အရောင်းရဆုံး သန့်စင်သောအနံ့ကုထုံးအဆင့် valerian root မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီ

အရောင်းရဆုံး သန့်စင်သော ရနံ့ကုထုံးအဆင့် valerian root မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီ အထူးအသားပေးပုံ

အတိုချုံးဖော်ပြချက်-

အင်္ဂါရပ်များနှင့် အကျိုးကျေးဇူးများ

ငြိမ်သက်၍ မြေသင်းရနံ့ရှိသည်။
သင့်နေရာအား အေးချမ်းသောပတ်ဝန်းကျင်အဖြစ် ပြောင်းလဲရန် ပြီးပြည့်စုံသော အိပ်ရာဝင်အဖော်ဖြစ်သည်။
ရနံ့သည် စိတ်ကို နှစ်သိမ့်မှုဖြစ်စေသည်။

အကြံပြုထားသော အသုံးပြုမှုများ

Valerian ကို အိပ်ရာဝင်ချိန်တွင် လည်ပင်းနောက်ဘက် သို့မဟုတ် ခြေဖဝါးအောက်ခြေတွင် လိမ်းပေးပါ။
Valerian ကို သင့်အိပ်ယာဘေးရှိ Clary Sage ဖြင့် ဖြန့်ခင်းခြင်းဖြင့် သင်၏ညအချိန်ပုံမှန်အစီအစဉ်၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအဖြစ် Valerian ကို ပျော်ရွှင်စွာခံစားလိုက်ပါ။
ညနေခင်းရေချိုးခြင်း သို့မဟုတ် ရေချိုးခြင်းဖြင့် သင့်ရေချိုးခန်းထဲသို့ အစက်အနည်းငယ်ထည့်ပါ။

ဘေးကင်းရေး

ကလေးများ လက်လှမ်းမမီအောင်ထားပါ။ ပြင်ပအသုံးပြုရန်အတွက်သာ။ မျက်လုံးနှင့် အကျိအချွဲအမြှေးပါးများနှင့် ဝေးဝေးထားပါ။ အကယ်၍ သင့်တွင် ကိုယ်ဝန်ရှိနေခြင်း၊ နို့တိုက်ကျွေးခြင်း၊ ဆေးသောက်ခြင်း သို့မဟုတ် ကျန်းမာရေးအခြေအနေရှိပါက အသုံးမပြုမီ ကျန်းမာရေးကျွမ်းကျင်သူနှင့် တိုင်ပင်ပါ။

ကျွန်ုပ်တို့ထံ အီးမေးလ်ပို့ပါ။

ထုတ်ကုန်အသေးစိတ်

ထုတ်ကုန်အမှတ်အသား

Valerian သည် ရှေးဂရိနှင့် ရောမခေတ်များအထိ သုံးစွဲမှုသမိုင်းကြောင်း မှတ်တမ်းတင်ထားသော ဥရောပနှင့် အာရှတွင် နှစ်ရှည်ပန်းပွင့်အပင်ဖြစ်သည်။ Hippocrates မှအသေးစိတ်ဖော်ပြထားသည်မှာ၊ ဆေးဖက်ဝင်အပင်နှင့် အမြစ်များကို ရှေးယခင်ကတည်းက ရည်ရွယ်ချက်အမျိုးမျိုးနှင့် အခြေအနေအမျိုးမျိုးအတွက် အသုံးပြုခဲ့ကြသည်။ Valerian Essential Oil သည် သင့်အား အိပ်မက်လှလှမက်ရန် ပြင်ဆင်ပေးသည့် ကြိုဆိုပြီး စိတ်အေးချမ်းသာသော ပတ်ဝန်းကျင်ကို ဖန်တီးရန်အတွက် လိမ်းဆေး သို့မဟုတ် အနံ့ကို အသုံးပြုနိုင်သည်။