-
မွှေးရနံ့နှင့် ရနံ့ကုထုံးအတွက် သန့်စင်သော သဘာဝ Jasmine Essential ဆီ
အကျိုးကျေးဇူးများ
(၁) စံပယ်ဆီသည် နှိုးဆွမှုနှင့် နှိုးဆွဂုဏ်သတ္တိများကြောင့် သိပ္ပံနည်းကျ လူသိများသည်။ ၎င်း၏တက်ကြွသောပါဝင်ပစ္စည်းများသည် တက်ကြွစွာသင်ယူခြင်းနှင့် ပြဿနာဖြေရှင်းခြင်းအတွက် လိုအပ်သော နှလုံးခုန်နှုန်း၊ ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်နှင့် ဦးနှောက်လုပ်ဆောင်ချက်ကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေကြောင်း ပြသထားသည်။
(၂) Jasmine oil က ဆံပင်အတွက်ကောင်းပါတယ်။ ဦးရေပြားနှင့် ဦးရေပြားကို အစိုဓာတ်ထိန်းပေးပြီး ဆံပင်ကြီးထွားမှုကို အားပေးသည်။ သင့်ဆံသားနှင့် ဦးရေပြားအတွင်း အစိုဓာတ်ထိန်းရန် အခြားဆံပင်အစိုဓာတ်ထိန်းပစ္စည်းများနှင့် စံပယ်ဆီတို့ကိုလည်း ပေါင်းစပ်နိုင်သည်။
(၃) စံပယ်ဆီသည် ဦးနှောက်အား အနားယူရန်နှင့် စိတ်ပူပန်မှု သက်သာစေသည့် ဓာတုဓာတ် Gaba ကို ပိုမိုထုတ်လွှတ်ပေးရန် ကူညီပေးသည့် သဘာဝ အိပ်စက်ခြင်း အထောက်အကူ ဖြစ်သည်။ Jasmine ၏ မွှေးရနံ့သည် ညဘက်တွင် လှုပ်လှုပ်ရွရွ လှည့်ပတ်ခြင်းမှ ကင်းဝေးစေပြီး နှောင့်ယှက်သော အိပ်စက်ခြင်းကို တားဆီးပေးပါသည်။
အသုံးများသည်။
diffuser ထဲမှာ။
ပုလင်းမှ တိုက်ရိုက် ရှူသွင်းပါ။
အနံ့မွှေးလာစေရန် ရေနွေးဇလုံတစ်ခုထဲသို့ ထည့်ပါ။
ကယ်ရီယာဆီကို ဖျော်ပြီး ရေနွေးနွေးလေးနဲ့ ရေချိုးပေးပါ။
ဗာဒံဆီကဲ့သို့ ကယ်ရီယာဆီနှင့် ရောပြီး အပေါ်ယံ သို့မဟုတ် အနှိပ်ဆီအဖြစ် လိမ်းပါ။
ကြိုတင်သတိပေးချက်များ
လူအုပ်စုငယ်တွင် စံပယ်ဆီသည် ၎င်း၏အစွမ်းသတ္တိကြောင့် ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ အရေပြားတုံ့ပြန်မှု သို့မဟုတ် ပျို့အန်ခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ အုန်းသီး၊ ဗာဒံစေ့ သို့မဟုတ် ဂျိုဂျိုးဘာဆီနှင့် ပေါင်းစပ်ပြီး အရေပြားနှင့် တိုက်ရိုက်ထိတွေ့ခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ခြင်းဖြင့် ၎င်းကို အမြဲတမ်း လျော့ချနိုင်သည်။
-
ဆံပင်နှင့်လက်သည်းများအတွက် အော်ဂဲနစ်အပင်စစ်စစ် Rosemary Essential ဆီ
အကျိုးကျေးဇူးများ
ကြီးထွားမှုနှင့်အထူကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည်။
ကျွန်ုပ်တို့၏ Rosemary အဆီသည် ဦးရေပြားသို့ သွေးလည်ပတ်မှုကောင်းစေပြီး ကျန်းမာသောဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက် လိုအပ်သော အာဟာရများနှင့် အောက်ဆီဂျင်ကို ပံ့ပိုးပေးခြင်းဖြင့် ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကို လျှော့ချပေးပါသည်။
ဦးရေပြားခြောက်သွေ့ယားယံခြင်းကို သက်သာစေသည်။
ဦးရေပြားကို ရေဓာတ်ဖြည့်ပေးပြီး သွေးလည်ပတ်မှုကောင်းစေခြင်းဖြင့်၊ Rosemary oil သည် ဦးရေပြားရှိ ချွေးပေါက်များကို ဖယ်ရှားသန့်စင်ပေးခြင်းဖြင့် ယားယံခြင်းနှင့် ရောင်ရမ်းခြင်းကို ချက်ချင်းသက်သာစေပါသည်။
