Sweet Fennel Essential Oil သည် ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 70-80% Trans-Anethole (Ether) ပါ၀င်ပြီး အစာချေဖျက်ခြင်းနှင့် ရာသီလာခြင်းဆိုင်ရာ စိုးရိမ်ပူပန်မှုများနှင့် ၎င်း၏ဆီးထိန်းခြင်း၊ mucolytic နှင့် expectorant ဂုဏ်သတ္တိများကြောင့် လူသိများသည်။ ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော အက်ပ်လီကေးရှင်းများအတွက် အောက်ဖော်ပြပါ အသုံးပြုမှုကဏ္ဍကို ကျေးဇူးပြု၍ ဖတ်ရှုပါ။
စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအရ၊ Fennel Essential Oil သည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုံ့ဆော်မှု၊ ကြည်လင်ပြတ်သားမှုနှင့် အာရုံစူးစိုက်မှုတို့ကို ပံ့ပိုးပေးရန်အတွက် ရည်ရွယ်သော ရောစပ်မှုတွင် အထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်သည်။ Robbi Zeck က "စမုန်နက်၏ချိုမြိန်မှုသည် သင့်ဘဝတွင် မပြီးဆုံးသေးသောအရာများကို ပြီးမြောက်စေရန် ကူညီပေးသည် သို့မဟုတ် နောက်ထပ်အာရုံစိုက်ရန် လိုအပ်သည်... စမုန်နက်သည် သင့်စိတ်ကို သီးခြားဦးတည်ချက်တစ်ခုပေါ်တွင် အာရုံစူးစိုက်ထားပြီး ငြိမ်သက်တည်ကြည်မှုကို ရရှိစေသည်" ဟု ရေးသားထားသည်။ [ Robbi Zeck, ND၊ပန်းပွင့်သောနှလုံးသား- အနာကျက်ခြင်းနှင့် အသွင်ပြောင်းခြင်းအတွက် ရနံ့ကုထုံး(ဗစ်တိုးရီးယား၊ သြစတြေးလျ: Aroma Tours၊ 2008), 79။]
Fennel Essential Oil သည် အရည်ဓာတ်ထိန်းညှိမှုကို ထိန်းညှိပေးနိုင်ပြီး အစာစားချင်စိတ်ကို ထိန်းညှိပေးနိုင်သည်ဟု အချို့ကပြောကြသည်၊ ထို့ကြောင့် ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေရန် ရှူသွင်းသည့်အရောအနှောများတွင် အထောက်အကူဖြစ်နိုင်သည်ဟု အချို့က ဆိုကြသည်။
ရနံ့အရ Fennel Essential Oil သည် ချိုသော်လည်း ခြင်္သေ့ကဲ့သို့ (Anise) မှတ်စုဖြင့် အနည်းငယ်စပ်ပြီး ငရုတ်ကောင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် အပေါ်မှ အလယ်မှတ်စုဖြစ်ပြီး တစ်ခါတစ်ရံ သဘာဝအမွှေးအကြိုင်များအတွင်းတွင် အသုံးပြုသည်။ သစ်သား၊ citrus၊ ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များနှင့် Mint မိသားစုများရှိ မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီများနှင့် ကောင်းစွာရောစပ်ထားသည်။
၎င်း၏ trans-Anethole ပါဝင်မှုကြောင့်၊ Sweet Fennel Essential Oil (မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီများအားလုံးကဲ့သို့) ဂရုတစိုက်အသုံးပြုရန်လိုအပ်သည်။ နောက်ထပ်အချက်အလက်များအတွက် အောက်ပါ ဘေးကင်းရေး အချက်အလက်ကဏ္ဍကို ကြည့်ပါ။
100% သန့်စင်သော ကုထုံးအဆင့် Sweet fennel မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီ