Cumin Essential Oil သည် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းမှ အချက်အပြုတ်ဟင်းလျာများကို မြှင့်တင်ရာတွင် အသုံးပြုနိုင်သော လူကြိုက်များသော အမွှေးအကြိုင်တစ်ခုဖြစ်သည်။ စပ်သောဇီရာအရသာအတွက်၊ စွပ်ပြုတ်များ၊ ဟင်းချိုများနှင့် ဟင်းများတွင် ဇီယာမရှိမဖြစ်ဆီ တစ်စက်မှ သုံးစက်ခန့်ထည့်ပါ။ ဇီရာဆီသည် ဇီယာမြေအတွက် လွယ်ကူပြီး အဆင်ပြေသော အစားထိုးမှုကိုလည်း ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ နောက်တစ်ခါ သင့်မှာ ဇီယာမြေလိုအပ်တဲ့ ချက်နည်းတစ်ခုရပြီဆိုရင် Cumin Essential Oil နဲ့ အစားထိုးလိုက်ပါ။
အစာချေဖျက်မှု အမြန်လိုအပ်ပါက အစာခြေကျန်းမာရေးအတွက် အထောက်အကူဖြစ်စေရန် Cumin oil အတွင်းပိုင်းကို သောက်သုံးပါ။ ဇီယာအဆီသည် အစာခြေလမ်းကြောင်းကျန်းမာရေးအတွက် ကောင်းမွန်သောမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီဖြစ်ပြီး ၎င်းသည် ရံဖန်ရံခါ အစာခြေမအီမသာဖြစ်ခြင်းကို သက်သာစေနိုင်သည်။ အစာအိမ်ပြဿနာများဖြစ်လာပါက ဇီယာဆီတစ်စက်ကို ရေလေးအောင်စတွင်ထည့်ပြီး သောက်ပါ သို့မဟုတ် ဇီယာဆီတစ်စက်ကို ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆေးတောင့်တစ်ခုထဲသို့ ထည့်ပြီး အရည်ဖြင့် စားသုံးပါ။
ဇီရာဆီသည် ခန္ဓာကိုယ်တွင်းရှိ စနစ်များကို သန့်စင်ပေးနိုင်စွမ်းရှိပြီး အတွင်းပိုင်းသန့်စင်မှုအတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
ညဘက် အပြင်မထွက်ခင် Cumin Essential Oil ပါတဲ့ ခံတွင်းကို ဆေးကြောပြီး မြန်မြန်လန်းဆန်းစေပါ။ ဇီယာဆီ တစ်စက်မှ နှစ်စက်ခန့်ကို ရေလေးအောင်စတွင် ထည့်ပြီး ပလုတ်ကျင်းပေးပါ။ ဤထိရောက်သော ခံတွင်းဆေးရည်သည် သင်၏ ခံတွင်းနံ့ကို ခံစားရစေပြီး လန်းဆန်းသန့်ရှင်းစေမည်ဖြစ်သည်။
ဇီယာမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီသည် ပျံ့နှံ့မှုအတွက် Cilantro နှင့် Coriander မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီများနှင့် ကောင်းမွန်စွာရောစပ်ထားသည်။
အရေပြားထိခိုက်လွယ်ခြင်း ဖြစ်နိုင်သည်။ ကလေးများ လက်လှမ်းမမီအောင်ထားပါ။ အကယ်၍ သင်သည် ကိုယ်ဝန်ဆောင်၊ သူနာပြု သို့မဟုတ် ဆရာဝန်၏ စောင့်ရှောက်မှုအောက်တွင် ရှိနေပါက သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။ မျက်လုံး၊ အတွင်းနားနှင့် ထိလွယ်ရှလွယ်နေရာများနှင့် ထိတွေ့ခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ပါ။