မွဲခြောက်နေသော ဆံကေသာများကို ပြန်လည်ရှင်သန်စေသည်။
သံဓာတ်၊ ကယ်လ်စီယမ်၊ ဗီတာမင်နှင့် ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းများ ကဲ့သို့သော အစွမ်းထက် အာဟာရဓာတ်များ ကြွယ်ဝစွာပါဝင်ပြီး နှင်းဆီမာရီသည် ဆံကေသာကို ချက်ချင်းရေဓာတ်၊ သန်စွမ်းစေပြီး ချောမွေ့စေပါသည်။
အသုံးပြုနည်း
AM- ခြောက်သွေ့သော သို့မဟုတ် စိုစွတ်နေသော ဆံသားပေါ်သို့ အစက်အနည်းငယ် လိမ်းပြီး တောက်ပြောင်စေကာ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကို ထိန်းညှိပေးပြီး နေ့စဉ် ရေဓာတ်ပြည့်ဝစေပါသည်။ ရေဆေးချစရာမလိုပါဘူး။
PM : Mask Treatment အနေဖြင့် ခြောက်သွေ့သော သို့မဟုတ် စိုစွတ်နေသော ဆံပင်ပေါ်တွင် ပမာဏများစွာ လိမ်းပေးပါ။ 5-10 မိနစ်ခန့်ထား၍ သို့မဟုတ် ရေဓာတ်ပိုမိုရရှိစေရန် တစ်ညလုံးထားပြီး ရေဆေးချပါ သို့မဟုတ် ရေဆေးချပါ။
ဆံသားကြီးထွားမှုနှင့် ဦးရေပြားကို ဂရုစိုက်ရန်အတွက်- ဦးရေပြားပေါ်သို့ ဆီ တိုက်ရိုက်လိမ်းပြီး ညင်သာစွာ နှိပ်နယ်ရန် dropper ကိုသုံးပါ။ နှစ်သက်သလို တစ်ညလုံးထားပြီး ရေဆေးချပါ သို့မဟုတ် ဂရုတစိုက်ဖြင့် ဆေးကြောပါ။
တစ်ပတ်ကို အနည်းဆုံး 2-3 ကြိမ်လောက်သုံးပေးပြီး မကြာခဏ ဆံပင်ကျန်းမာရေးပြန်ကောင်းလာမှာပါ။
ကြိုတင်သတိပေးချက်များ
မျက်လုံး သို့မဟုတ် အချွဲအမြှေးပါးများတွင် အရောအနှောမပါသော မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီများကို ဘယ်တော့မှ မသုံးပါနှင့်။ အရည်အချင်းပြည့်မီသော ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူနှင့် မလုပ်ဆောင်ပါက ပြည်တွင်း၌ မယူပါနှင့်။ ကလေးများနှင့် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များနှင့် ဝေးဝေးနေပါ။ အသုံးမပြုမီ သင်၏အတွင်းလက်ဖျံ သို့မဟုတ် နောက်ကျောတွင် သေးငယ်သော patch test ပြုလုပ်ပါ။
-
သန့်စင်သော အော်ဂဲနစ်ဆံကေသာ ထိန်းသိမ်းမှုနှင့် ခန္ဓာကိုယ် နှိပ်နယ်ခြင်း Jasmine Essential Oil
အကျိုးကျေးဇူးများ
ရံဖန်ရံခါ တင်းမာမှုကို သက်သာစေသည်။ အားဖြည့်ပေးပြီး အကောင်းမြင်စိတ်ရှိအောင် ကူညီပေးတယ်။ ကိလေသာတွေကို မီးညှိပေးတယ်။
Jasmine Oil ကိုအသုံးပြုခြင်း။
ရေချိုးပြီး ရေချိုးခန်း
အိမ်တွင်း spa အတွေ့အကြုံအတွက် မဝင်မီ ရေပူထဲသို့ 5-10 စက်ထည့်ပါ သို့မဟုတ် ရေချိုးခန်း ရေနွေးငွေ့ထဲသို့ ဖြန်းပေးပါ။
နှိပ်နယ်ပါ။
သယ်ဆောင်ဆီ 1 အောင်စလျှင် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီ 8-10 စက်။ ကြွက်သားများ၊ အရေပြား သို့မဟုတ် အဆစ်များကဲ့သို့သော စိုးရိမ်ရသောနေရာများသို့ ပမာဏအနည်းငယ်ကို တိုက်ရိုက်လိမ်းပါ။ အဆီတွေကို အရေပြားထဲကို စိမ့်ဝင်တဲ့အထိ ညင်သာစွာ လိမ်းပေးပါ။
မွှန်
ပုလင်းမှ မွှေးကြိုင်သော အခိုးအငွေ့များကို တိုက်ရိုက် ရှူရှိုက်ပါ သို့မဟုတ် အခန်း၏ ရနံ့ကို ဖြည့်စွမ်းရန် မီးဖို သို့မဟုတ် ဓါတ်ငွေ့ရည် အနည်းငယ် ထားရှိပါ။
DIY ပရောဂျက်များ
ဖယောင်းတိုင်များ၊ ဆပ်ပြာများ၊ နှင့် ခန္ဓာကိုယ်ထိန်းသိမ်းမှုထုတ်ကုန်များကဲ့သို့သော သင့်အိမ်လုပ် DIY ပရောဂျက်များတွင် အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။
ကောင်းမွန်စွာ ရောစပ်ထားသည်။
Geranium, Lemon, Lime, Orange, Neroli, Cedarwood, Coriander, Lavender, Ylang Ylang, Chamomile
ကြိုတင်သတိပေးချက်များ
မျက်လုံး သို့မဟုတ် အချွဲအမြှေးပါးများတွင် အရောအနှောမပါသော မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီများကို ဘယ်တော့မှ မသုံးပါနှင့်။ အရည်အချင်းပြည့်မီသော ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်နှင့် မလုပ်ဆောင်ပါက ပြည်တွင်း၌ မယူပါနှင့်။ ကလေးများနှင့်ဝေးဝေးထားပါ။
-
Aromatherapy Massage Fragrance အတွက် Cosmetic Grade Lemon Essential Oil
အကျိုးကျေးဇူးများ
ဝက်ခြံကို ကာကွယ်ပေးတယ်။
Lemon Essential oil သည် သင့်အရေပြားမှ မလိုလားအပ်သော အဆီများကို ဖယ်ရှားပေးပြီး ဝက်ခြံဖြစ်ပေါ်ခြင်းကို ကာကွယ်ပေးပါသည်။ ဝက်ခြံအမာရွတ်များနှင့် အရေပြားအစက်အပြောက်များကို ကုသရာတွင်လည်း ၎င်း၏ အနာကျက်စေသည့် အာနိသင်ကို အသုံးပြုနိုင်သည်။
အကိုက်အခဲပျောက်ဆေး
Lemon Essential Oil သည် အကိုက်အခဲပျောက်ဆေး အာနိသင်ရှိသောကြောင့် သဘာဝအတိုင်း နာကျင်မှုကို သက်သာစေပါသည်။ ဤအဆီ၏စိတ်ဖိစီးမှုဆန့်ကျင်ရေးနှင့်စိတ်ကျရောဂါတိုက်ဖျက်ရေးအကျိုးသက်ရောက်မှုများသည်ခန္ဓာကိုယ်နာကျင်မှုနှင့်စိတ်ဖိစီးမှုကိုကုသရန်အကျိုးရှိသည်။
စိတ်ငြိမ်သည်။
သံပုရာဆီရဲ့ မွှေးရနံ့က အာရုံကြောတွေကို ငြိမ်သက်စေပြီး စိတ်ကို ပြေလျော့စေပါတယ်။ ၎င်းသည် သင့်အား အသက်ရှုပိုမိုကောင်းမွန်စေရန် ကူညီပေးပြီး ရနံ့ကုထုံးရောစပ်မှုတွင် အကောင်းဆုံးပါဝင်ပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်ကြောင်း သက်သေပြပါသည်။
အသုံးများသည်။
Exfoliating
သံပယိုဆီတွင် ပါဝင်သော အစွမ်းထက် ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းများသည် အရေပြားကို နက်ရှိုင်းစွာ သန့်စင်ပေးပြီး အရေပြားကို ဖယ်ရှားပေးသည့် ဂုဏ်သတ္တိကို ပေးသည်။ သင့်အရေပြားရှိ ဆဲလ်သေများနှင့် အညစ်အကြေးများကို ဖယ်ရှားပေးကာ အပြစ်ကင်းစင်ပြီး လန်းဆန်းသောအသွင်အပြင်ကို ရရှိစေပါသည်။
မျက်နှာပြင်သန့်စင်ဆေး
၎င်း၏ ပြင်းထန်သော ဘက်တီးရီးယားပိုးမွှားများ၏ ဂုဏ်သတ္တိများက ၎င်းကို အကောင်းဆုံးသော မျက်နှာပြင်ကို သန့်စင်စေသည်။ မီးဖိုချောင်သုံး ဗီဒိုများ၊ ရေချိုးခန်းသုံး ရေချိုးခန်းများနှင့် အခြားမျက်နှာပြင်များကို ပိုးသတ်ရန်အတွက် နေ့စဉ် Lemon Essential Oil ကို အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။
