စိတ်ကျရောဂါနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုကို ကူညီပေးသည်။
နှင်းဆီအဆီ၏ ထိပ်တန်းအကျိုးကျေးဇူးများထဲမှ တစ်ခုမှာ ၎င်း၏ စိတ်ခံစားချက်ကို မြှင့်တင်ပေးသည့် စွမ်းရည်ဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ဘိုးဘေးများသည် ၎င်းတို့၏စိတ်အခြေအနေ စိုစွတ်နေခြင်း၊ သို့မဟုတ် ချို့ယွင်းနေသည့်အခြေအနေများကို ရင်ဆိုင်ရသည့်အခါတွင် ၎င်းတို့သည် ၎င်းတို့ကို ဝန်းရံထားသည့် ပန်းများ၏ သာယာသော မြင်ကွင်းများနှင့် ရနံ့များဆီသို့ သဘာဝအတိုင်း ဆွဲဆောင်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ အစွမ်းထက်သောနှင်းဆီတစ်ပွင့်ကိုယူရန်ခက်ခဲသည်။မဟုတ်ဘူးပြုံးပါ။
ဂျာနယ်လက်တွေ့အလေ့အကျင့်တွင် ဖြည့်စွက်ကုထုံးများမကြာသေးမီကလေ့လာမှုတစ်ခုထုတ်ဝေခဲ့သည်။နှင်းဆီပန်းပွင့်ချိန်တွင် ဤသဘာဝတုံ့ပြန်မှုမျိုးများကို သက်သေပြရန် ရည်ရွယ်သည်။ရနံ့ကုထုံးစိတ်ကျရောဂါ နှင့်/သို့မဟုတ် စိုးရိမ်ပူပန်မှု ကြုံတွေ့နေရသော လူသားများတွင် အသုံးပြုသည်။ မီးဖွားပြီးနောက် အမျိုးသမီး ၂၈ ဦးပါ ဘာသာရပ်အုပ်စုတစ်ခုဖြင့် သုတေသီများသည် ၎င်းတို့ကို အုပ်စုနှစ်စုခွဲထားသည်- နှင်းဆီအော်တိုနှင့် နှင်းဆီအော့တိုတို့ ပါဝင်သော မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီရောစပ်ထားသော 15 မိနစ်ကြာ ရနံ့ကုထုံးများဖြင့် ကုသမည့်သူတစ်ဦး၊လာဗင်ဒါလေးပတ် တစ်ပတ်လျှင် နှစ်ကြိမ် နှင့် ထိန်းချုပ်ရေး အဖွဲ့တစ်ခု။
သူတို့ရဲ့ ရလဒ်တွေက အတော်လေးကို ထူးထူးခြားခြားပါပဲ။ အနံ့ကုထုံးအဖွဲ့သည် Edinburgh Postnatal Depression Scale (EPDS) နှင့် Generalized Anxiety Disorder Scale (GAD-7) နှစ်ခုလုံးတွင် ထိန်းချုပ်မှုအဖွဲ့ထက် ကြီးမားသော “သိသိသာသာ တိုးတက်မှု” ကို တွေ့ကြုံခံစားခဲ့ရသည်။ ထို့ကြောင့် အမျိုးသမီးများသည် မီးဖွားပြီးနောက် စိတ်ကျရောဂါရမှတ်များ သိသိသာသာ ကျဆင်းခြင်းကို ခံစားခဲ့ရရုံသာမက၊အထွေထွေစိုးရိမ်ပူပန်မှုရောဂါ
ဝက်ခြံကို တိုက်သည်။
အသားအရေအတွက် ကောင်းမွန်သော သဘာဝဆေးတစ်လက်ဖြစ်စေသော နှင်းဆီမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီ၏ အရည်အသွေးများစွာရှိပါသည်။ ပိုးသတ်ဆေး နှင့် ရနံ့ကုထုံး အကျိုးကျေးဇူးများ သည် သင့် DIY lotions နှင့် ခရင်မ်များတွင် အစက်အနည်းငယ်ထည့်ရန် အကြောင်းပြချက်ကောင်းများဖြစ်သည်။
