Dill weed မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီသည် ရနံ့ကုထုံး၏နယ်ပယ်အတွင်းတွင်တွင်ကျယ်ကျယ်အသုံးပြုသောမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီမဟုတ်ပါ။ သို့သော်၊ အထူးသဖြင့် အစာခြေလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာများအတွက် ဒုတိယအကြည့်ကို ကြည့်ရန် ထိုက်တန်သော စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းပြီး အကျိုးပြုသော အဆီတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ရနံ့အရ၊ ဇီယာစေ့ဆီသည် အနည်းငယ် မြေဆီလွှာ၊ လတ်ဆတ်သော၊ ချိုမြိန်သော၊ မွှေးပျံ့သော အပင်မွှေးရနံ့ကို ဆီးသီး၊ ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များ၊ သစ်သားနှင့် ပေါင်းပင်မျိုးရိုးများတွင် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီများနှင့် ကောင်းစွာရောစပ်ပေးပါသည်။ ဇီယာစေ့အဆီသည် ဦးနှောက်နှင့် ခန္ဓာကိုယ်ကို အေးချမ်းစေခြင်းမှ ပိုးမွှားများကို ချေမှုန်းခြင်း၊ အိပ်စက်ခြင်းနှင့် ဝက်ခြံများကို ကုသပေးခြင်းအထိ ဆေးဖက်ဝင်အသုံးများသည်။ အရည်အချင်းကောင်းများစွာဖြင့်
အကျိုးကျေးဇူးများ
Digestion
ဇီယာစေ့များထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ပေါင်းပင်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီ၏အကျိုးကျေးဇူးမှာ၎င်း၏အစာခြေနိုင်စွမ်းနှင့်အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းတစ်ခုလုံးကျန်းမာရေးကိုထောက်ပံ့ပေးနိုင်စွမ်းဖြစ်ပါတယ်။ ဇီယာစေ့ပေါင်းပင်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီသည် အစာအိမ်အတွင်းရှိ အစာခြေရည်များကို နှိုးဆွပေးခြင်းဖြင့် အစာခြေစနစ်ကို အထောက်အကူပြုသည်။ ၎င်း၏ထူးခြားသောအရသာသည် အစာခြေခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကို ပိုမိုအထောက်အကူပြုစေရန် တံတွေးဂလင်းများကို လှုံ့ဆော်ပေးနိုင်သည်။.
Rစိတ်ဖိစီးမှုပညာပေး
ဇီယာ၏ဆေးဖက်ဝင်အပင်နံ့ကို ခံစားလိုက်ပါ။ပေါင်းပင်သင့်အိမ်တွင် ပျံ့နှံ့စေခြင်းဖြင့် ဆီ။ ဇီယာစေ့သည် မည်သည့်အခန်းကိုမဆို ၎င်း၏ ပေါ့ပါးလန်းဆန်းသောရနံ့ဖြင့် ဖြည့်ပေးကာ တစ်ခုတည်း သို့မဟုတ် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီများ ရောစပ်ထားနိုင်သည်။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သက်တမ်းတိုးသည့် diffuser ရောစပ်မှုအတွက်၊ Dill ကို ဖြန့်ပေးပါ။ပေါင်းပင်Bergamot နှင့် Lemon မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီများပါ ၀ င်သောအဆီသည်စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်စိုးရိမ်သောခံစားချက်များကိုလျှော့ချရန်။
Sအိပ်ပျော်
နှစ်နှစ်ခြိုက်ခြိုက် အိပ်ပျော်ဖို့အတွက် ဇီယာစေ့တစ်ခွက်သောက်ပါ။ပေါင်းပင်အိပ်ရာမဝင်ခင် Essential Oil လက်ဖက်ရည်။ ဒီလက်ဖက်ရည်ကို ဇီယာစေ့တစ်စက်ကနေ နှစ်စက်လောက်ထည့်ရုံနဲ့ ပြုလုပ်ထားတာပါ။ပေါင်းပင်ညအိပ်ရာမဝင်ခင် လက်ဖက်ရည်ကြမ်းဆီကို ဇီယာစေ့ပေါင်းပင်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ လက်ဖက်ရည်နှင့် ပေါင်းစပ်ထားသော အဆီသည် နှစ်ခြိုက်စွာ နှစ်ခြိုက်စွာ နှစ်ခြိုက်စွာ အိပ်ပျော်စေမည့် အကောင်းဆုံး ဖျော်ရည်ကို ပေးစွမ်းနိုင်မည်ဖြစ်သည်။
Tဝက်ခြံထွက်ခြင်း။
ဇီယာစေ့ပေါင်းပင်Essential Oil တွင် Antimicrobial Component နှင့် Anti-inflammatory ဓာတ်တို့ ပါဝင်သည်။ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် ဝက်ခြံထွက်ခြင်း၏အသွင်အပြင်ကို လျှော့ချရန် ကူညီပေးသည်။.