မှိုသတ်ဆေး
သံပယိုဆီ၏ မှိုသတ်ဆေး၏ ဂုဏ်သတ္တိများက သင့်အား မလိုလားအပ်သော အရေပြားကြီးထွားမှုကို တားဆီးပေးသည်။ မှိုပိုးဝင်ခြင်း၊ အားကစားသမားခြေထောက်နှင့် အခြားအရေပြားအခြေအနေအချို့ကို ထိရောက်စွာအသုံးပြုနိုင်ပါသည်။
-
ရနံ့ကုထုံးအတွက် အော်ဂဲနစ် သန့်စင်သော သဘာဝ လာဗင်ဒါ အဓိကဆီ
အကျိုးကျေးဇူးများ
(၁)လာဗင်ဒါဆီသည် အသားအရေကို ဖြူဝင်းလာစေပြီး အရေးအကြောင်းများနှင့် နီမြန်းခြင်းများကို လျော့ပါးစေရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
(၂)အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် လာဗင်ဒါဆီသည် သဘာဝတွင် နူးညံ့ပြီး အနံ့မွှေးသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ၏လုပ်ဆောင်ချက်များရှိသည်။စိတ်သက်သာရာရစေခြင်း၊ ဂရုတစိုက်၊ အကိုက်အခဲပျောက်ဆေး၊ အိပ်စက်ခြင်းကို အထောက်အကူဖြစ်စေပြီး စိတ်ဖိစီးမှုကို သက်သာစေသည်။
(၃)လက်ဖက်ခြောက်လုပ်တယ်။:အအေးမိခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးခြင်း စသည့် အကျိုးကျေးဇူးများစွာ ရှိပါသည်။ အသံတိတ်ခြင်းမှလည်း လူများကို ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေပါသည်။
(၄)အစားအစာလုပ်ရန်အသုံးပြုသည်လာဗင်ဒါဆီသည် ယို၊ vanilla ရှာလကာရည်၊ အပျော့စား ရေခဲမုန့်၊ စွပ်ပြုတ်ချက်ပြုတ်မှု၊ ကိတ်မုန့် ကွတ်ကီး အစရှိသည့် ကျွန်ုပ်တို့၏ အကြိုက်ဆုံး အစားအစာတွင် လာဗင်ဒါဆီ သက်ရောက်ပါသည်။
အသုံးများသည်။
(၁) လာဗင်ဒါအစက် (၁၅)စက်ထည့်ကာ အနာကျက်အောင် ရေချိုးပါ။ဆီပြီးတော့ ရေချိုးကန်ထဲကို Epsom ဆား တစ်ခွက် က အိပ်စက်ခြင်းနဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ကို ပြေလျော့စေဖို့အတွက် လာဗင်ဒါဆီ အသုံးပြုတဲ့ နောက်ထပ် ထိရောက်တဲ့ နည်းလမ်းတစ်ခု ဖြစ်ပါတယ်။
(၂) သင့်အိမ်ပတ်ဝန်းကျင်တွင် အဆိပ်အတောက်ကင်းစင်သော လေအေးပေးစက်အဖြစ် အသုံးပြုနိုင်သည်။ သင့်အိမ်တစ်ဝိုက်တွင် ဖြန်းပေးခြင်း၊ သို့မဟုတ် ဖြန်းပေးပါ။ထို့နောက် အသက်ရှုခြင်းမှတဆင့် ခန္ဓာကိုယ်တွင် လုပ်ဆောင်သည်။
(၃) အံ့သြစရာကောင်းလောက်အောင် အရသာမြှင့်တင်ရန်အတွက် သင့်ချက်ပြုတ်နည်းများတွင် ၁-၂ စက်ထည့်ကြည့်ပါ။ အနက်ရောင်ကိုကိုး၊ ပျားရည်စစ်စစ်၊ သံပုရာ၊ cranberries၊ balsamic vinaigrette၊ ငရုတ်ကောင်းနက် နှင့် ပန်းသီးများကဲ့သို့သော အရာများနှင့် ပြီးပြည့်စုံစွာ တွဲစပ်ထားသည်ဟု ဆိုသည်။
-
ရနံ့ကုထုံး သန့်စင်သော သဘာဝလေးညှင်းဆီ သည် ဆံပင်နှင့် ခန္ဓာကိုယ်ကို ထိန်းညှိပေးသည်။
အကျိုးကျေးဇူးများ
