကြသည်၊” ၎င်းသည် ခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့် ဗိုက်နာခြင်းကဲ့သို့သော ရောင်ရမ်းမှုတုံ့ပြန်မှုများကို ကူညီပေးနိုင်ပြီး စိတ်ဖိစီးမှုအဆင့်ကို လျှော့ချနိုင်သော်လည်း ၎င်းသည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်နိုင်သည် စွမ်းအင်သန့်စင်ခြင်းနှင့် ရှင်းလင်းခြင်းစွမ်းရည်။” ဤတွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် palo santo ၏ အခြားအကြံပြုထားသော အကျိုးကျေးဇူးများကို ပိုင်းခြားထားပါသည်။
Palo santo ချောင်းများကို သင့်အိမ်ရှိ အနုတ်လက္ခဏာစွမ်းအင်များကို ရှင်းလင်းရန် အသုံးပြုနိုင်သည်။
၎င်း၏မြင့်မားသောအစေးပါဝင်မှုကြောင့်၊ Palo santo သစ်သည်မီးရှို့သောအခါ၎င်း၏သန့်စင်သောဂုဏ်သတ္တိများကိုထုတ်လွှတ်သည်ဟုယုံကြည်ကြသည်။ "တောင်အမေရိက၏ Shamanic သမိုင်းတွင် Palo santo သည် အဆိုးမြင်စိတ်နှင့် အတားအဆီးများကို ဖယ်ရှားပြီး ကံကောင်းခြင်းများကို ဆွဲဆောင်သည်ဟု ဆိုသည်" ဟု Chadwick ကဆိုသည်။ မည်သည့်နေရာ၏ စွမ်းအင်ကိုမဆို သန့်စင်ရန်၊ တုတ်တစ်ချောင်းကို မီးညှိပြီးနောက် မီးကို ငြိမ်းသတ်ကာ တုတ်ကို လေထဲတွင် ညင်သာစွာ ဝှေ့ယမ်းကာ သို့မဟုတ် တုတ်ပေါ်တွင် သင့်လက်ကို ဝှေ့ယမ်းလိုက်ပါ။ သင့်ပတ်ဝန်းကျင် သို့မဟုတ် သင့်နေရာကို ပြန့်ကျဲနေသော ချောင်းမှ မီးခိုးဖြူများ ထုတ်လွှတ်မည်ဖြစ်သည်။
Palo santo ကို ညစ်ညမ်းစေခြင်းသည် cathartic ထုံးတမ်းစဉ်လာကို ဖန်တီးနိုင်သည်။
လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကို တောင့်တသောသူများအတွက် ထုံးတမ်းများသည် အလွန်ကောင်းမွန်သည်—သို့မဟုတ် အနည်းဆုံး နှိမ့်ချရန်နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ညစ်ညမ်းမှု သို့မဟုတ် တုတ်ကို မီးထွန်းပြီး အခန်းထဲသို့ မီးခိုးထုတ်လွှတ်ခြင်း လုပ်ငန်းစဉ်သည် ထိုကိစ္စတွင် အထောက်အကူဖြစ်နိုင်သည်။ “၎င်းသည် သတိနှင့် ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိ လွှတ်ပေးရန်နှင့် စွမ်းအင်ပြောင်းရန် ခွင့်ပြုသည်” ဟု Charles က အကြံပြုသည်။ "ထုံးတမ်းစဉ်လာတစ်ခုရှိခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ မကူညီနိုင်သော တွယ်တာမှုများကို စေးကပ်သော အတွေးများ သို့မဟုတ် စိတ်ခံစားမှုများသို့ ကူးပြောင်းရာတွင်လည်း အသုံးဝင်ပါသည်။"
palo santo ဆီ ရှူရှိုက်ခြင်းက ခေါင်းကိုက်ခြင်းကို သက်သာစေနိုင်တယ်လို့ အချို့က ယုံကြည်ကြပါတယ်။