2010 ခုနှစ်တွင် သုတေသီများက ထုတ်ဝေခဲ့သည်။ဖော်ထုတ်လေ့လာပါ။Rose Essential Oil သည် အခြားအဆီ 10 မျိုးနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက အပြင်းထန်ဆုံး ဘက်တီးရီးယားပိုးသတ်နိုင်သော လုပ်ဆောင်ချက်များကို ပြသထားသည်။ စမုန်ဖြူ၊ လာဗင်ဒါနှင့် သစ်ကြံပိုးခေါက်အဆီများနှင့်အတူ နှင်းဆီဆီသည် လုံးလုံးလျားလျား ဖျက်ဆီးနိုင်စွမ်းရှိသည်။Propionibacterium ဝက်ခြံများ(ဝက်ခြံအတွက် တာဝန်ရှိသော ဘက်တီးရီးယားများ) 0.25 ရာခိုင်နှုန်းကို ဖျန်းပြီး ငါးမိနစ်သာကြာပြီးနောက်။
Anti-Aging
ပုံမှန်အားဖြင့် နှင်းဆီဆီဆိုတာ အံ့သြစရာမရှိပါဘူး။စာရင်းပြုလုပ်သည်။Anti-aging မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများ။ နှင်းဆီအဆီသည် အရေပြားကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပြီး အိုမင်းရင့်ရော်မှုဖြစ်စဉ်ကို နှေးကွေးစေနိုင်သည်။ အကြောင်းရင်းများစွာရှိပါသည်။
ပထမဦးစွာ၊ ၎င်းသည် ပြင်းထန်သော ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်သည့် အာနိသင်ရှိသည်။ ထို့အပြင် အရေပြားပျက်စီးမှုနှင့် အသားအရေအိုမင်းရင့်ရော်မှုကို အားပေးသည့် ဖရီးရယ်ဒီကယ်များကို တိုက်ထုတ်သည့် antioxidants များပါဝင်သည်။ ဖရီးရယ်ဒီကယ်တွေက အရေပြားတစ်သျှူးတွေကို ပျက်စီးစေပြီး အရေးအကြောင်းတွေ၊ လိုင်းတွေကို ဖြစ်စေတယ်။
Libido ကိုတိုးစေသည်။
၎င်းသည် စိုးရိမ်ပူပန်မှု ဆန့်ကျင်သည့် အေးဂျင့်အဖြစ် လုပ်ဆောင်သောကြောင့်၊ နှင်းဆီမရှိမဖြစ်လိုအပ်သော အဆီသည် စွမ်းဆောင်ရည်ဆိုင်ရာ စိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့် စိတ်ဖိစီးမှုများနှင့် ဆက်စပ်နေသော လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ ချို့ယွင်းမှုရှိသော အမျိုးသားများကို လွန်စွာ ကူညီပေးနိုင်သည်။ ၎င်းသည် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ လှုံ့ဆော်မှုကို တိုးမြှင့်ပေးနိုင်သော လိင်ဟော်မုန်းများကို ဟန်ချက်ညီစေရန်လည်း ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
2015 ခုနှစ်တွင်ထုတ်ဝေခဲ့သော double-blind၊ randomized၊ placebo-controlled clinical စမ်းသပ်မှုတစ်ခုတွင် serotonin-reuptake inhibitors (SSRIs) ဟုခေါ်သော သမားရိုးကျစိတ်ကျရောဂါကို ခံစားနေရသော အမျိုးသားလူနာ 60 တွင် နှင်းဆီအဆီ၏အာနိသင်ကို ကြည့်ရှုသည်။
ရလဒ်များသည်အတော်လေး အထင်ကြီးစရာပင်။ အုပ်ချုပ်ရေးR. damascenaအဆီသည် အမျိုးသားလူနာများတွင် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကမောက်ကမဖြစ်မှုကို တိုးတက်စေသည်။ ဒါ့အပြင် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကမောက်ကမဖြစ်မှု ပိုကောင်းလာတာကြောင့် စိတ်ဓာတ်ကျတဲ့ လက္ခဏာတွေ လျော့ကျလာပါတယ်။
nd ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်း။