ပြန်လည်အသက်ဝင်လာပြီး နွေးထွေးစေသည်။ ရံဖန်ရံခါ စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကို သက်သာစေသည်။ အစားအသောက်နှင့် လက်ဖက်ရည်အတွက် အနံ့အရသာနှင့် ဆေးဖက်ဝင်အပင်ဆီအဖြစ် သွားကိုက်ဝေဒနာကို ကုသရာတွင် အသုံးပြုလေ့ရှိပြီး အစာအိမ်နှင့် အူလမ်းကြောင်းနှင့် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာများကို ကုသရန် ပါးစပ်ဖြင့် သောက်သုံးရန် ခဲယဉ်းသည်။
ကောင်းမွန်စွာ ရောစပ်ထားသည်။
Bay, Bergamot, Black Pepper, Chamomile, Clary Sage, Geranium, Ginger, Grapefruit, Jasmine, Juniper, Lavender, Lemon, Mandarin, Palmarosa, Rose, Sandalwood, Tea Tree, Vanilla, Vetiver, Ylang Ylang
အသုံးများသည်။
(၁) အဆီအနှစ်ကို အရည်ဖျော်ပြီး နာကျင်သော ကြွက်သားများနှင့် အဆစ်များထဲသို့ မေတ္တာဖြင့် နှိပ်နယ်ပေးပါ။
(၂) ပုလင်းမှ မွှေးကြိုင်သော အခိုးအငွေ့များကို တိုက်ရိုက် ရှူရှိုက်ပါ သို့မဟုတ် အခန်း၏ ရနံ့ကို ဖြည့်သွင်းရန်အတွက် မီးဖိုထဲသို့ အစက်အနည်းငယ် ထားပေးပါ။
(၃) အိမ်တွင်းရေပူစမ်းကို မဝင်ခင် ရေပူထဲကို 5-10 စက်လောက်ထည့် ဒါမှမဟုတ် ရေချိုးခန်းထဲမှာ ရေနွေးဖျန်းပေးပါ။
-
ရနံ့ကုထုံး၊ နှိပ်နယ်ခြင်းအတွက် သန့်စင်ပြီး သဘာဝအတိုင်း Citronella Essential Oil
အကျိုးကျေးဇူးများ
(၁)Citronella ဆီ ပေးနိုင်ပါတယ်။ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်ကိုမြှင့်ပါ။နှင့်ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ ချွေးထွက်များလာတယ်။, tဘက်တီးရီးယားနှင့် ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးများကို ဖယ်ရှားပစ်ခြင်း၏ အကျိုးသက်ရောက်မှုကို ရရှိရန်။
(၂)Citronella ဆီသည် မှိုများကိုသေစေပြီး မှိုကြီးထွားမှုကို ဟန့်တားသည်။ ၎င်းသည် နား၊ နှာခေါင်းနှင့် လည်ချောင်းဒေသရှိ မှိုပိုးကူးစက်မှုကို နှိမ်နင်းရာတွင် အလွန်အသုံးဝင်သည်။
(၃) Citronella oil သည် ပြင်းထန်သော ဓာတုပစ္စည်းများ မလိုအပ်ဘဲ သင့်မီးဖိုချောင်၊ ရေချိုးခန်း သို့မဟုတ် အိမ်သုံးမျက်နှာပြင်များကို သန့်ရှင်းစေရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
အသုံးများသည်။
(၁)သင့်အိမ် သို့မဟုတ် အိမ်နောက်ဖေးရှိ ဆီများကို diffuser သုံးပြီး ဖယောင်းတိုင်ကဲ့သို့ ဖြန့်နိုင်သည်။
(၂) သင့်ရေချိုးခန်း၊ ခေါင်းလျှော်ရည်၊ ဆပ်ပြာ၊ ဆေးရည် သို့မဟုတ် ခန္ဓာကိုယ်ဆေးကြောခြင်းတွင် citronella မရှိမဖြစ်ဆီ အနည်းငယ်ထည့်နိုင်သည်။
ကြိုတင်သတိပေးချက်များ
Citronella oil သည် အင်းဆက်ပိုးမွှားသတ်ဆေးအဖြစ် အသုံးပြုသောအခါတွင် လူအများစုအတွက် ဘေးကင်းနိုင်သည် ။ အချို့လူများတွင် အရေပြား တုံ့ပြန်မှု သို့မဟုတ် ယားယံခြင်းများ ဖြစ်စေနိုင်သည်။
-
အရည်အသွေးမြင့် 100% Pure Natural Mugwort Oil သည် ကျန်းမာရေးအတွက် ၊ ရောင်ရမ်းခြင်း ၊
အကျိုးကျေးဇူးများ