သင့်ကိုယ်သင် သက်သာရာရစေမည့် နည်းလမ်းအနေဖြင့် Charles သည် palo santo ကို သယ်ဆောင်သည့်ဆီဖြင့် ရောစပ်ပြီး သင့်ခေါင်း၏ ဘုံဗိမာန်ထဲသို့ ပမာဏအနည်းငယ် ပွတ်တိုက်ရန် အကြံပြုထားသည်။ ဒါမှမဟုတ် ဆူပွက်နေတဲ့ ရေနွေးထဲကို ဆီထည့်ပြီး ထွက်လာတဲ့ ရေနွေးငွေ့ကို ရှူနိုင်ပါတယ်။
Palo santo ဆီသည် ပိုးမွှားများကို တွန်းလှန်ပေးနိုင်သည် ဟု ယူဆရသည်။
၎င်းတွင် အထူးသဖြင့် လီမွန်နီ (limonene) ကြွယ်ဝသော ရှုပ်ထွေးသော ဓာတုဗေဒပါဝင်မှုရှိပြီး၊ citrus fruits ၏အခွံတွင်ပါရှိသည် ဟု Chadwick မှပြောကြားခဲ့သည်။ "Limonene သည် အပင်၏ အင်းဆက်ပိုးမွှားများကို ကာကွယ်ခြင်း၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်သည်။"
palo santo ဆီ ဖြန်းပေးခြင်းဖြင့် အအေးမိခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးသည်။
ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ “သူ့ရဲ့ဆီတွေကို ရေနွေးထဲထည့်ပြီး ရှူသွင်းလိုက်တဲ့အခါ palo santo oil က လည်ချောင်းနာတာအပြင် ရောင်ရမ်းတာတွေကို သက်သာရာရစေပြီး၊ အအေးမိ၊ တုပ်ကွေး နှစ်မျိုးလုံးမှာ ရှိနေတဲ့အတွက်ကြောင့်ပါ” လို့ Alexis က ဆိုပါတယ်။
ဗိုက်နာတာကို သက်သာစေတယ်လို့ ဆိုပါတယ်။
palo santo ၏ ပိုးကောင်များကို တွန်းလှန်နိုင်သော တူညီသောဒြပ်ပေါင်းသည် အစာအိမ်မအီမသာဖြစ်မှုကို ကုသရာတွင်လည်း အထောက်အကူဖြစ်စေပါသည်။ “d-limonene သည် ဝမ်းချုပ်ခြင်း၊ ပျို့အန်ခြင်းနှင့် ကြွက်တက်ခြင်းကို သက်သာရာရစေသည်” ဟု palo santo ၏ အမွှေးအကြိုင်ပစ္စည်းများမှ Alexis (ထိုသို့ လိမ္မော်ခွံနှင့် ဆေးခြောက်များတွင်လည်း တွေ့ရသည်) ဟုဆိုသည်။
Palo santo oil ကို စိတ်ဖိစီးမှု လျှော့ချရန်လည်း သုံးနိုင်သည်။
"မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီအနေဖြင့် Palo Santo ဆီသည် လေနှင့်စိတ်ကို သန့်စင်စေသည်။ ၎င်းတွင် ပိုးသတ်နိုင်သော ဂုဏ်သတ္တိများ ရှိပြီး အာရုံကြောစနစ်ကို ငြိမ်သက်စေပြီး စိုးရိမ်သောက ခံစားချက်များကို လျှော့ချနိုင်ပြီး စိတ်ခံစားချက်ကို တောက်ပစေနိုင်ပါတယ်” ဟု သင့်နေရာကို တက်ကြွစွာ သန့်စင်ပေးရန်အတွက် ၎င်းကို ဖြန့်ကျက်အကြံပြုပေးသူ Chadwick က ပြောကြားခဲ့သည်။
FYI၊ palo santo နံ့သာပေါင်းသည် အပင်၏ရနံ့ကို ခံစားနိုင်ရန် အသုံးပြုရလွယ်ကူသောနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