Anti-ကပ်ပါး
ဇီယာစေ့ပေါင်းပင်ဆီသည် သဘာဝတွင်ရှိသော ပိုးမွှားများနှင့် ကပ်ပါးပိုးများကို တိုက်ဖျက်နိုင်ပြီး မိသားစုတစ်စုလုံးကို အင်းဆက်များကိုက်ခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးနိုင်သည့် အစွမ်းထက်သော ပိုးသတ်ဆေးတစ်ခုဖြစ်နိုင်ပါသည်။ ဒါတင်မကဘဲ အင်းဆက်ပိုးမွှားတွေကို သိုလှောင်ထားတဲ့ အစားအစာတွေနဲ့ ဝေးဝေးမှာ ထားဖို့လည်း အကျိုးရှိပါတယ်။ ဇီယာ၏အနံ့ကဲ့သို့ mint ကြောင့်ဖြစ်သည်။ပေါင်းပင်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီ၊ ဇီယာစေ့၏နောက်ထပ်အကျိုးကျေးဇူးပေါင်းပင်Essential Oil သည် ခေါင်းကိုက်ခြင်းမှ ကာကွယ်ရန်အတွက် အသုံးပြုနိုင်သည်။
Rသက်သာစေခြင်း။
Dill ၏အဓိကဓာတုအစိတ်အပိုင်းများထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။ပေါင်းပင်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီသည် carvone ဖြစ်သည်။, ၎င်းသည် လူ့စနစ်အပေါ် ပြေလျော့စေသော သက်ရောက်မှုရှိသည်။ Carvone သည် သင် ကြောက်ရွံ့ခြင်း သို့မဟုတ် စိုးရိမ်ပူပန်ခြင်း ၊ သို့မဟုတ် တင်းမာမှု သို့မဟုတ် ဒေါသကို တိုက်ထုတ်သောအခါတွင် အကောင်းဆုံး လုပ်ဆောင်သည်။ သင့်တွင် အိပ်မပျော်ခြင်း သို့မဟုတ် အခြားသော အိပ်စက်ခြင်းရောဂါရှိလျှင် ဇီယာစေ့ပေါင်းပင်Essential Oil သည် ၎င်း၏ စိတ်ကို ပြေလျော့စေသော အာနိသင်ရှိသောကြောင့် အိမ်တွင်းဆေးတစ်လက်အတွက် အမှန်တကယ် ကောင်းမွန်သော ရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်ပြီး သင့်အား သက်သာရာရစေပြီး အိပ်ပျော်စေရန် ကူညီပေးသည်။
Eအနံ့ဆိုးများကို သက်သာစေခြင်း။
Dill ကိုသုံးနိုင်သည်။ပေါင်းပင်သင့်အိမ်၊ ကား၊ သို့မဟုတ် ရုံးရှိ လေသန့်ဆေးအဖြစ် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီ။ သူ့ကိုယ်ပိုင် အနံ့ပြင်းပြင်းကြောင့် တခြားအနံ့ဆိုးတွေကို တိုက်ဖျက်နိုင်တယ်ဆိုတာ သက်သေပြထားပါတယ်။