(၁) မုတ်ဆိတ်ဆီသည် သန်မာသော ပြေလျော့စေသည်။ ၎င်းသည် ဦးနှောက်နှင့် အာရုံကြောစနစ်တစ်ခုလုံးအပေါ် သက်သာစေသော အာနိသင်ရှိသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်၊ ၎င်းသည် ဝက်ရူးပြန်ရောဂါနှင့် လူတို့တွင် hysteria တိုက်ခိုက်ခြင်းကို တားဆီးနိုင်သည်။
(၂) မုတ်ဆိတ်ဆီသည် အမျိုးသမီးများအတွက် အလွန်အကျိုးရှိသည်။ ၎င်းသည် သင့်ရာသီစက်ဝန်းကို ထိန်းညှိပေးရုံသာမက စနစ်မှ သွေးစီးဆင်းမှုကို ကောင်းမွန်စေသည်။
(၃) မုတ်ဆိတ်ဆီဟာ အစာခြေစနစ်ကို ကောင်းမွန်စေပါတယ်။ အစာအိမ်အရည်နှင့် သည်းခြေရည်များကို လှုံ့ဆော်ပေးခြင်းဖြင့် ကူညီပေးသည်။
အသုံးများသည်။
(၁)ပခုံးနဲ့ လည်ပင်းကို ၁၀ စက်လောက် နှိပ်နယ်ပေးပါက ပခုံးနဲ့ လည်ပင်းနာတာကို ထိရောက်စွာ သက်သာစေနိုင်ပါတယ်။
(၂)ဝမ်းဗိုက်ကို ၅စက်ခန့် နှိပ်နယ်ပေးပါက အစာခြေစနစ်၏ ပုံမှန်လည်ပတ်မှုကို ထိရောက်စွာ မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပါတယ်။
(၃)အမြီးရိုးနှင့် ကျောရိုးနှစ်ဖက်လုံးကို နှိပ်နယ်ရန် အစက် ၂၀ ခန့်ယူပါ၊ သို့မဟုတ် ခြေထောက်ခြေဖဝါးများကို နှိပ်နယ်ရန် ၅ စက်စီခန့်ကို ခြေထောက်ရေချိုးခြင်းဖြင့် နှိပ်ပါ။
-
100% Pure Natural Violet Oil သည် နှိပ်နယ်ခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်း၊ အသားအရေ ထိန်းသိမ်းခြင်း၊
အကျိုးကျေးဇူးများ
(၁) လိင်အင်္ဂါ ချို့ယွင်းမှုကို ကုသရန် သဘာဝနည်းလမ်း။
(၂) စိတ်ဖိစီးမှု လက္ခဏာများ၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လက္ခဏာများကို လျှော့ချပါ။
(၃) ခြောက်သွေ့သော အရေပြားပေါ်တွင် အသုံးပြုရန် အကောင်းဆုံးဆီဖြစ်ပြီး ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် ချည်မျှင်သွေးကြောများကို သက်သာပျောက်ကင်းစေပါသည်။
(၄) နှင်းခူ၊ ဝက်ခြံနှင့် psoriasis ကဲ့သို့သော အရေပြားရောဂါအမျိုးမျိုးကို ကုသရာတွင် အသုံးပြုသည်။
(၅) အဆစ်များကို နှိပ်နယ်ပေးခြင်းဖြင့် ရောင်ရမ်းနေသော ကြွက်သားများကို သက်သာစေသည်။
(၆) နှစ်ခြိုက်စွာ အိပ်ပျော်စေခြင်း။
(၇) သာမန်အအေးမိခြင်း လက္ခဏာများဖြစ်သည့် နှာပိတ်ခြင်းနှင့် လည်ချောင်းနာခြင်းတို့ကို ကုသပေးသည်။
အသုံးများသည်။
(၁) အကိုက်အခဲပျောက်ဆေး- စိုစွတ်သော ပူနွေးသော compress တွင် 4-5 စက်ကို လိမ်းပြီး နာကျင်နေသော ကြွက်သား သို့မဟုတ် အဆစ်များပေါ်တွင် လိမ်းပါ။ လိုအပ်သလို ပြန်လည်လျှောက်ထားပါ။
(၂) ရောင်ရမ်းခြင်း- ရောင်နေသောနေရာကို အနည်းငယ် နှိပ်နယ်ပေးပါ။ လိုအပ်သလို တစ်နေ့ 3-4 ကြိမ် ထပ်လုပ်ပါ။
(၃) ခေါင်းကိုက်ခြင်း - အဆီအနည်းငယ်ကို အဆီဖြန့်စက်ထဲထည့်ပါ။
သို့မဟုတ် မီးဖိုခုံနှင့် အနီးတွင် ထိုင်ပါ။ ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေအိုးတစ်လုံးတွင် ခရမ်းရောင်ဆီအနည်းငယ်ဖြင့်လည်း သုံးနိုင်သည်။ အေးအေးဆေးဆေးနဲ့ ပုံမှန်အသက်ရှုသွင်းပြီး ခေါင်းကိုက်တာကို သက်သာစေပါတယ်။