“Palo santo ကို သဘာဝကော်နဲ့ရောပြီး အခြောက်လှန်းထားတဲ့ သစ်သားအမွှေးအမျှင်လေးတွေနဲ့ လုပ်ထားတဲ့ အမွှေးတိုင်တွေ ဒါမှမဟုတ် အမွှေးတိုင်တွေအဖြစ် ရောင်းလေ့ရှိတယ်” ဟု Chadwick ကဆိုသည်။ "ဒါတွေက တုတ်တွေထက် နည်းနည်းပိုလွယ်တယ်။"
သို့သော်၊ မိမိကိုယ်တိုင် ဖော်ပြထားသော palo အမွှေးတိုင်အချို့ကို ကောက်ယူပြီး ထုပ်ပိုးမှုကို မဖတ်မီ သင်၏ သုတေသနပြုရန် အရေးကြီးပါသည်။ “တခါတရံမှာ အမွှေးတိုင်တွေကို တကယ့်သစ်သားမုတ်ဆိတ်ရိတ်မယ့်အစား မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့ဆီသုံးပြီး ဖန်တီးပြီး ချောင်းပေါ်က မီးလောင်လွယ်တဲ့ အရာထဲကို လှိမ့်ထည့် ဒါမှမဟုတ် စိမ်ထားပါတယ်” ဟု Chadwick က သတိပေးသည်။ "ကုမ္ပဏီများသည် ၎င်းတို့၏ လောင်ကျွမ်းနိုင်သော အရာများနှင့် အသုံးပြုထားသော ဆီများ၏ အရည်အသွေး ကွဲပြားသည်။"
Palo Santo လက်ဖက်ရည်သောက်ပါ။တန်ခိုးရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်အတူကူညီ။
Chadwick က ဤနေရာတွင် ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့် သုတေသနမရှိဟု မှတ်သားထားပါ၊ သို့သော် ကျိုချက်ထားသော ဖျော်ရည်ကို သောက်ခြင်းသည် ခန္ဓာကိုယ်ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် နာကျင်မှုကို လျော့ပါးစေနိုင်သည်။ အခြားလက်ဖက်ရည်ခွက်များကဲ့သို့ပင် palo santo လက်ဖက်ရည်သောက်ခြင်းဓလေ့သည် စိုးရိမ်သောကစိတ်ကို တည်ငြိမ်အောင် ကူညီပေးနိုင်သည်။
ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်း ညစ်ညမ်းခြင်းသည် သင့်အိမ်ကိုလည်း တက်ကြွစွာ သန့်စင်ပေးနိုင်သည် ။
နေရာလွတ်ကို ရှင်းလင်းခြင်းသည် အိမ်တွင်းသန့်စင်ခြင်း ပြီးဆုံးရန် လှပသောနည်းလမ်းဖြစ်သည်၊ သင်ကုမ္ပဏီတစ်ခုပြီးမြောက်ပြီးနောက်၊ သို့မဟုတ် ကျွန်ုပ်တို့၏အိမ်တွင်ဖျော်ဖြေမှုမပြုလုပ်မီ သို့မဟုတ် ပြီးနောက်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကုသခြင်းလုပ်ငန်းကိုလုပ်ဆောင်နေပါက သို့မဟုတ် ပရောဂျက်တစ်ခုမစတင်မီတွင် ဖောက်သည်များကြားတွင် ကူးပြောင်းသွားနိုင်သည်။ ၎င်းသည် တီထွင်ကြံဆမှုတစ်ခုချမှတ်ရာတွင် ကူညီပေးနိုင်ပြီး တရားထိုင်ခြင်းမစတင်မီ သို့မဟုတ် ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိ ပရောဂျက်များ သို့မဟုတ် အလုပ်တစ်ခုခုတွင် ပါဝင်ဆောင်ရွက်ခြင်းမပြုမီ အသုံးဝင်နိုင်သည်။