အသုံးပြုနည်း-
AM- ခြောက်သွေ့သော သို့မဟုတ် စိုစွတ်နေသော ဆံသားပေါ်သို့ အစက်အနည်းငယ် လိမ်းပြီး တောက်ပြောင်စေကာ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကို ထိန်းညှိပေးပြီး နေ့စဉ် ရေဓာတ်ပြည့်ဝစေပါသည်။ ရေဆေးချစရာမလိုပါဘူး။
PM : Mask Treatment အနေဖြင့် ခြောက်သွေ့သော သို့မဟုတ် စိုစွတ်နေသော ဆံပင်ပေါ်တွင် ပမာဏများစွာ လိမ်းပေးပါ။ 5-10 မိနစ်ခန့်ထား၍ သို့မဟုတ် ရေဓာတ်ပိုမိုရရှိစေရန် တစ်ညလုံးထားပြီး ရေဆေးချပါ သို့မဟုတ် ရေဆေးချပါ။
ဆံသားကြီးထွားမှုနှင့် ဦးရေပြားကို ဂရုစိုက်ရန်အတွက်- ဦးရေပြားပေါ်သို့ ဆီ တိုက်ရိုက်လိမ်းပြီး ညင်သာစွာ နှိပ်နယ်ရန် dropper ကိုသုံးပါ။ နှစ်သက်သလို တစ်ညလုံးထားပြီး ရေဆေးချပါ သို့မဟုတ် ဂရုတစိုက်ဖြင့် ဆေးကြောပါ။
တစ်ပတ်ကို အနည်းဆုံး 2-3 ကြိမ်လောက်သုံးပေးပြီး မကြာခဏ ဆံပင်ကျန်းမာရေးပြန်ကောင်းလာမှာပါ။ Castor Oil သည် ဆီအများစုထက် ပိုထူပြီး ဆေးကြောရန် ပိုမိုခက်ခဲနိုင်ကြောင်း သတိပြုပါ။
ဘေးကင်းရေး ငြင်းဆိုချက်များ-
ကြက်ဆူဆီသည် နူးညံ့ပြီး အရေပြားပေါ်တွင် အန္တရာယ်ကင်းစွာ အသုံးပြုနိုင်သည်။ အသုံးမပြုမီ အရေပြား၏ အာရုံခံနိုင်စွမ်းကို အမြဲစမ်းသပ်ပါ။