(၄) အိပ်မပျော်ခြင်း - အဆီအနည်းငယ်ကို သင့်အဆီကို ဖြန့်ကျက်ထားပါ။
(၅) Bee Stings: ခရမ်းရောင်ဆီ ၁ စက်နှင့် ရှာလကာရည် စားပွဲတင်ဇွန်း ၁ ဇွန်းတို့ကို ရောမွှေပါ။ အရောအနှောထဲမှာ သေးငယ်တဲ့ အဝတ် ဒါမှမဟုတ် ချည်ဘောလုံးကို စိမ်ပါ။ ထို့နောက် နာကျင်ကိုက်ခဲမှု သက်သာသွားသည်အထိ ပျားတုပ်ခြင်းကို လိမ်းပေးပါ။
-
လက်ကားစျေးနှုန်း 10ml ရနံ့ကုထုံး peppermint အော်ဂဲနစ်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီ
အကျိုးကျေးဇူးများ
ကျန်းမာသန်စွမ်းသောဆံပင်ကြီးထွားမှုကို လှုံ့ဆော်ပေးသည်။
Menthol သည် ဆံပင်မွေးညင်းပေါက်များအတွင်း သွေးလှည့်ပတ်မှုကို အားကောင်းစေပြီး သဘာဝအတိုင်း ဆံပင်ပေါက်ခြင်းကို လှုံ့ဆော်ပေးသည်။
ဦးရေပြားခြောက်သွေ့ယားယံခြင်းကို သက်သာစေသည်။
ငရုတ်ကောင်းမှာပါတဲ့ menthol က ယားယံမှုကို သက်သာစေပြီး အေးမြတဲ့ခံစားမှုကို ထုတ်ပေးပါတယ်။
သန့်စင်ပေးပြီး လန်းဆန်းစေသည်။
၎င်း၏ထူးခြားသောအေးမြမှုနှင့် vasodilating ဂုဏ်သတ္တိများက ငရုတ်ကောင်းဆီသည် ဦးရေပြားကို သန်စွမ်းစေပြီး လန်းဆန်းစေသည်။
အသုံးပြုနည်း
AM- ခြောက်သွေ့သော သို့မဟုတ် စိုစွတ်နေသော ဆံသားပေါ်သို့ အစက်အနည်းငယ် လိမ်းပြီး တောက်ပြောင်စေကာ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကို ထိန်းညှိပေးပြီး နေ့စဉ် ရေဓာတ်ပြည့်ဝစေပါသည်။ ရေဆေးချစရာမလိုပါဘူး။
PM : Mask Treatment အနေဖြင့် ခြောက်သွေ့သော သို့မဟုတ် စိုစွတ်နေသော ဆံပင်ပေါ်တွင် ပမာဏများစွာ လိမ်းပေးပါ။ 5-10 မိနစ်ခန့်ထား၍ သို့မဟုတ် ရေဓာတ်ပိုမိုရရှိစေရန် တစ်ညလုံးထားပြီး ရေဆေးချပါ သို့မဟုတ် ရေဆေးချပါ။
ဆံသားကြီးထွားမှုနှင့် ဦးရေပြားကို ဂရုစိုက်ရန်အတွက်- ဦးရေပြားပေါ်သို့ ဆီ တိုက်ရိုက်လိမ်းပြီး ညင်သာစွာ နှိပ်နယ်ရန် dropper ကိုသုံးပါ။ နှစ်သက်သလို တစ်ညလုံးထားပြီး ရေဆေးချပါ သို့မဟုတ် ဂရုတစိုက်ဖြင့် ဆေးကြောပါ။
တစ်ပတ်ကို အနည်းဆုံး 2-3 ကြိမ်လောက်သုံးပေးပြီး မကြာခဏ ဆံပင်ကျန်းမာရေးပြန်ကောင်းလာမှာပါ။
-
Eucalyptus Essential Oils လက်ကား Insect Mosquito Repellent
အကျိုးကျေးဇူးများ
ဦးရေပြားခြောက်သွေ့ယားယံခြင်းကို သက်သာစေသည်။
ယူကလစ်မှာပါတဲ့ ဘက်တီးရီးယားပိုးမွှားတွေရဲ့ ဂုဏ်သတ္တိတွေက ဆံပင်မွေးညင်းပေါက်တွေကို သန့်စင်ပေးပြီး သွေးလှည့်ပတ်မှုကို ကောင်းမွန်စေပြီး ယားယံတာနဲ့ ဗောက်တွေကို ချက်ချင်းသက်သာစေပါတယ်။
အဆီပြန်တဲ့ ဦးရေပြားနဲ့ ဆံသားကို မျှတစေတယ်။
ယူကလစ်၏ သဘာဝ ဖျော်ရည် သတ္တိ သည် ဦးရေပြားရှိ အဆီဖုများကို ဖယ်ရှားပေးပြီး ဦးရေပြားပေါ်ရှိ အဆီဖုများကို ထိန်းညှိပေးသည်။
ကျန်းမာသန်စွမ်းသောဆံပင်ကြီးထွားမှုကို အားပေးသည်။
ကျန်းမာသန်စွမ်းသောဆံကေသာကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေပြီး ကြီးထွားမှုကို လှုံ့ဆော်ပေးသည့် ဆံသားမွေးညင်းပေါက်များကို ပိတ်ဆို့စေပြီး လှုံ့ဆော်ပေးသည်။
elasticity ကိုတိုးစေသည်။
ယူကလစ်သည် ဆံကေသာကို အာဟာရဖြည့်ပေးပြီး သန်မာစေပြီး မကြာခဏ ကျိုးကျခြင်းကို ကာကွယ်ပေးသည်။
အသုံးပြုနည်း
AM- ခြောက်သွေ့သော သို့မဟုတ် စိုစွတ်နေသော ဆံသားပေါ်သို့ အစက်အနည်းငယ် လိမ်းပြီး တောက်ပြောင်စေကာ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကို ထိန်းညှိပေးပြီး နေ့စဉ် ရေဓာတ်ပြည့်ဝစေပါသည်။ ရေဆေးချစရာမလိုပါဘူး။
PM : Mask Treatment အနေဖြင့် ခြောက်သွေ့သော သို့မဟုတ် စိုစွတ်နေသော ဆံပင်ပေါ်တွင် ပမာဏများစွာ လိမ်းပေးပါ။ 5-10 မိနစ်ခန့်ထား၍ သို့မဟုတ် ရေဓာတ်ပိုမိုရရှိစေရန် တစ်ညလုံးထားပြီး ရေဆေးချပါ သို့မဟုတ် ရေဆေးချပါ။
ဆံသားကြီးထွားမှုနှင့် ဦးရေပြားကို ဂရုစိုက်ရန်အတွက်- ဦးရေပြားပေါ်သို့ ဆီ တိုက်ရိုက်လိမ်းပြီး ညင်သာစွာ နှိပ်နယ်ရန် dropper ကိုသုံးပါ။ နှစ်သက်သလို တစ်ညလုံးထားပြီး ရေဆေးချပါ သို့မဟုတ် ဂရုတစိုက်ဖြင့် ဆေးကြောပါ။
တစ်ပတ်ကို အနည်းဆုံး 2-3 ကြိမ်လောက်သုံးပေးပြီး မကြာခဏ ဆံပင်ကျန်းမာရေးပြန်ကောင်းလာမှာပါ။
-
လက်ကားအော်ဂဲနစ် 100% Pure rose Oil မျက်နှာဆံပင်အတွက် Essential ဆီ
Rose Oil ၏ အကျိုးကျေးဇူးများ
နာကျင်မှုကို သက်သာစေတယ်။
နှင်းဆီအဆီသည် ဦးနှောက်ကို မကြာခဏ “ခံစားချက်ကောင်း” ဟုခေါ်သော အင်ဒိုဖင်းများ ထုတ်လွှတ်ရန် လှုံ့ဆော်ပေးနိုင်သည်။
လျော့ကျစေတယ်။ပူပင်သောကနှင့် စိတ်ဖိစီးမှု
နှင်းဆီအဆီသည် လူများစွာကို ပြေလျော့စေသော အာနိသင်ရှိသည်။
Antibacterial, Antifungal ဂုဏ်သတ္တိများ
နှင်းဆီပန်းမှ ပေါင်းခံထားသော Essential oil သည် ရောဂါပိုးများကို ဖြစ်စေသော ပိုးမွှားမျိုးစုံကို တိုက်ဖျက်ပေးနိုင်သည် ။
နှင့် ကောင်းမွန်စွာ ရောစပ်သည်-
Rose Bulgarian Absolute သည် Bergamot၊ Chamomile German၊ Chamomile Roman၊ Clary Sage၊ Geranium၊ Melissa၊ Rosewood၊ Sandalwood နှင့် Ylang-ylang တို့နှင့် အထူးကောင်းမွန်သော်လည်း ယေဘုယျအားဖြင့် Rose Bulgarian Absolute သည် ဆီအားလုံးနှင့် ကောင်းမွန်စွာရောစပ်ပါသည်။
သတိပေးချက်များ-
ပကတိအားလုံးသည် သဘာဝအားဖြင့် အလွန်အမင်း အာရုံစူးစိုက်နေကြောင်း သတိပြုရန် အရေးကြီးသည်။ မဖြုန်းတီးသောရနံ့ကို သင်ကျင့်သားရမနေပါက ၎င်းတို့ကို ဤအခြေအနေတွင် အကဲဖြတ်ခြင်းမပြုသင့်ပါ။ Absolutes ကို ပထမဆုံးအကြိမ် ကြိုးစားနေသူများအတွက်၊ ၎င်းတို့အား ပျော့ပြောင်းပြီး အကဲဖြတ်ရန် ကျွန်ုပ်တို့ အလေးအနက် အကြံပြုအပ်ပါသည်။ သို့မဟုတ်ပါက၊ အထူးသဖြင့် ရှားပါးပြီး ထူးခြားဆန်းပြားသော မွှေးရနံ့များ၏ ရှုပ်ထွေးမှုများသည် ပျောက်ဆုံးသွားလိမ့်မည်။
